Почему тошнит и кружиться голова, причины, что делать. Кружится голова и подташнивает: причины симптома Тошнит кружится

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Головокружение и тошнота относятся к таким симптомам, при которых необходимо обращаться к врачу. Такие ощущения возникают при различных патологических состояниях, которые могут угрожать здоровью и даже жизни человека.

Иногда эти симптомы возникают в связи с физиологическими особенностями организма, но если возникает стойкая тошнота, и к ней присоединяется головокружение, необходимо срочно обратиться к специалисту.

Физиологические причины

Головокружение практически всегда сопровождается тошнотой. Причины головокружения и тошноты делят на физиологические и патологические.

К физиологическим относят:

• соблюдение жесткой диеты, длительное голодание. Кружится голова и подташнивает – на такие ощущения жалуются многие женщины, соблюдающие низкокалорийную диету. Недостаток калорий, глюкозы вызывает чувство головокружения, особенно при смене положения тела. Длительные перерывы между приемами пищи вызывают тошноту. Такое бывает и у сотрудников офисов, которые загружены работой и не успевают поесть;
• выброс гормона адреналина в кровь. Стрессовые ситуации, которым подвержено большинство людей, вызывают выброс адреналина. Это сопровождается повышением давления и сужением сосудов. Головной мозг при этом сильно страдает от недостатка кислорода, из-за чего может закружиться голова. Когда волнение проходит, самочувствие человека нормализуется;
• быстрое движение, резкая смена положения тела. Когда человек катается на карусели или резко поворачивается, наклоняется, то участок мозга, который отвечает за равновесие, не успевает подстраиваться под изменения положения тела. От этого кружится голова и тошнит;
• перемена фокуса взгляда. Если человек долго смотрел на отдаленные предметы, то мышцы глаз успели расслабиться, и при переведении взгляда на близлежащие предметы возможно ощущение их вращения;
• употребление некоторых лекарственных препаратов. Головокружение и тошнота могут возникать как побочное действие от определенных медикаментов. Такие реакции могут появляться при лечении антибиотиками, мочегонными препаратами, средствами от кашля, гипотензивными лекарствами, нестероидными противовоспалительными средствами, антидепрессантами, гормональными лекарствами, некоторыми антигистаминными препаратами первого и второго поколения;
• нездоровый образ жизни. Обычно часто возникает тошнота и кружится голова у курильщиков. Это происходит из-за сужения сосудов и . Такие симптомы вызывает и алкогольная интоксикация;
• морская болезнь. Головокружение и тошноту, появляющиеся, когда человек находится на морском транспорте, называют морской болезнью. При этом возникает не только приступ тошноты и головокружения, человек становится раздражительным, постоянно хочет спать, появляется отрыжка. Такие проблемы могут возникать и при передвижении другими видами транспорта. Этому явлению больше подвержены женщины.

Если кружится голова и тошнит, и эти симптомы возникли единоразово и самостоятельно исчезли, то волноваться не стоит. При плохом самочувствии, которое беспокоит длительное время, необходимо пройти обследование, возможно, причина в развивающейся патологии.

Патологические причины

Почему кружится голова и тошнит? На этот вопрос может ответить только врач после ряда диагностических мероприятий.

Такие симптомы возникают при определенных патологических состояниях:

1. При анемии. Эта болезнь характеризуется низким уровнем гемоглобина в крови. Такая проблема вызывает множество симптомов, среди которых и тошнота, и головокружения. Могут возникать и такие признаки болезни, как бледность кожи, судороги, нарушения работы системы пищеварения и многие другие. Чтобы исключить эту проблему, проводят анализ крови.
2. При доброкачественном пароксизмальном позиционном головокружении. Это распространенная причина тошноты и головокружения. Чаще всего проблема возникает у пожилых людей. Она развивается, когда образуются кристаллы карбоната кальция во внутреннем ухе. Этот процесс вызывают травмы, болезни уха, оперативные вмешательства на голове и возрастные изменения организма. Определить это состояние можно, если симптомы усиливаются при смене положения: самочувствие ухудшается, если запрокинуть голову, головокружение возникает на несколько минут и проходит или беспокоит в течение нескольких недель и само по себе прекращается.
3. При шейного отдела позвоночника. Третья и четвертая степени развития этого заболевания сопровождаются головокружением. От патологии страдает большинство людей старше 25 лет. Болезнь может доставить много дискомфорта.
4. При или гипертонии. Такие симптомы, как головокружение и тошнота возникают при подъеме давления в артериях. При этом также возникает слабость, болит голова, краснеет лицо. Если давление низкое, то голова , темнеет в глазах и появляется холодный пот.
5. . Различные повреждения головы могут иметь очень серьезные последствия. Если повреждение легкое, то у человека болит голова, можно на короткое время потерять сознание, тошнота может сопровождаться рвотой, возникает небольшая спутанность сознания. При таких проблемах необходим постельный режим и покой. Очень важно вовремя обратиться к врачу, так как незначительные повреждения могут привести к серьезным последствиям.
6. При болезни Меньера. Эта патология характеризуется повышением давления эндолимфы во внутреннем ухе. При этом также нарушается слух, звенит в ушах, возникает чувство распирания в слуховых проходах. Эти симптомы могут длиться несколько минут или часов. Отсутствие лечения в таких случаях может привести к потере слуха.
7. При тревожных расстройствах. Причина тошноты и головокружения может крыться в постоянных стрессах, которые приводят к тревожным расстройствам. При этом возникают панические атаки, сопровождающиеся тошнотой, головокружением, болями в животе и сердце, страхом смерти и одышкой.
8. При вестибулярной . Головокружение и подташнивание являются спутниками мигрени. От этой болезни страдают в основном женщины, хотя встречаются и случаи заболеваемости среди мужчин. При этом также беспокоят приступы .
9. При рассеянном склерозе. Кружится голова и тошнота: в чем могут быть причины? Возможно, это симптомы рассеянного склероза. Это патология, при которой постепенно разрушаются оболочки нервов. Пораженные нервы не могут выполнять свои функции, что сопровождается ухудшением памяти и внимания, судорогами, нарушением двигательной функции, потерей чувствительности определенных участков тела. Постепенно болезнь может привести к инвалидности.
10. При ишемических атаках и . Головокружение с тошнотой причины могут иметь достаточно серьезные. При инсультах возникают онемение в конечностях, потеря слуха, нарушения глотания, невнятность речи.
11. При опухолях мозга. Это самая серьезная причина плохого самочувствия. Чтобы поставить диагноз, необходимо пройти или КТ. Прогноз при таком заболевании зависит от места расположения, размеров и злокачественности опухоли.
12. При лабиринтите. Это воспалительный процесс во внутреннем ухе. Такое состояние может быть вызвано попаданием бактерий, грибков или вирусов в организм. Оно может привести к тому, что будет сильно кружиться голова и тошнить. Если поражение бактериальное, то назначают антибиотики и вскрывают барабанную перепонку, чтобы выходил гной. При отсутствии лечения инфекционный процесс может продвигаться дальше и привести к поражению вестибулярного аппарата и опухоли мозга.

Диагностика и лечение

Первое, что нужно делать, когда кружиться голова и тошнит, это идти к врачу. Устранить симптомы можно, только вылечив причину.

Поэтому необходимо пройти ряд диагностических исследований. Постановка диагноза состоит из таких шагов:

• физикальный осмотр пациента;
• назначают тесты для определения нарушений равновесия и слуха, нистагма;
• ультразвуковое исследование артерий;
• магниторезонансная томография или томография для определения новообразований в головном мозге или нарушений кровообращения;
• исследование крови на определение уровня гемоглобина и других показателей.

По результатам этих обследований врач делает выводы и ставит диагноз. Только после определения вида заболевания может быть назначено лечение.

