Как быстро избавиться от простуды в домашних условиях? Лучшие рецепты. Как избавиться от простуды

Дискомфорт в области горла, насморк и головная боль - первые признаки вирусного простудного заболевания. Сезон ОРЗ начинается в осенне-зимний и весенний период. Как избавиться от простуды в домашних условиях, и о чем следует помнить, чтобы предотвратить развития осложнений на фоне заболевания?

Несколько правил для быстрого лечения простуды

Простудные заболевания сопровождаются повышением температуры тела, ознобом, выделением слизи из носа, болью в горле и голове. Вирусные заболевания опасны осложнениями. Как избавиться от простуды, и о каких нюансах следует помнить во время лечения?

Категорически нельзя ходить на работу и в места чрезмерного скопления людей.
Как можно чаще проветривайте комнату. Доказано, что в период простуды и повышения температуры тела, перегревание способствует ухудшению общего состояния больного. Температура в комнате должна находиться в пределах 18-22 градусов Цельсия.
Увлажняйте комнату. Сделать это можно с помощью увлажнителя. Если техники нет, положите мокрое полотенце на батарею.
Включите в рацион бульоны, теплые напитки и свежие фрукты, с высоким содержанием аскорбиновой кислоты.

Как быстро избавиться от простуды в домашних условиях, чтобы облегчить свое состояние? Соблюдение вышеперечисленных правил поможет создать оптимальный режим для больного. Перейдем к следующему блоку статьи, где узнаем о правилах лечения простудных заболеваний.

Как помочь организму как можно скорее поправиться?

Избавление от простуды, следует начинать уже при первых признаках ОРЗ. В этот период важно ограничить общение с домочадцами, поскольку большинство простудных заболеваний передаются воздушно-капельным путем.

Быстро избавиться от простуды поможет:

Обильное питье. Не все напитки можно употреблять в период простудных заболеваний. Так, из рациона следует исключить кофе и какао. Чай из ромашки, мелиссы, мяты, календулы - спасение во время простуды. В день следует выпивать до 5 чашек чая. Идеально сочетать напиток с натуральным медом.
Полоскание носа морской солью. Морская соль издавна славится бактериологическим и антибактериальным свойством. Неполную ложку морской соли, разводим стаканом кипяченой теплой воды. Промываем нос, и закапываем сосудосуживающие капли. Например, «Пиносол» или «Називин».
Полоскание горла. Беспокоит боль в горле? Унять ее помогут растворы местного действия. Например, «Фурацилин», «Хлоргексидин» или классический содово-солевой раствор. Полоскание поможет предотвратить осложнение, а также уймет болевой синдром. Рассасывайте натуральные пастилки и мед, чтобы снять воспалительный процесс.
Парение ног в травах. 3 литра воды доводим до кипения, выливаем в тазик и вбрасываем по 50 грамм ромашки лекарственной и календулы. Когда температура воды достигнет, 50 градусов Цельсия, опускаем ноги в травы, и приступаем к распариванию. Время процедуры - 15 минут. Выполнять парение ног следует 2 раза в день. После процедуры, вытираем ноги и одеваем шерстяные носки.
Растирание. Растирание тела можно проводить с помощью натуральных масел, после принятия душа. Отлично себя зарекомендовала мазь «Доктор Мом». Единственное, ее не следует использовать людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Обогащение рациона. Включите в рацион больше цитрусовых, нежирного мяса и постной рыбы.

Теперь вы знаете, как избавиться от простуды в домашних условиях. В вопросе лечение простудных заболеваний важно придерживаться комплексного подхода.

Простудные заболевания или ОРВ – самый распространенный недуг, начиная от новорожденных, и заканчивая пожилых людей. Вряд ли найдется человек, который бы мог похвастаться тем, что ему не знакомы симптомы простуды. Жар, боль в горле, насморк могут возникнуть не только во время суровой зимы или сырой осени, но и летом, от переохлаждения в речке или просто после холодного глотка воды. Невозможно предугадать, отчего возникнет простуда в той или иной ситуации, зато необходимо знать действенные методы, помогающие справиться с ОРВ в домашних условиях, быстро и эффективно.

Основные симптомы простуды

Прежде чем начать лечение от простуды, необходимо удостовериться, действительно ли это ОРВ, так как при постановке неправильного диагноза общее состояние может ухудшиться и возникнут многочисленные осложнения. Основными симптомами простуды являются:

Невысокая температура тела (в среднем, 37,5 градусов, в редких случаях доходит до 38)
Общая слабость тела
Насморк
Боль в горле

Каждый из этих симптомов по отдельности предоставляют много неприятностей, ну а при совместном взаимодействии полностью уничтожают работоспособность. Стоит заметить, что чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее сможете избавиться от всех этих симптомов и ускорите выздоровление. Обязательным условием является также то, что во время начала заболевания необходимо срочно переходить на постельный режим. Переносить простуду на ногах категорически не советуется, так как в таком случае могут возникнуть опасные осложнения (бронхит, пневмония) и процесс выздоровления будет проходить очень медленно.

