THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама

Вы только что отведали аппетитное блюдо с обилием пряностей, и вдруг появляется необходимость важной встречи. чеснока перед поездкой на свидание или Эффективные способы есть, 10 самых известных приведены в этой статье.

Чтобы ответить на вопрос, как избавиться от запаха чеснока, важно понять, почему это представляет такую сложность. В устойчивости аромата может быть две причины. Первая - это частички чеснока, оставшиеся в ротовой полости между зубами. Достаточно провести тщательную чистку - и источник аромата устраняется. Вторая причина - более серьезная: организм человека не в состоянии усвоить некоторые компоненты, из которых состоит чеснок. Они поступают в кровь, с кровью - в легкие, а из легких еще целых 72 часа выделяются вместе с дыханием. Естественно, что оно приобретает специфический аромат.

Единственный стопроцентный способ, как избавиться от запаха чеснока - это время. Но не всегда оно есть, поэтому можно попробовать испытанные временем и людьми средства. Кстати, все они эффективны и против лукового аромата.

  1. На первом месте в списке ароматной зелени - петрушка. Ее широкая доступность и высокий уровень хлорофилла в листьях делает эту приправу освежителем дыхания номер 1, созданным самой природой, чтобы перебить запах чеснока изо рта. Особого приготовления петрушка не требует, достаточно просто пожевать веточку. В ее отсутствии подойдут и другие специи и травы: кардамон и мята, гвоздика имбирь, базилик или укроп.
  2. Сок лимона. Использовать можно как свежевыжатый, так и консервированный лимонный сок. Также подойдут долька лимона или даже кожура. Эффект заметен сразу же - чесночный запах сменяется цитрусовым ароматом. Кроме лимона можно использовать апельсин, мандарин, грейпфрут, лайм и др.
  3. Горячий зеленый чай. Чашечка напитка смоет эфирное которое сохраняется на зубах и в полости рта.
  4. Тоже неплохой вариант. В принципе, ответом на вопрос как избавиться от запаха чеснока, может стать любой горячий чай, но именно мятный работает эффективнее.
  5. Таблетки с мятой. Не избавит от аромата специй, но замаскирует его на некоторое время. Если вам такого эффекта достаточно, можете воспользоваться этим способом.
  6. Очень-очень ментоловая жвачка. Она очистит рот от частичек чеснока и перебьет его запах. Главное, не начать безудержно чихать от обилия ментола, все-таки он довольно сильный аллерген.
  7. Чистка зубов. Классика жанра. Не всегда существует такая возможность, однако если она есть - обязательно воспользуйтесь. Очищение в течение трех минут, многократно снизит неприятный аромат. А если дополнительно использовать ополаскиватель - эффект будет отличным.
  8. Нержавеющая сталь. Как бы странно это не выглядело, подержите во рту ложку из нержавейки, и вы убедитесь, что это действует. Если пахнут пальцы, потрите их о мойку или смеситель из такого материала - запах станет слабее. В чем секрет? Молекулы металла разрушают молекулы эфирного масла, поэтому аромат и нейтрализуется.
  9. Еще один общедоступный ответ на вопрос, как избавиться от запаха чеснока изо рта, это соль или сода. Смешайте оба этих компонента с водой и используйте, как раствор для полоскания. Помыв руки этим составом, вы не дадите шанса задержаться аромату и на пальцах.
  10. Освежители дыхания в спреях, которые продаются в аптеках и магазинах. Не каждый из них сможет победить сильный запах. Обычно на баночке имеется надпись, что средство используется против чеснока и лука, тогда можно приобретать «пшикалку» - пригодится.

Если получается так, что один способ не спасает ситуацию, попробуйте скомбинировать несколько, чтобы получить в результате стопроцентную свежесть.

Чеснок – крайне полезное средство для здоровья человека. Однако запах во рту после его употребления доставляет окружающим неприятности. Причем устойчивый, едкий аромат появляется только при измельчении дольки или ее механическом повреждении. Так как этот пряный овощ крайне полезен для иммунитета человека, особенно в зимний период, хочется соединить на первый взгляд несоединяемое — поддержать здоровье и не отпугнуть чесночным духом членов семьи, друзей, коллег по работе или попутчиков общественного транспорта.