В зависимости от причины, вызвавшей тошноту и головокружение, могут назначить такую терапию:

• при болезни Меньера назначают Бетагистин. Также назначают мочегонные лекарственные соли и диету с ограничением потребления соли;
• если причина плохого самочувствия в нарушении кровообращения в артериях, то лечение проводят с помощью антикоагулянтов и антиагрегантов. При повышенном содержании холестерина в крови могут назначить статины, а при высоком давлении – гипотензивные препараты;
• если при головокружении беспокоит сильная тошнота и рвота, то лечение проводят с помощью прохлоперазина. Такое лекарство могут назначать только специалисты и исключительно кратким курсом;
• если поражено внутреннее ухо или возникло пароксизмальное головокружение, то рекомендуют выполнять специальные упражнения. Также необходимо повторять ситуации, усиливающие неприятные симптомы. Это помогает мозгу перестроиться и устранить головокружение. Такая методика подходит не всем, так как значительно снижает работоспособность человека;
• если у человека возникают панические атаки, то ему показаны антидепрессанты, психотерапия и другие методики, способные расслабить нервную систему и позволяющие успокоиться;
• без консультации врача в можно улучшить свое самочувствие с помощью движений головой, цитрусового сока, проветривания помещения. Употреблять самостоятельно лекарственные средства для снятия тошноты нельзя, так как они только снимают симптомы, но не лечат основную проблему. Это может затруднить процесс постановки диагноза.

Тошнота и головокружение могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе организма. Поэтому ждать, пока состояние нормализуется само по себе, нельзя. Очень важно вовремя обратиться к врачу и начать лечение.

Только помощь на ранних стадиях развития заболевания может обеспечить полное выздоровление и обезопасит от осложнений. Такими вопросами должен заниматься только специалист.

Головокружение с тошнотой может быть признаком многих болезней: от простых и незначительных до угрожающих жизни. Хотя бы раз в жизни эти симптомы беспокоят каждого. Но лишь если человека постоянно тошнит и возникает головокружение без причины, он обращаются к врачу за помощью.

Давайте узнаем, почему временами кружится голова и часто тошнит мужчин и женщин. Когда это можно объяснить физиологическими причинами, а когда – тяжелыми недугами.

Виды головокружений

Сильное головокружение по причинам и ощущениям можно разделить на 4 клинические группы:

• вестибулярное вертиго;
• липотемия или обмороки (предобморочное состояние);
• психогенное головокружение;
• нарушение равновесия невестибулярной природы.

Вестибулярное

Вестибулярное или системное головокружение – ощущение падения, вращения собственного тела, а также окружающих предметов. Такое вертиго сопровождается следующими симптомами:

• тошнота и рвота;
• сильное потоотделение;
• ухудшение слуха, шум, звон в ушах;
• осциллопсия (колебание, шатание окружающих предметов).

Системное вертиго свидетельствует о нарушении вестибулярной системы – центрального или периферического ее отделов.

Липотемия, обмороки

Это чувство дурноты и предстоящей потери сознания. Сопровождается тошнотой, чувством страха, учащением пульса (начинает колотиться сердце). Может темнеть в глазах, повышаться потоотделение.

Такой тип вертиго связан болезнями сердца и падением давления (ортостатическая гипотензия).

Психогенное

Этот тип вертиго чаще наблюдается при тревожных расстройствах, депрессиях, сильных стрессах. Для него характерны ощущения, которые нельзя сравнить с вышеописанными видами.

Больные жалуются на тяжесть в голове, туман, пелену перед глазами, чувство опьянения, дурноту. Схожие симптомы могут возникать на ранних стадиях некоторых органических заболеваний.

Нарушение равновесия невестибулярного происхождения

Этот тип вертиго редко сочетается с тошнотой. Проявляется как неустойчивость позы в вертикальном положении, тяжелая голова, шаткость походки, ухудшение равновесия и координации в темноте.

Основные причины

Причины, отчего немного кружится голова и немного подташнивает, разнообразны. Но если такое происходит регулярно – это серьезный повод обратиться к специалисту. Чаще всего недомогание возникает при доброкачественном пароксизмальном позиционном головокружении (ДППГ), отитах, укачивании. Но есть и другие причины.

Аритмия

Одним из симптомов аритмии является головокружение, возникающее на фоне слабости, дурноты и тошноты.

Аритмия может развиваться из-за шейного остеохондроза, артериальной гипотензии, на фоне вегето-сосудистой дистонии (ВСД), брадикардии. Необходимо провести ряд тщательных исследований, чтобы установить истинную причину.

Рассеянный склероз

Это болезнь нервной системы, при которой оболочки нервов постепенно разрушаются. Причины патологии неопределенны, но установлены, что есть связь с аутоиммунными процессами.

Пораженные болезнью участки нервов не справляются со своими функциями, что вызывает самую разнообразную симптоматику. У человека периодически кружится голова, сильно тошнит, теряется чувствительность в разных участках тела. Возникают судороги, ломит суставы, ухудшаются двигательные функции, развивается депрессия или эйфория, неврит зрительного нерва.


Болезнь протекает периодами (обострение, затишье) и приводит к инвалидизации. Медицина пока не в состоянии справиться с рассеянным склерозом. Но некоторые препараты способны замедлить его прогрессирование и отсрочить инвалидность.

Анемия

Анемия или малокровие – состояние, обусловленное снижением уровня гемоглобина в крови. Оно вызывает множество симптомов: мутит, ломит тело, бледнеет кожа, морозит, нарушается пищеварение, сводит судорогой икроножные мышцы, временами очень сильно болит голова.

При обнаружении железодефицита назначаются препараты железа: Ферретаб, Сорбифер и др.

Атеросклероз

Одна из самых распространенных и серьезных патологий у пожилого человека – атеросклероз сосудов головного мозга. Несмотря на то что болезнь поражает стенки сосудов, страдает от нее весь организм.
На стенках сосудов откладывается холестерин, что приводит к появлению атеросклеротических бляшек. Перекрывая просвет артерии, они препятствуют естественному току крови, поэтому мозг недополучает питательные вещества и кислород.

На поздних стадиях в сосудах образуются тромбы, наибольшее количество которых концентрируется в коре мозга и возле базальных узлов. Это приводит к появлению рубцов, кист, некротических пятен на ткани мозга.

Симптомы атеросклероза проявляются медленно. Человека слегка подташнивает, при закрытии глаз наблюдается сильное головокружение. Характерны депрессии, частые смены эмоций, обмороки, нарушения сна, ослабление внимания, упадок сил, низкая трудоспособность, ухудшение памяти.

Ортостатическая гипотензия

Некоторые жалуются: «Плохо себя чувствую, все плывет в глазах, постоянно тошнит, холодно и слабость. Из-за чего это может быть?». Такое состояние возникает при ортостатической гипотензии, которая развивается как следствие вегетативной недостаточности.

Обычно слабость возникает после вставания. При этом становится жарко, пусто и легко в голове, дискомфортно в желудке, темно в глазах. Человек не может сконцентрироваться, у него появляется звон, шум в ушах, наблюдается сильная потливость и он падает в обморок.

Развитие этих симптомов занимает всего пару минут. Если успеть принять лежачее или сидячее положение, можно избежать приступа.

Травмы головы

ДТП, падения, сильные удары, спортивные травмы нередко приводят к повреждениям головы и мозга. Последствия травм могут быть как легкими и кратковременными, так и сложными, даже смертельными.
К легким повреждениям относят сотрясение мозга, симптомами которого являются:

• кратковременная потеря сознания;
• вертиго, головная боль;
• спутанность сознания;
• шаткость походки;
• тошнота и рвота;
• слабость.

Травмированные люди, особенно подростки, часто не обращают внимания на эти симптомы. А ведь основное лечение заключается в покое и постельном режиме.

Под этими безобидными симптомами могут скрываться ушибы, внутричерепные кровоизлияния, гематомы и нарастающий отек. Это способно привести к тяжелым последствиям: оглушению, коме, смерти.

Сахарный диабет

Сахарный диабет оказывает негативное влияние на весь организм, нарушает работу многих органов и систем. Если патология прогрессирует, у пациента возникает головокружение и всё время тошнит. При этом больной постоянно чувствует сухость во рту и сильную жажду.

Большинство пациентов с сахарным диабетом нуждаются в инъекциях инсулина и других лекарственных препаратах, в зависимости от типа заболевания.

Гипертония

На развитие гипертонии влияют такие факторы, как атеросклероз, несвоевременность лечения и другие. Из-за повышения давления возникает тошнота и головокружение.

Когда начинает скакать давление, больной чувствует шум в ушах, все плывет перед глазами, трясутся верхние конечности, беспокойство и озноб, сильно потеет.

Сильный стресс

Сочетание стрессовых ситуаций и особенностей личности может приводить к тяжелым последствиям. Одно из самых распространенных – паническая атака. Спровоцировать ее может любая мелочь: семейный конфликт, неурядицы на работе, употребление кофе или алкоголя.

При паническом расстройстве появляется частый пульс, головокружение и тошнота, человека может рвать. Возникает боль в груди, одышка, тяжело дышать, страх смерти. Может пошатывать, потемнеть в глазах, возникает отвращение к еде, тяжело подняться с постели. Порой эти симптомы настолько выражены, что больного госпитализируют.

Что делать в этом случае? Лечение заключается в приеме антидепрессантов и других средств, предупреждающих появление новых атак.

Неправильное питание

Головокружение и чувство тошноты часто наблюдается у женщин, придерживающихся строгих диет с целью похудения. У девушки вследствие скудного питания организм недополучает калории, снижается уровень сахара в крови, в результате чего часто тошнит и шатает.

Вертиго из-за недостатка питания может быть и у мужчин, работающих в напряженном графике. Сильная погруженность в работу приводит к тому, что они элементарно забывают поесть, заменяя полноценные приемы пищи редкими перекусами.

Беременность

Кружится голова, тошнит и рвет, возникает диарея по утрам, болит живот и мучает изжога женщин на начальных сроках беременности. Это явление называется токсикозом, когда растущий организм приводит к изменениям в организме будущей матери.

Если женщина не знает, что она в положении, но испытывает эти симптомы, ей нужно сделать тест на беременность. Это легко реализуется в домашних условиях.

Облегчить симптомы токсикоза помогают бережное отношение к себе и цитрусовые соки в течение дня. Тяжелый токсикоз лечится в стационаре.

Длительное использование компьютера

Повышенный электромагнитный фон негативно влияет на здоровье. Если человек постоянно сидит за компьютером 2 дня и дольше, он становится уставшим, раздражительным, временами возникает головокружение, чувствует, что затошнило.

Такое состояние называется синдромом хронической усталости.

Нарушение кровообращения

Нарушения кровообращения возникают в силу разных причин:

• дисфункции сердечно-сосудистой деятельности;
• патологические новообразования;
• инфекционные заболевания (менингит, энцефалит, болезнь Лайма).

Симптомами нарушения кровообращения являются сонливость, вертиго, тошнота, слабость. Если причина инфекционная, повышается температура, болит голова, возможны нарушения зрения, слуха, памяти, обмороки и спутанность сознания.

Патологическое понижение давления

Поражает около 7% населения планеты. Чаще всего оно наблюдается у женщин и подростков.

Гипотония сама по себе не опасна, но может вызывать сильную потливость, тошноту. В этом случае лучше обратиться к специалисту за помощью.

Гипогликемия

Приступы тошноты и головокружения возникают при снижении уровня глюкозы в крови. Глюкоза восполняет энергетические запасы организма, поэтому при падении ее уровня клетки мозга голодают.
Люди жалуются на дрожь в руках, голод, вертиго, боль в висках. Причиной падения глюкозы являются сахарный диабет, диета или голодание, опухоль поджелудочной железы.

Транзиторные ишемические атаки и инсульт

Головокружение с тошнотой и слабостью, неожиданную потерю слуха, двоение в глазах, онемение и покалывание конечностей, паралич рук или ног, невнятность речи, охриплость может вызывать нарушение кровотока между мозгом и позвоночником.

Важно вовремя диагностировать инсульт или транзиторную ишемию. При инсульте симптомы стойкие и постоянные, при ТИА кровообращение быстро восстанавливается.

Заболевание Меньера

При этом заболевании во внутреннем ухе повышается давление эндолимфы, что вызывает вертиго с тошнотой. Состояние сопровождается потерей слуха, звоном в ушах (может заложить ухо), чувством распирания в ушах. Вертиго длится от нескольких минут до нескольких часов, нередко сопровождается обильной рвотой.

Более чем в половине случаев симптомы со временем прекращаются, наступает самоизлечение. Но иногда происходит необратимая утрата слуха.

ЛОР-инфекции

Причина головокружения может крыться в инфекционных заболеваниях ЛОР-органов (отит, лабиринтит и пр.). Патология развивается при низком иммунитете или наличии хронических заболеваний.


Проявления: вертиго, тошнота, слабость, рвота. Вертиго длится до 5 минут, из-за чего человек теряет ориентацию в пространстве.

Мигрень

Мигрень знакома многим. От приступов чаще страдают женщины среднего возраста, хотя встречаются и мужчины с этим заболеванием.

Главными признаками мигрени считаются регулярные пульсирующие боли в голове, тошнота, кружится голова. Локализация боли односторонняя (болит висок и одна половина головы, затылок, шея), непереносимость звуков, светобоязнь длятся от нескольких минут до нескольких суток.

Доброкачественная или злокачественная опухоль

Опухоли головного мозга, затрагивающие вестибулярные структуры – одна из наиболее серьезных причин вертиго и тошноты.
Если образование локализуется в мостмозжечковом углу, эти симптомы присутствуют обязательно. Их сопровождают боль в голове, звон в ушах, двоение в глазах, потеря слуха.

Опухоли удаляются хирургическим путем. Прогноз зависит от злокачественности образования, его локализации и размеров.

Начинаем лечиться с диагностики

Прежде чем проводить лечебные мероприятия, пациенту нужно обследоваться, чтобы выяснить причину появления вертиго и тошноты. Диагностика включает:

• опрос пациента и сбор анамнеза;
• эхоэнцефалографию;
• электроэнцефалографию;
• вестибулометрию;
• аудиометрию;
• КТ или МРТ позвоночника;
• общий и биохимический анализ крови;
• анализ мочи.

На основании заключения диагностики врач принимает решение о методе лечения:

• при болезни Меньера назначают Бетагистин, рекомендована диета с низким содержанием соли, мочегонные средства;
• при нарушении кровообращения назначают антиагреганты (Аспирин) и антикоагулянты;
• при гипертонической болезни требуется гипотензивная терапия;
• при атеросклерозе – статины для снижения уровня давления.

А что принимать при остром головокружении и тошноте?

Прием таких препаратов возможен только после обследования врачом и исключительно кратким курсом.

При поражении внутреннего уха и пароксизмальном вертиго эффективны специальные упражнения. Полезно многократное повторение ситуаций, вызывающих неприятные симптомы. Это позволяет мозгу адаптироваться, а человек учится контролировать свое состояние.

При панических атаках и депрессии эффективна психотерапия, прием антидепрессантов и другие медикаменты, восстанавливающие психическую деятельность и нервную систему.

Народная медицина

Народная медицина имеет в своем арсенале эффективные методы от головокружения и тошноты. Вот некоторые из них, которые можно применить, если стало плохо:

1. Сбор трав: пустырник, боярышник, плоды шиповника.
2. Чай из мяты, мелиссы, липы.
3. Чай из семян петрушки.
4. Настой из цветков клевера.

Следует знать, что прием любых средств, в том числе народных, возможен только после согласования с лечащим врачом. Некоторые травы способны вызывать аллергические реакции и отрицательно влиять на здоровье, вызвать понос или запор.

Что делать для профилактики слабости и тошноты?

1. Пейте больше чистой воды. Нужно выпить не менее 1,5 л в день.
2. Избавьтесь от вредных привычек и пристрастий (алкоголь, сигареты, кофе).
3. Следите за едой, старайтесь кушать свежие фрукты и овощи, злаки. Ограничьте потребление соли, копченостей, острых приправ, консервантов.
4. Чаще гуляйте на свежем воздухе.
5. Надо делать гимнастику, заниматься другими видами тренировок.
6. Освойте техники расслабления и релаксации, полезен массаж.
7. Избегайте переутомления. Ложитесь вечером не позднее 23.00 часов. В норме спать нужно не менее 8 часов в сутки.

Появление тошноты и головокружения привычно связывают с нарушениями работы пищеварительного тракта. Между тем сочетание таких симптомов может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний или органических нарушений, требующих немедленного врачебного вмешательства.

Любой патологический процесс, происходящий в организме вследствие внешних воздействий или органических причин, вызывает ответную физиологическую реакцию (меняется скорость обменных процессов, максимально снижаются энергетические затраты). Эти меры мобилизуют защитные свойства организма и его способность противостоять негативным воздействиям, так называемую реактивность организма.

Тошнота является своеобразным рефлекторным сигналом бедствия, признаком серьезных расстройств здоровья (в данном случае - дезориентации), физиологическим способом временного «выключения» желудка и всего пищеварительного тракта. Как правило, ей сопутствует ускорение сердечного ритма и замедление дыхания.

Хранители равновесия

Возможность прямохождения, сохранения равновесия с закрытыми глазами и в любой позе обеспечивают вестибулярный, зрительный и опорно-двигательный аппараты человека в комплексе посредством своих нервных рецепторов. Сигналы, поступающие от них, принимает особый отдел мозга - мозжечок, главный анализатор, координирующий работу этого комплекса. Сбой на любом отрезке цепочки, проводящей или генерирующей нервные импульсы, теоретически может стать причиной нарушений координации, в том числе в сочетании с тошнотой.

Этот неприятный симптом имеют около 80 заболеваний. Чаще его причиной выступают различные функциональные расстройства.

Отчего кружится голова

Понимая, как работает механизм пространственной ориентации каждого из нас, можно предположить следующие причины его сбоев:

1. болезни нервной системы, ответственной за передачу нервных сигналов в мозг (невриты, нейронит, болезни позвоночника, последствия травм головы, особенно отложенные, вирусное поражение нервной ткани);
2. болезни внутреннего уха;
3. офтальмологические заболевания, вызывающие искажения зрительных образов;
4. нарушения кровоснабжения внутреннего уха и мозга;
5. осложнения ряда инфекционных заболеваний (воспалительных процессов) в виде отеков и сдавливания мозговой ткани.

Качество кровоснабжения мозга и внутреннего уха зависит от количества и состава поступающей в них крови, конфигурации и величины просвета сосудов. На эти показатели могут оказать влияние следующие факторы:

• болезни сердечно-сосудистой системы (сбои ритма сердцебиений, различные пороки, гипертоническая болезнь);
• эндокринные нарушения;
• анемия;
• повышение вязкости крови;
• голодание и обезвоживание организма;
• интоксикации (пищевые отравления, самоотравление организма по причине почечной или (и) печеночной недостаточности, последствия лучевой и химиотерапии, собственно онкологические заболевания);
• новообразования, локализованные в мозгу и шее;
• аневризмы крупных мозговых сосудов;
• спазм, сужение сосудов мозга (у пожилых пациентов - атеросклероз);
• синдром позвоночной артерии.

На показатели вязкости крови влияет уровень «вредного» холестерина.

Когда головокружение «прячется» в ухе

Важнейшей частью вестибулярного аппарата является так называемая улитка, находящаяся в составе внутреннего уха человека, размером с рисовое зерно. Она густо покрыта нервными рецепторами, работающими как чувствительные «датчики прикосновения». В составе улитки находятся так называемая мембрана и 3 полукружных канала, представляющих собой полукружья из микроскопических полых трубочек, ориентированных в 3-х плоскостях.

В полости улитки располагаются микроскопические (размером с эритроцит) кристаллики кальция - отолиты. Образно выражаясь, отолиты представляют собой подобие мелкого песка в замкнутом сосуде. Когда человек стоит неподвижно, «песок» лежит на дне этого сосуда. Когда человек ложится, песок начинает пересыпаться на его стенку, принимающую горизонтальное положение. При этом активируются ее рецепторы, сигналы с которых передаются в мозг в виде нервных импульсов: там «формируется» информация о перемене позиции. Таким образом, малейшее перемещение отолитов вызывает реакцию рецепторов.

Важно! Отолитическая мембрана и система полукружных канальцев снабжаются кровью из разных «источников», и мембрана более чувствительна к ее дефициту.

Физиологической нормой является расположение отолитов на мембране. В результате черепно-мозговых травм, чрезмерных нагрузок или в силу возрастных изменений отолиты попадают в полукружные канальцы, активируя расположенные там рецепторы. Мозг получает несогласованные сигналы и от канальцев (о перемещении сразу в трех плоскостях, поскольку канальцев 3), и с отолитической мембраны. Неспособность мозга координировать движения тела в такой ситуации вызывает дезориентацию.

Разновидности головокружения

Головокружение - это состояние, при котором возникает ощущение движения окружающего вокруг тела либо движения тела вокруг окружающих предметов. Выделяют системные (или истинные, мозговые) и несистемные головокружения. Диагностические приемы и терапевтические методы для этих симптомов кардинально отличаются.

Головокружение классифицируют как системное, когда пациент может четко описать характер своих ощущений: вращение окружающего пространства вправо, влево, ощущение падения вниз, непрерывного взлета вверх. Это симптом поражения определенных отделов нервной системы или внутреннего уха.

Несистемное головокружение, строго говоря, таковым не является. Оно резко отличается от системного выраженностью и характером ощущений, они нечеткие и очень «приблизительные»: это кратковременное потемнение в глазах, ощущение покачивания, слабости во всем теле, дурнота, неустойчивость и шаткость походки.

Эту неустойчивость часто принимают за истинное головокружение и предобморочное состояние, когда пол буквально «уходит» из-под ног. Для предобморочного состояния характерны такие признаки, как побледнение и холодный пот. Предвестницей потери сознания может стать головная боль. Такие состояния - симптом вегето-сосудистой дистонии.

Когда дело в эндокринных нарушениях

Головокружение и тошнота могут сигнализировать о таких эндокринных нарушениях, как:

• сахарный диабет (особенно опасны резкие колебания уровня глюкозы);
• гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы) часто сопровождают снижение аппетита, зябкость, сухость и шелушение кожи.

Резкие изменения гормонального фона человека могут привести к повышению тонуса сосудистых стенок.

Психические расстройства

Чувство равновесия - самое древнее чувство человека, поэтому его утрата вызывает панику и страх, иногда даже страх смерти.

Эмоциональные перегрузки, психические травмы, душевные переживания, панические, тревожные состояния, переутомление зачастую обретают «телесные» симптомы. Такие симптомы получили название психосоматических патологий. Люди, склонные к неврозам, могут испытывать негативные обонятельные или зрительные ощущения, следствием которых становится так называемая психогенная тошнота.

Обратите внимание! Депрессия и длительный стресс могут стать причиной головокружения. Эти причины даже выделяются в отдельную категорию под названием депрессивных расстройств.

Длительный характер симптома (до нескольких лет) сигнализирует о психосоматической природе головокружения и тошноты. Психические заболевания в редких случаях вызывают вкусовые галлюцинации, извращения вкуса. Такие симптомы купируются назначением седативных препаратов.

Причины головокружений, называемых системными

Системные головокружения вызывает довольно узкий круг заболеваний, наиболее распространенные из которых:

• Синдром доброкачественного позиционного пароксизмального (приступообразного) головокружения (ДППГ) . Оно возникает при резкой перемене положения тела, вызывая четко осознаваемые ощущения. Заболевание лечится довольно легко, а его проявления не носят интенсивного характера. Возможно кратковременное снижение слуха у пациентов. Проявления такого головокружения порой длятся до 2 суток. Существуют несложные приемы, так называемая вестибулярная гимнастика - маневр, с помощью которого отолиты перемещаются в так называемое устье (обратно на отолитовую мембрану).

• Болезнь Меньера характеризуется настолько сильным головокружением, что человек порой не в состоянии двигаться, работать, подниматься с постели. Потеря устойчивости при болезни Меньера всегда сопровождается тошнотой, а порой и рвотой. Больного беспокоит звон (или шум) в ушах, вплоть до потери слуха, и чаще с одной стороны. Заболевание связано со скоплением жидкости, отеком и воспалением полукружных каналов. Заболевание требует интенсивной терапии (для снятия отека назначают мочегонные препараты). Сильный приступ длится 2-3 часа, затем состояние пациента полностью нормализуется до следующего приступа. В целом приступы головокружения более длительны, чем при ДППГ.
• Поражения нервов, проводящих нервные импульсы от полукружных каналов. Поражения нервов могут иметь токсический характер (яды, алкоголь). Иногда поражения нервов вызывают доброкачественные опухоли каналов, так называемые невриномы. Миниатюрные размеры полукружных канальцев являются причиной раннего появления симптомов невриномы: растущая опухоль быстро заполняет объем канала, вызывая сдавливание окружающих тканей и головокружения. Невриномы могут наблюдаться у людей любого возраста, причем у женщин чаще. Диагностика неврином легко осуществляется с помощью КТ и МРТ.
• Опухолевые, воспалительные поражения или инсульт височной области головного мозга, содержащей слуховые анализаторы. Эта область мозга ответственна за прием и обработку слуховых ощущений. Двустороннее снижение слуха или шум в обоих ушах - признак таких поражений.

Диагностика системных нарушений координации предполагает использование ряда инструментальных исследований.

Почему возникают несистемные головокружения

Несистемные головокружения вызываются широким кругом заболеваний. Наиболее вероятными причинами таких головокружений выступают:

• паническая атака;
• кардиологические проблемы;
• нарушения функций ЖКТ.

Симптоматика заболеваний сердечно-сосудистой системы, ассоциированных с нарушениями координации, выглядит так:

1. боль под лопаткой, внезапная общая слабость в сочетании с одышкой могут сопровождать инфаркт миокарда;
2. чувство распирания в голове или тупая головная боль, сочетанная с тошнотой, свидетельствует о резком скачке кровяного давления.

Если сбой сердечного ритма приводит к потере равновесия - это грозный признак, свидетельствующий о дефиците кровоснабжения мозга. Четкий контроль частоты сердечных сокращений в такие моменты жизненно необходим.

Синдром позвоночной артерии

Термином остеохондроз называют необратимые (как правило, дегенеративные) изменения хрящевой ткани позвоночного столба. Остеохондроз может стать причиной такого симптома, как головокружение, в случае сужения (сдавливания) крупнейшего сосуда, снабжающего мозг кровью. Сужение артерии бывает врожденным, и до поры никак себя не обнаруживать. Диагностика состояния сосудов шеи проводится методом УЗИ. Нарушения кровотока с меньшей вероятностью могут вызывать грыжи и смещение межпозвоночных дисков (протрузия).

Тревожная аура

Потеря координации может предшествовать мигрени - невыносимой пульсирующей боли, сосредоточенной в половине головы или висках, глазных яблоках, шее. Наряду с иными проявлениями - зрительными (искажения контуров предметов), слуховыми (звон в ушах), чувствительными (покалывание, ощущение ползающих мурашек), двигательными (непроизвольные подергивания конечностей, невозможность принять определенную позу) - нарушения координации и чувство тошноты составляют так называемую ауру (своеобразную увертюру), которая в 20% случаев предшествует приступу. Развитие (нарастание симптомов) ауры продолжается 5-20 минут и длится около часа. Все ее симптомы обратимы.

Частые приступы мигрени могут быть первыми признаками опухоли мозга или проявлением врожденной патологии в виде сосудистых клубочков, аномальных переплетений сосудов мозга (мальформации) и требуют врачебного внимания, особенно если боль не прекращается более суток.

Клещевой энцефалит

Клещевой энцефалит - вирусная инфекция, результат укуса энцефалитного клеща. При этом заболевании поражается серое вещество головного мозга, возникают стойкие осложнения неврологического характера. В отсутствие адекватной терапии заболевание приводит к частичной или полной инвалидизации человека и даже смерти.

Все формы этой опасной инфекции сопровождаются высокой температурой (до 38°- 40°) в течение нескольких дней, нарастающей головной болью, головокружением, тошнотой и рвотой, повышенной кожной чувствительностью, непроизвольным подергиванием мышц.

Начальные проявления болезни очень напоминают грипп. Достоверный факт укуса клещом, интенсивность и специфика проявлений вкупе с лабораторными данными позволяют однозначно постановить диагноз.

Гипертонический криз

Гипертонический криз - внезапное и быстрое повышение кровяного давления. Развившееся заболевание дает такие неврологические признаки, как тупая боль, локализующаяся в затылочной части головы, головокружение, тошнота и рвота, мелькание черных точек перед глазами. Возможна кратковременная потеря зрения и непродолжительные судороги, озноб или, напротив, избыточная потливость, слабость и чувство разбитости.

Специфическим признаком повышения кровяного давления является покраснение лица и перевозбужденное состояние человека.

Важно! Нормальные показатели кровяного давления очень индивидуальны, но осложнения при гипертоническом кризе могут развиться при любых показателях артериального давления.

Инсульт

Инсульт - опаснейшее осложнение гипертонической болезни, следствие резкого повышения кровяного давления. Острые нарушения мозгового кровообращения нередко приводят к трагическим необратимым последствиям. Интенсивная терапия в течение первого часа болезни минимизирует последствия мозговой катастрофы. Соблюдение врачебного принципа «первый час - золотой час» здесь жизненно важно.

Общие симптомы, которые в сочетании с головокружением и тошнотой позволяют предположить инсульт:

• обильная рвота, особенно опасная в случае потери сознания;
• невнятность речи, затруднения с формированием слов и их пониманием, неспособность сосредоточить взгляд на одном предмете;
• полная невозможность ходить или частичная потеря координации;
• онемение половины тела, перекос лица;
• потеря сознания.

Перенесшие инсульт люди порой описывают необычные ощущения: как будто в голове что-то лопается с громким звуком.

С течением времени симптоматика инсульта может усиливаться.

Важно! 30% инсультов являются геморрагическими (связанными с кровоизлиянием в мозг), при которых необходима срочная помощь нейрохирурга. Это следует учесть при выборе лечебного учреждения.

Опасно для жизни!

Жизненно опасными являются головокружения в сочетании со следующими симптомами:

• температура выше 38º (менингит);
• двоение в глазах (патология глазного нерва, инсульт);
• нарушения глотания, речи или (и) слуха (признак инфаркта различной локализации, инсульта);
• онемение некоторых участков тела;
• нарастающая боль в груди или под лопаткой;
• длительная рвота, приводящая к обезвоживанию организма;
• спутанность или потеря сознания, перевозбуждение, бред.