Лекарства из домашней аптечки

Для лечения простуды могут потребоваться лекарства, которые можно найти в домашней аптечке у каждой семьи. Для того, чтобы остановить жар, понизить температуру тела, можно воспользоваться Парацетамолом, Ибупрофеном, или Цитрамоном. Сократить выделения из носа можно с помощью сосудосужающих препаратов, типа Галазолин или Ксилометазолин. Обратите внимание! Жаропонижающее и лекарства от насморка можно применять не более 3 дней. Если основные симптомы болезни сохраняются, необходимо обратиться к врачу.

Еще одна группа препаратов повышающих иммунитет, типа Интерферон или Виферон, продаваемых а аптеках как лекарства, ускоряющее выздоровление за счет имеющегося в составе белка иммунной системы, вызывает большие сомнения. В США, данные препараты давно не используются в качестве лечения ОРВ, так как никакой клинически подтверждённой эффективности у этих препаратов не обнаружено. В России же данные испытания не проводились, поэтому больной так легко поддается на уловки фармацевтов и скупает самые дорогие, но не эффективные лекарства.

Даже не смотря на все инновации в фармацевтической сфере, самыми эффективными, доступными и широко используемыми методами излечения от простуды были и остаются народные рецепты. Перешедшие к нам от поколения бабушек, они не раз оправдывали свою полезность, поэтому для того, чтобы избавиться от симптомов ОРВ следует знать некоторые самые распространенные способы как вылечить простуду самостоятельно и в домашних условиях.

Обильное питье от жара. Самое простое и действенное мероприятие от повышенной температуры – обильное питье. Не нужно покупать какой-то особенной воды, идеальным вариантом может стать обычная отфильтрованная вода. Ни чай, ни сок или компот, а вода. Она очень хорошо справляется с выведением токсинов из организма, поэтому вы быстро почувствуете нормализацию своего состояния.
Создайте комфортные условия для выздоравливания. Некоторые больные, занимаясь самолечением и приготовлением всевозможных настоек замечают, что болезнь никак не отступает от них. Все дело в домашней обстановке. Необходимо ежедневно проветривать помещение, проводить влажную уборку с добавлением белизны или хлорки для того, чтобы убить размножающиеся в воздухе микробы. Полезно будет ненадолго выйти на улицу, обязательно повязав горло шарфом.
Содовые ингаляции. Не раз оправдывали свою эффективность, поэтому их применять во время простуды – обязательное условие для быстрого выздоровления. В кипящую кастрюлю добавить столовую ложку соды и укрывшись одеялом, дышать над кастрюлей. Можно вместо соды использовать эфирные масла, они также помогут очистить дыхательные пути. Однако это мероприятие можно проводить только в том случае, если у вас нет высокой температуры.
Горчичники от простуды. Полезны также горчичники или перцовые пластыри, которые устанавливают на спину и область груди. Некоторые целители отмечают также эффективность от горчичников, которые укладывают на подошву ног, — такой способ положительно влияет на активные точки, связанные с внутренними органами.
Вместо духов – натуральные масла. Полезные свойства антибактериальных и противовоспалительных аромомасел кармадона, лимона и сосны можно использовать вместо духов. Если вы стали ощущать первые признаки начавшейся простуды, помажьте запястье, шею и пазухи носа этими лечебными и приятными ароматами. Можно также их использовать в аромалампе или в машине. Таким образом, вы незаметно для себя можете остановить размножение вирусов и вызвать остановку болезни.
Чай с лимоном. Как всем известно, лимон – самый доступный фрукт, в котором содержится большое количество витамина С. Для того, чтобы избавиться от простуды, нужно с первых дней начала заболевания пить чай с двумя дольками лимона. Для дополнительного эффекта рекомендуется надавить на дольку ложкой, для того, чтобы весь сок попал вам в чай.
Морская вода. При насморке, а также для промывания носа, можно воспользоваться морской водой или обычным раствором натрия хлорида. Такая процедура поможет нормализовать слизистую носа и уничтожить находящиеся там микробы.
Чай с медом. Мед – мощный препарат, который быстро поставит вас на ноги. Все дело в том, что здесь имеется большое количество витаминов, которые необходимы во время болезни. Выпейте большую кружку чая с медом, укутайтесь, пропотейте и утром будете как новые.
Сок свеклы. Свекольный сок используется как многофункциональное средство в борьбе с простудой. Свежевыжатый сок свеклы помогает при насморке, уменьшает болезненное состояние горла, помогает восстановить силы и даже снизить температуру.
Полоскание горла с йодом. Очень эффективное народное средство, которое всегда подтверждало свое эффективность уже со второго раза применения. Налейте в стакан теплой кипяченой воды, добавьте йод, чтобы вода приобрела светло-коричневый оттенок. Полоскайте горло 3 раза в сутки, и вы устраните боль в горле.

Для того, чтобы не забивать голову всевозможными лекарственными средствами и народными рецептами от простуды, имеется один очень действенный вариант – заняться профилактикой простудных заболевания. Здесь, в принципе, нет ничего сложного и необычного – вы продолжаете жить прежней жизнью, только чуть больше уделяете времени здоровью и стараетесь выполнять полезные указания.

Употребляйте больше фруктов и овощей. В осенне-зимний период, а также в начале весны, обеспечьте себя ежедневным употреблением фруктов или овощей. Это могут быть яблоки, мандарины, апельсины, помидоры или огурцы – большой разницы нет. Все дело в том, что в овощах и фруктах содержатся натуральные витамины, которые лучше усваиваются организмом и соответственно дают больше эффективности. Особое внимание уделите продуктам с высоким содержанием витамина С (шиповник, болгарский перец, лимон) – они помогут лучше перенести непогоду и предотвратить развитие простудных заболеваний.
Активный образ жизни. Физические упражнения не только способствуют поддержанию вашей фигуры, но и способствуют кровообращению. Во время физических нагрузок, происходит ускорение процесса обмена веществ, а при правильно поставленном дыхании еще и увеличивается поступление кислорода в организм. Перечислить всю пользу от активного образа жизни невозможно, однако тот факт, что спорт помогает сохранить здоровье, оспорить никогда не получится.
Употребляйте большое количество воды. При поступлении в организм воды, его восстановление происходит гораздо быстрее. Вода способна изгонять токсичные вещества, очищать желудок от вредных веществ. Особенно полезно пить талую воду или воду со свежего источника.
Регулярное посещение бани или сауны. Если вы хотя бы раз в неделю ходите в баню и паритесь березовым веником, вы можете позабыть о простуде вовсе, так как во время такой процедуры происходит основательное прогревание организма, все вредные микробы умирают, а здоровье только укрепляется. Также для профилактики полезна сауна или горячая ванна.
Остерегайтесь стресса. Если вы хотите сохранить здоровое расположение духа и не подвергаться простудам, возьмите себе за правило каждый день, хотя бы 30 минут, уделять расслаблению. Стресс угнетает здоровые клетки, делает их уязвимыми и болезнь может начаться в самое неподходящее время. Спокойствие, только спокойствие, и тогда вам будут не страшны не только ОРВ, но и другие неприятные болезни.

Следуйте нашим советам, используете на практике описанные рецепты и даже осенью вы будете блистать здоровьем, ведь народная медицина приносит пользу без побочных эффектов. Будьте здоровы и счастливы!

Видео: как лечить простуду и грипп во время беременности

В холодное время года простуда является одним из самых часто встречающихся болезней. Ослабленный иммунитет просто не в силах противостоять инфекции, у человека появляется слабость, вялость, озноб, повышается температура, появляется и .

Как вылечить простуду за один день

Особенно неприятно заболеть простудой, когда ожидается важная встреча или мероприятие. Народная медицина предлагает немало методов и способов быстро вылечить простуду. Растительные компоненты и другие продукты, входящие в состав снадобий – общеизвестны и доступны, а приготовить их них лекарство – легко и просто.

Девушка с простудой

Мы предлагаем вам несколько простых и действенных способов вылечить симптомы простуды за один день.

Способ №1. Восстанавливающий коктейль

Специальный восстанавливающий коктейль поможет избавиться от основных симптомов простуды, повысит иммунитет и окажет тонизирующее и оздоравливающее действие на организм.

Для приготовления коктейля необходимо взять половину стакана кипяченой воды, половину стакана качественной водки, две столовых ложки натурального меда, сок половины лимона, половину репчатого лука, которую необходимо предварительно натереть на мелкой терке. Все перемешать. Коктейль готов. Такой напиток рекомендуется употреблять на ночь, укрыться теплым одеялом и спать не менее восьми часов.

Восстанавливающий напиток

Способ №2. Все – в комплексе

Комплексное решение в борьбе с внезапной простудой поможет за один день избавиться от слабости и озноба, кашля и насморка, вернуть хорошее настроение и заряд положительных эмоций.

Очищаем дыхательные пути

Насморк практически всегда сопровождает вирусные заболевания и простуду. Избавиться от насморка поможет сок алоэ. Для этого из листа алоэ необходимо выжать сок, пропитать им два кусочка ватки, скрученных в трубочки, и ввести их в ноздри. Когда сок полностью впитается, необходимо повторить процедуру снова. В течение дня прочищать нос подобным образом следует как можно чаще.

Избавляемся от кашля и боли в горле

Кашель и боль в горле – одни из главных симптомов простуды, избавиться от них можно с помощью ингаляций и полосканий.

Полоскание на основе лекарственных трав окажет противовоспалительное, болеутоляющее, антисептическое действие. В быстром лечении простуды очень эффективно полоскание настоем эвкалипта. Для этого необходимо приготовить крепкий настой эвкалипта, заварив три столовых ложки травы в стакане воды. Полоскать горло необходимо через каждые два часа в течение дня.

Ингаляция над горячим отваром

Усилить эффект полосканий, и избавить от кашля помогут специальные ингаляции на основе ромашки, шалфея и зверобоя. Взять травы в равных частях, измельчить, и заварить в стакане крутого кипятка. Делать ингаляции над горячим отваром, укрывшись полотенцем, по 50 вдохов. Процедуру повторить в течение дня 3-4 раза.

В Средневековье высушенные листики шалфея использовались лекарями для лечения чумы, растение не только эффективно справлялось с болезнью, но и восстанавливало организм, придавая ему силы.

Дополнить лечение кашля можно, заварив чай из листьев мать-и-мачехи. Две столовых ложки измельченной травы залить стакан кипятка, дать настояться и пить вместо чая и кофе в течение всего дня. Каждый раз рекомендуется делать свежий напиток.

Восстанавливаем тонус

Простуда обычно сопровождается слабостью и апатией . Чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, необходимо перед сном принять теплую (но не горячую!) ванну с добавлением отвара шалфея и мяты. Температура воды должна составлять 37 0 – 38 0 С.

На ночь также рекомендуется приготовить смесь для растирания. Пять столовых ложек молотого красного перца необходимо добавить в растительное масло, перемешать до однородной консистенции. Далее долить растительное масло до объема 200 мл, поставить на водную баню, и хорошо прогреть в течение 15 минут. Далее снять с огня и остудить. На ночь обильно растереть смесью спину и грудь, сверху надеть хлопчатобумажную футболку или сорочку и лечь спать, укутавшись одеялом.

На следующее утро после всех вышеперечисленных процедур симптомы простуды исчезнут, а вы будете чувствовать себя здоровым, отдохнувшим и полным энергии.

Способ №3. Детский

В быстром лечении простуды у детей эффективностью отличается специальная сладкая смесь-помадка. Она не только очень приятна на вкус, но и действительно полезна при лечении заболевания.

Детский кашель

Для ее приготовления необходимо соединить 100 г натурального меда и 100 г размягченного сливочного масла. Массу хорошо перемешать, добавить к ней полпакетика ванильного сахара. В результате получается очень вкусное, сладкое лекарство с приятным ароматом. Принимать по 1 чайной ложке смеси трижды в день. Превышать норму не рекомендуется.

Как только мы чувствуем, что начинаем заболевать, мы тут же хотим быстро выздороветь от простуды . И это естественно, поскольку болеть никому не хочется, да и времени на болезни нет. К глубокому сожалению, даже самый мудрый пенсионер может не знать, как правильно вылечить простуду , что нужно делать, а чего ни в коем случае нельзя.

Сегодня мы рассмотрим главные признаки простуды, с чего нужно начать лечение простуды и что помогает от простуды. Начать я предлагаю с актуальных ошибок, которые так часто делают не только молодежь, но и взрослые люди.

Сейчас я расскажу вам, как не стоит лечиться при простуде и как сделать выздоровление не только быстрым, но и приятным. Ошибки, которые встречаются чаще всего:

Ошибка первая. Дома и стены лечат

Вылечить простуду в домашних условиях кажется увлекательным занятием. Даже, несмотря на то, что уже две недели держится высокая температура, все равно нужно сидеть и ждать выздоровления. Травы – хороший врач, если принимать их не так, как захочется вам, а как нужно. Советуйтесь со знахарями или со своей бабушкой – это те люди, которые наверняка знают о травах больше, чем новое поколение. Старайтесь делать все возможное в домашних условиях. Но если признаки заболевания и температура не проходят уже больше трех дней – обращайтесь в больницу.

Ошибка вторая. Чем больше, тем лучше

Если вы уверены, что большое разнообразие медикаментов поможет быстро вылечить простуду, вы совсем не на верном пути. Взаимодействие некоторых препаратов может быть строго запрещено, а результаты плачевными. Если вы и собираетесь совместить прием нескольких медикаментов, непременно изучите инструкцию каждого действующего препарата.

Ошибка третья. Волка ноги кормят

Ноги кормят не только волков, но и болезни. Вылечить простуду легче, когда ваш организм находится в спокойном состоянии, а не в постоянном движении. Когда простуда приходит к вам, организм ненадолго ослабевает, поскольку иммунитет старается справиться с вирусом сам, так он затрачивает большое количество энергии, которое нужно восполнять. Если же вы постоянно будете на ногах в столь тяжелый для организма период, быстрого выздоровления можете не ждать.

Ошибка четвертая. Вы тоже принимаете антибиотики при первых признаках простуды?

Люди, которые хотят быстро вылечить простуду , пренебрегают общим состоянием организма. Организм – это дом, в котором должно быть чисто, убрано, свежо и все на месте. А теперь представьте, что в этот дом забрался вор и пытается унести только жалюзи с кухни. Вы же хотите убить вора, причинив вред и своему дому. Например, убийством вы разнесете половину кухни и всю гостиную. Это очень образно, но такое сравнение дает четко осознать, что антибиотики принимать стоит только в крайних случаях. Ведь действуют антибиотики не местно, а на весь организм. В частности, на кишечник, желудок, печень и почки. Обычная простуда лечится таблетками, порошками и чаем. Главное, вовремя начать лечение.

Самые активные препараты, которые помогут быстро вылечиться от простуды, находятся рядом с вами. Вашему вниманию представлю действующие продукты и препараты, которые нужно принимать в первую очередь, как только вы собрались лечить простуду.

Продукты питания, которые нужно принимать при простуде:

лимон, апельсины, мандарины, грейпфруты . В общем, все цитрусовые нужно добавить в рацион, как только поняли, что простыли. Да и вообще, витамин C принимать нужно не только во время простуды, но и на протяжении всего года.
имбирь . Добавляйте кусочки имбиря в салат, суп и в чай. Самым эффективным воздействием имбирь обладает, если его заваривать с чаем. Имбирь разгонит кровь по организму, что спровоцирует быстрое выздоровление.
мед . Вылечиться от простуды мед поможет на ура. Мед – первый помощник при кашле и ангине. И это не удивительно, ведь его любят и маленькие, и взрослые за его сладкий вкус и полезность.

Оставайтесь дома . Чтобы быстро вылечить простуду, постарайтесь максимально много времени уделить сну и постельному режиму. Если у вас работа кипит и нужно поддерживать связь – поддерживайте, только дома. Сейчас уже не проблема работать в режиме удаленного доступа. Если вы занимаете руководящую должность – доверьте свои дела своему заместителю и оставайтесь онлайн, чтобы руководить ситуацией. Если же вы еще не начальник, возьмите больничный. Здоровье всегда важнее, чем какая-либо работа.

Кому бы не хотелось вылечить простуду в домашних условиях? Думаю, каждый из нас сначала пытается вылечиться дома, и уже потом идет к врачу. Или не идет – как повезет. В домашних условиях лечить простуду проще, ведь все при тебе. Итак, что можно сделать, чтобы вылечить простуду, не выходя из дома?

Ингаляции . Любого рода тепловое воздействие на дыхательную систему приветствуется. Возможных вариантов ингаляций – пруд пруди. Я расскажу вам только о тех, которые помогут вам вылечить простуду быстро.

Ингаляция №1. Картофельная .

Отвар из картошки, а вернее пар, помогает вылечить простуду в домашних условиях. Для этого возьмите 3 средних картошки, залейте водой и варите ее минут 15. После этого откройте крышку кастрюли и вылейте оставшуюся воду – она вам не понадобится. Затем садитесь в удобном положении над картошкой и накройте плотно голову (чтобы не было щелей) полотенцем. Вы должны сделать не менее 70 вдохов и выдохов. Для эффективности ингаляции можно добавить ароматизированное масло. Добавлять лучше апельсиновое масло или можжевельника.

Ингаляция №2. Горчица.

Прокипятите воду и добавьте туда столовую ложку горчицы. Также сделайте себе «домик» над головой и дышите глубоко. Только количество вдохов и выдохов должно быть не более 50, поскольку горчицей легко обжечь слизистою.

Ингаляция №3. Чеснок .

Лечить простуду поможет ингаляция с чесноком. Возьмите веточку, на которой держится зубчик чеснока, подсушите ее и подожгите аккуратно. Этот дым, который будет выделять чеснок, вдыхайте в себя и выдыхайте. Сделайте около 30 дыханий.

Чтобы вылечить простуду в домашних условиях за один день, оставайтесь этот день дома. А еще лучше, в своей комнате и на своей постели. Не делайте в этот день ничего. Можете даже не заправлять постель. Отдохните один день от всего, от своей обычной жизни. Дом поможет избавиться от простуды.

Парте тело . Наберите в ванну горячую воду, добавьте туда ароматизированное масло, корицу и шкурки апельсина. Можете также добавить пену для ванн, только без резкого запаха. Любое химическое воздействие на дыхательные пути могут подействовать негативно и заставить ваш организм «застрять» посреди выздоровления.
Парте ноги . Наберите в миску горячую воду и поставьте рядом с собой чайник с такой же горячей водой. Для эффективности можете добавить ложку горчицы. Как только почувствуете, что вода начала остывать, добавляйте горячую воду с чайника. Сидите так не менее 20 минут. Осторожно – если у вас высокая температура, любого рода парования запрещены!

Не менее эффективный процесс, который поможет вылечить простуду в домашних условиях – полоскание горла. Если вовремя не обратить внимания на покраснения и хрипы в горле, это может перейти не только в кашель, но и в бронхит и так далее. Самое важное – вывести вирусы из всего организма сразу. Так сказать, нанести удар на все пораженные участки тела.

Лечить простуду нужно не только домашними средствами, но и аптечными. Если вы к полезным продуктам питания (свежие овощи и фрукты, самостоятельно приготовленные компоты и бульоны) добавите порошковые чаи и противовирусные таблетки, болезнь отступит за считанные часы.

Чтобы вылечить простуду за один день, добавьте ко всем аспектам лечения (домашнее и медикаментозное) сон. Хороший сон после вкусного чая и пропаривание всего тела или ног, подарит вам бодрость и здоровье. Так что, не ленитесь и сделайте все возможное в первый же день. Никогда не тяните до такой степени, что без больницы не обойтись.

Давайте по-честному: быстро вылечить простуду – не значит забыть о ней навсегда. Дело в том, что быстрое безопасное лечение затяжной простуды принесет вред всему организму еще больше, чем сама простуда. Во-первых, никогда не сидите дома до последнего, пока совсем плохо не станет. Если вы знаете, что вы не сможете лечить простуду в домашних условиях, сразу вызывайте на дом лечащего вас врача. Или обращайтесь в ближайшую клинику.

Во-вторых, если у вас аллергия на некоторые вещества, ни в коем случае не покупайте препараты для лечения самостоятельно. Обязательно посоветуйтесь с доктором. Доктора, как правило, больше знают о составе медикаментов и смогут вам назначить правильно лечение.

Чтобы вы смогли избавиться от простуды относительно быстро, засекайте время приема таблеток и чая. Таблетки принимайте строго по расписанию, а чай пейте раз в один час. Так вы нанесете абсолютный удар своей болезни.

То, что можно принимать при простуде взрослому, не всегда разрешено детям. Так, всем известные препараты для лечения детей старших 12 лет, имеют свои аналоги для детей. К примеру, в препаратах для взрослого употреблено большее количество парацетамола, которое не применимо для детского организма.

Удар витаминами . Чем же можно вылечить простуду у ребенка без вреда для малыша. Лучше всего, конечно же, все домашние препараты. Неплохо делать чаи из малинового, черничного и смородинового варенья. В такой чай можно добавить тонкую дольку свежего лимона. Такой сбор – отличное сочетание витамина C, который так необходим при простуде.

Полезный амулет . Купите ребенку киндер сюрприз, чтобы подбодрить его и возьмите желтую коробочку для будущего амулета. Положите в него несколько разрезанных зубчиков чеснока. Сделайте две противоположные друг другу дырочки в желтой коробочке, проденьте нитку и повесьте это на ребенка. Ребенку будет и интересно, и полезно – он даже не заметит, как будет дышать чесночным запахом, который поможет быстро вылечить простуду у ребенка.

Свежий воздух способен лечить простуду у детей . Стопроцентная информация, которая, кстати, касается и взрослых. Воздух, который накапливается в комнате, где вы перебываете во время болезни, насыщен вирусами и микробами. Вдыхая их, они остаются в организме ребенка, что негативно действует на иммунитет. Проветривайте комнату утром и перед сном в течение 20-30 минут в теплые сезоны и 10 минут в морозное время и будьте спокойны за здоровье малыша.

Молоко поможет быстро вылечить простуду . Пить его можно как на ночь, так и на протяжении всего дня. Для того чтобы молоко стало лечебным, доведите его до кипения, добавьте туда жира (подойдет сливочное масло) и сахар. Так же, когда молоко остынет, можете немного добавить меда. Пить такой раствор нужно до того, как вы собираетесь часа два лежать в постели. Если же вы собираетесь бежать за медикаментами в аптеку, отложите прием теплого молока на потом.

Вино как первый помощник при простуде. Теплое вино помогает вылечить простуду за один вечер. Когда вы только почувствовали, что начинаете заболевать, сразу же грейте красное вино. Советую вам не жалеть денег и не покупать вино из дешевых, поскольку порошок – это не то что вам нужно сейчас. Глинтвейн – первый напиток, который принимают при простуде. Существует множество рецептов вкусного приготовления. Некоторыми из них, самыми вкусными, я поделюсь с вами прямо сейчас.

Кофейный глинтвейн . На 6 порций: 2 чашки эспрессо, третья часть стакана коньяка или бренди, стакан сахара и пол-литра красного вина. Смешайте все ингредиенты в кастрюле и поставьте на медленный огонь. Как только смесь начнет подходить до кипения, снимите.
Глинтвейн с апельсином . Один апельсин, упаковка апельсинового сока, бутылка красного вина, стакан сахара. Это очень насыщенный витаминами и сахаром напиток, который поможет вам взбодриться. Кстати, я не добавлял апельсиновый сок и мне, понравилось больше. Думаю, это связано с повышенной кислотной концентрацией, которая находится в соках.
Глинтвейн «Рождество». Исходя из названия, можно подумать, что это исключительно праздничный напиток. Вовсе нет, наоборот, это самый полезный и витаминизированный коктейль. Почему – вы сейчас сами поймете.

Ингредиенты: 300 мл. воды, 300 мл. красного вина, корица, столовая ложка меда, полстакана сахара, два яблока, два апельсина, половину грейпфрута, бадьян, гвоздика, черный чай и каркаде – по столовой ложке.

Начинать нужно с воды. Ее нужно довести до кипения, добавить фрукты. Сразу же сделать огонь тише, влить вино и засыпать специи. Как только смесь начнет закипать, снимайте кастрюлю с плиты. Дайте глинтвейну настояться минут десять, после чего можете наслаждаться превосходным вкусом напитка.

Если вам по душе безалкогольные напитки, замените вино гранатовым или вишневым соком. Но помните, что быстро вылечить простуду поможет крове разгоняющее вино.

Чтобы быстро избавиться от простуды принимайте все нужное, кроме людей. Люди могут послужить разносчиками инфекции и ненужных вирусов, сами того не подозревая. Принимая людей в качестве гостя, повяжите себе марлевую повязку и предложите приобрести такую же повязку вашему гостю. Таким образом, вы защитите и себя, и друга от вирусной инфекции.

Чтобы вылечить простуду , принимайте витамины. Спросите в аптеке эффективный комплекс витамин, который подкрепит ваш иммунитет и поможет организму быстрее справиться с болезнью.

Засеребрило . Как ни странно, избавиться от простуды помогает серебряная посуда. Серебро убивает микробы – факт. Использовать серебро можно везде. К примеру, садитесь кушать суп – ешьте суп серебряной ложкой. Чай размешивайте серебряной ложкой, а салаты принимайте серебряной вилкой. Если есть возможность, приобретите серебряный нож, чтобы нарезать им продукты. Будьте внимательны: цитрусовые нельзя нарезать серебряным ножом — происходит окисление и серебро не сможет убить микробы. Кстати, от влияния кислоты серебро может почернеть.
Горчичники и мази . Мази пахнут неприятно, зато как влияют и помогают лечить простуду. Так что, если вы не собираетесь завтра на работу, намажьте грудную клетку, стопы, зону за ушами и крылья носа согревающей мазью. Мазь можно размешать с несколькими каплями ароматизированного масла. Горчичники ставьте на ночь, если у вас нет температуры. Они помогут избавиться от кашля и от хрипа в горле.
Промывание носа . Насморк – «первый друг» простуды. Он всегда приходит вместе с ней. Чтобы насморк ушел быстро, промывайте свой нос раствором или обычной теплой водой. Раствор делайте из соды и соли (половина чайной ложки соды + чайная ложка соли на стакан теплой воды). Такого рода раствор хорошо очистит нос. После этой процедуры подождите 30 минут и закапайте нос каплями или спреем.
Поласкайте горло . Этим же раствором поласкайте горло на протяжении всего дня. Особенно не забывайте полоскать до еды и после еды. До еды нужно полоскать, чтобы с пищей не попадали вовнутрь вирусы, которые находятся в ротовой полости. После еды нужно полоскать с целью очищения больного горла от остатков еды.

Водный спасатель . Если вы желаете вылечить простуду в домашних условиях, не забывайте о простой…воде! Вода – источник здоровой жизни. Лучше всего пить талую воду. Когда пьете воду, всегда думайте о приятных вещай и проговаривайте про себя «я здоров, я самый здоровый человек». Это не самообман, а самовнушение, что в последнее время практикуется на всех семинарах и лекциях по всему миру.

Утеплитесь . Не позволяйте своему телу перемерзать. Постоянно следите за температурой воздуха, в помещении, где вы находитесь. Организм слаб и чувствителен к любого рода перепадам в воздухе. Если вы хотя бы немного перемерзнете, простуда может вернуться назад.

Мой голос исчез . Обычное явление при простуде, которое почему-то пугает пациентов. Голосовые связки ослабевают при самой легкой болезни. Гланды могут воспалиться и стать больше – не пугайтесь, это реакция организма на вирусную инфекцию. Носите теплый шарф не только на улице, но и в квартире. Не пренебрегайте шапкой. Шапка защитит ваши уши и голову от дуновений холодного ветра.

В это статье мы рассмотрели самые действенные методы комплексного лечения, рассмотрели все ошибки, которые так часто делают люди, что и мешает полноценному скорейшему выздоровлению. Самое главное правило при любом заболевании: не падайте духом. Все болезни проходят.

Очень важно сохранять спокойствие и трезвый рассудок. Не забывайте, что важнее здоровья ничего не бывает, особенно работа. Если вы не можете работать сейчас на полную силу, работайте процентов на десять. Организм во время простуды тратит энергию на борьбу с вирусом. Так что, сделайте отдых и выздоравливайте!

Простуда представляет собой заболевание, избежать которого не удаётся практически никому. Появиться она может очень просто – после употребления всего лишь одной чашки холодной воды или непродолжительного пребывания на сквозняке. Болезнь может протекать по-разному, однако, независимо от степени тяжести, лечить её всё равно нужно – и, желательно, как можно быстрее. Тем более что вариантов того, как избавиться от простуды быстро, существует очень много.

С чего начать?

При появлении первых признаков простуды, проявляющихся в виде кашля, температуры, иногда – выделений из носа и болей в горле, необходимо воспользоваться следующими рекомендациями:

в первую очередь, сразу же отказаться от попытки перенести простуду на ногах, например, на работе или учёбе. Это может быть опасным и для самого больного, и для окружающих его людей, которых он может заразить или просто отвлекать;
не принимать медикаментозные препараты, если у пациента нет высокой температуры (хотя бы 37,5–38 градусов). Практически все они имеют жаропонижающий эффект и пригодятся только при сильном жаре. Хотя иногда не стоит спешить даже при температуре в 38 градусов – возможно, избавиться от неё поможет растирание уксусом или спиртом;
начать пить как можно больше тёплой жидкости (не считая алкоголя, который при простуде употреблять нежелательно). Подойдёт даже простая вода, хотя лучшим вариантом станут подогретые соки, морсы и, конечно же, чаи и отвары. Питьё должно быть именно тёплым, а не горячим, чтобы не обжечь слизистую горла;
повышать иммунитет, принимая витамин C, который в больших дозах содержится в цитрусовых: апельсинах, мандаринах и, особенно, лимонах. Если на эти фрукты у пациента аллергия или же они просто недоступны в данный момент, допускается пользоваться аскорбиновой кислотой в виде таблеток и драже;
принять горячую ванну соблюдать постельный режим, так как сон тоже в какой-то степени является лекарством.

