Вопрос о том, как продлить половой акт, интересует многих мужчин. По данным сексопатологов, каждого третьего представителя сильного пола беспокоит проблема слишком быстрого завершения интимной близости. Окончание может выражаться как в преждевременной эякуляции, так и в снижении эрекции до того уровня, при котором завершить половой акт невозможно.
Хирургические вмешательства или прошлая травма. Эректильная дисфункция может быть вызвана травмой позвоночника с травмой спинного мозга. Кроме того, рак прямой кишки, мочевого пузыря или предстательной железы может вызывать эректильную дисфункцию, импотенцию. Длительный цикл может вызвать некоторую переходную дисфункцию.
Лекарства - большое количество наркотиков может мешать сексуальной функции; мы можем перечислить: антидепрессанты, антигистаминные препараты, антигипертензивные средства, мощные анальгетики, противораковые лекарственные средства, используемые при новообразованиях простаты, транквилизаторах, снотворных и т.д. являются лекарствами, которые через один или несколько механизмов влияют, по меньшей мере, на один из этапов эрекции.
Женщин не меньше интересует вопрос о том, как продлить секс, ведь дамы не хотят мириться с чувством постоянной сексуальной неудовлетворенности. Если не принимать никаких мер, разлад в сексуальной жизни может привести к разрыву в отношениях. Важно не опускать рук, а действовать. Тем более способов увеличения продолжительности секса достаточно много.
Злоупотребление токсичными веществами - хронический алкоголизм, марихуана, другие виды наркотиков. Чрезмерный табак может вызвать серьезные сосудистые расстройства с сексуальными последствиями. Стресс, депрессия, беспокойство - психологическое состояние во многих случаях способствует этой дисфункции, и мы находим это в этиологии в большинстве случаев, когда физические повреждения не обнаруживаются.
Следует понимать, что это нормально, что иногда возникают такие проблемы в жизни любого нормального человека, но это не должно быть правилом. Если эректильная дисфункция продлевается в течение более 2 месяцев, это проблема, и вам следует обратиться к специалисту в таком состоянии. Ваш врач поможет вам найти причину этого расстройства и вынести рекомендации или назначить соответствующее лечение.
Чтобы выяснить, каким образом продлить секс, нужно определить основные факторы, влияющие на его длительность.
Причины, снижающие время коитуса, можно разделить на три группы:
- физиологического характера (например, юный возраст и неопытность);
- психогенного характера (когда проблема возникает из-за страхов и комплексов);
- органического характера (делятся на врожденные, например, анатомические патологии, и приобретенные – развитие воспалительных процессов в организме).
К наиболее распространенным причинам преждевременного семяизвержения и короткого секса относят:
В большинстве случаев эректильная дисфункция является смущающей проблемой для субъекта, поэтому важно следовать эффективному лечению и лечить порождающую причину. Во многих случаях эта проблема может быть решена успешно. Если терапия, предложенная вашим врачом, не дает ожидаемых результатов, будут предприняты другие формы лечения, возможно, комбинации лечения, рекомендованные вашим врачом-специалистом. Любые формы аутотерапии следует избегать в таких ситуациях, связывая лекарства, которые у вас есть с нежелательными побочными эффектами и даже усугубляют дисфункцию.
- неспособность сдерживать из-за отсутствия опыта;
- излишнее беспокойство и страх неудачи при интимной близости;
- частые стрессы и депрессивные состояния;
- у мужчин;
- наследственность;
- гипервозбудимость;
- воспаление простаты, мочеиспускательного канала и наличие венерических болезней;
- короткая уздечка;
- наличие вредных привычек;
- нехватка магния.
Во время консультации ваш врач задаст вам ряд вопросов о проблеме, которые могут вас расстроить, какие симптомы возникли и при каких условиях какие типы лекарств вы используете хронически для других заболеваний и другие вопросы о ваших хронических состояниях. Ваш врач также спросит вас о последних изменениях, которые произошли в вашей жизни как физически, так и эмоционально.