Определяем, что чувствуют окружающие

Для начала следует определить, есть ли аромат и насколько он силен. Большинство запахов, особенно собственных, человек не слышит или не может определить степень их едкости. Однако есть несколько манипуляций, помогающих решить эту проблему:

  1. Прикройте внутренней стороной ладони нос и рот и резко выдохните. При наличии зловония изо рта вы обязательно его почувствуете.
  2. Лизните запястье и через 10 секунд понюхайте. Это поможет вам определить запах, который чувствуют ваши собеседники.
  3. Если хотите понять, исходит ли зловоние от корня языка, поскребите его специальным скребком и понюхайте. Способ неприятный, но точный.

Научное обоснование

Запах чеснока очень неприятен, но его причина проста и обоснована.

Виной всему аллицин, образующийся при нарезании дольки от соединения аллиназы и аллиина, ферментов, заключенных в клетках овоща.

Довольно быстро аллицин распадается на органические соединения с присутствием серы, которые и издают зловоние. Чесночный след обязательно прилипнет не на один час к рукам, другим частям тела или даже предметам.

Если рассматривать организм человека, источником зловония становится не только ротовая полость и пищеварительный тракт, но также и выделительные системы: легкие, кожа, почки. Так как ферменты пищеварительной системы человеческого организма не в состоянии быстро справиться с аллицином, амбре чеснока может ощущаться до 24 часов.

Избавляем себя и других от дискомфорта

Любителям и ценителям пряного овоща важно знать, как избавиться от запаха чеснока изо рта.

Способов, как и чем перебить привкус чеснока во рту, много.

Самое главное — вывести из организма или нейтрализовать серные соединения.

Чистим ротовую полость

Чтобы быстро устранить чесночный аромат, в первую очередь необходимо тщательно очистить ротовую полость, используя , специальный и . После механической чистки необходимо ополоснуть ротовую полость специальным средством с , цетилпиридиния хлоридом. В крайнем случае можно убить запах смесью соли и пищевой соды. Данным раствором также можно обработать руки и посуду.

Окисляем организм

Прекрасно с последствиями употребления чеснока справятся кофе, орехи или фрукты. Самый выраженный эффект будет от следующих продуктов:

  • фрукты и ягоды: абрикос, груша, вишни, слива, чернослив, персик или яблоко;
  • овощи: картофель, баклажан, корень петрушки, салат;
  • зелень: шпинат, розмарин, укроп, базилик и лавровый лист;
  • приправы: кардамон, мускатный орех, палочки корицы.

Эти продукты и приправы обладают свойствами быстрого окисления. Именно поэтому продукты аллицина, обладающие такими же свойствами, нейтрализуются быстрее и аромат исчезает.

Первые позиции по занимают мускатный орех, лавровый лист и зерна кофе. Заесть ими запах очень просто: положите в рот несколько грамм, тщательно прожуйте и амбре исчезнет без следа.

Запиваем правильными напитками

Убить запах помогают и специальные напитки. Так как к жирорастворимым химическим соединениям относятся и производные аллицина, стакан молока, выпитый накануне приема чеснока, поможет связать аллицин и ограничить его всасывание. Это прекрасный профилактический способ, чтобы не пахло чесноком изо рта.

Такими же свойствами обладают:

  • фруктовые соки, кислые;
  • настои трав, в первую очередь пажитника;
  • зеленый чай.

В данном случае очень важен уровень кислотности напитка: именно кислота обуславливает достаточное желчеобразование, усвоение пищи и расщепление отходов пищеварения, а усиленное слюноотделение ускоряет нейтрализацию запаха из полости рта.

Боремся травами

Нейтрализовать запах чеснока прекрасно помогают листья укропа, мяты, петрушки, кориандра. Все дело в ароматных эфирных маслах, которые перебивают благоухание пряного овоща. Пожалуй, это один из самых эффективных способов удалить неприятный аромат и освежить ротовую полость на длительный срок. Просто возьмите несколько веточек и пожуйте пару минут.

Кроме зловония листики уничтожат вредоносные бактерии и укрепят десны.

Просто жуйте их медленно и тщательно, а после следует воздержаться от приема жидкости на пару часов.

Кстати, помимо листиков зелени избавиться от чесночного благоухания поможет корень петрушки и аира, который можно просто жевать.