Все это следует выполнить в первый же день после начала заболевания. Впрочем, большинство из них пригодится и в последующие дни, которые пациенту рекомендуется провести дома. И период этот будет тем меньше, чем быстрее вы разберётесь, как быстро избавиться от простуды.

Медикаментозное лечение

В тех случаях, когда первоочередные меры не слишком помогли, и простуда развивается дальше, следует переходить к более серьёзным методам борьбы. Так, например, для того чтобы избавиться от соплей, рекомендуется применять спреи. В их состав входят стероиды или соляной раствор, помогающие очистить носовые пазухи. Периодичность использования и дозировка назначаются врачом.

Избавиться от ещё одного из симптомов простуды, кашля, можно при помощи противокашлевого сиропа. Существует огромное количество разнообразных препаратов, имеющих различный эффект:

для подавления кашля подойдут сиропы из корня солодки и Синекод;
если у пациента не просто простуда, а имеется подозрение на бронхит, лучше всего принимать средства, содержащие декстрометорфан и другие лекарства с отхаркивающим эффектом. Они не избавят от кашля, который необходим для удаления из организма лишней жидкости, но заметно его облегчат.

По большому счёту, ускорить темпы выздоровления от простуды при помощи медикаментов можно, но большинство методик, помогающих этого добиться, всё равно основаны на средствах народной медицины. И именно к ней лучше всего будет обратиться пациенту, основным желанием которого является узнать, как быстро выздороветь от простуды и воспользоваться этим знанием.

Народные способы

Переходя на курс народных средств, кроме цитрусовых, стоит уделить внимание и такому помощнику в борьбе с простудой, как имбирь. Всего несколько кусочков корня этого растения заливаются 200 мл кипятка и оставляются на некоторое время настаиваться. В получившийся чай после остывания добавляют мёд или сахар и принимают после еды.

Антипростудный эффект может обеспечить и кардамон. Чай, в который добавлено немного этой специи, позволяет быстро устранить основные симптомы простуды, уменьшить охриплость голоса и даже помочь воспалённому горлу. Приготовить напиток можно, взяв 1,5 литра воды и 8 коробочек с кардамоном. Добавив всё это в кастрюлю или другой сосуд, ждут закипания жидкости и оставляют её ещё на 5 минут на медленном огне. К чаю допускается добавлять лимон, мёд и молоко.

Закапывания носа

За каплями для носа при простуде вовсе необязательно бежать в аптеку. Их можно приготовить и самостоятельно. Например, взяв 3 зубчика чеснока, залив их 50 мл кипятка и настояв в течении!,5 часов. Закапывать нос получившимся раствором можно трижды в день.

Ещё более сильным эффектом обладает лекарство, сделанное из лука. Луковая головка натирается на тёрке и отжимается при помощи марли. Разбавив получившийся сок водой (в пропорции – 1 капля на 1 ст. л. воды), следует капать его в нос каждый час.

Если в домашней аптечке есть облепиховое и ментоловое масло, его тоже можно использовать для быстрого избавления от насморка. Также подойдут медовые капли (разведённый вдвое большим количеством воды мёд), дозировка которых составляет примерно 6–9 капель каждый 3–4 часа.

Полоскания горла

Боли в горле, которыми тоже сопровождаются простудные заболевания, лечат полосканиями. В качестве препарата берут отвары ромашки, шалфея или липы. А ещё полоскать можно одновременно разведёнными в 1 стакане воды мёдом (1 ст.л) и яблочным уксусом (2 ст.л.). поможет устранить симптом и сок чёрной редьки, вдвое разбавленный водой.

Ингаляционные процедуры

И, наконец, одним из самых эффективных способов избавиться сразу и от кашля, и от болей в горле, и от всей простуды в целом, являются ингаляции. Их продолжительность не должна превышать более 20 минут, а сами процедуры рекомендуется делать примерно через час после принятия пищи.

Удобно делать ингаляции при помощи специального устройства – ингалятора. Или же, применяя старый способ накрывания с головой над кастрюлей с лекарственным народным средством. В качестве составов для ингаляции пользуются:

растворённым в литре воды йодом (6–9 капель);
чесночным отваром (3 мелко нарезанных зубчика заливаются литром только что закипевшей воды);
средством, сделанным при помощи средств ароматерапии (пол-литра воды и по 10 капель различных ароматических масел, от эвкалиптового до пихтового).