Синдром запястного канала , или, по-другому, синдром карпального канала - это пережатие, отек или ущемление нерва, контролирующего чувствительность ладони, большого, указательного и среднего пальцев руки. Симптомы этой болезни могут быть весьма мучительны.
Синдром запястного канала - весьма распространенное заболевание, особенно среди женщин: в течение жизни с ним сталкивается около 10% от числа всех живущих на нашей планете представительниц слабого пола. Мужчины тоже болеют этой болезнью, но очень редко — примерно в 10 раз реже женщин.
Синдром запястного канала может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего эта болезнь начинается в период гормональной перестройки организма, после 40—45 лет. В возрасте до 30 лет синдром запястного канала встречается совсем редко, примерно в 15 раз реже, чем в возрастной группе 40—60 летних.
Заболевание развивается чаще всего постепенно. Обычно сначала страдает одна рука, как правило — доминирующая (правая — у правшей, и левая у левшей). Со временем к ней может присоединиться и вторая рука, но доминирующая все равно, как правило, страдает гораздо сильнее, чем другая рука.
В самом начале болезни большинство заболевших жалуется на онемение в пальцах руки по утрам , сразу после пробуждения. К полудню это состояние обычно проходит.
Чуть позднее к вышеуказанным жалобам добавляются ночное онемение во всех пальцах руки кроме мизинца , а также боли, покалывание или жжение в этих пальцах. Причем пальцы болят не в отдельных суставах, как при полиостеоартрозе кистей, а целиком по всей длине — от кончиков пальцев до их основания. Иногда онемение, жжение и боли распространяются на всю ладонь, до запястья или до локтя. Очень часто эти симптомы бывают настолько выражены, что нарушают сон заболевшего: каждую ночь в 3—4 часа человек просыпается от боли, жжения или онемения в руках.
К счастью, во многих случаях боли, жжение и онемение быстро проходят, если опустить руки и подвигать ими, то есть улучшить таким образом кровообращение в пальцах. Однако утром неприятные ощущения, пусть и в меньшей степени, обычно появляются вновь.
Со временем к ночным и утренним симптомам добавляются «дневные жалобы»: у заболевшего возникают сильное онемение и боли в пальцах, если он (или она) долго держит руки на весу. Например, читает книгу или газету, удерживая их перед собой; разговаривает по телефону; при езде в городском транспорте дольше 2—3х минут держит руку поднятой вверх, взявшись за поручень, и т. д. У многих заболевших появляется «обессиленность» и «неуклюжесть» руки : болеющему человеку становится труднее удержать в пальцах мелкие предметы, например, иголку, булавку, шариковую ручку и т. д. Предметы часто выпадают из рук помимо воли.
В дальнейшем, при сильном повреждении срединного нерва, к онемению, покалыванию, жжению и болевым ощущениям добавляется заметное снижение чувствительности пальцев , вплоть до полной потери ощущений от легкого прикосновения, булавочного укола и т. д. Кроме того, у некоторых людей возникают различные реакции на перемену температуры окружающей среды, например на холод — при смене температуры в руках появляется болезненное онемение или жжение. У трети заболевших по мере развития болезни происходит даже изменение цвета кожи : руки выглядят бледнее обычного.
В некоторых случаях сильное сдавление срединного нерва в запястном канале приводит к тому, что боль и онемение идут не только к пальцам, а распространяются и вверх по руке, до локтя, а иногда выше вплоть до плеча или шеи. Подобное распространение симптомов сбивает с толку врачей и приводит к диагностическим ошибкам: врачи в таких ситуациях нередко ставят диагноз «шейный остеохондроз с корешковым синдромом» (поскольку симптомы очень похожи) и назначают соответствующее «остеохондрозу» лечение. А затем долго недоумевают, когда такое лечение не дает результатов.
Видео: Онемение пальцев рук или всей руки,
синдром запястного канала - причины и лечение
Случай из практики доктора Евдокименко.