Если во время консультации врач будет подозревать причину органической природы, связанной с вашим расстройством, то образцы крови будут взяты для выполнения набора анализов, таких как концентрация мужских гормонов в крови или другие причины, которые могут быть причиной состояния, диабет, ситуация, когда мы находим повышенный уровень сахара в крови. Ваш врач также попытается устранить или заменить лекарство, отпускаемое по рецепту, которое может отвечать за эректильную дисфункцию. Ваше лекарство, которое, как предполагается, вызывает такие проблемы, будет временно приостановлено или несколько доз будут заменены, следуя эффекту.
Некоторые причины сильный пол вполне способен устранить самостоятельно, однако, если в организме есть инфекция, воспаление или мужчину беспокоит навязчивый страх, связанный с его интимной жизнью, то без помощи специалиста с проблемой справиться не удастся.
При возникновении подобной патологии мужчине следует посетить сексопатолога. Врач проведет комплексный осмотр, даст предварительное заключение по поводу диагноза, а при необходимости направит к другим специалистам. Для диагностики и лечения может потребоваться помощь андролога, невролога, и психотерапевта.
Конкретные диагностические тесты включают. Ультразвук - это, и мы особенно относимся к варианту, можем выделить циркуляцию тазовой артерии и генитальную сосудистую сеть, и особенно в какой степени это нормально или сокращается в результате возможной болезни. Ультразвук включает в себя использование устройства, называемого преобразователем, подключенным к центральному блоку, снабженному экраном, на котором будут просматриваться изображения. Преобразователь испускает ультразвуки, которые будут пересекать ткани и кровеносные сосуды и будут отражаться ими.
Методами выявления причин преждевременной эякуляции и короткого коитуса могут быть:
- обследование предстательной железы пальцевым способом;
- ультразвуковое исследование простаты и мошонки;
- бактериологический анализ выделений из уретры;
- рентген тазовых костей и позвоночника;
- анализы на наличие венерических болезней.
Окончательный диагноз врач поставит после проведения полного обследования и сбора необходимых анализов. Затем назначается соответствующая терапия.
Отраженные ультразвуки будут обрабатываться и рассматриваться как изображения на экране, которые будут выделять поток крови, оценивая, насколько это нормально. Этот метод также сможет выполнять определенные терапевтические тесты, повторяя ультразвук и оценивая кровоток после приема лекарственного средства или проведения локальных инфильтраций с некоторыми активными лекарственными веществами. Исследование вовсе не вредно, ультразвук не влияет на структуры тела. Вот почему это имеет то преимущество, что его можно повторить.
Неврологическая оценка. Ваш врач, чтобы устранить возможное неврологическое расстройство, которое влияет на определенные пути нерва, сделает эту оценку или будет использовать междисциплинарную консультацию для оценки чувствительности в области гениталий путем физического обследования.
Медикаментозная помощь
Препараты для продления полового акта помогают, когда проблема вызвана органическими и физиологическими причинами. При нарушениях психологического характера лекарства используются как дополнительное средство к лечению у психотерапевта. Формой выпуска лекарственных средств для продления близости чаще всего являются таблетки, капли, капсулы и порошковые препараты.
Каверно-манометрическая и кавернографическая. Каверно-манометрия - это исследование, направленное на измерение артериального давления в кавернозных телах. Если экзаменатор специально обсудит нефизическую причину, он задаст вам вопросы о том, как вы получите свою эрекцию. - если у вас нормальная эрекция - если во время сна или пробуждения вы также заметите нормальную спонтанную эрекцию. - или при каких условиях вы получите этот эффект со своим партнером. Если вы не помните или не заметили утреннюю эрекцию, и вы не знаете, есть ли у вас эрекция во время сна, вы можете выполнить тест на сон с помощью специальной пером.
Таблетки Дапоксетин. Препарат нормализует содержание серотонина в крови, помогает оттянуть время семяизвержения, что сделает сексуальный контакт значительно дольше. Эффект после применения длится до 5 часов. Противопоказаниями к приему являются сердечные заболевания хронического типа и наличие аллергии на какой-то из компонентов лекарства.
Утром, если полоса установлена и диаметр кольца увеличивается, это означает, что нам не нужно заниматься физической проблемой, а скорее психологическим расстройством. Существует широкий спектр терапевтических возможностей для лечения этого расстройства. К ним относятся лекарственные средства в различных формах, механические устройства, хирургия и психологическое консультирование, а также любая комбинация этих терапевтических вариантов в зависимости от ситуации. Однако следует понимать, что серьезность и, в особенности, причина, являются важными элементами для руководства и адаптации лечения.
Капсулы Волум – биологически активная добавка, состоящая из натуральных ингредиентов (трав и минералов). Средство продлевает время интимной близости, способствует увеличению объема спермы и повышает чувствительность эрогенных зон.
Самыми популярными среди мужчин препаратами являются Виагра, Левитра и Сиалис. Эффективность этих средств проверена временем и не вызывает сомнений.
Кроме того, вместе с вашим врачом вы выберете варианты лечения, которые вы принимаете, и согласно вашим собственным соображениям, но также, в конечном счете, финансовые возможности. С тех пор было преувеличение в назначении и применении этого препарата, но следует иметь в виду, что, хотя это эффективный препарат, это не единственный, который можно применять в таких ситуациях, Левитра и Сиалис, представляющие два других варианта. Эти три препарата имеют аналогичный механизм действия, основанный на ингибировании фермента, называемого фосфодиэстеразой, и этот эффект стимулируется действием оксида азота, который расслабляет гладкую мышцу с ролью сфинктера вокруг артерий, которые орошают пенис.
Таблетки действуют на сосуды пениса, не оказывая негативного влияния на пищеварительную систему. Их применение в течение длительного времени не создает эффекта привыкания. Виагра и Сиалис начинают действовать через полчаса после приема. Эффект от Левитры проявляется раньше – через 15 минут, и действует это средство дольше предыдущих. Время эрекции продлевается с помощью этих препаратов приблизительно в 85% случаев.
Это увеличит поток крови к кавернозным телам, таким образом, достигнет ожидаемой эрекции. Эти эффекты не будут возникать спонтанно, а наличие раздражителей сексуального характера - физических и психологических; другими словами, медикаментозная терапия имеет эффект дополнения физиологического механизма, а не дополнения его.
Многие мужчины улучшаются с помощью этого лекарства, во многих ситуациях пренебрегая самой причиной дисфункции. Между этими тремя препаратами есть много сходств, но также некоторые различия, которые нельзя пренебрегать. Они связаны с дозировкой, продолжительностью действия и побочными эффектами трех препаратов. Тем не менее, нет исследований, которые непосредственно сравнивали бы эффекты, и особенно неблагоприятные эффекты трех типов лекарств, и давали им количественный результат. Однако следует понимать, что, хотя эти препараты могут помочь значительной части мужчин с эректильной дисфункцией, но не каждый человек с этой дисфункцией может извлечь выгоду из своего эффекта.
Чтобы прием имел полноценный лечебный характер, средства нужно принимать по определенной схеме, назначенной врачом. Как правило, курс терапии составляет около 3-х месяцев, в течение которых мужчине нужно перед каждым сексуальным контактом выпивать одну таблетку назначенного препарата. Окончанием лечения будет восстановление потенции и эректильной функции. При необходимости, наряду с терапией, врач может рекомендовать инъекции и гормональное лечение для дополнительной стимуляции эрекции пениса.
Если в истории болезни есть инсульт, инфаркт миокарда или мы имеем дело с пациентом с хроническим лечением других сердечных заболеваний, таких как расстройство ритма, мы не сможем назначить лекарство в этом классе, чтобы улучшение сексуальной активности. В любой из вышеперечисленных ситуаций лечение с другими врачами будет выбрано с использованием других методов лечения, которые не будут влиять на проблемы со здоровьем или лекарственными средствами и, таким образом, не подвергать опасности жизнь пациента.
В сочетании с другими препаратами оксида азота эти препараты, которые потенцируют эффект и выделяют одно и то же вещество, могут иметь побочные эффекты сердца. Сочетание лекарств в этом классе может иметь чрезмерный эффект сосудорасширения, такие симптомы, как головокружение, низкое кровяное давление и другие проблемы с кровообращением и сердечной недостаточностью. Вам не нужно ждать, пока эти лекарства разрешат проблему немедленной потенции, потому что они не всегда имеют эффект от начала. Часто требуется регулировка дозы.
В некоторых случаях прием лекарств сопровождается тошнотой, заложенностью носа, головной болью, помутнением в глазах, диареей и болезненными ощущениями в пояснице. Подобные средства не применяют при гипертонии, сердечной недостаточности и ишемической болезни.
В других ситуациях вам нужно изменить свое лекарство и сосредоточиться на другом препарате в этом классе. Прежде чем начать принимать лекарства, вы должны поговорить со своим врачом о преимуществах с точки зрения побочных эффектов, которые может иметь лекарство.
Гормон помогает расслабить гладкие мышцы полового члена, чтобы помочь освободить кровоток, который создает эрекцию. Существует два способа введения этого активного вещества: Инъекция с помощью тонких игл к основанию пениса. Этот метод может получить эрекцию примерно через 5-20 минут, которая длится около часа. В результате инъекции вещества в кавернозное тело местный релаксационный эффект гладкой мускулатуры и увеличение кровотока приведут к эффективной эрекции. Из-за чрезвычайно тонких игл, пациент, который самостоятельно управляет лечением, не почувствует боли в месте инъекции.
Прием также несовместим с некоторыми лекарственными препаратами. Чтобы избежать негативных последствий и побочных эффектов, средство и дозировка должны назначаться врачом.
Анестезирующее средство или анестетик – наиболее простой способ продлить время секса до 30%. Когда действует лидокаин, присутствующий в большинстве таких препаратов, чувствительность пениса становится меньше.
Также может быть ряд побочных эффектов, среди которых: - местная гематома, если она даже вставлена в кровеносный сосуд во время инъекции. - слишком длинные эрекции - образование волокнистой ткани в месте введения и т.д. стоимость лечения может быть высокой. Использование альпростадила в смеси с другими веществами может снизить стоимость терапии. Среди веществ, с которыми он может асоциально получать благоприятный эффект, можно отметить более низкую цену: и фентоламин.
Этот метод введения состоит из введения суппозиториев малого размера в уретру. Специальные суппозитории, расположенные примерно в 5 дюймах от конца уретры внутри него, будут растворяться, и активное вещество будет поглощаться эректильной тканью, которая будет наполняться кровью, и она будет получена. Хотя в этой ситуации нам больше не приходится иметь дело с иглами, бывают случаи, когда пациент не переносит внутриуральное введение. Побочные эффекты включают: некоторый дискомфорт, небольшую локальную боль, минимальное кровотечение, образование волокнистой ткани в месте инъекции, а также в случае инъекции.
Анестезирующие способы принято делить на два типа.
Первый тип – средства наружного нанесения, к которым можно отнести лубриканты, гели, спреи, кремы и мази.
Второй тип – презервативы со смазкой, содержащей лидокаин.
Каждый тип анестетиков имеет плюсы и минусы. Так, презервативы, содержащие лидокаин, просты в применении и не требуют предварительной обработки мужского органа. Однако содержание препарата в смазке очень низкое, что дает не слишком ощутимый результат. Гель, крем, мазь и спрей, – средства, в которых лидокаин присутствует в повышенной концентрации, что существенно повышает время сексуального контакта. Их минусом является способ применения.
