Как избавиться от головокружения? Список лучших препаратов от головокружения. Способы лечения головокружения в домашних условиях

Хорошо, если голова кружится от счастья или от любви. Плохо, если явных предпосылок для подобного аттракциона не имеется, но на ногах устоять трудно. Безусловно, за головокружением может скрываться один из множества неизвестных «знаменателей», коего и обнаружить-то, возможно, не так уж и просто: сердечнососудистые заболевания, нарушения вестибулярного аппарата, проблемы психогенного характера вроде различного вида фобий, слабый метаболизм и многое другое. Но, с другой стороны, причина может быть и не столь глобальной. Давайте сначала разберемся, что же думать сразу после или подчас внезапного головокружения.

Наиболее вероятные и достаточно легкоисправимые причины:

долговременное нахождение под прямыми лучами солнца. Уходите срочно с солнцепека в тень, но не в прохладу, поскольку…;
резкий перепад температуры также крайне не желателен и может вызвать вазовагальный рефлекс («головокружение» по-научному);
резкость движений. Мозг не успевает адекватно отреагировать, поэтому и происходит подобная дезориентация;
болезнь движения (укачивание). Совет: садитесь на переднее место и займите себя чем угодно, только не чтением; если говорить о не тяжелом случае морской болезни, головокружение быстрее пройдет, если вы будете находиться на палубе, а не в каюте;
крайне неприятный (органического разложения) или резкий запах (газ, ацетон и т.п.);
обезвоживание. Выражается жаждой в крайних случаях, но и регулярное «недопивание» чистой воды также может его породить. Норма - 30 мл на ваши 1 кг веса в день;
голод. Не слишком напирайте на , подходите ко всему с умом - устраивайте разгрузочные дни или просто установите правильные временные рамки для приема пищи.

Если ничего из вышеперечисленного не может послужить причиной, тогда, скорей всего, не помешает медицинское обследование. А если приступы головокружения начали носить хронический характер, оно Вам просто необходимо. Чтобы знать, что лечить. Но пока вы в безызвестности, снять сей вазовагальный рефлекс, все же, не помешает.

Как избавиться от головокружения в домашних условиях:

с пару минут помассируйте затылок - от макушки и до основания черепа;
присядьте на краешек кровати, затем прилягте на правый бок (всего секунд на 30), на спину (аналогичное время) и на левый. Если рефлекс не отпустил, «поворочайтесь» еще несколько раз;
не двигая головой, по 20 раз – медленно - посмотрите вверх-вниз, а затем – тоже по 20 в том же направлении – но быстро. Аналогичным образом осуществите движения зрачками вправо-влево. После этого начните осуществлять мах ногой вперед-назад, одновременно вытяните руку с поднятым указательным пальцем и сконцентрируйте на нем взгляд. Поменяйте ногу. На каждую - по 20 махов;
с минуту одновременно массируйте оба виска: сперва по часовой стрелке, затем - в противоположном направлении. После перейдите к мочкам и козелкам ушей;
попытайтесь осуществить 20 неспешных приседаний;
примите половину чайн.л. молотого имбиря - эта пряность способна предотвратить или прекратить головокружения, незаменима в дороге или на море.

И напоследок

Приучите себя регулярно принимать контрастный душ: таким образом вы укрепите свои сосуды и нормализуете кровоток. Само собой, здоровое питание, отказ от курения, алкоголя, занятия спортом или хотя бы ежедневной получасовой ходьбой - все это только благоприятно скажется на самочувствии вашей головы. Если имеют место проблемы с вестибулярным аппаратом, потихоньку тренируйте его: для начала осуществляйте круговые вращения шеей – по 10 раз в каждом направлении, затем, когда уже голова будет нормально реагировать на подобные упражнения, начните также кружиться на месте – по 10 поворотов в каждую сторону. Упорства и успехов!