Если в вашем распоряжение сухие травы, то необходима термическая обработка. Заварите траву в заварочном чайнике и используйте вместо заварки.

Экстренная и простая помощь

Если срочно нужно выйти куда-нибудь, нужно знать способы, как и чем быстро убрать запах чеснока изо рта. Есть простые известные методы:

  • жевательная резинка;
  • активированный уголь или любой другой абсорбент;
  • лимонная цедра или мята.

Лимон и мята дадут скорее временный, освежающий эффект, а угольные таблетки ускорят выведение аллицина из организма. Прием таблеток необходимо рассчитать, исходя из массы тела, но не менее трех.

Все вышеперечисленные методы помогут не только устранить уже имеющийся запах, но и предотвратить его появление простым добавлением свежих овощей, фруктов или зелени к приёму пищи с чесноком. И самое важное — убрать зловоние помогут только свежие продукты без термической обработки.

Просто запах или признак патологии

Если чеснок не входит в состав продуктов, а изо рта идет его запах, следует задуматься — а не болезнь ли это:

  1. Скорее всего, в организме нарушены процессы пищеварения . Чесночный дух может быть не только причиной нарушений в пищеварительном тракте, но и следствием сбоев в эндокринной системе .
  2. Чесночный аромат от тела может свидетельствовать о наличии грибка или нарушениях в работе поджелудочной железы .
  3. Женские выделения с неприятным запахом — признак венерических инфекций, патологий половой системы .
  4. От мочи запах чеснока может исходить соответственно в случае патологий мочевыделительной системы .

Кроме этого, чесночный запах, в основе которого лежат образования серы, может являться признаком:

  • отравления тяжелыми металлами;
  • заболеваний полости рта;
  • беременности;
  • хронического синусита;
  • последствием лечения антибиотиками.

Консультация врача крайне необходима.

Если чесноком пахнет пот, стоит задуматься очень серьезно – это может быть сигналом большого количества заболеваний, от патологий нервной системы до возникновения злокачественных опухолей.

Какой чеснок пахнет сильнее

Можно предотвратить проблему, если знать, как есть чеснок, чтобы не было запаха. Поможет понимание, в каком виде овощ наименее «опасен» как источник неприятного амбре:

  1. Если рассматривать уровень угрозы по нарастающей, то наименее безвреден тушеный овощ. Это сырой чеснок, добавленный в различные блюда и в процессе готовки утерявший свои отрицательные качества в виде особого аромата, но и полезных осталось не очень много, этот факт также нужно иметь в виду.
  2. Маринованный и консервированный . Данный вид практически теряет свой едкий аромат, но сохраняет полезные свойства. Маринованный чеснок — первый враг вирусных и простудных заболеваний, атеросклероза и цинги. Кроме того, он снижает уровень холестерина в крови и является отличным средством для профилактики простудных заболеваний. Помимо долек взрослого растения известны маринованные побеги чеснока. Данное блюдо имеет очень въедливый аромат, избавиться от которого достаточно сложно. Предпочтительнее употреблять его, если в планах нет выхода в общественные места.
  3. Сушеный чеснок используются как приправа и практически и не имеет остаточного запаха в организме.
  4. Свежий овощ – является королем всех разновидностей данного корнеплода по полезным свойствам, однако, и по аромату он впереди всех. Стоит только разрезать дольку или пропустить ее через чеснокодавку, и аромат будет слышен на несколько метров вокруг. Употребление в сыром виде принесет организму ощутимую пользу, а оставшийся аромат заставит вас прибегать к средствам, описанным выше, если выход в люди все-таки необходим.

4108

Чеснок характеризуется острым вкусом и пикантным ароматом, но является настоящей угрозой для свежего дыхания. Ведь мало кому приятен собеседник, источающий неприятный запах. Чтобы употреблять блюда с чесноком и сохранить свежесть дыхания, нужно выяснить, как избавиться от запаха чеснока изо рта.

Всему виной аллицин

Чеснок - специфический продукт, который выделяет аромат только при нарушении целостности зубчиков. В ходе химической реакции образуются эфирные соединения. Они объединены под общим названием аллицин и способны надолго оставить в организме следы своего присутствия.