Перечисленные симптомы являются поводами для немедленного обращения к врачу.

Головокружения при приеме некоторых препаратов

Ряд противосудорожных препаратов влияет на участок мозга, принимающий сигналы с вестибулярного аппарата, и может вызывать тошноту и головокружение.

Некоторые антибиотики являются ототоксичными.

Гипертонический криз и головокружение может развиться как побочное действие ряда препаратов либо как следствие сочетанного действия нескольких препаратов (в случае взаимного усиления их действия).

Особенности диагностики

Постановка диагноза при нарушениях координации в сопровождении тошноты требует нестандартного подхода, терпеливого и вдумчивого отношения квалифицированного врача и предполагает учет многих нюансов, в том числе:

1. частоту пульса в момент приступа;
2. показатели артериального давления;
3. наличие интоксикаций (исследование образа жизни и труда пациента);
4. связь появления симптома с изменением положения головы или переменой позы (выяснение вопроса, имеет ли место ортостатическая гипотензия);
5. обязательный осмотр глазного дна;
6. неврологические тесты.

Выраженность и соотношение всех симптомов заболевания, установленные в ходе подробного опроса пациента, данные лабораторных и инструментальных исследований дают основание для постановки диагноза.

Диагностика ДППГ

Диагностика ДППГ проводится следующим образом. Лежащему в определенной позе человеку врач предлагает совершать мелкоразмашистые движения глазными яблоками вправо-влево (так называемый нистагм), следя за его рукой. Сигналы слуховых и зрительных рецепторов становятся беспорядочными и приходят в противоречие друг с другом: глаза человека, находящегося в покое, фиксируют движение. Так стимулируется головокружение (ситуация напоминает укачивание в транспорте).

Головокружение, возникшее в этой ситуации, имеет доброкачественный позиционный характер.

Обратите внимание! ДППГ не сопровождается тошнотой и рвотой.

Первая помощь при головокружении

Внезапная потеря координации чревата серьезными травмами, приводящими к инвалидности. Первым делом человека, у которого закружилась голова, следует усадить, а лучше уложить. Если человек находится в помещении, необходимо создать приток свежего воздуха. Чтобы увеличить приток крови к голове, ему следует приподнять ноги, используя подручные предметы, например, сумку, свернутую одежду.

Риск головокружения и тошноты повышают алкоголь, спертый воздух, жара, сигаретный дым, резкие запахи, переполненный желудок. Питье во время приступа может стимулировать рвоту, поэтому от сухости во рту в случае жажды лучше избавиться полосканием рта.

Чтобы поскорее избавиться от приступа, следует сильно сжать ладони и не закрывать глаз, а зафиксировать взгляд на неподвижном предмете.

Обратите внимание! Купировать приступ помогает точечный массаж центра переносицы (точка между бровями).

Даже единственный эпизод сильного головокружения должен стать поводом для визита к врачу.

Причина головокружения и тошноты лежит, как правило, на стыке патологии уха и нервной системы. За банальным головокружением могут стоять серьезные проблемы: крайне важно точно и своевременно выяснить причину и надежно ее устранить.

Головокружение, слабость и тошнота - эти три симптома могут как указывать на наличие патологических процессов в организме, так и возникать по незначительным причинам.

При многих заболеваниях дискомфорт подобного рода разбавляется другими симптомами, характерными для каждого отдельного недуга. Например, если виновником головокружения и слабости выступает грипп, то параллельно наблюдается озноб и повышение температуры тела. Лечение этих состояний невозможно без проведения диагностических мероприятий.

При внезапном приступе можно оказать первую немедикаментозную помощь.

Физиологические причины

Иногда кружится голова и тошнит в результате каких-либо физиологических процессов, которые были нарушены из-за повышенного выброса адреналина в стрессовой ситуации. Параллельно у пациента отмечается сосудистый спазм, а в головном мозге происходят нарушения из-за нехватки кислорода. Также неприятная симптоматика возникает в результате ложного восприятия, когда мозг воспринимает происходящее вокруг совсем по-другому, не так как есть на самом деле.

К физиологическим причинам вертиго и тошноты можно отнести и такие факторы:

• Проблемы с фокусировкой взгляда.
• Неполноценное питание. Приводит к недостаточному поступлению сахара в кровь, параллельно также отмечается и иная симптоматика: слабость, ослабление иммунной системы.
• Резкий поворот головы, из-за которого происходит нарушение кровотока головного мозга и проблемы с координацией. При выполнении упражнений с поворотами стоит быть аккуратным.

Перечисленные нарушения состояния не считаются опасными и неспособны спровоцировать развитие каких-либо серьезных заболеваний. Проходит головокружение и тошнота постепенно, сразу после того, как пациент перестает выполнять упражнения или двигаться, находится в состоянии покоя.

Патологические причины

К серьезным патологиям, симптомами которых являются частые головокружения с тошнотой, относятся:

1. – неврологическое расстройство, характеризующееся резкими перепадами кровяного давления.
2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Провоцирует нарушение кровоснабжения. При этом состоянии немеют руки, шея двигается скованно, болит голова.
3. – снижение показателей глюкозы в крови приводит к недостаточному питанию структур мозга.
4. – сниженный показатель красных телец в крови приводит к нехватке кислорода в структурах мозга и возникновению таких симптомов, как головокружение, слабость, отсутствие аппетита, тошнота, бледность кожи.
5. Болезнь Меньера – патология, затрагивающая вестибулярный аппарат. Первым признаком нарушения работы вестибулярной системы является системное головокружение, которое в запущенных случаях может дополняться тошнотой и рвотой.
6. ЛОР-заболевания – отит в хронической или острой форме, лабиринтит.
7. Артериальная гипертензия – описанные симптомы возникают в момент криза, дополняются звоном в ушах, учащенным сердцебиением, распирающей болью головы.
8. – аномально низкое давление характеризуется приступами тошноты, головокружениями, потливостью и слабостью.
9. Мигрень – головокружение с приступами тошноты являются частыми симптомами ауры, возникающей перед мигренозным приступом.
10. Внутричерепная гипертензия – скопление жидкости в тканях мозга и ее давление на определенные нервные окончания может вызывать приступы тошноты и головокружений.
11. Синдром позвоночной артерии, возникающий вследствие развития шейного остеохондроза, приводит к гипоксии мозга и появлению неприятных симптомов.
12. Инфекционное поражение мозга и его оболочек, вызванное менингитом, энцефалитом (в т.ч. клещевым). Состояние усугубляется лихорадкой, тяжелой рвотой, нарушением сознания, невыносимыми приступами головных болей.
13. Внутричерепные опухоли – тошнота и головокружение могут быть вызваны как давлением образования на определенные центры, так и токсическим воздействием раковых клеток на все системы жизнедеятельности.
14. – тяжелое состояние, при котором существует реальная угроза жизни или потери функций жизнедеятельности с малой вероятностью их полного восстановления. Кроме сильного головокружения и чувства тошноты у человека в момент приступа возникает рвота, нарушение речи и равновесия, паралич конечностей.

Среди описанных причин появления тошноты с головокружением важно выявить истинную, чтобы предпринять меры по ее устранению.

Дополнительные причины у женщин и мужчин

К сожалению, женщины часто сталкиваются с подобным дискомфортом. Причинами слабости и головокружения, тошноты у них могут быть:

• чрезмерная эмоциональность;
• излишняя восприимчивость;
• строгая диета;
• плохой сон;
• состояние при беременности;
• слабый вестибулярный аппарат;
• низкий уровень железа.