На заре моей врачебной деятельности на прием пришла женщина 45 лет, работающая бухгалтером, с жалобами на жгучую боль по всей правой руке — от кончиков пальцев до плеча. О синдроме запястного канала в то время многие доктора почти ничего не знали, поскольку болезнь еще не была так распространена, как сейчас. И потому врачи поликлиники, куда ранее обращалась женщина, поставили ей диагноз «остеохондроз шейного отдела позвоночника с корешковым синдромом».
К моменту обращения ко мне женщина уже успела пролечить свой «шейный остеохондроз» в двух клиниках, но безуспешно. Несмотря на это, я начал терапию с той же диагностической ошибки: стал приводить в порядок шейный и грудной отделы позвоночника (справедливости ради надо сказать, что шея пациентки и в самом деле была не совсем в порядке — сказывался сидячий образ жизни). Однако после терапии позвоночника женщина отметила, что «да, шея и голова стали вертеться лучше, плечи стали свободней, но рука болит по-прежнему». Тогда я понял, что в данном случае что-то не соответствует установленному диагнозу, и засел за специальные медицинские справочники.
В конечном итоге я нашел в одном из них новейшую статью о вариантах распространения боли при синдроме запястного канала, и картина стала мне ясна. С учетом уже проделанных терапевтических манипуляций нам оставалось провести пациентке всего лишь одну(!) инъекцию в область запястного канала, как боль резко пошла на убыль. В последующие дни пациентка принимала сосудорасширяющие препараты, делала компрессы с димексидом на запястье, и спустя две недели мы констатировали практически полное выздоровление. Неприятные ощущения в руке у женщины больше не повторялись.
Статья доктора Евдокименко для книги «Боль и онемение в руках»
Опубликована в 2004 году, отредактирована в 2011 году.
Причин может быть несколько: микроинсульт, зашлакованность периферических сосудов (например, холестерин высокий или тромбофлебит) , защемление нерва (остеохондроз в грудном отделе спокойно может давать такую картину) . В любом случае не помешает массаж и растирания согревающими мазями. Массировать сначала каждый палец минут по 5-7, потом кисть и далее руку до локтя.
Если бы речь шла не о женщине 65 лет, я бы сказала, что это синдром юзера. Человека, который целый день держит пальцы скрюченными на мышке и клавиатуре. Самое логичное и самое частое объяснение.
А врачи что говорят?
много чего можно предположить, обратитесь к неврологу
Если просто больно и не слушаются - возможно артроз, а если дрожательный паралич может быть паркинсонизм, но все равно сходите к врачу невропатологу или к хирургу. Здоровья Вам!
защимление в позвоночнике
Вам к врачу и побыстрее, есть маленький шанс, что физиотерапия поможет. . но обычно на операцию. . подруге в прошлом году делали, с связками что-то. . а сейчас опять ухудшения 🙁 вроде как 2ую планируют.. . потому бегите к врачу, не запускайте, возможно еще малой кровью обойдется. Само/интернет-лечение тут не уместно.
Да мало ли что. Может артрит, может ущемление нерва на запястье. А может и что посерьезней. Вам бы к врачу. У меня при шитье ручном немеют кончики пальцев. Дали направление к невропатологу, сделали обследование, сказали нерв ущемлен, но пока операция не нужна, мол не критично пока все.
Помню откуда-то такой случай, это с сердцем было связано. Очень серьёзно.
Я знаю только про левую, если левая рука немеет и не слушается - верный признак заболевания сердца.
а есть такая штука что бы выпремить пальцы?
Когда минут 20 что то делаю потом рука плохо держит.
Онемение безымянного пальца и мизинца на левой руке обусловлено ЦНС
Комментариев пока нет. Будь первым! 3,917 просмотров
Речь идёт о нарушениях центральной нервной системы и проблемах с корешками. Не исключено, что к этому привело поражение одного из участков позвоночника, когда происходит защемление нервных корешков, связанных с деятельностью пальцев. Возможно, существуют иные причины появившегося дискомфорта. Что же происходит в нашем организме и почему на левой руке немеют безымянный палец и мизинец? Причины ощущений онемения части левой конечности влияют на то, какое придётся пройти лечение.