В неповрежденном продукте аллицин полностью отсутствует. Молекулы эфира начинают вырабатываться при соединении фермента аллииназа с аминокислотой аллиина. При разрушении чесночной дольки, влекущей повреждение клетки, выделяется аллицин. Неприятный запах выделяется не только в процессе дыхания через легкие, но и через кожный покров с потом. Также стойкий аромат выводится почками в процессе мочеиспускания.

Путь к спасению - жевательная резинка

Путей избавления от стойкого неприятного аромата достаточно много. При их комплексном применении положительный результат не заставит себя долго ждать. Как убрать запах чеснока изо рта? Жевательная резинка – популярное, но слабое по действию средство, способное помочь лишь на короткое время .

Быстрому избавлению ротовой полости от чесночных эфиров способствует большое количество слюны, выделяющейся при продолжительном жевательном процессе. Наиболее освежающей считается жвачка с ароматом корицы, цитруса или мяты.

Гигиенические процедуры

Быстро устранить запах чеснока поможет зубная паста, если сразу же после еды почистить зубы. Затем требуется удалить остатки пищи зубной нитью и ополоснуть рот антибактериальной мятной жидкостью. Дополнительно рекомендуется очищение языка зубной щеткой. Такие гигиенические процедуры не устранят в полной мере запах, идущий из пищевода, но на 70% помогут вернуть дыханию свежесть.

Действенным методом для удаления чесночного аромата считается использование ирригатора . Это устройство очищает ротовую полость интенсивным напором воды. К сожалению, данное приспособление не всегда имеется под рукой, поэтому можно просто ополоснуть рот теплой водой (1 стакан), с разведенной в ней содой и солью (по 1 чайной ложке) либо перекисью водорода (чайная ложка с горкой).

Пряные травы в помощь

Как быстро устранить запах чеснока подручными средствами? Освежить дыхание и защитить ротовую полость от действия вредоносных бактерий можно с помощью пряных трав. Две-три веточки укропа, листочки петрушки, кинзы, мяты или базилика следует неторопливо разжевать. Запивать водой не нужно.

Овощи и фрукты

Как убрать запах изо рта? Аромат от чеснока можно удалить при помощи сочных кислых фруктов, но не всех подряд, а тех, которые темнеют при разрезании. Окисляющий компонент попадает в организм, запускает химическую реакцию и ускоряет расщепление сернистых смесей, образовавшихся при употреблении чеснока.

Как устранить стойкий запах чеснока изо рта быстро? Мгновенно изгнать из организма специфический аромат помогут несколько долек яблок, груш, персиков или абрикос . Не менее эффективно действие слив и чернослива. Устранение чесночного аромата можно осуществить при помощи шпината. Полифенолы, содержащиеся в составе растения, способны нейтрализовать большую часть сернистых соединений и освежить дыхание.

Чай и кофе

В решении «чесночной» проблемы можно обратиться за помощью к свойствам зеленого или черного чая. Эти продукты, имеющие в своем составе большое количество полифенолов (антиоксидантов), могут нейтрализовать несколько источников несвежего дыхания (лук, пряности, острые блюда). Добавленные к ароматному напитку мята и долька лимона усилят положительный эффект.

Хорошим «уничтожителем» неприятного запаха считается кофе . Достаточно съесть чайную ложку натурального продукта либо разжевать 5 зерен, после чего ополоснуть рот теплой водой. Максимально быстрого и продолжительного по своему действию результата можно достичь, если разжевать зерна кардамона.

Поможет молоко

Достаточно эффективным средством, способным удалять изо рта специфический аромат чеснока, является молоко.

Стакан жирного молока, выпитый за полчаса до употребления чесночных блюд, поможет связать эфирные соединения пряного продукта.

Также освежить дыхание и уменьшить концентрацию сероводородных газов можно различными кисломолочными продуктами: йогуртом, кефиром, простоквашей, ряженкой.

Полезные напитки

В устранении чесночного запаха хорошо помогают кислые соки: лимонный, клюквенный, грейпфрутовый, лайма. Они способны активизировать пищеварительный процесс, увеличить объем слюны, что способствует нейтрализации неприятного аромата.

Считается, что хорошо помогает газированная Кола, которую следует некоторое время подержать во рту. Ферменты напитка раздражают зубную эмаль, поэтому такой метод рекомендуется применять в очень редких случаях.