Наносить такие препараты нужно на эрегированный пенис за 15 минут до интимной близости. Если близость начнется до полного впитывания средства, лидокаин может спровоцировать жжение во влагалище и раздражение слизистой оболочки. Чтобы не ждать впитывания, можно использовать обычные презервативы после того, как был применен гель, крем или спрей. Еще одно решение – обработать презерватив спреем изнутри. Эти способы помогут добиться нужного эффекта без побочных явлений у партнерши.
Следует знать, что средства, содержащие лидокаин, могут вызвать у мужчин аллергическую реакцию. При необходимости удостовериться в отсутствии аллергии на лидокаин, нужно нанести средство на сгиб локтя и подождать 5 минут. Если появились покраснения, значит, средство нельзя применять для обработки полового члена.
Применяя анестетики, мужчине нужно учитывать, что слишком частое их использование может спровоцировать привыкание и снижение чувствительности полового члена.
Разумное использование анестетиков может стать прекрасным способом предупреждения преждевременной эякуляции.
Презервативы, продлевающие сексуальный контакт, бывают двух видов: содержащие анестетик и текстурированные.
Текстурированные обладают особой структурой, позволяющей продлить короткий секс. Изделия с уплотнениями в виде колец сжимают пенис, замедляя приток крови к половому органу. За счет этого эрекция длится дольше. Презервативы с ребристой или пупырчатой поверхностью дарят особые ощущения прекрасному полу, в то время как чувствительность у мужчин снижается из-за повышенной плотности материала.
Такие средства способны помочь тем мужчинам, которые:
- не могут контролировать семяизвержение;
- легко возбудимы;
- испытывают волнение перед сексом;
- употребили много алкоголя;
- имеют генетические предпосылки к преждевременной эякуляции.
Как временная мера, помогающая мужчине поверить в свои силы и доставить партнерше новые ощущения, презервативы текстурированного типа могут стать хорошим решением для продления близости.
Алекс Мэй – признанный во всем мире сексолог и психолог, который успешно проводит тренинги для повышения сексуального мастерства. Пошаговая система по контролю преждевременного семяизвержения, которую он создал, стала популярной во многих уголках планеты. Алекс Мэй предлагает видеокурс, после прохождения которого, проблема короткого секса будет решена раз и навсегда.
Как эксперт в области секса и отношений, он утверждает, что каждый мужчина способен заниматься сексом столько, сколько сам захочет. Если делать упражнения, которые предлагает Алекс в своем курсе, продолжительность интимной близости уже через неделю тренировок увеличится в три раза.
Большинство представителей сильного пола не спешат обращаться к врачу из-за страха, что ничего не поможет, и комплексов по поводу своей мужской несостоятельности. По статистике, только 10% мужчин прибегают к помощи специалиста. Такие данные говорят о том, что у остальных 90%, за редкими исключениями, эта проблема не только не проходит, но и усугубляется.
Пошаговая система, которую предлагает мужчинам Алекс Мэй, способна устранить проблемы с эрекцией без обращения к врачу. Методика включает специальные упражнения, позитивно влияющие на мужскую силу и потенцию. Алекс Мэй создал такую систему продления эрекции, которая не требует дополнительного применения лекарственных препаратов и стимулирующих средств. Упражнения, которые он рекомендует, выполняются легко, а результаты превосходят все ожидания. В методике приводятся действенные техники расслабления тела, способы тренировки мышц тазового дна, объясняется, как контролировать уровень своего возбуждения и многое другое.
Конечно, если проблемы с эрекцией вызваны воспалительным процессом или инфекцией, то данную систему стоит применять только после курса терапии и избавления от патологии. К тому же есть большая вероятность, что после выздоровления, все нарушения эректильной функции пройдут сами собой.