Лечение головной боли - это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в

Если голова кружится лишь иногда и недолго, то это часто оставляют без внимания. В противном случае человек бежит в аптеку либо старается избавиться от головокружения в домашних условиях. Однако до того, как приступать к самолечению, следует проконсультироваться со специалистом и разузнать, что привело к появлению недуга.

Если голова кружится не из-за серьезного заболевания, то во время приступа следует выполнить действия, которые помогут быстро избавиться от недомогания:

Лечь или сесть хотя бы на пару минут (в крайнем случае, можно опуститься прямо на землю, это позволит не опасаться неожиданного падения и облегчит состояние в целом).
Выпить воды, горячего чая, компота или сока (особенно необходимо, когда голова кружится из-за обезвоживания).
Съесть несколько кусочков шоколада (помогает повысить уровень глюкозы в крови);.
Зафиксировать взгляд на одной точке (позволит стабилизировать работу вестибулярного аппарата благодаря осознанию, что рассматриваемый предмет, как и все вокруг него, не вращается).
Глубоко вдохнуть.
Погасить свет или сделать его чуть менее ярким.
Наклонить шею и голову примерно на 45˚ (маневр Эпли).
Открыть окно или форточку, обеспечивая поступление кислорода в достаточном количестве.
Снять одежду , которая может мешать свободному дыханию или передавливать кровеносные сосуды.
Сделать холодный компресс на лобную часть головы.

Людям пожилого возраста для улучшения самочувствия можно дать около 10 капель раствора «Атропина» с концентрацией не более 0,1%. Если ни один из указанных методов не помог, и голова по-прежнему сильно кружится, то нужно вызвать скорую помощь. Позднее потребуется обратиться к неврологу или терапевту.

Следует учитывать, что головокружение может быть связано с травмами головного мозга, инфекционными и нервными заболеваниями или иными причинами. Например, у женщин этот симптом может говорить о наступлении беременности, а у подростков он связывается с интенсивным ростом во время переходного периода.

Если проблема заключается в наличии серьезной патологии, то бессмысленно бороться с симптомом, не излечив основную болезнь, что в большинстве случаев невозможно осуществить без участия врачей и использования аптечных медикаментов.

Терапия

Заниматься лечением головокружения нужно под руководством специалиста, который определит общий курс терапии, включив в него медикаментозные и немедикаментозные средства преодоления недомогания.

Медикаментозное

Один из способов борьбы с любым недугом – прием соответствующих таблеток. Но устранение головокружения при помощи медикаментов должно проходить под контролем специалиста. Подходящие лекарственные средства определяют, исходя из первопричины появления симптома.

Фактор, провоцирующий головокружение	Используемые препараты
Переутомление	Анальгин, Аспирин
Нарушенная работа вестибулярного аппарата (требуется улучшение процесса передачи нервных импульсов)	Скополамин, Цинназирин
Психогенные заболевания	Бетасерк
Нарушение обмена веществ и слабость сосудов	Кавинтон, Мемоплант
Нарушения умственной деятельности, трудности с адаптацией	Пирацетам, Глицин, Циннаризин, Фенибут
Патологии мозгового кровообращения	Вазобрал
Расстройства тревожного типа, депрессии	успокоительные и антидепрессанты

Данные препараты различаются по цене, но они оказывают нужный эффект независимо от стоимости. Однако следует обязательно учитывать особенности их состава и возможные побочные действия, а не только количество положительных отзывов, которых удостоились эти лекарства. Для этого нужно подробно ознакомиться с прилагаемой к препарату инструкцией.

Немедикаментозное

Помощь при головокружении связана не только с назначением медикаментов. Бороться с недугом можно посредством физиотерапевтических процедур:

осуществления рефлексотерапии;
воздействия ультрафиолетовым излучением;
выполнения щадящего комплекса ЛФК (лечебной физкультуры);
проведения сеансов массажа.