При необходимости быстро убрать неприятный запах и освежить дыхание рекомендуется выпить залпом 1 стакан настоя пажитника. Для приготовления средства 1 чайную ложку семян растения следует залить 0,5 литра теплой воды и проварить на водяной бане в течение 15 минут.

Еще несколько эффективных приемов

Быстро и легко устранить чесночный запах можно маленькой горсткой миндаля, кедровых или грецких орехов, которые следует разжевать сразу после еды. Отлично справляется со стойким ароматом мускатный орех и лавровый лист.

Хорошо борются с чесночным и прочими неприятными запахами следующие аптечные препараты:

  • Активированный уголь. За один прием в зависимости от массы тела следует принять 2-6 таблеток.
  • Мятные таблетки.
  • Леденцы либо спрей «Антиполицай».

Среди многообразия различных способов устранения чесночного аромата всегда можно выбрать наиболее подходящий и эффективный.

Чеснок – замечательная садовая культура, которая обладает множеством полезных преимуществ для здоровья. Но есть у нее и один минус – уж больно неприятный оставляет чеснок запах, как на руках, так и во рту. Как же справиться с этим?

Весь фокус в том, что чеснок производит цистеин сульфоксид, который придает ему неповторимый вкус и аромат. Эти сернистые соединения аналогичны тем, которые продуцируются бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта. Он может держаться до 48 часов после потребления овоща. Но есть несколько простых способов избавиться от чесночного запаха на руках и в ротовой полости.

1. Яблоки

Они содержат окисляющие ферменты, поэтому они меняют цвет после их нарезки. Эти же ферменты могут помочь нейтрализовать чесночный запах. А фенольные соединения в яблоках помогают уничтожить летучие соединения в чесноке, вызывающие длительный запах. Согласно английским исследованиям в 2016 году, употребление сырых яблок или яблочного сока помогает уменьшить «чесночное дыхание». Кожурой свежего яблока можно протереть ладони, чтобы избавиться от аромата чеснока.

2. Молоко

Молоко является еще одним натуральным ингредиентом, с помощью которого легко нейтрализовать запах чеснока. Употребление молока помогает уменьшить неприятный аромат не только после чеснока, но и после других пахучих продуктов. Лучше всего для этих целей подойдет цельное молоко с большим содержанием жирности.

3. Листья мяты

Листья мяты имеют дезодорирующий эффект и часто входят в состав ополаскивателей для рта, зубных паст и жвачек. Хлорофилл, содержащийся в мяте, помогает замаскировать и чесночный аромат. Кроме того, он обладает умеренными антисептическими свойствами, которые уменьшают неприятные запахи, вызванные бактериями. После употребления чеснока нужно просто пожевать несколько листьев мяты, чтобы дыхание снова стало свежим. Неплохо помогает и мятный чай (столовая ложка измельченных листьев растения на стакан кипятка). Напиток желательно настаивать около 10 минут и пить вместе с ложкой меда. Запах чеснока с рук можно удалить, растерев листья мяты в ладонях.

4. Петрушка

Подобно мяте действует и петрушка. Активный хлорофилл в ее составе поглощает запахи и помогает вернуть свежесть полости рта и коже рук. Чеснок можно заесть несколькими веточками петрушки, либо приготовить отвар: горсть крупно нарезанной петрушки заливают двумя стаканами воды, добавляют 2-3 зонтика гвоздики и кипятят в течение пяти минут. Такой напиток позволяет быстро избавиться от запаха чеснока в ротовой полости. Неприятный аромат с рук удаляется натиранием нескольких веточек петрушки между ладоней.


5. Нержавеющая сталь

Это может показаться странным, но использование нержавеющей стали - один из лучших способов борьбы с чесночным запахом на руках. Атомы железа вступают в реакцию с маслом на коже, что в свою очередь нейтрализует неприятный запах. Следует потереть в руках любой предмет из нержавеющей стали в течение нескольких минут, а потом ополоснуть руки водой. Чесночный аромат должен значительно уменьшиться.

6. Лимон

Этот фрукт сам по себе очень ароматный, поэтому с легкостью может перебить сильный запах чеснока. К тому же лимонная кислота способна нейтрализовать ферменты, полученные с помощью чеснока, что позволит избавиться от чесночного запаха. Лимонный сок помогает снизить уровень рН кожи. Это улучшает защиту организма от неприятного аромата. Рот полезно полоскать стаканом воды с растворенной в ней столовой ложкой лимонного сока.

