Как вы думаете с чего начинается богатство и успех? Если вы думаете что богатство начинается с денег, то вы не правы. Вы можете сказать что у вас нет денег и поэтому вы бедны, но это не так. Вы бедны потому что вы так считаете, вы считаете что вы бедны, поэтому у вас нет денег. Обратите внимание на предыдущее предложение, деньги это всего лишь следствие вашего отношения к самому себе и к вашей жизни. Очень простой вопрос, который очень многих может поставить в неловкое положение, как вы считаете вы достойны быть богатым, счастливым, успешным и здоровым? Как вы думаете вы можете стать богатым успешным и счастливым? Какого вы о себе мнения?
Давайте проделаем простое упражнение, которое поможет вам открыться для процветания богатства и успеха. Представьте что вы волшебник и что вы можете исполнить любое своё желание, абсолютно любое, нет никаких границ, вы можете абсолютно всё. Просто представьте себе, чтобы вы чувствовали в этот момент, если бы вы узнали, что можете исполнить любое своё желание. Почувствуйте этот восторг и радость, ваши желанья сбудутся! Позвольте себе почувствовать это могущество, радуйтесь, запомните эти чувства. Если у вас возникают помехи, сомнения, то ничего страшного в этом нет, просто вам нужно понять один простой момент, тогда у вас всё получится.
Сначала вам нужно принять богатство и процветание на мысленном и чувственном уровне, прежде чем оно войдёт в вашу жизнь на материальном уровне. В этом то и заключается вся загадка, весь секрет. Почему человек не может стать богатым и успешным? Потому что где-то глубоко в своём подсознании он не позволяет себе быть богатым и успешным, он думает что он не достоин богатства или что богатство это плохо. Вы даже можете не знать об этом, эти установки действуют на бессознательном уровне. И вы не виноваты в этом, вам просто внушили что вы бедный, несчастный, неудачник и т.д. В детстве все убеждения и установки очень хорошо закрепляются в подсознании и начинают жить своей жизнью.
Просто поймите, это как порочный круг, жертвы воспитывают жертв, даже не подозревая об этом. Вам лишь нужно осознать этот момент, вы можете всё изменить, в ваших руках самое мощное оружие во всём мире – это ваше сознание. А сознание можно сравнить с почвой, что вы там посеете то и прорастёт, понимаете? Вам придётся кардинально поменять свою жизнь и в первую очередь это касается мысленного и чувственного плана, так как это основа, то из чего прорастают материальные вещи. Вам необходимо осознать всю важность данного момента, но не стоит перегибать палку. Теперь ваша жизнь зависит только от вас, вы художник, вы сценарист, режиссёр, вы главный герой и т.д., всё вы.
Осознайте очень хорошо то что вы прочитали здесь, сейчас вам нужно просто определится с тем чего вы хотите от жизни и начать воплощать задуманное. Нужна чёткая цель, так как богатство и деньги должны произрастать из чего-то из какого-то дела, которым вы будете заниматься. Выберите то что вам по душе, любое занятие которое вам нравиться, не ограничивайте себя ни в чём, выбирайте то что вам нравится. Начните с мыслей и чувств, думайте о том чего вы хотите и кем вы хотите стать и чувствуйте как-будто это уже есть в вашей жизни. Если вы хотите купить феррари LaFerrari за 100 000 000 миллионов, то представьте как вы садитесь за руль этого авто, прочувствуйте этот момент, почувствуйте всю радость и восторг от того что вы можете владеть этим авто.