Устанавливаем происхождение дискомфорта
Врачам часто приходится слышать от пациентов жалобы относительно проблем с верхней конечностью: не слушаются пальцы кисти, причём, только безымянный и мизинец, ответственные за корешок волокна и учитывающие малейшие изменения, происходящие в наших сосудах. Как известно, большое соединение в области локтя действует благодаря нервам: локтевому, лучезапястному, срединному. Причины обусловливаются часто поражением локтевого волокна, поскольку его защемление приводит к значительному дискомфорту в области кисти руки. Если попытаться согнуть (разогнуть) безымянный палец или соседний мизинец, возникает ощущение пронизывающего тока. Кроме того, если немеют мизинец и безымянный, причины обусловлены часто появлением (обострением) остеохондроза, межпозвонковой грыжи.
Однако жалобы касаются чаще всего правой руки, и это обусловлено нагрузками, а дискомфорт, возникающий с левой стороны, вызывается другими проблемами со здоровьем. Здесь может быть:
- ишемическая атака;
- заболевание сердечно-сосудистой системы;
- диабет;
- ревматоидный артрит;
- рассеянный склероз;
- дефицит микроэлементов, витаминов А и группы В.
Кроме того, пальцы левой кисти страдают в том случае, если нарушено кровообращение во всей конечности, произошло сильное охлаждение, отравление организма, имеют место частые стрессы. На безымянный палец и мизинец руки также влияют характеристики нервной системы определённого человека, наследственное заболевание. Пальцы левой кисти иногда немеют в результате проблемы, которая находится далеко от места локализации дискомфорта. Это могут быть, к примеру, нарушения в работе внутренних органов, операция, спайки в лёгких и бронхах после таких заболеваний, как пневмония и бронхит. Пальцы левой кисти страдают и в том случае, если человек длительное время находится в одном положении, что влечёт за собой сжимание нерва, а в результате дополнительно появляется покалывание и боль.
На безымянный палец и мизинец кисти влияет и артроз локтя, поскольку это заболевание связано с постепенным разрушением сустава, истончением хряща, что приводит к воспалению и снижению подвижности. Пальцы левой кисти могут перестать слушаться также в результате эпикондилита - воспаления мышц и сухожилий, и при этом заболевании присутствует боль, которая при физической нагрузке усиливается. Такие симптомы указывают, как правило, на невропатию локтевого или лучезапястного нерва. Однако узнать точно, почему они заявили о себе, можно лишь после диагностики.
Возможные методы обследования
Назначить лечение можно на основании результатов обследования, которое проводится с помощью одного или более видов. Диагностика с использованием оборудования поможет выяснить не только причину и точку защемления нерва, но и определить степень поражения волокна. Если не принять меры своевременно, то в процессе развития болезни недугом поражается не только мизинец и другие пальцы, но и ладонь, и вся верхняя конечность, что приводит к дистрофии мышечных волокон руки. Направление на диагностику даёт врач-невропатолог после проведения визуального осмотра и установления предварительного диагноза. Чтобы узнать, почему безымянный палец и мизинец доставляют столько неприятностей, потребуется обследование позвоночника, полностью плечевых суставов и всей левой руки.
Если дано направление на рентгенографию, то этот метод даст возможность увидеть все деформации суставов и каналов, по которым проходят нервы, в том числе и локтевой. На рентгеновском снимке также можно будет увидеть, где именно локализуется проблема, и определить степень плотности костных тканей. Однако в этом случае невозможно получить полное послойное изображение костной и мышечной ткани, поэтому может потребоваться дополнительное обследование с помощью другого метода.