7. Кардамон

Эта специя обладает довольно сильным ароматом, который поможет замаскировать запах чеснока и придаст свежесть дыханию. Нужно просто пожевать несколько семян кардамона после еды, обильно приправленной чесноком. Хорошо помогает и молоко с порошком из кардамона.


8. Пищевая сода

Когда речь идет о каком-либо плохом запахе, обычная пищевая сода станет отличным помощником для его нейтрализации. Хороша она и для устранения чесночного запаха. Нужно прополоскать рот стаканом воды с растворенными в ней пищевой содой и морской солью (по чайной ложке). Такое полоскание помогает поддерживать баланс рН ротовой полости и препятствует росту бактерий. Для удаления запаха с рук нужно смешать столовую ложку соды с небольшим количеством лимонного сока (можно и без него) и протереть этой смесью руки. Оставить ее на пару минут на коже, а затем смыть водой.

9. Растительное масло

Перед обработкой чеснока полезно протереть руки растительным маслом. Оно будет действовать подобно щиту и предотвратит неприятный запах. К тому же растительное масло хорошо смягчает кожу рук. Но не стоит обмазывать руки маслом слишком обильно, иначе это затруднит работу с ножом.

10. Зубная паста

Это, пожалуй, самое известное и доступное средство, которое перебивает разные неприятные запахи во рту. Достаточно тщательно почистить зубы после употребления чеснока. Желательно выбирать мятную пасту. Ею можно натирать и кожу рук, чтобы избавиться от сильного чесночного аромата. А после нужно хорошо вымыть руки с мылом.

Дополнительные советы

Чтобы избавиться от чесночного дыхания, можно выпить зеленый чай с корицей.
Удалить запах с рук помогут кофейные зерна, которыми нужно натереть кожу или просто подержать их в ладонях несколько минут.
Если на коже нет порезов, то от запаха можно использовать поваренную соль.
Если не хочется оставлять чесночный аромат на коже рук, при обработке этого овоща лучше использовать хозяйственные перчатки.

Пользу чеснока для человеческого организма трудно переоценить. Его противовоспалительные, укрепляющие, противоонкологические и восстанавливающие иммунитет свойства делают его настоящим другом человека. У чеснока, пожалуй, есть только один существенный недостаток – довольно специфический и устойчивый запах. Как избавиться от запаха чеснока изо рта? Как убрать запах чеснока с рук? Чтобы от него избавиться или немного приглушить, люди выдумали множество способов. Вот лишь некоторые из них.

  1. В процессе приготовления блюда излишнюю пахучесть чеснока можно легко устранить путем совместного использования чеснока и лимона.
  2. Мелко нарезанный чеснок, как правило, дает менее интенсивный запах, чем пропущенный через пресс. Для тех, кто хочет добиться лишь небольшого чесночного аромата, можно посоветовать и вовсе не добавлять в блюдо чеснок, а лишь натереть им посуду для еды.
  3. Использование чеснока в качестве лекарственного средства довольно популярно. В этом случае для уменьшения запаха можно просто проглотить его, не разжевывая и не добавляя в пищу.
  4. Запах не будет слишком навязчивым, если употреблять чеснок в умеренном количестве вместе с остальной едой и не перебарщивать. Тем более у некоторых людей, возможно, есть противопоказания при наличии определенных заболеваний.
  5. По мнению испанцев и французов, нет ничего лучше для устранения чесночного запаха, чем хорошее красное вино и веточка гвоздики.
  6. Вот еще одно иноземное средство, взятое из индийской кухни – использование пряностей и освежающих трав в конце принятия пищи. В этом качестве отлично подходит свежий тмин, кардамон, корица и др.
  7. Свежесть дыхания можно восстановить и с помощью лимонной корочки, пожевав ее пару минут после еды. Совместное употребление с чесноком мяты, зелени петрушки и кинзы также помогает бороться с неприятным запахом.
  8. Внеочередная чистка зубов – еще один из способов, которым не нужно пренебрегать. При этом кусочки чеснока, которые возможно остались в полости рта, удалятся щеточкой и не будут больше распространять запах. Наконец, можно воспользоваться ополаскивателем или освежителем для ротовой полости.
Больше полезной информации:



THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама