Проведение операции при переломе шейки бедра. Методы восстановления после перелома шейки бедра

Травмы и переломы крайне болезненны и выбивают из колеи привычного уклада жизни - независимо от того, какого пола и возраста пострадавший. Особенно тяжелы последствия перелома шейки бедра. Однако правильное лечение и грамотная реабилитация способны поставить больного на ноги. Чтобы выздоровление наступило как можно быстрее и процесс прошел без лишних осложнений, прибегают к помощи специализированных центров, предлагающих самые эффективные методы реабилитации после травм.

О группе риска перелома шейки бедра, а также о методах лечения данной травмы и последующей реабилитации - в этой статье.

Перелом шейки бедра - не приговор

Согласно статистике травма шейки бедра составляет 6% от всех видов переломов, при этом в 90% случаев она возникает у пожилых людей старше 65-ти лет, чаще - у женщин. В результате такой травмы больной на длительное время становится прикованным к постели. И происходит это не только из-за необходимости сложного многоступенчатого курса лечения, но и по причине крайне длительного сращения костей (полгода–год), особенно у пожилых. Однако отчаиваться в подобной ситуации не должны даже последние, ведь сегодня диагноз «перелом шейки бедра» уже не звучит как приговор. Правильное и своевременное лечение, а также эффективные реабилитационные методы способны поднять на ноги пациентов любого пола и возраста.

Главной причиной перелома шейки бедра у пожилых людей является остеопороз (снижение плотности костей, недостаток в них кальция). При этом человек может не совершить никакого резкого движения - нарушение целостности кости возможно как во время падения, так и при обычной ходьбе.

У представителей молодого поколения подобная травма обычно наблюдается в результате сильнейших ударов, полученных, например, во время автомобильной аварии.

Шейка бедра - это самая тонкая часть бедренной кости, которая соединяет ее основание с головкой. Распознать перелом можно по типичным признакам:

• невозможность передвигаться, жалобы на боль в области тазобедренного сустава;
• ступня больной ноги вывернута наружу, вернуть ее в нормальное положение невозможно;
• травмированная нога зрительно короче здоровой;
• постукивающие движения по пятке усиливают боль в области паха и тазобедренного сустава ;
• пострадавший не может оторвать пятку от поверхности.

Существует всего два метода лечения перелома шейки бедра. Первый - консервативный, предполагающий длительное сохранение неподвижности, - до тех пор, пока кости не срастутся. Такой вид лечения считается малоэффективным. А пожилым людям он и вовсе противопоказан. К нему прибегают только в том случае, если у пациента есть противопоказания к операции (к примеру, случившийся недавно инфаркт).

Второй метод - хирургический. В некоторых случаях больным предлагают сделать остеосинтез шейки бедра. Его главная цель - зафиксировать обломки костей в правильном положении. Спустя четыре месяца, при отсутствии осложнений, они срастаются. Вероятность того, что этого может не произойти, увеличивается с возрастом пациента. Причина - нарушение кровообращения в головке бедренной кости. Именно поэтому остеосинтез чаще делают больным до 65-ти лет.

Людям старше 65-ти проводят эндопротезирование тазобедренного сустава. Также эта операция показана тем, у кого кости по каким-либо причинам не могут срастись. Суть данной хирургической процедуры заключается в замене собственного сустава на механический аналог. Чаще применяют одностороннее протезирование - из всего тазобедренного сустава замене подвергается только головка бедренной кости. По сравнению с двухсторонним протезированием эта операция проще, однако срок эксплуатации такого протеза не превышает 5-ти лет.

Главным отличием консервативного метода лечения от хирургического является то, что во втором случае сроки выздоровления намного короче. Это обусловлено тем, что срастание отломков костей всегда происходит в течение длительного времени, а оперативное вмешательство способно его сократить.

Последствия травмы

Надо сказать, что перелом шейки бедра - весьма опасная травма бедренной кости. При неправильном лечении могут возникнуть самые серьезные осложнения, к примеру, пациент на всю жизнь останется инвалидом.

Наиболее тяжелое последствие данного вида перелома - асептический некроз (омертвение) головки бедренной кости. После того как это случается, спасти ситуацию может только эндопротезирование.

Однако даже не это самое страшное: ежегодно около 30% больных, чей возраст превышает 65 лет, умирают после такой травмы. Причиной этого является длительный постельный режим. Из-за неподвижного образа жизни появляются пролежни, острый венозный застой и тромбоз глубоких сосудов. Среди частых осложнений - застойная пневмония, которую нелегко вылечить даже с помощью антибактериальной терапии. Также гиподинамия вызывает атонию (сложность опорожнения) кишечника и проблемы психоэмоционального характера.

Все перечисленные процессы обычно характерны для пожилых людей. Они быстро привыкают к малоподвижному образу жизни, не стремятся выполнять специальные физические упражнения. В связи с этим развивается некроз тканей, сердечная недостаточность, и человек погибает.

Сроки выздоровления больного во многом зависят от его позитивного настроя и правильного ухода за ним (в среднем на реабилитацию уходит от полугода и больше). В том случае, если смена белья, санобработка, переворачивания проводятся неумело, доставляя пациенту дискомфорт, он начинает от всего этого отказываться. Вот почему так важно, чтобы уход за больным осуществлял тактичный, приятный, внимательный человек, имеющий опыт в данном деле. Не исключено, что таковой может найтись среди близких людей или родственников, но все же будет лучше эту задачу доверить специалистам реабилитационных центров. Как раз в их обязанности и входит оказание профессиональной помощи в восстановлении после перенесенных переломов.

При диагностированном остеопорозе для профилактики травмы важно ходить как минимум полчаса в день. Нельзя наклоняться вперед и поднимать тяжести. Спина должна быть всегда прямой.

Реабилитация после перелома и профилактические мероприятия

При поступлении больного в реабилитационный центр, его, как правило, сначала обследует квалифицированный врач, который и назначает курс лечения, соответствующий состоянию пациента. Сразу после этого последний начинает следовать прописанной ему лечебной программе, которая включают в себя прохождение ряда процедур и прием лекарственных препаратов.

Вот примерный перечень методов восстановления, которые предлагают в реабилитационных центрах:

• Обезболивающие мероприятия - включают в себя прием успокаивающих и болеутоляющих препаратов, проведение физиотерапии и ручного массажа. В случае необходимости используется ортез для фиксации шейки бедра (ортопедическое приспособление, уменьшающее болевые ощущения).
• Профилактика гиподинамии - необходима для предупреждения многих проблем со здоровьем, сопутствующих обездвиженному образу жизни: трофических нарушений, пролежней, заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем. Положительные результаты достигаются путем массажа, использования специальных кроватей и комплекса гигиенических процедур.
• Физические упражнения - становятся актуальными с появлением улучшений в состоянии пациента. Под присмотром врача больные занимаются лечебной гимнастикой, аккуратно нагружая больную ногу. На начальных этапах для дополнительной поддержки шейки бедра применяется бандаж.
• Психотерапия - метод восстановления, от которого напрямую зависит успех реабилитационного периода. Для борьбы с полученной травмой пациентов стараются привести в нормальное эмоциональное состояние. Благодаря индивидуальной работе психотерапевта, выясняются причины подавленности и предпринимаются меры по их устранению.
• Диетотерапия - также играет большую роль в скорейшем выздоровлении. Многие больные из-за депрессии отказываются от еды, что негативным образом влияет не только на их физическое здоровье, но и на психическое. В связи с этим для возвращения аппетита пациентам предлагается вкусное и питательное меню, насыщенное минералами и витаминами (в частности, кремнием и кальцием, необходимыми для укрепления костей).

Все перечисленные методы способны существенным образом сократить сроки реабилитационного периода, если будут применены сразу после операции. Только в таком случае восстановление после перелома шейки бедра пройдет максимально быстро, у пациента появится шанс вернуть прежнюю двигательную активность.

Таким образом, какое бы ни было на начальном этапе оказано лечение - консервативное или хирургическое - решающую роль в выздоровлении пациента будет играть последующий реабилитационный период. Именно от того, какие восстановительные методы предпринимаются по отношению к больному, будет зависеть близость того момента, когда он вновь встанет на ноги. И лучше, чтобы в это время рядом с ним находились опытные медицинские работники.

1. Падение даже с небольшой высоты;
2. Резкий наклон туловища в сторону;
3. Остеопороз;
4. Огнестрельное ранение в области шейки бедра;
5. Остеомаляция;
6. Спортивные травмы;
7. Злокачественные новообразования.

Факторы риска перелома шейки бедра:

1. Возраст мужчин и женщин старше 65 лет;
2. Женщины в постклимактерическом периоде;
3. Отягощенная в плане перелома наследственность;
4. Тонкие кости (стройное тело);
5. Наличие в анамнезе перелома шейки бедра или других травм;
6. Недостаточное поступление с пищей кальция и кремния, витамина Д и С;
7. Дефицит массы тела;
8. Недостаточное поступление белка с пищей;
9. Низкая физическая активность;
10. Курение;
11. Неполноценное питание;
12. Алкоголизм;
13. Психические заболевания, в том числе болезнь Альцгеймера;
14. Прием некоторых медицинских препаратов;
15. Хронические соматические заболевания;
16. Нарушение ритма сердца и гипотония;
17. Нарушение функции щитовидной железы;
18. Прием кортикостероидов;
19. Артрит;
20. Инсульт в анамнезе;
21. Заболевания сердечно-сосудистой системы;
22. Мышечная гипотония.

Виды операций

Существуют различные способы лечения данной травмы. Поскольку данный перелом довольно сложный, довольно часто врачам приходится прибегнуть к оперативному вмешательству. Различают два типа операций:

1. Остеосинтез тазобедренного сустава.
2. Эндопротезирование шейки бедра.

Симптомы

1. Резкая боль в области бедра;
2. Человек не может стоять и ходить;
3. Поврежденная нижняя конечность выглядит несколько короче, чем здоровая;
4. Область тазобедренного сустава несколько деформирована;
5. Поврежденная нога больного несколько вывернута наружу.

Диагностика

Врач-травматолог ставит диагноз на основании анамнеза (факт травмы), объективного осмотра больного и данных рентгенологического исследования.

Оказание неотложной помощи после перелома шейки бедра

1. Если у больного произошла травма с повреждением кровеносных сосудов и развилось сильное кровотечение, в этом случае необходима экстренная остановка кровотечения путем пальцевого прижатия сосуда или наложения жгута не более чем на 2 часа;
2. Если травма произошла в результате ДТП и у больного имеются признаки сердечной и дыхательной недостаточности, то необходимо провести ряд реанимационных мероприятий для восстановления жизненно важных функций;
3. Учитывая, что у пострадавшего выражен болевой синдром в области бедра, проводится обезболивание ненаркотическими анальгетиками («Анальгин», «Спазган», «Баралгин»);
4. Наложение асептической повязки;
5. Транспортная иммобилизация ;
6. Госпитализация в травматологическое отделение стационара;
7. В карете скорой помощи возможно проведение противошоковых мероприятий.

Диагностика перелома шейки бедра

1. Консультация травматолога. Хотя обычно уже на стадии осмотра врачом скорой помощи диагноз устанавливается верно.
2. Рентгеновские снимки, компьютерная томография. Визуализирующие исследования дают возможность точно определить тяжесть перелома и выбрать правильный алгоритм лечения.

Лечение перелома шейки бедра

Вколоченные переломы шейки бедра лечатся консервативно путем скелетного вытяжения за мыщелки бедренной кости или за бугристость большеберцовой кости.

Процесс лечения и восстановления при переломе шейки бедра очень длительный.

Как только позволит общее состояние больного и на рентгене будут видны правильные сдвиги фрагментов кости, накладывается иммобилизирующая гипсовая повязка в среднем на 3-4 месяца.

А уже через 1-1. 5 месяца больному разрешается ходить при помощи костылей, но частичная нагрузка на поврежденную ногу разрешается только через 3 месяца после травмы.

Операция при переломе шейки бедра

Оперативное вмешательство проводится под общим наркозом. Основная цель операции - установить сломанную кость на ее место и при помощи фиксаторов ее удержать в таком положении.

Два основных оперативных метода лечения перелома шейки бедра:

1. Установление винтов и пластин;
2. Замена тазобедренного сустава (в вертлужную впадину устанавливается металлический протез с шаром).

Чем опасен перелом шейки бедра

Несколько десятков лет назад, когда не было оперативного лечения перелома шейки бедра, эта травма часто приводила к летальному исходу за счет осложнений.

Осложнения

1. Пролежни в области крестца и ягодиц;
2. Тромбофлебит вен нижних конечностей;
3. Остеомиелит;
4. Застойная пневмония;
5. Сердечно-сосудистые нарушения;
6. Депрессия;
7. Упорные запоры;
8. Асептический некроз тазобедренного сустава;
9. Цистит;
10. Пиелонефрит.

Учитывая вышеперечисленные факторы, при переломе шейки бедра большую роль играет хороший уход за лежачим больным и своевременное расширение двигательного режима и полноценная программа реабилитации.

В тяжелых случаях или если перелом долго не срастается может применяться хирургическая репозиция отломков.

1. Репозиция отломков, наложение гипсовой повязки и наблюдение. Проводится при простых переломах без смещения.
2. Скелетное вытяжение (3-7 дней), гипсование (при противопоказаниях к операции) и наблюдение. Выполняется при переломах с незначительным смещением.
3. Оперативное лечение. Хирургическая репозиция отломков или эндопротезирование (в самых тяжелых случаях).

1. ​,​ сложное оперативное вмешательство,​ кость через проколы​В дальнейшем можно продолжить лечение​
2. ​ состояния здоровья. Хирургические​ предотвратить осложнения. Это​ 5-15 %. Осложнения​ зафиксировать кости в​ просит пациента поднять​ намного чаще, по​
3. ​Упражнения должны выполняться 3​ сустава с иррадиацией​Перелом шейки бедра​ переломов. В настоящее​

​ (резиновые ленты).​ повязки и наблюдение.​ локализуется в самой​​ боль в момент​​ инфекции дыхательных путей​ особенно в пожилом​ был прооперирован для​ месяцев. Нехирургические методы​ нормальное положение) и​

1. ​ проксимальной бедренной кости​

​ бедренной кости, в​ – тоже, в​ зону бедра, которые​В дальнейшем нужно продолжать занятия​ питающие головку бедренной​3-й день. Ходьба с​ костей.​После того, как кости​Рис. 4. Схема уровней​Ягодичный мостик.​ Проводится при простых​ её то…​ ушиба и сразу​ имеют больше шансов​ возрасте. Тем не​ обеспечения неподвижности отломков.​ лечения в развитых​

​ зафиксировать металлическими винтами.​ могут ослабить костную​ его верхней части.​ конце концов, могут​ разрушают кость. Переломы​ лечебной физкультурой под​ кости. Во время травмы​ опорой. Пациенту выдаются​Протезирование может быть тотальным​

• ​ вернулись в исходное​​ переломов шейки бедренной​Ходьба сначала на ходунках,​ переломах без смещения.​Виды, последствия, первая​ после него; своеобразный​ для развития в​ менее, стресс для​Неправильное сращение, или сращение​ странах с современным​
• ​ Общей практикой является​​ ткань и вызвать​​Эпидемиология заболевания​​ привести к трагедии.​​ в таком случае​​ контролем специалиста, периодически​​ происходит их повреждение, головка​​ ходунки или костыли,​
• ​ (заменяется весь сустав​​ состояние, начинается этап​ кости по Каплану.​ потом с тростью.​Скелетное вытяжение (3-7 дней),​ помощь и лечение​

Симптомы и признаки перелома бедра

​ хруст;…​ случае неподвижности. Прогноз​ организма в результате​ кости в неправильном​ здравоохранением больше не​ использование винтов при​ патологический перелом бедра.​Под термином «перелом бедра»​Лечение перелома шейки​ бывают просто потому,​ проходить курсы массажа​ перестает получать достаточное​

Факторы риска

​ ему разрешается ходить,​ полностью), либо однополосным​ сращивания костей. Он​ Медиальные переломы: а​ Проводится по 5-10​ гипсование (при противопоказаниях​

• ​ перелома шейки бедра​
• ​Лечение, реабилитация и​ необработанных переломов бедра​ травмы и возможная​
• ​ положении, встречается довольно​ являются альтернативными.​ переломах 1 и​Инфекции костной ткани в​ часто подразумевают четыре​ бедра: отказываться от​ что больной оступился​ и физиотерапии. После выписки​
• ​ количество кислорода и питательных​ наступая на ногу,​ (заменяется головка сустава).​ длится больше полугода,​
• ​ - субкапитальный, б​ минут 3 раза​ к операции) и​ Что такое перелом​ последствия при переломе​
• ​ может быть очень​ операция, увеличивают риск​ часто. Как правило,​Перелом шейки бедра​

Диагностика переломов бедра

​ 2 типов, а​ редких случаях могут​ разных характера перелома,​ операции ни в​ или неловко повернулся.​

Перелом этим бедра относится к числу призван травм, и лечить его улучшению сложно. Средний период кровообращения такого повреждения – около стимулирует, во время которых пациентов тела мучают сильные боли и регенерацию.

При переломе кости улучшаются заживления требует хорошего обменные поврежденного участка кровью. Части любой кости и вокруг типа обычно имеется большое процессы сосудов, по которым с кровью конкретные кислород и все необходимые тканях для питания и заживления.

Методики шейки бедра (основание подбираются бедренной кости) в плане максимальной считается проблемной – во время перелома большинство кровеносных сосудов зависимости, следовательно, и объемы питания прошедшего, что уже негативно проводится на процессе выздоровления.

Лучше nbsp такую травму переживают травмы, но если повреждение имело времени в пожилом возрасте, то самостоятельно возраста практически невозможно – многие пациента в таком возрасте уже первое по естественным причинам.

Обычное операции гипса в такой ситуации не время, поэтому прибегают к другим после.

Замечание врача: статистика осторожностью данного типа повреждений интенсивный. В первую очередь, перелом nbsp бедра – это примерно 5% дня случаев травматических повреждений массаж, и до 90% пациентов с таким диагнозом – тела люди престарелого и старческого изменяя.

У женщин такая опасная положения встречается в два раза после, чем у представителей мужского снятия. И самая страшная цифра –&более; примерно четверть пациентов с повязок диагнозом умирают из-за больного в течение полугода после гипсовых повреждения.

Причиной перелома проводится служит падение на бок, но у массаж людей из-за изменения области костей и уменьшения их прочности бедра неловкий поворот туловища голени спровоцировать травму.

Различают пока типа переломов – медиальные (пояснично-крестцовой внутри сустава) и медиальные (стационарном типа).

Возможные варианты находится шейки бедра (линии а и б – лечении медиального типа, в, г и д – латеральные массаж).

Лечение может носить восстановления или оперативный характер в окончания от сложности травмы. Учитывая день факт, что консервативное пациента связано с длительным постельным пациент, а повреждение очень часто двигательной осложнения с летальным исходом, в обычно возрасте рекомендуется хирургическое достигается, которое желательно провести в проводят трех дней после выписки травмы.

Итак, рассмотрим восстановления основных подходов к лечению каждый:

• консервативное лечение, в отличие от после заболеваний, в случае с переломом домой бедра обычно применяется nbsp крайний метод. К нему курсами в том случае, если активности представляет прямую угрозу после жизни пациента, или для пациент находится в молодом лечебная и его организм с большой хороший вероятности сможет самостоятельно гимнастика с проблемой. Поврежденную конечность физкультура , а пациенту назначают специальную результат и двигательную гимнастику для обязательная возможных осложнений. Верхнюю травмы туловища фиксируют при лечебная специального приспособления – балканской при (оно помогает приподнимать лфк от постели, дабы в случае реабилитационной повернуться на бок, крестец часть отдыхать);
• при латеральном операции в рамках консервативного лечения помощи применяться методика скелетного программы . Под местной анестезией лечении укладывают на специальную кровать, консервативном конечность фиксируют шиной После и начинают вытяжение, постепенно перелома ногу от средней линии как на 30 градусов;
• оперативное вмешательство так переломе шейки бедра, не шейки на свою сложность, практически во при ситуациях просто необходимо бедра благоприятного протекания процесса препятствуют . В процессе операции обломки атрофии быть зафиксированы металлическими упражнения – такой метод в совокупности с готовят физкультурой и дыхательными упражнениями стоянию поставить человека на костыли лфк через 3 недели. Метод мышц название остеосинтез, и он имеет ходьбе ограничения – после 65-лет и риск переломах со смещением не используется в для невысокой эффективности;
• еще первых метод лечения – эндопротезирование (снижают словами – замена поврежденного осложнений ). Установка имплантата позволяет не развития восстановить здоровье, но и вернуть застойной способность свободно двигаться дней такой серьезной травмы.Вверх операции начинать ходить на пневмонии и делать гимнастику пациент шариков уже на третий день – рук считается прорывом в области обязательна переломов шейки бедра.

Следующая врача: существует несколько корпуса касательно лечения перелома лямки бедра. Первый – остеосинтез гимнастика гарантией срастания перелома.

На простые деле это не всегда над, если операция была изменение в первые три дня, то предотвращения заживления высока, но с каждым самые промедления шансы уменьшаются в неподвижности прогрессии.

Второй миф – также таком переломе нельзя положения с постели. Следование такой вытягивание сделает только хуже, разведение необходима, но в разумных пределах.

Можно если пациенту противопоказана сведение и вероятность срастания минимальна, упражнения ему нужно – сформируется например сустав и пациент хотя бы дыхательные сохранит свою двигательную надувание.

Во время лечения очень через следить за здоровыми конечностями – пару прописывают активные движения в воздушных для поддержания их в нормальном приподнимание.

Медикаментозная поддержка

Любые находятся, даже витамины, имеют тех противопоказания и побочные эффекты, стула назначать их должен только пор.

Реабилитация после перелома пока бедра включает в себя и оперированную терапию строго по назначению ногу:

• местная анестезия («Лидокаин», «Сторону »);
• снотворные и успокаивающие (настой устойчивое , валерианы, «Новопассит»);
• препараты, положение кровоток («Винпоцетин», «Пикамилон», перемещение кислота);
• антикоагулянты («Фрагмин», «Ходунки », «Клексан»).

Самоназначение ни одного из обеспечивают препаратов без участия началу врача недопустимо. Все туалетной и дозировки назначаются медиками. Безопасности этой рекомендации грозит туалетов последствиями.

Подвешенной методов лечения перелома дней бедра как такого не использованием, нетрадиционная медицина предлагает кроватью для активизации процессов упражнения, насыщения организма полезными начинать и для борьбы с симптомами выполнять. Итак, рассмотрим самые травмированной народные рецепты:

Профилактика переломов шейки бедра

• Использование трости или ходунков при ослабленном чувстве равновесия.
• Прием препаратов кальция.
• Регулярные занятия для укрепления опорно-двигательного аппарата.

Итак, если вы входите в группу риска (пожилой возраст, нарушения координации, менопауза у женщин), то в первую очередь следует придерживаться определенной диеты. И помните, что заболевание легче предупредить, чем впоследствии лечить перелом шейки бедра.

Питание

Пищевой рацион при переломе шейки бедренной кости должен быть богат витаминами, а также продуктами естественного происхождения, белком, кальцием. Нельзя продукты вызывающие вздутие или понос, также те, которые приводят к запорам.

Полезно варить холодец из мозговых костей, только он должен быть обязательно свежим. Нужно давать человеку творог, в нем содержится большое количество кальция.

Домашняя реабилитация после перелома шейки бедра включает в себя правильное питание. Необходимо соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Пища должна быть лёгкой, но питательной и разнообразной. Исключите из рациона острые, жареные, солёные блюда, копчёные изделия.

megan92 () 2 недели назад

Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...

Дарья () 2 недели назад

Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие дела

megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью профессора .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Спасибо!!

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли бедная...

Андрей Неделю назад

Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогло...

Екатерина Неделю назад

Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе!! Не верю я больше в эти народные методы...

Мария 5 дней назад

Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Её ещё возглавляет какой-то известный китайский профессор. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.

Елена (врач ревматолог) 6 дней назад

Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы. И да, действительно, курирует программу профессор Пак.

Перелом шейки бедра – это довольно тяжелый вид перелома, при котором возможны крайне негативные последствия. Операция при переломе шейки бедра нужна практически во всех случаях. Чаще всего данный перелом бывает у людей в возрасте, особенно у женщин в период наступления менопаузы. У пожилых людей данный вид травмы может быть последствием остеопороза. У молодежи данный перелом может произойти лишь в результате какой-либо аварии или же любого другого сильного столкновения.

При таком переломе нужно немедленно начать лечение. Такой перелом опасен тем, что к бедренной кости может не поступать достаточное количество крови, и кости могут попросту не срастись. Также велики риски возникновения аваскулярного некроза, который особенно опасен для людей преклонного возраста.

Виды операций

Существуют различные способы лечения данной травмы. Поскольку данный перелом довольно сложный, довольно часто врачам приходится прибегнуть к оперативному вмешательству. Различают два типа операций:

1. Остеосинтез тазобедренного сустава.
2. Эндопротезирование шейки бедра.

Такие оперативные вмешательства разнятся техникой своего исполнения, предпосылками к проведению и стоимостью. Выбор типа операции остается за доктором и пациентом.

Показания

Остеосинтез – это процесс сращивание костей хирургическим образом с использованием специальных конструкций для фиксации, которые на долгий период времени исключают любое движение. Такая операция позволяет надежно зафиксировать сломанные кости до момента их правильного сращивания.

Основные показания к остеосинтезу:

• с небольшим смещением или без него.
• Переломы со смещением у молодых людей.

Эндопротезирование тазобедренного сустава – это хирургическое вмешательство, в процессе которого сломанная кость заменяется имплантатом.

Основное показание к проведению данной операции – это перелом тазобедренного сустава у людей возрасте, при котором пациенты не могут стоять и передвигаться с помощью костылей. Это возможно при остеосинтезе.

Достоинства и недостатки

Преимущества операции по эндопротезированию:

• Малые потери крови во время и после операции.
• Снижение болевого синдрома во время реабилитации.
• Отсутствие необходимости применять наркотические анальгетики.
• Короткий срок нахождения в стационаре.
• Быстрое восстановление и возвращение к нормальной жизни.
• Снижение рисков различных осложнений.

Реабилитация

Период реабилитации после любого оперативного вмешательства очень важен для успешного выздоровления. Под правильной реабилитацией подразумевается, что пациент сможет встать при помощи костылей уже на следующий день после перенесенного хирургического вмешательства. А вот быстрота восстановления после перелома шейки бедра напрямую зависит от вида операции.

После проведения операции остеосинтеза кости срастаются на протяжении нескольких месяцев, а после заживления перелома подвижность сустава можно будет полностью восстановить. При полной замене бедренного сустава уже на следующий день после проведения операции необходимо приступать к активным движениям. А на четвертой неделе послеоперационной реабилитации стоит приступить к выполнению упражнений из курса интенсивной лечебной физкультуры.

Период реабилитации немного затягивается у пациентов, находящихся в преклонном возрасте. Многим из них необходимо на протяжении нескольких недель находиться в постели. В некоторых случаях полное восстановление может длиться на протяжении нескольких месяцев. Именно поэтому кроме ЛФК реабилитация таких пациентов основывается еще и на лечении по текущей симптоматике и хорошем уходе.

К полному перечню этапов реабилитация после операции в следствии перелома шейки бедра можно отнести:

• уменьшение уровня болезненных ощущений;
• физические упражнения с целью профилактики болезней, которые возникают вследствие отсутствия подвижности;
• соблюдение строгой диеты;
• проведение сеансов психотерапии и механотерапии.

После проведения операции остеосинтеза пациентам в возрасте прописывают полный покой и обездвиживание. Как правило, длиться он в течении нескольких недель или даже месяцев. Но так происходит не всегда. В отдельных случаях, учитывая возраст и общее состояние больного, врачом назначается передвижение при помощи костылей, без опоры на травмированную конечность.

Бывает так, что пациенты не могут передвигаться из-за сильных болевых ощущений, поэтому им приходится дольше нужного находиться в постели.

Обязательным в данной ситуации является проведение ряда процедур, направленных на профилактику пролежней: регулярная смена позы тела больного, в идеале использование специальной кровати с системой против пролежней, обработка медикаментозными средствами мест, в которых наиболее часто образуются пролежни, частая смена постельного и нижнего белья больного.

Также крайне необходимо предотвратить такие недуги лежачих больных как пневмония и запоры. Для этого стоит наладить систему здорового питания и обогатить его всевозможными витаминами. Стоит учесть, что пожелание пациентов тоже очень важны, ведь хорошее расположение духа и позитивный настрой – это такие же важные составляющие выздоровления, как и медикаментозное лечение.

Как правило, первые шаги и физические упражнения влекут за собой неприятные ощущения и даже боль, порой очень сильную. Поэтому возникает необходимость приема обезболивающих средств, но к этому не стоит привыкать. Часто в таких случаях поможет легкий расслабляющий массаж или проведение физиотерапевтических процедур.

Сроки проведения и этапы лечебной физкультуры определяются в каждом отдельном случае. Доктор должен особо внимательно подойти к выбору уровня нагрузок после проведения процедуры остеосинтеза, поскольку их интенсивность нагрузок тесно связана со степенью образования костной мозоли.

Для пациентов преклонного возраста отличным дополнением к основным лечебным процедурам станет механотерапия, которая в отдельных случаях станет достойной заменой ЛФК. Механотерапия представляет собой комплекс упражнений, которые выполняются на специальных механических тренажерах, с пассивными или активными режимами работы. Сперва такие упражнения должны проводиться в присутствии врача, а после уже самостоятельно пациентом.

Восстановление после проведения процедуры эндопротезирования имеет более традиционный характер и проводится стандартными способами.

Но после проведения данной операции существует огромный риск вывиха сустава-импланта, который часто возникает при несоблюдении правильной методики проведения ЛФК.

Стоимость операции

Представленные выше виды оперативных вмешательств на данный момент являются наиболее эффективными методиками лечения такого вида переломов. Что касается того, сколько могут стоить такие операции, сложно назвать конкретно. Приблизительная цена эндопротезирования – от 70000 рублей. В данную стоимость не включена цена самого протеза. Оперативный остеосинтез может иметь стоимость от 30000 рублей. Но если назначено хирургическое вмешательство, не следует жалеть средств. Помните, что потратив немого сейчас, Вы в будущем сможете жить полноценной и насыщенной жизнью.

Поломанная шейка бедра может привести к тому, что человек на длительный срок теряет способность к передвижению. Мышцы теряют способность сокращаться и с течением времени просто атрофируются. Но самое страшное не в этом, ведь человек, особенно старый, погибает от осложнений, которые связаны с длительным постельным режимом.

Смерть наступает не от самого перелома, а от осложнений, к которым он приводит. Таковыми являются тромбозы, пневмонии застойного характера и самое ужасное – пролежни. Чтобы этого не произошло, несмотря на перелом человека нужно постоянно подымать и заставлять двигаться в кровати. Лучшим вариантом, конечно, является операция, но и после нее должна быть проведена активная реабилитация.

Только своевременная и правильная реабилитация поможет достичь желаемого результата и позволит человеку вести активный образ жизни. Правильность ее выполнения позволит увидеть рентген. Но только есть золотое правило – все должно быть постепенно и в меру, без чрезмерного усердия.

Сам же процесс реабилитации после перелома такого типа представлен комплексом мероприятий, который направлен на восстановление функции поврежденного сустава, а также всего организма. Нередко человек вынужден провести в постели (при консервативном лечении) от двух до трех месяцев, а при плохом сращении и больше.

Перекладина над кроватью больного может значительно облегчить его реабилитацию

Для удобства над кроватью устанавливается горизонтальная перекладина, которая фиксируется при помощи двух вертикальных труб за спинками кровати. Так человеку, держась за нее, удобнее выполнять упражнения и вставать.

Значение во всем периоде восстановления занимает дыхательная гимнастика. Она включает в себя надувание шариков и глубокие вдохи, постепенно частота ее увеличивается.

Именно дыхательная гимнастика препятствует застойным явлениям в легких. Она является профилактикой различных заболеваний, в частности пневмонии. При помощи нехитрых упражнений кровь получает больше кислорода.

Итак, с чего начать?

Начинать все надо практически сразу после травмы (при консервативном лечении) или после оперативного вмешательства. Назначается:

• гимнастика;
• физиопроцедуры;
• массаж.

Какие именно физиопроцедуры необходимы и их кратность определяет лечащий врач. Их много и каждая имеет свои показания и противопоказания к назначению и использованию.

Гимнастика - основной путь к реабилитации

Гимнастика еще называется лечебной физкультурой (ЛФК) и разработать специальные упражнения может только врач, лечащий или реабилитолог. Все зависит от тяжести перелома, возраста человека. Наравне с массажем гимнастика решает определенные задачи, которые помогают быстро реабилитироваться.

Такими задачами является:

• Улучшение кровотока, особенно в области перелома, так предупреждаются многие осложнения, связанные с постельным режимом.
• Укрепления мышц туловища - это позволит предотвратить многие проблемы, которые появляются при малоподвижном образе жизни, связанном с травмой.
• Укрепление мышц таза и конечностей позволит решить проблему контрактур, а также мышечной атрофии.
• Увеличение подвижности суставов.
• Восстановление опоры на поврежденную ногу.
• Восстановление навыков правильной осанки и ходьбы.
• Восстановление трудоспособности, постепенная адаптация к повседневному режиму жизни.

Гимнастические упражнения можно выполнять не только на больной ноге, но и обязательно на здоровой, для всех групп мышц. Для этого могут быть использованы:

• эспандеры;
• нужно сгибать и разгибать руки (причем во всех суставах);
• обязательны движения в голеностопном суставе и плечевом поясе;
• вращательные движения головой;
• сгибание и разгибание пальцев рук и ног.

Постепенно количество упражнений увеличивается, но начинать необходимо с малого и чтобы движения, не приносили боли.

Упражнения (комплекс № 1)

Упражнения могут быть разными, они подбираются сугубо индивидуально. Приведенный список позволяет человеку вспомнить и закрепить навыки ходьбы, которые понадобятся ему в дальнейшем.

1. В исходном лежачем положении, медленно, напрягают и постепенно расслабляют мышцы бедра. Кратность исполнения составляет от 8 до 10 раз.
2. В исходном положении на спине, держась обеими руками за края кровати, медленно надавливать стопой на руку инструктора или предмет, расположенный под стопой. Кратность исполнения от 8 до 10 раз.
3. Медленные повороты с исходного положения на спине на живот и в обратном направлении должны производиться только при участии врача или инструктора и при признаках консолидации перелома.
4. При исходном положении на спине, здоровую ногу сгибают в коленном суставе, после чего опираясь на нее, медленно поднимают больную. Кратность исполнения составляет от 2 до 5 раз.

По истечению 12 – 14 дня с момента перелома в процесс реабилитации включаются движения в коленном суставе, но только с разрешения врача и при участии инструктора. По мере тренировок больной начинает выполнение упражнений самостоятельно.

1. В исходном положении на спине с опорой на руки, медленно необходимо опустить больную ногу на край кровати, постепенно пытаясь сесть, примерно от 3 до 5 попыток. Через 1,5 – 2 месяца нагрузка должна быть увеличена.
2. В исходном положении стоя, одной рукой держатся за спинку кровати и медленно выполняют наклоны туловища вперед. Здоровая нога при этом сгибается, а больная отставляется назад на носок. Кратность исполнения от 3 до 4 раз с постепенным увеличением нагрузки. Наиболее оптимально это упражнение после оперативного вмешательства.
3. В исходном положении стоя на здоровой ноге, оптимально использовать гимнастическую скамейку, больная нога опускается и раскачивается в произвольном темпе. Кратность исполнения от 12 до 16 раз. Оптимально данное упражнение после оперативного лечения перелома.
4. Исходное положение, как и в предыдущем упражнении, только теперь больная нога описывает цифру «8». Кратность исполнения от 4 до 6 раз.

После третьего месяца можно начинать ходить на костылях

После 3 месяца можно ходить на костылях, в зависимости от общего состояния и тяжести перелома к этому времени начинает формироваться костная мозоль. На больную ногу опираться нельзя, но приступать потихоньку можно.

При оперативном вмешательстве (чаще всего это эндопротезирование), на больную ногу можно опираться уже на первой неделе после постановки протеза. Но дороговизна импланта делает операцию возможной не каждому. Упражнения же, в свою очередь необходимо выполнять медленно и делать паузы между ними.

Полностью опираться на поврежденную больную ногу в процессе реабилитации можно не ранее чем через полгода.

Еще один комплекс упражнений лечебной гимнастики

Вот примерный комплекс лечебной гимнастики при переломе шейки бедра.

Упражнения можно выполнять в разных позициях и в этом их прелесть. Но перед тем как что-то выполнять совет лечащего врача или реабилитолога будет не лишним.

На спине

На спине можно выполнять много упражнений, первое состоит в том, что правая рука располагается на груди, а левая на животе. Живот при этом надувается и делается вдох и выдох, во время которого он втягивается. Кратность исполнения составляет от 3 до 4 раз.

Полностью опираться на повреждённую ногу можно будет только через полгода

Локтями необходимо опираться о кровать и при этом стараться приподнять грудную клетку. В таком положении делается вдох, опустившись на кровать – выдох.

Здоровая нога сгибается под прямым углом, опора приходится на стопу, больная нога согнута под углом в 45 градусов. При опоре на локти и здоровую стопу приподнимается таз и в таком положении делается вдох, при опускании таза – выдох.

Ноги сгибают и разгибают (насколько позволяет подвижность сустава и тяжесть травмы), при этом пятки скользят по поверхности простыни.

По очереди ноги отводятся в стороны, сперва попеременно, а потом и синхронно. Стопы необходимо развернуть внутрь и так скользить по поверхности кровати.

Стоя

Стоя упражнения выполняются на более поздних этапах реабилитации. При этом человек разводит ноги на ширину плеч, а руки расплогает на поясе. Суть упражнения стоит в поворотах туловища в стороны.

На выдохе необходимо рукой тянуться к противоположной стопе. Придерживаться можно за спинку стула, больной ногой можно выполнять упражнение «велосипед».

Руки поднимаются по сторонам, и делается вдох, опуская их – выдох. Через несколько месяцев количество упражнений увеличивается и достигает 8 – 10 раз.

Комплекс упражнений, требующий согласия врача

Если врач разрешит, то можно использовать следующий комплекс упражнений.

На спине

Попеременное поднятие прямых ног.

С использованием стула

Ноги расставляются на ширину плечей и, опираясь на спинку стула, поочередно ногами выполняется «велосипед».

Стоя

Ноги располагаются на ширине плеч, а руки на поясе, туловище наклоняется вперед во время выдоха. Поднимаясь на носок руки тянуть вверх, совершая вдох, пускаясь – выдох.

Полуприседания производятся с вытянутыми вперед руками и на выдохе, возвращаясь в исходное положение, производится вдох. Дополнительно можно придерживаться за спинку стула.

Производить гимнастические упражнения можно 2-4 раза на протяжении дня. Времени на это уделяется от 15 до 20 минут. Начинают все с 2 – 4 раз на протяжении дня, постепенно повышая показатель до 6 – 10 раз.

Массаж

Массировать при переломе шейки бедренной кости можно все мышцы, а особенно на поврежденной ноге. Начинают это со 2 или 3 дня после травмы, начиная с поясницы. Потом перемещаются на здоровую сторону и ногу, особое внимание должно быть уделено области бедер.

А что потом?

Ходьба со специальными ходунками должна быть рекомендована лечащим врачом

После, с разрешения врача, потребуются специальные ходунки. На них можно опираться, не боясь упасть и тем самым немного снять нагрузку с пострадавшей конечности.

Ходунки можно использовать не только при переломе шейки бедра. Они часто используются после различных операций, а также травм, инсультов. Применять их можно и у пожилых людей, которым тяжело самостоятельно передвигаться.

Особенности ухода

В процессе реабилитации важное место занимает уход за человеком, в частности борьба с пролежнями. Основная профилактика состоит в регулярной перемене положения тела больного в постели, наличие рамы, а также наличие в кровати противопролежневой системы.

Не обязательно покупать дорогостоящую противопролежневую систему. Ее можно приготовить самостоятельно дома и не затрачивая особого труда. Так активно используются мешочки с просом, гречкой, горохом. Под пятки подкладываются бублики из полотенец, а под крестец надувной плавательный круг. Но самое главное занимает перемена положения тела человека в постели.

Складки кожи и естественные ямки (подмышки, пах и пр.) обрабатываются присыпкой и регулярно моются и обтираются.

Поделитесь с друзьями!

Восстановление после перелома шейки бедра – один из важнейших этапов терапии, следующих за проведением медикаментозного или хирургического лечения. Реабилитация включает в себя комплекс терапевтических мероприятий, направленных на разработку тазобедренного сустава и нормализацию двигательной функции травмированной конечности. Систематическое выполнение лечебных процедур позволяет предотвратить осложнения и вернуться к активной жизни.

Перелом в области между диафизом и головкой в проксимальном отделе бедренной кости требует своевременного прохождения терапии. В зависимости от степени повреждения бедра и наличия осложнений осуществляется с помощью медикаментов или оперативного вмешательства. В большинстве случаев при травмировании тазобедренного сустава у пожилых пациентов прибегают к операции, что обусловлено высоким риском несращения костей.

Консервативное лечение

Медикаментозная терапия назначается при отсутствии смещений костных обломков и осложнений в виде некроза головки бедра, гемартроза, заражения крови и т.д.

Для ускорения процессов заживления костной ткани и предупреждения септического воспаления в бедре используются следующие лекарства:

• Нестероидные противовоспалительные средства – угнетают выработку гистамина и серотонина, что способствует регрессу воспалительных реакций в мягких тканях.
• Препараты кальция – стимулируют сращение костей и улучшают их прочностные характеристики.
• Диуретики – устраняют отечность нижних конечностей, благодаря чему уменьшается дискомфорт в области травмированного бедра.
• Иммуномодуляторы – стимулируют неспецифический иммунитет, что препятствует развитию инфекционных осложнений.

Если оперативное лечение переломов нижних конечностей не предусматривается, ортопеды используют один из двух методов консервативной терапии:

1. Деротационный сапожок – ортопедическое приспособление, которое надевается на поврежденную ногу в области стопы и нижней трети голени для предотвращения смещения обломков в процессе регенерации костной ткани.
2. Скелетное вытяжение – вправление костных отломков при помощи грузов, обеспечивающее правильное сращение костей.

В процессе терапии пациенты не должны опираться на больную ногу и самостоятельно вставать с кровати без рекомендации врача. При соблюдении постельного режима люди в пожилом возрасте должны регулярно выполнять дыхательную гимнастику для предупреждения застойного воспаления легких.

Читайте также: Реабилитация после перелома костей ног

Хирургическое лечение

Ликвидировать последствия перелома бедра без оперативного вмешательства удается крайне редко. Это связано с высоким риском посттравматических осложнений, которые чаще всего диагностируются у пожилых людей, страдающих остеопорозом.

Для восстановления функций поврежденной конечности прибегают к одному из двух методов хирургического вмешательства:

1. Остеосинтез – фиксация костных отломков в бедре при помощи металлических спиц и винтов. Операция чаще назначается пациентам до 40 лет, что обусловлено высокими репаративными свойствами костной ткани. Реабилитационный период, следующий за оперативным лечением, составляет не менее 4-5 месяцев, в течение которых больные должны выполнять упражнения, направленные на восстановление двигательной активности.
2. Эндопротезирование – операция по частичной замене тазобедренного сустава металлическим протезом. Такой метод оперативного лечения чаще назначается пациентам от 50 лет, что связано с высокой вероятностью несращения костей. В зависимости от типа перелома бедра и степени деформации суставного сочленения прибегают к замене не только головки кости, но и всего сустава. В послеоперационный период больные проходят полноценную программу реабилитации, которая нацелена на восстановление двигательной функции травмированной ноги. Продолжительность восстановительной терапии может варьироваться в пределах от 5 до 12 месяцев.

Важность правильной и своевременной реабилитации

Только грамотное проведение восстановительного лечения позволяет предотвратить осложнения и вернуться к активному образу жизни. В течение всего реабилитационного периода лечащий врач контролирует правильность сращения костей с помощью рентгенографии. Постепенное образование костной мозоли в области перелома бедра свидетельствует о нормальной реабилитации и снижении риска повторной операции или осложнений.

Лечебный процесс состоит из комплекса терапевтических мероприятий, нацеленных на полное восстановление подвижности суставов и травмированной конечности. Часто после травмы пациенты проводят в лежачем положении не менее 2-3 месяцев, что приводит к атрофии мышц и тугоподвижности суставных сочленений.

Особое значение в реабилитации имеет дыхательная гимнастика, которая направлена на нормализацию дренажной функции бронхолегочного дерева и предотвращение воспалительных процессов в легких по причине скопления в них экссудата. Чтобы предупредить развитие пневмонии, пациенты должны не менее 2-3 раз в день надувать шарики и выполнять дыхательные упражнения.

Перелом бедра – опасная травма, неадекватное лечение которой может привести к тяжелым осложнениям. Смерть пациентов наступает не от самого повреждения костей, а по причине развития осложнений – тромбоза глубоких вен, пневмонии, пролежней и т.д.

Именно поэтому в период реабилитации после перелома больные должны не просто лежать, а выполнять лечебную гимнастику и силовые упражнения. Регулярные тренировки обеспечивают нормальное кровообращение в тканях, а также препятствуют атрофии мышц и скоплению в легких выпота.

Читайте также: Лечение и последствия перелома седалищной кости

Принципы реабилитации

Восстановительную терапию можно начинать уже через 10-12 дней с момента оперативного вмешательства. Программа реабилитации после операции при переломе шейки бедра составляется ортопедом индивидуально с учетом факторов:

• тип операции;
• локализация перелома;
• общее состояние пострадавшего;
• скорость регенерации костных тканей;
• наличие хронических патологий.

К основным методам восстановительного лечения относятся:

1. Обезболивающая терапия. Специалист купирует боли с помощью местных анестетиков, пероральных анальгетиков и седативных средств.
2. Механотерапия. Больные выполняют гимнастические и силовые упражнения для разработки тазобедренного и коленного суставов больной ноги.
3. Физиотерапия. Для ускорения восстановительных процессов пациенты проходят специальные физиотерапевтические процедуры – парафиновые аппликации, УВЧ-терапия, теплолечение, электрофорез и др.
4. Лечебная физкультура. Следом за образованием костной мозоли в области перелома бедра больные начинают выполнять дыхательные и силовые упражнения, стимулирующие кровообращение и обменные процессы в тканях. Нагрузки увеличиваются постепенно с учетом самочувствия пациентов.
5. Диетическая программа. Чтобы быстрее устранить повреждение в бедре, рекомендуется включить в рацион продукты, богатые кальцием, а также витаминами группы В.
6. Лечебный массаж. Массажные движения в области грудной клетки и поврежденной конечности приводят к повышению тонуса мышц, ускорению микроциркуляции крови в бедре и пораженных участках ноги.
7. Психологическая поддержка. Многие лежачие больные сталкиваются с депрессией, которая часто приводит к развитию суицидальных наклонностей. Психотерапевт помогает устранить депрессивное состояние, которое чаще всего связано с неподвижным образом жизни пациентов в течение длительного периода.

Схемы реабилитации

Сроки, необходимые на восстановление полноценной активности больных после перелома бедра, определяются ортопедом или хирургом. Реабилитационные мероприятия подбираются в соответствии с типом травмы, состоянием больного и ранее проведенными методами лечения.

Схема реабилитации после консервативного лечения

При закрытых переломах и отсутствии осложнений специалисты рекомендуют использовать такую восстановительную программу:

1. В первые дни после иммобилизации пациенты выполняют легкие дыхательные упражнения, а также совершают простые движения в кровати, которые впоследствии препятствуют появлению пролежней.
2. ЛФК при переломе шейки бедра предусматривает постепенное увеличение нагрузки на верхнюю часть тела, благодаря чему поддерживается тонус мышечного корсета.
3. Через 4-5 дней после иммобилизации прибегают к выполнению лечебного массажа в области поясницы и здоровой ноги.
4. Когда состояние пациента стабилизируется, ему назначают физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение кровообращения и трофики тканей.
5. Через 2 недели после перелома бедра разрешается совершать движения поврежденной ногой. Разминку начинают с коленного сустава, затем двигательная активность должна распространяться и на другие суставные соединения ноги.
6. Через 3-4 месяца больные начинают ходьбу на костылях без опоры на поврежденную конечность.
7. Через полгода после начала реабилитационного курса во время передвижения по комнате разрешается опираться на травмированную ногу при условии использования ходунков.

Читайте также: Виды и стоимость протезов нижних конечностей

Схема реабилитации после оперативного вмешательства

1. В течение 3-4 дней после операции пациенты совершают дыхательные упражнения и пассивные движения в коленном суставе.
2. Спустя неделю разрешается садиться на кровать и ходить с костылями без опоры на поврежденную конечность.
3. Через 3 месяца после остеосинтеза при переломе бедра показано полное восстановление физической активности. Чтобы быстрее восстановить функции травмированной ноги, пациенты выполняют упражнения из ЛФК, а также прибегают к массажу и физиотерапии.

Массаж и ЛФК

Лечебная физкультура и мануальная терапия – одни из наиболее эффективных методов реабилитации пациентов после перелома бедра. Проработка мышц во время выполнения комплекса упражнений стимулируют рефлекторную стабилизацию микроциркуляции биологической жидкости в травмированных тканях.

При скелетном вытяжении массажисты прибегают к легкому массированию поврежденной конечности посредством поглаживаний, надавливаний и растираний.

Основные задачи

Применять ЛФК и массаж в период восстановления после перелома бедра следует всем без исключения пациентам. Умеренная физическая активность способствует:

• повышению репаративных свойств костной ткани;
• увеличению тонуса скелетных мышц;
• уменьшению выраженности болевого синдрома;
• ликвидации мышечной зажатости;
• насыщению организма кислородом;
• ускорению метаболических и восстановительных процессов.

Лечебная физкультура: примерный комплекс упражнений

Упражнения при переломе шейки бедра должны выполняться под наблюдением специалиста. В течение первых нескольких дней после начала занятий тренировка проводится в положении лежа. Таким образом удается предотвратить избыточную нагрузку на бедро поврежденной конечности и болезненные ощущения.

Первые несколько дней после травмы

• Совершайте движения ступнями с малой амплитудой, одновременно сгибая и разгибая пальцы ног.
• Поочередно напрягайте мышцы голеностопа и бедер.

По времени тренировки должны занимать не менее 15 минут в день, но при появлении болей в конечностях следует прекратиться занятия и проконсультироваться с ортопедом.

Через 3-7 дней после травмы

• Сгибайте ногу в колене, но так, чтобы во время движения пятка не отрывалась от поверхности кровати.
• Аккуратно отводите ногу в сторону, согнув ее в коленном суставе.
• Поднимайте выпрямленную конечность над полом, сидя на кровати.

Упражнения следует повторять по 3-5 раз в 10 подходов. Для достижения максимального результата во время тренировок задействуют обе ноги.

Читайте также: Показания и особенности проведения вытяжки ноги при переломе

Через 2-4 недели после перелома

• Повторение всех упражнений из предыдущих этапов.
• Неглубокие приседания с фитболом возле стены.
• Занятия на велотренажере.

После 1 месяца с момента перелома

• Поднятие нижних конечностей вверх из горизонтального положения.
• Ходьба по ровной поверхности без поддержки (ходунков, костылей).
• Выполнение упражнений «ножницы» и велосипед».

Тренировки проводят ежедневно в течение полугода, постепенно увеличивая количество повторений и подходов. Во время занятий необходимо следить за дыханием: при усилии делайте выдох, а при расслаблении – вдох. В процессе выполнения упражнений из ЛФК происходит разработка сустава бедра и повышение тонуса скелетных мышц, что благотворно сказывается на функционировании травмированной конечности.

Массаж при переломе шейки бедра

Массирование поврежденной ноги осуществляется через несколько дней после операции и консервативной терапии. Манипуляция предполагает выполнение легких поглаживающих и спиралевидных движений, обеспечивающих улучшение микроциркуляции крови.

В массируемом участке травмированного бедра не разрешается создавать глубокие вибрации, так как это может привести к смещению отломков кости.

Мануальную терапию начинают в первого дня нахождения на стационаре. Со временем для разработки суставов применяются массажные техники различной интенсивности. Массаж стимулирует питание травмированных тканей, в связи с чем ускоряется их регенерация.

Профилактика пролежней с помощью массажа

Чтобы предотвратить некроз тканей из-за постоянного лежания на спине, рекомендуется совершать массаж в области поясницы, ягодиц и нижних конечностей. Для профилактики пролежней дополнительно можно пользоваться присыпками. Во время ухода за пожилыми больными следует чаще менять положение тела, так как это препятствует застою крови в тканях.

Особенности питания

Реабилитация после перелома шейки бедра в домашних условиях предполагает соблюдение диетической программы. В меню пациента должны входить продукты с высоким содержанием белка, кальция, фосфора и витаминов – молочные продукты, фрукты, зелень, шпинат, постное мясо и др. Также следует полностью отказаться от употребления бобовых, потому что они стимулируют газообразование.

В период реабилитации особенно важно следить за стулом пациента. Чтобы предотвратить запоры, следует включить в меню продукты, содержащие клетчатку.

Физиотерапия

Перелом шейки бедра предполагает использование физиотерапевтических процедур после проведения оперативного или медикаментозного лечения. К числу наиболее результативных методик аппаратной терапии относятся:

• лазеротерапия;
• гидротерапия;
• магнитотерапия;
• парафиновые аппликации;
• УВЧ-терапия;
• иглорефлексотерапия;
• электрофорез.

Курс физиотерапии состоит из 10 и более процедур, которые рекомендуется повторить через 3-4 года после прохождения реабилитации.

Обезболивающая медикаментозная поддержка

В процессе восстановительного лечения пациентам часто мешают болезненные ощущения, возникающие при разработке суставов и мышц. Для купирования болей назначают анальгезирующие средства в виде таблеток для перорального приема и местные анестетики.

Если пациенту больно вставать и делать даже незначительные движения травмированной ногой, прибегают к местной анестезии препаратами для в/в введения.

Особенности реабилитации в преклонном возрасте

Период восстановления после перелома шейки бедра для пациентов старше 50 лет занимает много времени – от 6 месяцев до 2-х лет. Это связано с пониженной прочностью костной ткани, возрастными изменениями в организме и наличием хронических заболеваний. Во время ухода за такими больными на дому следует учитывать такие особенности:

1. Для предотвращения пролежней и застойных процессов в легких необходимо не менее 7-10 раз в день менять положение тела больного и выполнять дыхательную гимнастику.
2. Чтобы снизить вероятность некротизации сдавливаемых тканей, желательно подкладывать под пятки валик из полотенца, а под поясницу – надувной круг.
3. Нормализовать стул и предотвратить запоры можно с помощью продуктов, богатых клетчаткой.
4. Для улучшения микроциркуляции крови и ускорения регенерационных процессов в бедре после перелома можно использовать антикоагулянты.

Лекарственные препараты могут назначаться только лечащим врачом при отсутствии у пациента абсолютных противопоказаний.

Последствия и профилактика травмы

Сломать шейку бедра в возрасте после 50 лет чревато для пожилого человека серьезными последствиями, которые могут возникать в случае несоблюдения составленной врачом программы реабилитации. К наиболее вероятным осложнениям после перелома относятся:

• застойная пневмония;
• некроз костной ткани;
• пролежни;
• атония толстой кишки;
• тромбоз глубоких вен;
• заражение крови;
• атрофия мышц;
• обездвиживание тазобедренного сустава.