Последние два пункта позволяют пациенту улучшить состояние позвоночного столба и стимулировать кровообращение во всех частях тела, а также наладить обмен веществ.

Народные рецепты

Голова может закружиться в любой момент, поэтому будет полезно запомнить несколько народных рецептов, которые принесут облегчение или даже полностью устранят недуг:

Имбирный чай.
Регулярное употребление напитка, приготовленного с использованием измельченного и подсушенного корня имбиря, позволит убрать не только головокружение, но и головную боль. Имбирный чай не только приятен на вкус и запах, но и очень эффективен (ощутимое улучшение наступает уже после первого применения).
Уксусно-медовый напиток.
Это лечебное средство позволяет прекратить головокружение, спровоцированное резким изменением кровяного давления. Для его приготовления необходимо развести в теплой воде (0,2 л) мед и 5%-й яблочный уксус (по 1-й столовой ложке). Принимать ежедневно до завтрака и после ужина до полного прекращения приступа.
Сок из свеклы, граната и моркови.
Соки каждого вида смешиваются в соотношении 1:1:1. Готовое средство выпивать перед приемом пищи по 0,5 стакана. Оно снимает сосудистые спазмы, избавляет от ощущения слабости и облегчает общее состояние больного.
Отвар из душицы обыкновенной и мелисы.
Залить высушенные травы горячим кипятком и потомить на водяной бане около 10 минут. Некоторое время настаивать, а после – процедить отвар. Можно приправить его лимоном и медом. Он используется для оказания экстренной помощи при головокружениях, дополнительно производит успокаивающий эффект.

Применение народных средств позволяет ликвидировать недуг, не покидая дом. Но лечить головокружение таким образом следует только с одобрения специалиста.

Другие способы

Помимо основных способов ведения терапии существует еще несколько дополнительных методик:

Акупунктура (точечный массаж).
Это одно из достижений китайской медицины, широко применяемое современными специалистами. Проведение процедуры связано с массажем специальных точек, которые расположены на руках (преимущественно) или других частях тела.
Например, две такие области находятся на условной линии, проходящей по затылку от вершины одного уха до вершины другого. Если приложить ладони к голове так, чтобы мизинцы рук касались ушей, то в местах пересечения указательных пальцев с этой воображаемой линией и будут расположены нужные точки.
Массировать эти участки надо на протяжении одной минуты, нажимая достаточно сильно, но не так, чтобы стало больно. Воздействия такого рода позволяют остановить головокружение даже у ребенка, но вылечить болезнь, ставшую его причиной, при помощи одной только акупунктуры невозможно.
Гомеопатия.
Неоднозначная методика, которая с сомнением воспринимается многими специалистами. Она подразумевает лечение пациента по принципу подобия крайне малыми дозами лекарства (в растворе практически не остается действующего вещества). Сторонники этого направления полагают, что гомеопатические средства способны устранить и умеренное, и сильное головокружение, но подтвержденных данных на этот счет нет.
Упражнения Бубновского.
Разновидность гимнастики. Второе ее название – экстремальная реабилитация. Используется для лечения радикулитов, болей в суставах, шейного остеохондроза (последнее часто становится причиной головокружения).
Выполнять упражнения Бубновского желательно на специальных МТБ-тренажерах. Совместно с этим пациенту предписывается прохождение криопроцедур и посещение русской бани. Человек считается выздоровевшим при восстановлении мышечной константы, что проверяется посредством выполнения упражнений с отягощениями без ощущения боли (все производимые действия безопасны для здоровья и носят лечебный характер).

Любая из представленных здесь методик может быть применена на практике, но только при участии специалиста, разбирающегося в тонкостях ее проведения. В противном случае вместо пользы для здоровья можно получить травму или упустить момент, когда необходимо было начать лечение серьезного заболевания.