Женщины, склонные к повышенной чувствительности перепадов атмосферного давления, ощущают головные боли, тошноту, головокружение, слабость. Симптомы могут проявляться при климаксе, характеризующемся гормональными изменениями и эмоциональной нестабильностью. Расстройства подобного типа бывают у девушек во время менструации. В этом состоянии увеличивает содержание гормонов в крови, теряется уровень гемоглобина, поэтому ощущается слабость.

К распространенным причинам головокружения, слабости и тошноты у мужчин, врачи относят:

• остеохондроз шейного отдела;
• интоксикацию спиртосодержащими напитками;
• воспаление внутреннего уха;
• снижение кровяного давления;
• новообразования в мозге;
• расстройства психики;
• мигрень.

Распространенность подобного состояния у мужчин составляет около 20%, но точную цифру определить не удалось. Причина скрывается в редком обращении мужчин к врачу. Доказательством болезни, а не симптомом усталости от работы, является головокружение, сопровождающееся слабостью и тошнотой. Дискомфорт часто возникает в возрасте после 40 лет. Если эти симптомы проявляются у молодых людей, то это указывает на сердечно-сосудистые патологии.

Симптоматика головокружения

Признаки вертиго разделяются на четыре клинические группы:

1. Вестибулярное головокружение. У взрослого человека складывается впечатление падения с высоты роста. Окружающие предметы плывут в глазах. Помимо раскачки всего вокруг, появляются симптомы: повышенное потоотделение, подташнивание с рвотой, расстройство слуха, небольшая зрительная вибрация.
2. Предобморочное состояние. Внезапное падение артериального давления, болезни сердца вызывают потерю сознания и чувство помутнения. Плохое самочувствие сопровождает бледность кожных покровов, тошнота, темнота в глазах, потливость, учащённый пульс.
3. Психогенное вертиго. Мировосприятие, характерное при сильном психическом расстройстве, депрессии. Состояние сопровождается подташниванием, в голове присутствует тяжесть. Человек ходит с затуманенным сознанием, окружающее пространство похоже на вязкую субстанцию. От головокружения возникает страх упасть.
4. Отсутствие равновесия. Вертиго без тошноты сопряжено с неустойчивостью при ходьбе. Больной с трудом стоит в одном положении, немного раскачиваясь. Теряется ориентация в темноте, ночью человек натыкается на окружающие предметы.

Диагностика

В процессе диагностики врачи сначала выясняют причины, по которым кружится голова и тошнит, а уже потом проводят симптоматическое лечение. По вышесказанному можно сделать вывод, что факторов, способных спровоцировать тошноту и головокружение, множество, поэтому при наличии подобных симптомов пациента отправляют на серьезное обследование, которое может включать в себя в зависимости от ситуации.

В основном назначаются следующие исследования:

1. Общий анализ крови и мочи.
2. Ультразвуковое исследование головы и сердечно-сосудистой системы. Подтвердит или опровергнет заболевания сердечной системы, их течение, патологии.
3. Электроэнцефалография показывает наличие эпилепсии и другие болезни, связанные с мозговой деятельностью.
4. Электрокардиограмма поможет определить частоту сердечных сокращений, все изменения в работе сердечной мышцы, воспаления.
5. Рентген шейного позвоночника определит воспалительные процессы в этой области, новообразования, артрит, деформации, радикулит и многое другое.
6. Магнитно-резонансная томография мозга поможет выявить инфаркт и инсульт, рассеянный склероз, аденому гипофиза.
7. Неврологическая диагностика – это возможность поставить или опровергнуть такие диагнозы, как: мигрень, бессонницу, генетические патологии, инсульт, воспаления нервной системы, остеохондроз, рассеянный склероз.
8. Тональная аудиометрия выявляет тугоухость или проблемы со слухом.

Уточнив причины, по которым кружится голова и подташнивает, врачи начинают лечить основное заболевание. Симптоматическая терапия лишь дополняет его, а не является главной.

Что делать?

При появлении такого неприятного состояния в домашних условиях важно сохранять спокойствие и прибегнуть к необходимым мерам. Не стоит впадать в панику и принимать все, что попадется под руку. Самое главное следует поразмышлять над причинами недуга и подумать, к какой помощи стоит обратиться в данном случае.

Перечень действий, которые необходимо выполнить в первую очередь при головокружении:

• самое первое, что нужно сделать – это прилечь, причем плечи и голова должны находиться на одном уровне;
• при появлении тошноты, не стоит сдерживать себя;
• на лоб следует приложить охлажденный предмет;
• можно закрыть глаза и сфокусировать взгляд на каком-то одном предмете;
• в помещении желательно создать темноту;
• можно выпить холодного крепкого кофе.

При головокружении, сопровождающейся тошнотой нужно:

1. Измерить артериальное давление . При его отклонении от нормы в меньшую или большую сторону в первую очередь необходимо попытаться его стабилизировать теми методами, с которыми приходилось столкнуться неоднократно. Данное явление считается достаточно распространенным.
2. Выйти на свежий воздух или воспользоваться настойкой нашатыря . Нередко такое неприятное состояние может быть спровоцировано отравлением угарным газом. В данной ситуации потребуется нахождение на свежем воздухе и употребление тонизирующего напитка (чай, кофе).
3. Выпить большое количество чистой воды . Возможно, недуг возник по причине пищевого отравления. В этом случае следует произвести промывание желудка и отказаться от приема пищи на некоторое время.
4. Вызвать скорую помощь . Существует ряд причин, с которыми самостоятельно справиться нельзя. К ним можно отнести: черепно-мозговую травму, передозировку лекарственными препаратами и тяжелое отравление.

Безусловно, после того, как самочувствие стало приходить в норму, необходимо задуматься о дальнейшем плане действий. В данном случае каждый человек решает этот вопрос, основываясь на общее состояние здоровья и вероятность появления недуга из-за воздействия негативных факторов.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление подобной неприятной симптоматики следует осуществлять следующие профилактические меры:

1. Когда у пациента наблюдается предрасположенность к «морской болезни» или нужно куда-либо отправляться, то перед путешествием не следует принимать пищу в течение нескольких часов. Необходимо выпить средство от укачивания.
2. Также полезным будет узнать рекомендации диетолога, при соблюдении диетического питания. В таком случае пациент е будет ощущать слабость и озлобленность, как это наблюдается при нехватке глюкозы и других микроэлементов.
3. Чтобы поднять содержание гемоглобина, улучшить работу иммунной системы и насытить организм витаминами, допустимо применять пасту Амосова (средство, которое состоит из переработанных на мясорубке сухофруктов, лимона с кожурой и грецких орехов с мёдом в одинаковом количестве).
4. При наличии тревоги и негативных эмоций помогает специальная дыхательная гимнастика, определенные разновидности медитации и разного рода психологические методики.
5. Похмельный синдром эффективно устраняется посредством кисло-сладких соков, кисломолочной продукции, аспирина и различных специализированных медикаментозных препаратов.

Терапия головокружений, сопряженных с тошнотой, назначается специалистом. Допустимо в комплексе с лекарственным лечением использовать средства народной медицины.

Если у пациента появляются дисфункции работы внутренних органов, проявляются определенные симптомы. Если кружится голова и тошнит - это может свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний. Больному следует пройти медицинское обследование, установить точную этиологию симптомов, исключая нежелательные последствия.

Причины тошноты и головокружения

Почему кружится голова и тошнит, наверное, этот вопрос волнует многих больных, ведь каждый хоть единожды пребывал в данном состоянии.

Причина тошноты и головокружения может быть различна. Организм человека постоянно подвергается всевозможным воздействиям окружающей среды, внешним и внутренним факторам. Приступы внезапного головокружения и тошноты, возможно, являются предпосылкой развития патологий либо указывают на уже имеющиеся заболевания.