Поскольку речь идёт о возможном защемлении нерва, врач может направить на электронейромиографию - вид комплексного исследования, которое даёт возможность определить общее состояние периферической нервной системы и мышц. Во время этого метода исследования отдельно стимулируется каждый нерв и регистрируется ответ соответствующей мышцы, что даёт возможность определить, в какой части нерва произошёл сбой и насколько он серьёзен. К слову, этот метод исследования помогает контролировать лечение и при необходимости корректировать терапию.
Неоценимую помощь при определении источника заболевания оказывает и магнитно-резонансная томография, которая даёт большой объём информации о строении, размерах и очертаниях органов и тканей. Благодаря этому методу, можно выявить на ранних стадиях заболевания, которые не удалось обнаружить при традиционных методах диагностики. Даже если нужно установить, почему немеет безымянный палец или мизинец, может понадобиться МРТ шейного отдела позвоночника или иного участка, поскольку нерв идёт от позвоночника и вероятность защемления существует в любом месте.
Лечение назначается в соответствии с полученными результатами обследования и особенностями организма. Для снятия симптомов врач может назначить внутримышечно Диклоберл – негормональное противовоспалительное средство на основе диклофенака натрия. Таким же противовоспалительным свойством обладают Олфен и Мовалис. На смену этим инъекциям может быть назначен такой представитель группы нестероидных противовоспалительных препаратов, как Нимесил, который по своей эффективности считается более сильным, чем Ибупрофен и Диклофенак. Даже при условии, что в виде таблеток препарат применяется 2 раза в день (по 1 таблетке) и в течение 5 дней, он значительно меньше влияет на желудочно-кишечный тракт. Иногда назначаются также Найз или Нимегезик.
Рекомендуются средства для наружного применения. Одним из наиболее эффективных считается Ревматил-гель, быстро проникающий в ткани и надолго снимающий симптомы заболевания. В его состав входят природные витамины A, E и D, способные обеспечить действие лекарства на уровне клеточных мембран, и в результате этого нормализуются восстановительные процессы в поражённых тканях и обмен кальция. Ревматил-гель нужно наносить на проблемную зону 2 раза/ день в течение 1 месяца. Эффективны также Фастум-гель, Диклак гель 5% и Долгит крем.
Кроме того, необходим приём витаминов группы В, и это может быть Нейромультивит или Мильгамма. Конечности немеют и по причине дефицита кальция, поэтому следует пополнять организм препаратами кальция. Это может быть Кальцимакс, Витамакс или Биолит.
При необходимости рекомендуется остеопатия - процедура, во время которой специалист восстанавливает на место смещённые позвонки и так избавляет пациента от нервно-сосудистых защемлений. Практикуется и магнитно-вакуумная акупунктура, при которой на тело человека воздействует магнитное поле и происходит нажатие на акупунктурные точки, а также вибрационный вид массажа для активного воздействия на онемевшую область. В лечение может входить и фонофорез с разными видами медикаментозных препаратов. Процедуры, как и применение препаратов и средств, назначаются врачом.
Перестала слушаться кисть правой руки
Как правило, потеря чувствительности, нарушение двигательной функции – это одни из основных симптомов нейропатии, нарушении работы периферической нервной системы, подобного рода нарушения достаточно частое явление при условии нагрузки на одну и туже конечность. Частого физического перенапряжения и повреждения нервов. Так же нейропатия может возникнуть в следствии приема некоторых препаратов и нарушения кровообращения конечности.
Симптомы чаще всего проявляются ночью, чаще начинаются с «бега мурашек» по руке или ноге, рука может отняться или же потерять чувствительность. Для того, что бы определить наличие или отсутствие нейропатии достаточно выполнить какую-либо мелкую работу руками, например, вязание или же бисероплетение.
Нарушение кровообращения может привести к тому, что при нахождении длительное время конечности в одном положении, она постоянно затекает, чаще всего это происходит ночью, смена позиции приводит к тому, что на некоторое время конечность вновь становится чувствительной, но как правило, спонтанная потеря чувствительности повторяется вновь и вновь.
Потеря чувствительности так же может быть связанна с повреждением нервных окончаний в той или иной конечности, если ранее были травмы, переломы, повреждения целостности кости, то такие осложнения совсем не редки.