Профилактические меры

Существует несколько способов предотвращения приступов головокружения:

использование лекарств, поддерживающих нормальную работу вестибулярного аппарата, либо особых браслетов от укачивания;
отказ от курения, употребления алкоголя и кофеинсодержащих напитков (все это способствует снижению кровяного давления);
выработка привычки полноценно и регулярно питаться;
отказ от обуви с очень высоким каблуком (из-за ее ношения нарушается кровообращение во всем теле);
ежедневный сон не менее 7 часов , нормализация цикла сна-бодрствования;
своевременное лечение простудных и иных заболеваний;
прохождение медицинского обследования с определенной периодичностью;
регулярное проявление физической активности и совершение прогулок на свежем воздухе;
употребление достаточного количества жидкости (около 2 л в сутки);
осторожное выполнение подъема с кровати;
временный отказ от активности, требующей значительной концентрации внимания (вождение, катание на велосипеде и т.д.);
проведение легкого массажа висков.

Соблюдение этих правил позволит минимизировать риск возникновения недуга и даже предотвратить развитие болезней, симптомом которых он мог бы быть.

Итог

Существует много способов преодоления головокружения (медикаментозные, немедикаментозные, народные средства и т.д.), и каждый может воспользоваться наиболее подходящим для себя вариантом. Наибольшая сложность здесь заключается в том, чтобы правильно оценить тяжесть своего состояния и понять, когда допустимо действовать самостоятельно, а когда нужно вызвать врача.

К наиболее распространенным жалобам, которые слышит терапевт, относится головокружение. Данный симптом может свидетельствовать о каком-то заболевании, а в некоторых случаях он проявляется лишь иногда, из-за воздействия различных факторов. Но независимо от причины люди интересуются, какое лекарство от головокружения можно принять, чтобы почувствовать облегчение.

О головокружении

За равновесие тела отвечает вестибулярный аппарат, а также зрительный и мышечный анализатор. Полученные сигналы поступают в головной мозг, и в ответ следует реакция. Но передача этих импульсов может быть нарушена по различным причинам, отчего возникает головокружение. В результате у человека появляется ощущение неустойчивости, перед глазами летают «мушки» черного или белого цвета, предметы словно плывут, а земля куда-то уходит. В медицинских кругах это явление называется вертиго. На этом же фоне не исключается чувство тошноты и слабости.

Препараты, необходимые во время приступов вертиго

Для того чтобы подавить эти симптомы, у каждого человека должно быть подходящее лекарство от головокружения. Такие препараты должны влиять на вестибулярную систему. У здорового человека работа этого аппарата зависит от гистаминергической системы, именно поэтому лекарственные средства должны быть по структуре схожи с гистамином.

С такой задачей способны справиться препараты трех групп, которые описаны ниже.

Заменитель гистамина

"Бетасерк". В основе данного медикамента находится бетагистин гидрохлорид, поэтому он актуален при изменениях в вестибулярной системе. "Бетасерк" является искусственным заменителем гистамина, поэтому способно снять головокружение и сопутствующие ему симптомы. Но у препарата могут быть побочные явления, поэтому перед использованием обязательно нужно с ними ознакомиться. "Бетасерк" никак не влияет на артериальное давление, а также не выделяет в организм токсины. Такие характеристики позволяют снимать головокружение у пожилых людей. "Вестибо", "Бетавер".

Препараты, стимулирующие мозговое кровообращение

Головокружения могут быть следствием сосудистых изменений, таких как атеросклеротические процессы, и многое другое. В этих случаях важно использовать препараты для лучшей микроциркуляции и снятия

"Винпоцетин" является одним из таких лекарственных средств. Он расширяет сосуды, тем самым улучшая Также он позволяет клеткам получать больше кислорода, оказывает комплексное влияние на весь организм. Препарат можно применять пожилым людям. Пациентам, страдающим аритмией и стенокардией, стоит осторожно подходить к приему этого лекарства от головокружения. У пожилых людей данный медикамент при несоблюдении дозировки может спровоцировать резкие скачки артериального давления.