Мысли которые подкреплены чувствами очень сильное оружие в достижении целей. Думайте о хорошем, программируйте себя на успех, повесьте дома плакат с изображением вашей цели, чтобы постоянно помнить о своей цели и чувствовать радость от мысли что скоро она сбудется. Ожидайте от жизни хорошего, верьте в свои силы и возможности, внушите себе мысль что вы всё можете, вы можете исполнить свои желании, у вас есть абсолютно всё чтобы исполнить свои мечты, вам лишь нужно воспользоваться этим мощным инструментом. Постоянно развивайтесь, учитесь и действуйте, читайте позитивные и созидательные книжки, на подобии – Думай и Богатей, книги Луизы Хей, Ренди Гейдж и т.д. Всё в ваших руках, однажды вам внушили что вы бедны, несчастны и больны, теперь ваша задача внушить себе, что вы – БОГАТЫ, ЗДОРОВЫ, СЧАСТЛИВЫ И УСПЕШНЫ! И ЧТО ВЫ ВСЁ МОЖЕТЕ! Успехов вам и процветания!
Здравствуйте, дорогие читатели. На блоге часто рассказывается о энергомедитативной практике или еще говорят энергомедитация. Но не все понимают, что это такое. Объясняю. Это система саморазвития человека, оздоровления тела и психики, в которую входят лучшие методы, взятые из разных древних традиций: йога, цигун и другие. Можно сказать это современное понимание и интегрирование древних знаний, подкрепленные новыми […]
Здравствуйте друзья. Часто бывает, что нам мешают отдыхать или работать окружающие звуки. А практикующие медитацию, не могут найти тихое и уединенное место. Вот мы садимся медитировать, настраиваемся на отдых, расслабление и как назло сосед включает музыку, кто-то делает ремонт, шумят дети, а за окном начинает завывать сигнализация. Знакома ситуация? Одна моя читательница попросила меня рассказать, […]
Дорогие читатели. Представляю вам два очень замечательных упражнений из арсенала китайской гимнастики цигун: подъем неба и поддерживание луны. Они очень эффективны в плане повышения энергетики и увеличения здоровья. Подойдут как раз новичкам и занятым людям, которым некогда выполнять полноценную практику цигун, но которые хотят ощутить на себе благотворное влияние энергетических практик. Времени они много не […]
Нет ничего лучшего, чем начать новый день с утренней медитации. Все мы хотим утром вставать с отличным настроением, быть бодрыми и жизнерадостными. Но к сожалению неправильный образ жизни и пренебрежительное отношение к своему здоровью приводят к тому, что в утреннее время вялость, апатия и плохое самочувствие становятся нашими постоянными спутниками. Чтобы взбодриться и прийти в […]
Здравствуйте, читатели блога. На своем блоге я очень много говорю про пользу медитации, о том, как она делает человека здоровым и счастливым. Но сегодня я хочу написать не про пользу, а именно про вред медитации для здоровья, про опасность медитации для психики практикующего.
Здравствуйте друзья. Не смотря на то, что я уже писал, как нужно правильно медитировать и предлагал скачать мою инструкцию по медитации, ко мне на почту приходит много писем с вопросами об этом. Но также есть письма с благодарностями и рассказами об успехах в практике. Все мы разные и разным людям нужно объяснять по-своему. Вот […]
Всем привет. В статье о депрессии я рассказывал, что существует очень сильная техника расслабления под названием йога-нидра. Но она помогает не только при депрессии. Она применяется для избавления от множества психологических и физических проблем. Но давайте все по порядку. Сегодня в этой статье я расскажу про йогу-нидру.
В предыдущей статье я рассказывал о пользе шавасаны. Теперь давайте поговорим о технике выполнения позы и подготовительном этапе к выполнению асаны. Напомню, что поза мертвеца шавасана – это лучшая поза для расслабления, которая помогает снять эмоциональное и физическое напряжение путем условного разобщения
Сейчас все чаще люди садятся на диету, чтобы выглядеть привлекательнее и чувствовать себя здоровым. При этом иногда они не задумываются, что сокращение объемов пищи в день не может полностью помочь добиться желаемого результата. Если очень сильно увлечься диетами, то можно не улучшить свое здоровье, а, наоборот, навредить ему. Поэтому многие врачи советуют не только ограничивать себя в питании, но также заниматься небольшой физической нагрузкой, гулять и так далее. Только в совокупности подобные действия могут привести к успеху.
Недавно врачи - диетологи выяснили еще один интересный факт. Они определили, что существует 4 продукта, употребление которых способствует улучшению мозговых процессов, и человек становится умнее. Главное, что эти продукты очень гармонично могут вписаться в любую диету.
Первое место занимает обыкновенная морская рыба. Жирные кислоты и витамины, входящие в состав рыбы, жизненно необходимы для эффективной работы мозга, они ускоряют процессы, происходящие в нем.
Молоко и продукты, в состав которых оно входит, занимают следующую позицию. Благодаря таким продуктам, как: творог, сыр, молоко, человек получает оптимальную дозу белков, жиров и углеводов, придающих ему сил и энергии, бодрости и ясный ум. Также укрепляют соединения между нейронами, ускоряя скорость обработки информации и процесс решения поставленных задач.
На третьем месте неожиданно оказываются бобовые продукты. Фасоль, например, очень популярна у вегетарианцев. Из-за различных ограничений в пище вегетарианцы вынуждены употреблять чечевицу, бобы, горох в больших количествах, но кто бы мог подумать, что именно эта группа продуктов способствует активизации нервных клеток и является стимулом для мозговой деятельности.
И последним необходимым компонентом для развития у себя мозга гениального человека являются томаты. Они содержат в себе антиоксиданты и огромный перечень витамин, хотя употребление помидор в пищу никогда не было экзотикой. Таким образом, зная, что нужно есть, человек может развить в себе не дюжий ум и при этом не навредить фигуре.
К сожалению, современный мир становится грязнее из-за выхлопных газов, заводских труб и отходов из мусорных корзин. Несмотря на существование множества организаций, охраняющих окружающую среду и заботящихся о природе, человеческий мир постепенно обрастает слоем грязи. Организму для противостояния всему этому иногда не хватает просто свежих овощей, поэтому люди покупают витамины. В аптеках на полках лежит множество разных видов витамин, поэтому важно знать, какие от чего защищают. Кроме того, с увеличением популярности спортивных клубов и фитнес-залов новоиспеченные спортсмены стали килограммами покупать всевозможные витамины. В основном они назначаются для быстрого увеличения мышечной массы. Например, витамин Е помогает при росте мышечной ткани, так как часто она разрывается. Витамин помогает регенерироваться клетке быстрее и в целом способствует улучшению физической формы при непрерывных тренировках и правильном употреблении витамин. Также он помогает справляться с травмами, ускоряя процесс восстановления поврежденного органа.
Интересный факт касательно черники, миндаля и молока был обнаружен учеными. Оказалось, что именно эти продукты способны помогать людям справлять со стрессом. Городские жители каждый день страдают от огромного количества нерешенных дел и проблем, которые давят на них и угнетают. К этому прибавляются недостаток отдыха и вечный шум. Как сообщают ученые, один стакан молока утром и вечером способствует успокоению нервов и придает сил и энергии. Миндаль является счастливым обладателем витаминов E и B2, укрепляющих иммунитет и помогающих сосредоточиться и нацелиться на успех. Черника, как, кстати, и апельсин, обладает большим количеством антиоксидантов и витамина С, а в совокупности с приятным ароматом, придает сил и повышает настроение.
ФОТО Getty Images
«Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении всей жизни? Во что следует вкладывать силы и энергию, чтобы эти «инвестиции» с лихвой окупились в будущем? Не так давно исследователи провели опрос, выясняя главные цели жизни представителей поколения millenials – тех, кто родился в период с начала 1980-х до конца 2000-х годов. И свыше 80% опрошенных заявили, что их главная цель – стать богатыми. А другой целью половина участников назвали желание стать знаменитыми. Современное общество призывает нас трудиться все упорнее, чтобы достигать все больших результатов. И легко подумать, что именно это и является залогом счастья и благополучия в жизни. Но это далеко не полная картина.
Эксперимент длиной в 75 лет
Большая часть того, что известно нам о жизни, основана на воспоминаниях о своем прошлом. Но взгляд, обращенный назад, никогда не бывает на 100% объективным. Мы забываем многое из того, что с нами произошло, да и сохранившиеся воспоминания подчас искажаются до неузнаваемости. Но есть исследование, свободное от этих искажений. Гарвардское исследование развития взрослых (The Harvard Study of Adult Development) – самое продолжительное исследование взрослой жизни людей в истории 1 . Я – четвертый по счету его руководитель.
На протяжении уже более 75 лет мы наблюдаем за жизнью 724 человек. Из года в год ученые задавали им одни и те же вопросы, понятия не имея о том, как сложится жизнь участников эксперимента. Практически ни один подобный проект не длится более 10 лет – либо большинство участников теряют к нему интерес, либо большинство ученых находят более актуальные темы, либо прекращается финансирование. И то, что нам удается продолжать наш проект уже три четверти века, – уникальное событие. Это произошло по счастливому стечению множества обстоятельств и благодаря удивительному упорству нескольких поколений ученых. Около 60 из изначальных 724 участников эксперимента все еще живы и до сих пор участвуют в проекте – хотя большинству из них уже за 90.
С 1938 года мы изучаем жизни двух групп мужчин. Первую на старте представляли младшекурсники Гарвардского университета. Вторую составили мальчики из беднейших районов Бостона. Их выбрали именно из-за принадлежности к самым неблагополучным социальным слоям. В начале исследования все они прошли собеседования и медицинский осмотр, мои коллеги говорили с родителями каждого из участников. А потом все они повзрослели. Они стали фабричными рабочими и каменщиками, адвокатами и врачами, а один – даже президентом США. У некоторых развилась шизофрения, некоторые стали алкоголиками. Одни проделали путь от самого низа до самого верха социальной лестницы, другие проследовали в обратном направлении. И даже в самых дерзких своих мечтах основатели этого проекта не могли представить, что я буду рассказывать вам о его результатах 75 с лишним лет спустя. Но это так. Каждые два года мои коллеги снова и снова отыскивают участников исследования, звонят им и терпеливо просят ответить на вопросы подробной анкеты о жизни. Забавно, кстати, что многие из числа бывших мальчиков из бедных районов Бостона удивляются: «зачем вам это нужно, что такого особенного в моей жизни?». Выпускники Гарварда этих вопросов не задают.
Исследование не ограничивается анкетами. Мы получаем от врачей наших участников истории их болезней, мы берем у них анализы крови, мы проводим сканирования мозга. Мы записываем подробнейшие беседы с их женами и детьми. И что же мы узнали из десятков тысяч страниц информации, накопленной за годы исследования? Главный урок, представьте, никак не связан ни с богатством, ни со славой, ни с усердной, напряженной работой. 75 лет изучения позволяют совершенно определенно сказать: здоровыми и счастливыми нас делают в первую очередь хорошие отношения. И если резюмировать наше исследование одной фразой, то это все, дальше можно ставить точку.
Три главных урока
Но если говорить подробнее, то мы узнали три важных вещи об отношениях. Первая: социальные взаимодействия, отношения с другими людьми действительно полезны и необходимы. А их отсутствие, одиночество – по-настоящему убивают. Люди с крепкими, многочисленными социальными связями – со своими близкими, друзьями, соседями – чувствуют себя более счастливыми, они более здоровы физически и живут дольше. Одиночество же отравляет. И люди, изолированные от других больше, чем им самим того бы хотелось, менее счастливы. Их здоровье оставляет желать лучшего, а многие функции мозга слабеют и утрачиваются заметно раньше. В результате и жизнь их оказывается более короткой. Самое же печальное в том, что на одиночество сегодня жалуется каждый пятый американец. И мы прекрасно знаем, что одиноким можно быть и в окружении множества людей, и в собственной семье. Отсюда – второй важный вывод. Дело не в количестве друзей и не в наличии постоянного партнера. Самое главное – качество отношений с близкими. Как выяснилось, жизнь в состоянии конфликта буквально вредит нашему здоровью. И семьи, в которых много ссор и мало тепла и заботы, возможно, влияют на нас даже более пагубно, чем разводы.