Ситуация может осложнится при некоторых сопутствующих факторах, например, если была сильная физическая перегрузка, воспаление нерва или т.п.
Если кисть потеряла чувствительность, не слушается или же плохо слушается, то стоит обязательно обратиться к неврологу, скорее всего причина – нарушение кровообращения, воспаление нерва или же защемление нерва. Как правило, воспаление нерва или защемление нерва сопровождается не только нарушением активности конечности, но и сильным болевым синдромом.
Постарайтесь ограничить количество физической нагрузки на руку в целом, возможно, что дело так же заключается в заболевании суставов, артрит, артроз, ревматизм. Чаще старайтесь сгибать и разгибать пальцы рук, делайте круговые движения по оси кисти рук. Если данного рода гимнастика причиняет боль, то в таком случае лучше всего ограничить и двигательную активность кисти.
Тщательно заботьтесь о сохранности тепла кисти, если выходите на мороз или же контактируете на холодном воздухе с водой.
Еще необходимо сделать рентген, -это поможет правильно оценить обстановку. Достаточно неплохие результаты при лечении нейропатии имеет физиолечение.
Почему немеют пальцы на левой руке
Сначала вы замечаете, что часто немеет левая кисть, потом онемение не проходит и пальцы левой руки не слушаются. В голову лезут разные мысли, вплоть до страха умереть от инсульта. Так что же это такое, от чего немеют пальцы на левой руке?
Причины появления онемения пальцев левой руки
Наличие данного симптома может быть простым передавливанием сосудов и нервов при неудобной позе, но причиной может быть и серьезное заболевание, это смотря, как происходит онемение пальцев. К распространенным, не опасным для здоровья причинам относятся следующие:
- Пережимание нервов и сосудов руки при неудобной позе, вследствие чего нарушается нормальный ток крови.
- Долгое расположение рук выше уровня груди, что тоже приводит к уменьшению кровоснабжения кистей и пальцев.
- Длительное передавливание плечевой зоны ремнем тяжелой сумки.
- Онемение пальцев при измерении давления тонометром.
- Тесная одежда.
- Длительное занятие рукоделием, например, вязкой.
- Частое и длительное сидение за компьютером.
- Сужение сосудов на холоде.
Онемение пальцев по этим причинам обычно кратковременное и быстро проходит, как только восстанавливается кровоснабжение тканей, поэтому беспокоиться незачем.
Но если немеют пальцы, обычно мизинец и второй после него палец на левой руке, регулярно, или вовсе легкое онемение остается и не проходит несколько дней, есть повод обратиться к невропатологу. Скорее всего, врач поставит диагноз – туннельный синдром. Это когда передавливаются нервы, идущие к кисти руки по специальным каналам в костях, мышцах и связках.
Если немеют указательный и средний палец, это говорит о нарушении нервных сплетений в плече. Нервный сигнал от мозга проходит до кисти слабый и поэтому пальцы не слушаются, слабые. Еще такие неприятные ощущения может вызывать нарушения в межпозвонковых дисках шеи. При этом еще могут плохо работать и большой палец в паре с указательным. Дело в том, что в области шеи происходит передавливание нервных волокон, может еще болеть плечо и предплечье.
Если немеет мизинец на левой руке, обычно ночью, а утром ощущается покалывание, это сигнал неблагополучия с сосудами. Иногда чувство онемения охватывает всю руку. Хотя не всегда сердце и сосуды виной этому состоянию, причиной может быть обычный авитаминоз. Если имеется нехватка витаминов А и В, состояние сосудов ухудшается и есть риск развития атеросклероза. Зачастую такое бывает после 45 лет.
Что можно сделать для профилактики онемения пальцев
Прежде всего, это здоровый образ жизни. Все мы об этом слышим, но почти все пропускают мимо ушей, мол, меня это не коснется, я же еще ничего не ощущаю такого неприятного, я же еще молодой. Не нужно ждать, когда начнутся необратимые изменения в организме, нужно стремиться к заботе о своем здоровье:
- Отказаться или хотя бы ограничить алкоголь, курение и употребление жирных, жареных, соленых блюд.