"Кавинтон" является аналогом этого лекарственного средства.

Антигистаминные препараты

К таким относится "Прометазин", "Меклозин" ("Бонин"). Данные лекарственные средства обладают антигистаминным действием и отлично справляются с головокружениями. При такой терапии проходят тошнота и рвота, снимаются симптомы укачивания. Но детям до 12 лет такие препараты не прописывают. Беременные должны с осторожностью принимать "Бонин". Дозировка зависит от диагноза.

"Циннаризин"

Это лекарство от головокружения снижает возбудимость вестибулярного аппарата, оказывает сосудорасширяющее действие, имеет слабое антигистаминное влияние. Препарат можно давать детям. Он находится в ряде недорогих медикаментов. Конечно, есть и другие лекарственные средства, решающие проблему головокружения, но в основном для того, чтобы начинать их принимать, необходимо установить причину возникших патологий.

Причина головокружений при остеохондрозе

Если человек болеет шейным остеохондрозом, у него могут случаться приступы головокружения, которые порой сопровождаются тошнотой. Ощущения могут усиливаться, если больной резко сменит положение или повернет голову в сторону. Если остеохондроз прогрессирует, это со временем может вызвать межпозвоночные грыжи, которые будут сдавливать определенные артерии. В конечном счете костные каналы и мозг будут лишены полноценного питания. Результат очевиден - появляются головокружения и тошнота. Если сдавливание оказывается чрезмерным, начинается пульсирующая головная боль. Если эти признаки вам знакомы, не стоит тянуть еще дальше, лучше обратиться в больницу за медицинской помощью.

Поскольку кровоток является недостаточным, вестибулярный аппарат терпит сбои. Так, во время поездок тоже может возникать головокружение. При шейном остеохондрозе лекарства должен подбирать врач.

Лечение

Каждый пациент должен понимать, что недостаточно лишь снимать болезненные и неприятные симптомы, такие как тошнота и головокружение. Проблема требует комплексного подхода. Сюда включаются специальная гимнастика и прием медикаментов, нацеленных на восстановление, поддержание и укрепление здоровья.

Также больной сам должен изменить что-то в своей жизни. Например, нельзя долго находиться под солнечными лучами и в душной комнате, нужно постоянно следить за положением тела. Все движения должны быть плавными и спокойными.

Лекарства при остеохондрозе от вертиго

Процесс выздоровления является продолжительным, поэтому в момент приступов можно принимать лекарство от головокружения. При остеохондрозе обычно назначают такие медикаменты:

"Сибазон";
"Бетасерк";
"Циннаризин";
"Вестибо".

Если вас вновь стали атаковать приступы, значит, пришло время использовать противовоспалительные средства (нестероидные). Но принимать их можно только лишь после того, как доктор точно установит диагноз. Если серьезно подходить к своему здоровью, можно предупредить ишемический инсульт.

Важно отметить, что при остеохондрозе лучше отказаться от препаратов с содержанием аспирина, поскольку этот компонент способен вызывать приступы.

Народные методы

Многие люди доверяют свое здоровье только травам и народным рецептам. И не зря, ведь такие препараты при умелом использовании могут не просто временно снять симптомы, но и вылечить болезнь. Ниже приведены некоторые рецепты травников.

Это лекарство от головокружения готовится из высушенной травы крапивы. Столовая ложка сырья опускается в кипяток (150 мл) и настаивается четыре часа. Емкость, накрытую крышкой, на это время лучше укутать в одеяло. Настой хорошо отцеживается и разводится яблочным соком 1:1. Лучше, если это будет собственноручно выжатый сок, а не из магазина. Перед едой за 15 минут нужно принимать 50 мл этого зелья, желательно трижды в день. Лекарство рекомендуется держать в холодильнике. Курс такой терапии длится около двух недель, после чего головокружение проходит надолго.