Когда всем нашим участникам давно уже перевалило за 80, мы решили попробовать вернуться назад – к середине их жизни. И посмотреть: можно ли было предсказать, как сложится жизнь каждого? Кто окажется в 80 лет здоровым и счастливым, а кто нет? Мы собрали всю имевшуюся информацию об этих людях в 50-летнем возрасте. И люди, которые были в наибольшей степени удовлетворены своими отношениями в 50 лет, оказались наиболее здоровыми и благополучными в 80.
И наконец, третий усвоенный нами урок состоит в том, что хорошие отношения защищают не только наше тело, но и наш мозг. Крепкая, надежная привязанность стимулирует его функции. Например, люди, удовлетворенные своими отношениями, дольше сохраняют отличную память. Это совсем не значит, что отношения должны быть исключительно безоблачными. Многие из пар в нашем исследовании и после 80 лет способны бурно ссориться и сутками напролет выяснять отношения. Дело не в этом, а в том, что и в разгар перебранки они прекрасно знают и чувствуют, что способны положиться на своего партнера в момент, когда будет действительно плохо и тяжело. На память и прочие функции мозга такие ссоры никакого влияния не оказывают.
Итак, вывод – старый как мир. Хорошие отношения укрепляют наше здоровье и ощущение благополучия. Почему же нам так трудно следовать этой простой истине и так легко ею пренебречь? Вероятно, потому, что мы люди. Мы склонны к сиюминутными решениям, нам хочется поскорее чего-то добиться, получить что-то такое, от чего наша жизнь – как нам кажется – станет прекрасной и такой уже навсегда и останется. А отношения – это трудно, долго и запутанно. В них нужно постоянно вкладывать душу, в них нет гарантий, нет блеска и прочих атрибутов успеха. И нет конца – это работа всей жизни.
Как и представители поколения millenials, участники нашего проекта, вступая во взрослую жизнь, верили, что богатство, слава и великие достижения – именно то, что нужно для счастливой жизни. Но на протяжении 75 лет наше исследование снова и снова подтверждало: счастливыми и благополучными оказывались те, кто делал ставку на семью, на отношения с друзьями, коллегами, единомышленниками. Что это значит – делать ставку на отношения, вкладываться в них? Возможности практически безграничны. Можно просто оторваться от экрана компьютера или смартфона, чтобы вживую пообщаться с теми, кого вы любите. Можно оживить утратившие новизну отношения каким-то совместным начинанием. Долгой прогулкой или внезапным романтическим свиданием, например. Можно позвонить родственнику, с которым вы сто лет не общались. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на обиды и склоки. А счастливая, долгая жизнь может быть построена только на любви. Только на хороших отношениях».
Полная версия лекции Роберта Уолдинджера (Robert Waldinger) доступна на сайте проекта TED.
1 Подробнее о проекте см. на сайте Гарвардской медицинской школы hms.harvard.edu
Про женщину которой не холодно
В Тольятти она такая одна. Миловидная дама, которая круглый год, даже в трескучие
зимние морозы и метель,
ходит по улицам в легкой
летней одежде. При этом
не болеет
и обладает
цветущей внешностью. Вначале можно подумать, что это девушка лет 20–25,
хотя наша героиня значительно старше, у нее
взрослая дочь. Прохожие в зимних
куртках удивленно останавливаются, провожая взглядами миниатюрную хрупкую даму, летящей походкой идущую по заснеженным улицам.
Многие подходят, спрашивают, что случилось? Предлагают одежду или подвезти на машине.
Она с улыбкой
отвечает, что все в порядке
- просто у нее
такое здоровье. От желающих
узнать, как у нее
это получается, да и просто
познакомиться, нет отбоя. Вполне возможно, что жительница Тольятти такая одна на всю
Россию или даже на весь
мир. Знакомьтесь: Галина Кутерева, помощник воспитателя детского сада № 67 с символическим
названием «Радость». О себе
она рассказывает неохотно, стесняясь этого и считая,
что лучше рассказать о тольяттинском
враче-психотерапевте, благодаря которому ее жизнь
изменилась на 180 градусов.
Но обо
всем по порядку.
Вообще я родилась
на Донбассе,
у Азовского
моря. Я с юга
и очень
люблю тепло, - рассказывает Галина. - В Тольятти приехала в 1982 году
по направлению после химико-механического техникума. Поначалу работала на «Фосфоре», но недолго.
С 1986
года, когда отдала дочь в сад,
работаю помощником воспитателя.
- То, что вы ходите
без зимней одежды - это вы так
закаляетесь?
- Нет, хотя я делаю
процедуры закаливания тоже - принимаю контрастный душ. По улице
я так
хожу, потому что мне не холодно.
Зимой мне не холодно,
летом не жарко,
когда все устают, я продолжаю
работать, перекуров мне не нужно
- вот такой у меня
организм.
- Что вы чувствуете
в мороз?
- Легкое покалывание, как будто летний жаркий день и дует
свежий ветер. Чем сильнее
мороз и вьюга,
тем мне лучше.
- И какую самую низкую температуру вы можете
перенести?
- Не знаю, но всю
прошлую зиму я ходила
в летней
одежде и чувствовала
себя хорошо.
- А если дождь?
- Когда дождь, я не прячусь
- мне хорошо. Некоторые обращают внимания на то,
что я в босоножках
хожу и по лужам, и по снегу. И думают,
что у меня
мерзнут ноги. Нет -
снег тает на моих
ногах. У меня
улучшились слух, обоняние, зрение - я сняла
очки. Улучшилась память.
- Вы такая эффектная женщина, а волосы
у вас
с сединой.
Вы не хотите
их закрасить?
- Нет, это специально, чтобы было видно, сколько мне лет. Раньше у меня
было больше седых волос, сейчас их стало
меньше. Косметикой я тоже
не пользуюсь.
Лицо и волосы
я мою
только водой. В моей
внешности нет ничего искусственного, она полностью натуральная.
- Как вы всего
этого достигли?
- Как и у многих
людей, далеко не в зрелом
возрасте у меня
появились очень серьезные заболевания. От лечения
у врачей
толку было мало: помощь была временная, болезни не уходили,
а с годами
обострялись. Я стала
искать другие способы выздороветь. Занималась самолечением, в том
числе глиной, но все
эти методы устойчивого результата не дали.
В 1989
году я узнала,
что есть один тольяттинский доктор - тогда он проводил
сеансы в кинотеатре
«Буревестник». Я побывала
на них,
и тогда
у меня
прошли многие заболевания, а также
страхи и зависимости.
Почувствовав улучшения, я зажила
прежней жизнью, но время
шло - появлялись новые болезни, новые проблемы. К 2005
году болезни так меня одолели, что я снова
вспомнила о докторе,
стала его искать - и нашла.
С этого
времени я уже
твердо решила изменить свой образ жизни, свое отношение ко всему,
что меня окружает. Я полностью
выздоровела, и не только
это - мой организм омолодился. Чтобы прийти к этому,
я стала
другим человеком.
- В чем же
заключается лечение? Что вы
в себе
изменили?
- Вся система лечения построена на добре.
Когда человек добрый и доброжелательный
и в хорошем
настроении - он здоров.
Когда есть здоровье - есть долголетие. Человек должен любить мир и жить
в гармонии
с ним.
Я полюбила
жизнь и хочу
жить. Я знаю,
для чего живу - чтобы быть доброй, доброжелательной и каждый
день делать добро. Мои душа
и тело
стали чище и светлее.
- Ходить по улице раздетой - это тоже часть практики?
- Да. Дело в том,
что на холоде
человек задерживает дыхание. При этом
кровь подходит к больным
органам, и организм
сам начинает выздоравливать. Сосуды становятся чистыми, эластичными, кровь начинает циркулировать легко и свободно.