Основными причинами того, от чего бывают такие приступы, способны служить многие болезни.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника	Заболевание нередко становится причиной проявления патологического состояния. Если очень кружится голова и тошнит, возможно, что это может быть развитие остеохондроза, вследствие происходит сдавливание кровеносных сосудов, препятствующее поступлению крови в головной мозг, прочие органы
	Если постоянно тошнит, чувствуется плохое состояние, это может выступать признаком мигрени. Болезнь проявляется множеством форм, способна затрагивать нервную систему. Предпосылками патологии становится зачастую легкое головокружение, незначительное нарушение координации движений. В острых случаях мигрень вызывает шум в ушах, боли, возможна и рвота
Плохое кровообращение головного мозга	Характеризуется похожими признаками - это может быть боль, шум в ушах, чувство тумана в глазах, бросает в холодный пот. Причины часто заключаются в дисфункции работы сердечно-сосудистой системы. Ее симптоматика - слабость, тошнота, сонливость, головокружение. Причины недостаточного кровообращения головного мозга могут быть и другие (различные новообразования, патологические нарушения иннервации головного мозга и др.).
Гипертонический криз	Симптоматика: слабость, тошнота и головокружение. Причины развития: вследствие гипертонии. На проявление патологии влияют и прочие факторы, такие как: атеросклероз, несвоевременность лечения и др. Часто при заболевании больной испытывает шум в ушах, плывет в глазах, трясущиеся верхние конечности, озноб, потливость, беспокойное состояние
Беременность	Нормальное состояние женщины или девушки, в период которого возникают подобные симптомы, как внезапное головокружение и тошнота, возможно расстройство пищеварительной системы. Женщине необходимо употреблять больше пищи, содержащей витамины для нормального развития плода
Клещевой энцефалит	Развивается вследствие укусов клещей, характеризуется такими проявлениями как головокружение, рвота. Зачастую при заболевании нет аппетита, больного мучает потливость, недомогание и подташнивает. Также симптомами могут стать сонливость, головные боли, лихорадочное состояние
Воспалительные процессы среднего уха	Причины такого заболевания - различные инфекции, простудные заболевания, травмы головы. Проявления: головокружение, тошнота, рвота, слабость. Больной зачастую испытывает озноб, у человека закладывает уши, снижается слуховая деятельность. Отит, либо прочие воспалительные процессы, развивается, когда у больного низкий иммунитет, имеются хронические заболевания. Длительность головокружений продолжается до 5 минут, вследствие чего большинство больных теряет ориентир в пространстве
Заболевания желудочно-кишечного тракта	К группе относят большое количество патологий, затрагивающих пищеварительную систему. Симптомы болезней достаточно выражены: горечь во рту, тяжесть, боли в желудке при наличии гастрита или язвы, изжога. Всегда проявляется диарея, слабость, плохая усвояемость пищи. Головокружение и стойкий понос, боли в животе, постоянно тошнит. Такие симптомы сопутствуют часто при отравлениях

Влияние сахарного диабета

Наличие диабета обуславливается многими признаками, болезнь оказывает значимое негативное влияние на организм, способствуя нарушению работы внутренних органов и систем.

При сахарном диабете сильно кружится голова и тошнит, если патология находится в стадии прогрессирования. Больной испытывает резкие перепады в состоянии здоровья. Симптомы заболевания явно выражены: тошнота, головокружение, слабость. Также патология объясняется тем, что пациент постоянно испытывает сильную сухость во рту и чувство жажды.

В периоды приступов способен выступать холодный пот, в тяжелых случаях отмечается озноб, появляется шум в ушах, больной может потерять сознание либо впасть в кому. В данной ситуации, следует регулярно посещать врача, проходить необходимые анализы. Большинство пациентов, больных диабетом зачастую нуждаются в инъекциях инсулина, прочих лекарственных препаратах, в зависимости от типа заболевания (Манинил, Амарил, Диабетон и др.). Фармацевтические средства подбираются каждому пациенту индивидуально во время посещения консультации соответствующего медицинского специалиста, в зависимости от типа болезни, проявлений, тяжести протекания и сопутствующих патологий.

Физиологические причины

Ими называют состояния, свойственные каждому человеку, описанные ниже.

1. Нервное напряжение. Характеризуется паническими приступами вследствие перенесенных стрессовых ситуаций. Возникает затрудненное поступление крови в головной мозг, влекущее резкое головокружение, иногда шум в ушах, потливость.
2. Обманчивое восприятие реального мира. Патология возникает вследствие совершенных резких движений, поездок в автотранспорте, прочих действиях, способных вызвать внезапное головокружение, возможно ощущение тошноты, иногда закладывает уши. При данной проблеме необходимо посетить лечащего врача, способного установить этиологию данных симптомов.
3. Нарушение фокусировки зрения. При сосредоточении на точке, располагающейся далеко, возможно постоянное головокружение, болевые односторонние либо двухсторонние ощущения в височных областях.
4. Неправильное питание. Характеризуется недостатком необходимых элементов организму, либо употребление малокалорийной пищи. У больного развивается гиперсомния. Плохое или скудное питание провоцирует боль в животе, некачественное усвоение продуктов, метаболическую дисфункцию, тошноту и слабость. Больной способен ощущать легкий озноб, проявляющийся при недоедании и прочие недомогания.
5. Плохое кровообращение. Немаловажная причина, результатом которой бывает зачастую шум в ушах, головокружение. На нарушение кровообращения указывают бледный, синюшный рот, холодные нижние или верхние конечности, шум в ушах, слабость и сонливость.
6. Прием лекарственных препаратов. Часто некоторые симптомы (тошнота, рвота, головокружение, слабость) проявляются вследствие неправильного приема медикаментозных средств. Следует употреблять лекарства, строго придерживаясь назначения врача. Исключение самостоятельного выбора и бесконтрольного употребление таблеток поможет избежать побочных эффектов.

Самостоятельные действия при головокружении и тошноте

Регулярные головокружения требуют немедленного посещения медицинского специалиста, прохождения необходимых обследований. Анализы помогут установить этиологию симптомов, укажут, насколько серьезную опасность представляет возникшая патология больному.

Что делать, когда тошнит и кружится голова, появляется слабость, нарушается сон? Существуют определенные рекомендации, помогающие улучшить состояние пациента. Самостоятельные действия можно осуществлять, когда анализы, проводимые врачом, исключили наличие патологий.

Когда кружится голова и такое состояние уже не в мочь, следует придерживаться рекомендаций, проверенных множеством больных, избавившихся от патологического головокружения.

1. Запрещено выполнять резкие движения, бегать, прыгать. Телодвижения должны быть размеренными, медленными, аккуратными.
2. Головокружение, вызванное различными диетами или недоеданиями, несложно устранить, съев имеющуюся сладость.
3. Полезно совершать утренние разминки, физкультура поможет устранить болезненность, прибавит выносливости, зарядит силой.
4. Если мучает озноб, головокружения, либо тошнота - правильней всего обратиться за квалифицированной помощью медицинских работников.
5. Следует регулярно бывать на свежем воздухе. Кислород быстрее достигает головного мозга, обеспечивает насыщение органов, оказывает положительный эффект, устраняя такие симптомы, как слабость, головокружение, тошнота, сонливость.
6. Редко разрешается принимать таблетки от тошноты.

Соблюдая рекомендации, снизить проявление головокружений, тошноты вполне реально. Следует сначала посетить врача, который установит причину, из-за чего возникают патологические процессы, потому что некоторые симптомы (озноб, либо боль внизу живота) способны характеризовать серьезные нарушения работы организма. Сухость во рту, либо постоянное, непроизвольное потоотделение может являться симптомом заболеваний эндокринной либо прочих систем. И назначит адекватные в данном конкретном случае терапевтические мероприятия.