Еще одно лекарство от головокружения подходит для пожилых людей. Оно актуально, если у вас частые и сильные головокружения. Подготовьте 100 г мяты, 75 г цветков липы и 50 г мелко нарубленного корня белого пиона. Эти растения хорошо смешиваются. Из готового состава нужно отмерить две столовых ложки и положить в термос. Далее кипятим воду и заливаем двумя стаканами приготовленные растения. Плотно закручиваем клапан и оставляем на ночь. Утром зелье процеживается и выпивается за один день в 4 приема. Пить настой рекомендуется за 30 минут до еды.

После инсульта людям приходится жить с головокружениями. Чтобы от них избавиться, можно попробовать следующее средство. Отмеряем по столовой ложке шиповника, боярышника, травы пустырника, таволги вязолистной (цветочки). Эти компоненты смешиваются и настаиваются сутки в литре кипятка. Напиток принимают по стакану трижды в день, желательно за полчаса до еды. На лечение должно уйти три месяца. Но внимательно следите, чтобы каждый компонент подходил под состояние вашего здоровья. Можно отметить, что таволга помогает улучшить кровоснабжение мозга.

От любви или же от счастья, то это очень хорошо. Однако бывают ситуации, когда головокружение появляется в результате нарушения работы того или иного органа в нашем организме. Подобное явление может быть даже симптомом определенного недуга, выявить который не так уж и просто. Среди них могут быть заболевания сердечно-сосудистой системы, проблемы, носящие психологический характер, сбои в работе вестибулярного аппарата. Конечно, причина подобного явления может быть не такой уж и страшной. Однако в любом случае вас будет интересовать вопрос: «Как избавиться от головокружения?»

Что такое истинное головокружение?

Истинное головокружение представляет собой состояние, когда больной чувствует кружение всего мира или окружающих его предметов вокруг него или же ложное ощущение собственного движения или кружения.

Сравнить с подобным явлением можно только те чувства, которые человек испытывает после катания на карусели. Ведь после остановки качелей предметы, окружающие человека, продолжают вращаться.

Истинное чувство вертиго обычно является симптомом заболевания системы контроля положения в пространстве тела человека и равновесия, которая включает в себя суставы, кости, чувствительные рецепторы всех мышц, глаза, При этом головокружение может сопровождаться рвотой и тошнотой.

Препараты против истинного вертиго и для нормализации работы вестибулярного аппарата

Итак, как избавиться от головокружения? Чаще всего пациенты просят назначить им такие препараты, которые быстро бы избавляли от неприятного состояния. Однако любое средство от головокружения может быть назначено только после полного обследования. Если же у больного возникает истинное вертиго, то специалист может назначить препарат "Бетасерк" или же "Кавинтон", изготовленный на основе винпоцетина. Подобные медикаменты не только быстро устраняют простые симптомы, но и Стоит отметить, что подобные препараты также стимулируют умственные процессы.

Принимать подобные средства следует трижды в сутки. При этом суточная дозировка не должна быть более 10 миллиграмм за один прием. Подобные препараты от головокружения следует начинать принимать, получив консультацию специалистов. Помимо данных средств, врач может назначить препараты, которые будут поддерживать нормальную работу внутреннего уха и всей вестибулярной системы. К таким медикаментам относятся:

Рецепты простых народных средств против головокружения

Данное народное средство от головокружения готовиться очень быстро и состоит только из одного компонента. Для его приготовления нужно взять чайную ложку соцветий клевера и заварить все стаканом кипятка. Поставить емкость с препаратом на огонь и довести до кипения. Варить еще минут 5. Готовый отвар следует процедить и принимать по столовой ложке пять раз в сутки.

Также можно приготовить препарат из семян петрушки. Для этого следует взять чайную ложку сырья и перетереть в порошок. Все залить стаканом кипятка и настаивать часов 8. Готовое средство нужно разделить на 4 части и выпить за сутки.