Задержку дыхания мы делаем
несколько раз в день.
Также я хожу
на коленках
400 шагов
в день,
потому что под коленками находятся точки долгожительства, и человек
избавляется от многих
болезней: выздоравливают позвоночник, суставы, кишечник и так
далее. Любой человек может прожить сто лет. «Чело»-«век» - для каждого чела определен век. Для этого
надо очищать свою душу, быть добрым и доброжелательным.
Что пожелаешь
кому-то
- то будет и тебе.
- Целое учение…
- Да, лечит прежде всего слово. «Словом можно убить, словом можно спасти, словом можно полки за собой
повести…» Мы лечимся и словом
и мыслью,
потому что мысль материальна. Вот поэтому
нужно учиться правильно говорить и думать,
следить за своими
словами. И слова
и мысли
имеют силу. Мысль мы не слышим,
но наша
душа ее воспринимает,
и когда
о человеке
думают с любовью
- это его поддерживает.
- А питаться вы тоже
стали по-другому?
- Да, я практикую
раздельное питание и один
раз в неделю
отказываюсь от пищи,
чтобы организм отдыхал. В этот
день я пью
воду.
- То, что вы оздоровились,
помолодели - это не предел?
Вы можете
еще чего-то
достичь?
- Да, конечно. Иногда мне говорят: если ты выздоровела,
зачем тебе заниматься этой системой дальше? Дело в том,
что я хочу
быть здоровой и счастливой,
и хочу
помочь в этом
другим людям.
- Для чего?
- Для того чтобы мои дети, внуки, правнуки и праправнуки
жили долго и счастливо
и чтобы
им везде и всюду
встречались добрые и доброжелательные
люди. Все люди
должны любить друг друга. Я хочу,
чтобы любовь и благодарность
были присущи каждому - именно это дает здоровье и успех.
- А как ваши родные относятся к вашим
занятиям здоровьем?
- Муж меня поддерживает, понимает и сам
практикует эту систему. У него
были проблемы по части онкологии, но благодаря
этой практике они прошли - опухоль исчезла. Через 10 дней,
когда он пришел
к онкологу,
врач сказал: «Если бы
я сам
этого не видел,
а кто-то
мне рассказал, я бы
не поверил».
Моя дочь
- врач-психиатр.
С медицинским
образованием ей сложно
полностью принять, что все, чем я занимаюсь,
- благотворно. В то же
время, видя результат - мое здоровье, она тоже во многом
поддерживает меня.
- А отчего человек болеет? Оттого, что он злой?
- От зависти, ревности, злости, раздражительности. Проблемы и болезни
- от неправильного
взгляда на жизнь.
Мы неправильно
относимся к складывающимся
жизненным обстоятельствам. Сейчас люди так увлечены выживанием, что забывают о том,
что надо не выживать,
а жить.
Жизнь - это увлекательное путешествие, в котором
мы должны
радоваться, жить и отдыхать.
Если ты
не хочешь
работать - полюби работу, и у тебя
ее не будет.
Ты будешь
ходить на нее
как на праздник.
- Каковы ваши дальнейшие жизненные планы?
- У меня их очень
много. И я собираюсь
прожить больше ста лет - без болезней, долго и счастливо.
Я в это
очень верю.
- А те болезни, которые у вас
были, вам не помешают?
- Та я, которая много болела, у которой
было много проблем, - ее уже
просто нет. Я совершенно
другая, я родилась
заново. Все мои
взгляды поменялись.
- Вы были более негативно настроенной?
- Я была слабой - и здоровьем,
и духом.
Я неправильно
смотрела на жизнь.
Мне казалось,
что то,
что я делаю,
это добро. Но это
было не добро.
Я старалась
прожить не свою,
а чужую
жизнь, и это
было неправильно. Каждый должен проживать свою жизнь, идти своей дорогой. Теперь я помогаю
людям правильно смотреть на жизнь,
и мне
надо обязательно жить больше ста лет долго и счастливо,
чтобы осуществлялись мои мечты и желания.