Упражнения Кегеля
Всем известная тренировка интимных мышц от Кегеля тожехорошо зарекомендовала себя в борьбе с данным недугом.
Суть упражнений в том, чтобы сжимать свою лобково-копчиковую мышцу и снова расслаблять. Делать это можно в любом месте, все равно никто не увидит.
Чтобы найти у себя эту мышцу, надо попробовать остановить струю жидкости при походе в туалет «по-маленькому». Во время этого процесса именно она и напрягается.
Сначала необходимо сжимать мышцу на 5 секунд, после чего делать такой же по времени перерыв. Далее нужно увеличивать длительность упражнений, сжимая ее на 15-20 секунд, отдых 15 секунд. Начинать можно с 5 повторений, постепенно увеличивая их количество.
Благодаря таким упражнениям повышается кровоснабжение в тазу и тонус тазовой области, происходит профилактика простатита, устраняются проблемы с недержанием, и продлевается половой акт.
Способы народной медицины
Продлить интимную близость можно народными методами, которые применяют мужчины уже много поколений подряд. Эти способы не требуют значительных материальных затрат и наличия большого количества свободного времени, однако их применение должно быть регулярным. Ниже представлены методы, продлевающие сексуальный контакт и вызывающие обильную эякуляцию, которые можно применять в домашних условиях:
- Отвар из коры дуба. Средство богато тиамином, который замедляет реакцию нервных окончаний, расположенных на половом члене. Одним стаканом кипящей воды заливают 20 г измельченной коры, и ставят на огонь на 30 минут. Затем средство процеживают, доливают водой, чтобы получился стакан отвара, и пьют 7 дней.
- Листья смородины и малины. Содержат фелиамин, воздействующий на нервные окончания. Подходят именно свежие листья, которые нужно промыть, измельчить и добавлять в привычные блюда. Курс применения – от 7 дней.
- Сок мяты. Продукт богат бета-пиненом и цинеоном, снижающими чувствительность полового органа. Свежую мяту перемолоть на мясорубке или блендере, а полученный сок нанести на головку члена перед сексуальным контактом.
- Настой из цветков василька. Необходимо применять только свежие цветки, которые заливают кипятком (горсть цветков на 0,5 л воды) и настаивают в термосе не менее получаса. Принимают настой перед интимной близостью.
Эффективность описанных рецептов не будет так ярко выражена, как при приеме синтетических препаратов, однако как вспомогательное средство они намного ускорят результат.
В дополнение к основным методам продления сексуального контакта можно отметить еще несколько рекомендаций, которые важно соблюдать:
- Во время полового акта не последнюю роль играет дыхание мужчины. Чересчур быстрые вдохи и выдохи провоцируют преждевременную эякуляцию. Важно дышать медленно и глубоко.
- Если недуг спровоцирован незрелостью парня, то длительность можно отрегулировать во время мастурбации. Не секрет, что все мужчины в той или иной степени этим занимаются, поэтому можно использовать это занятие во благо. В процессе не стоит спешить достигнуть финала, нужно, наоборот, как можно дольше оттягивать этот момент, прислушиваясь к своим ощущениям. С каждым разом будет получаться все лучше, а приобретенные навыки вы сможете повторить в постели с партнершей.
- Во время секса выбирайте позы, в которых мышцы не испытывают напряжения (догги-стайл, наездница и др.).
- Не стоит во время прелюдии торопиться перейти непосредственно к акту: чем больше вы замедлитесь, тем больше вероятность продлить процесс и контролировать эякуляцию.
Вопросом продления короткого полового акта озабочены многие мужчины, но лишь те из них, кто принимает меры и не опускает рук, получают желаемый эффект.
Мы рассмотрели множество способов, которые помогают продлить сексуальный контакт и повысить эрекцию. Их применение и вера в свои силы дадут стойкий результат, который будет по достоинству оценен не только вами.