Прекрасно помогает справиться с головокружением чай, приготовленный из мелиссы. Также можно использовать для приготовления напитка мяту, веточки и Чай должен быть сладким и крепким. Пить его следует на протяжении всего дня.

Головокружение при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе может возникнуть такой неприятный симптом, как головокружение. Чаще всего проявляется это после сна. Особенно часто это случается у тех людей, которые спят на высоких подушках. Помимо того, резкие движения головы, сопровождаемые неприятным хрустом, могут вызвать головокружение в любое врем дня. Стоит отметить, что подобное состояние может стать постоянным или же проявляться через определенный период времени. При этом больной ощущает шум в ушах, потемнение в глазах, а также происходит потеря ориентации. Как избавиться от Существует множество препаратов и методик, которые позволяют надолго забыть об этом явлении.

Традиционные методы лечения

Даже незначительное головокружение от остеохондроза требует лечения. В основном терапия данного состояния направлена на:

Улучшение состояния дисков, расположенных между позвонками.
Устранение всех симптомов компрессии.
Уменьшение давления на нервы и сосуды.
Устранение компрессии спинномозгового канала и позвоночной артерии.

Для снятия мышечного спазма обычно назначают миорелаксанты и рефлексотерапию. Лучшее средство от головокружения в данном случае - препарат "Сирдалут". Еще можно принимать средство "Баклофен" и делать инъекции ботокса. Чтобы уменьшить компрессию нервов и сосудов, врач может назначить противовоспалительные и обезболивающие средства, например, инъекции витаминов, относящихся к группе В, такие препараты, как "Анальгин", "Ибупрофен", "Мовалис", "Вольтарен".

Устранение всех дегенеративных изменений

Если нужно вылечить головокружение от то терапия не должна ограничиваться только устранением всех симптомов. Нужно остановить процессы, вызывающие разрушение межпозвонковых дисков. Этот этап длительный и требует дисциплины и терпения от пациента. Обычные препараты от головокружения здесь не помогут. Больной должен соблюдать строгие правила. Разрушение дисков останавливается при следующих действиях:

Разгрузка позвоночника.
Восстановление в позвоночнике обменных процессов.
Прием витаминных комплексов.
Массаж.
Отказ от вредных привычек.

Народные средства от головокружения при остеохондрозе

Данное народное средство от головокружения помогает быстро справиться с этим неприятным явлениям. Для его приготовления нужно взять 10 грамм масла можжевельника, 100 грамм касторового масла и 30 грамм пихтового масла. Все компоненты следует смешать и наносить при головокружении на лимфатические узлы и виски. Приобрести данные масла можно в любой аптеке.

Следующее средство против головокружения используют для приема внутрь. Для его приготовления нужно взять 10 грамм сухих листьев травы подорожника и заварить стаканом кипятка. Емкость со средство стоит плотно закрыть и настаивать в течение получаса. В готовое средство можно добавить 10 грамм меда. Принимать препарат стоит перед сном в течение 10 суток.

Если больного часто беспокоит головокружение, то справиться с этим неприятным состоянием поможет морская капуста. Ежедневно нужно употреблять по чайной ложке данного продукта. Морскую капусту желательно измельчить до порошкообразного состояния.

В заключение

Если вы не знаете, как избавиться от головокружения, то в первую очередь посетите врача. Только после полного обследования специалисты смогут поставить диагноз и назначить правильное лечение. Ведь головокружение может быть одним из признаков серьезного заболевания. Также не стоит заниматься самолечением, так как это может только навредить и усугубить состояние больного.

Если человек, находящийся рядом, пожаловался на головокружение и плохое самочувствие, необходимо помочь справиться с ситуацией. Для этого важно знать следующее:

Волнение при головокружении противопоказано, это станет причиной обморока. Успокойте больного, разговаривайте с ним спокойным тоном.
Посадите или уложите больного в горизонтальное положение. Закрывать глаза не рекомендуется, желательно остановить взгляд на стационарном объекте.
Помещение, где человеку стало плохо, необходимо проветрить, обеспечить приток кислорода.
На лоб больному следует положить полотенце, смоченное уксусной водой (на 1 л. воды 1,5 ст. л. концентрированной уксусной эссенции).
Измерить давление. При давлении выше нормального нужно поставить ноги пострадавшего в горячую воду, дать раствор магнезии сернокислой (10 г на 0,5 ст. теплой воды) и приложить к затылку горчичник.

Чтобы уберечь себя от неожиданного недомогания, необходимо пользоваться следующими правилами :

Как остановить: лечение травами и народными средствами

Использовать народные средства при головокружении советуют даже опытные врачи. Сборы трав быстро и бережно снимают симптомы без применения медицинских препаратов.

Избавиться от неприятных ощущений помогут следующие травяные сборы :

0,5 ст. л. дробленой (можно использовать свежую) мелиссы залить 0,5 ст. кипятка. Заваривать несколько раз в день по мере использования, принимать вместо чая.
4 ст. л. боярышника залить 1 л. горячей воды, настоять в закрытой посуде 15 минут, процедить, использовать 3 раза в день вместо чая.
Заварить 1 ч.л. сухого базилика в 1 ст. кипятка, настоять, пить в течение дня вместо чая.
1 ч. л. сухих семян петрушки перемолоть в кофемолке до порошкообразного состояния, залить 1 ст. воды комнатной температуры, настоять в течение 8 часов. Принимать по 1\4 части стакана за 4 приема.

Такие методы, как чай или компрессы, ароматерапия или прием ванны с использованием эфирных масел помогают быстро снять неприятные симптомы. Но в том случае, если у человека диагностированы серьезные заболевания, врачи рекомендуют принимать медицинские препараты в сочетании с лекарственными средствами.

Внимание! Используя народные средства в соединении с медицинскими препаратами, убедитесь в сочетаемости и отсутствии индивидуальных противопоказаний.

Упражнения: что помогает?

Часто причиной головокружения становится слабый вестибулярный аппарат . Для того, чтобы «научить» его работать правильно, необходимо ежедневно выполнять несложные упражнения: по 10 круговых движений головой в одну и в другую сторону. Когда после таких «вращательных» тренировок состояние головокружения исчезнет, можно переходить к более сложным упражнениям: кружению на месте.

Как убрать, используя массаж?

Существуют несложные техники выполнения самомассажа, когда приступ застал неожиданно. Для того, чтобы в короткие сроки привести себя в нормальное состояние, необходимо в течение 6,5 минут выполнить легкие массирующие движения в такой последовательности:

Кроме того, будет полезно активизировать жизненно важные точки организма с помощью точечного массажа . Находим область у основания ладони в пересечении мизинца. Массируем большим пальцем руки в течение 1,5 минут.

Предлагаем наглядное видео с упражнениями от головокружения:

Как снять медицинскими препаратами?

В зависимости от причины появления недомогания специалист назначает необходимые препараты для улучшения состояния.

Когда нужно обращаться к специалисту, чтобы вылечить?

В тех случая, когда человек во время регулярных приступов ощущает тошноту, потерю равновесия, ориентации в пространстве, испытывает иллюзию движений находящихся рядом предметов, сильную слабость и его бросает в холодный пот, такое состояние почти всегда говорит о наличии серьезных заболеваний. Диагноз и тяжесть заболевания определит врач . В любом случае, консультация со специалистом будет не лишней.

Головокружение – неприятное состояние для тех, кто хотя бы раз испытывал его на себе. Причин, вызывающих подобное состояние, множество. Однако, полезным будет знать то, что богатая витаминами пища, систематические прогулки на свежем воздухе, занятие спортом, отказ от вредных привычек благоприятно скажутся на общем состоянии вашего организма. Любите себя и будьте здоровы!