- Беречься от резких перепадов температуры для рук.
- Не перегружать руки, давать им отдых при тяжелой физической или не тяжелой, но монотонной работе.
- При недомоганиях сразу проводить диагностику и лечение, не надеяться, что все пройдет само по себе.
Как уменьшить онемение в пальцах
Конечно, лечить должен только врач, он проведет обследование и выявит, по какой причине слабеют пальцы. Скорее всего, специалист назначит:
Если начали неметь пальцы на левой руке, бояться не нужно, есть отличные методики восстановить работу нервных окончаний, нужно только вовремя обратиться к невропатологу.
Почему могут неметь и не слушаться руки?
Мама второй день жалуется, что у неё руки, как онемевшие? Даже не всегда может что-то удержать в руках- роняет на пол. Даже что легкое. Что это может быть и что делать?
Онемение, покалывание, а также утрата подвижности может быть признаком развивающейся периферической невропатии - это когда происходит нарушение прохождения сенсорных сигналов в головной и спиной мозг и обратно. По мере развития болезни падает чувствительность и в других органах:пальцах ног, пальцах рук. Увеличивается риск травм, которые не заживают.
Также онемение конечностей может вызывать избыточное количество гормона альдостерона, который вырабатывают надпочечники. Гормон альдостерон нужен организму для регуляции водно-солевого баланса. Увеличение выработки гормона также ведет к задержке в организме натрия и калия, судорогам и болезни Кона - опухоли надпочечников, но как правило, она доброкачественная.
В любом случае, чтобы поставить диагноз, следует провести тщательное обследование.
Я бы на вашем месте вызвала скорую. Поскольку онемение и покалывание конечностей, один из признаков инсульта головного мозга или нарушение мозгового кровообращения. Очень плохо, если немеет какая то часть тела: правая значит проблема в левом полушарии или левая тогда в противоположном и онемение включает в себя: руку, пол лица, пол спины и ногу. Если есть еще вот такие симптомы, как нарушение речи, головная боль, головокружение, невозможность улыбнуться(улыбка кривая), при высовывание языка, язык уходит в сторону, то это плохо. Не хочу Вас пугать, но лучше пере- ть, чем оставить все без внимания. Понаблюдайте за мамой, попросите её выполнить проверочные упражнения, на всякий случай. У нас такое было, скорая отвезла маму в больницу, с онемением правой стороны тела. Там ей быстро сделали Кате головы и забрали в реанимацию. Тут медлить нельзя, чем быстрее начнётся лечение, тем меньше будет потом последствий. Со временем ногу отпустило, а вот руку ещё нет. Так же онемение рук, может быть на нервной почве. Снять симптомы поможет массаж и лёд или что то холодное из холодилька.
Почему немеют пальцы рук?
Встретившись на прогулке в парке, две женщины преклонного возраста вели непринужденную беседу о близких и дальних родственниках, знакомых и не очень, и, конечно, о подрастающем поколении. Увидев двух эффектных дам, спешащих домой, посетовали: «Ох, до чего ж портят этих красавиц такие огромные пакеты с продуктами! Да ведь и мы таскали тяжести всю жизнь, а сейчас ни рук, ни ног не чувствуем, а пальцы на руках вообще не слушаются. Видно, время пришло.»
Отчего немеют пальцы рук у женщин?
Такое состояние наблюдается практически у 90% женщин. И не всегда виной тому являются тяжести. Перечислим несколько факторов, оказывающих влияние на возникновение данных симптомов.
Враг бухгалтеров и программистов – синдром запястного канала
Очень часто у таких специалистов, как программисты и бухгалтеры, появляется синдром запястного канала, вызывающий онемение пальцев из-за однообразного выполнения работы. Монотонное движение кистей рук в процессе выполнения работы присуще также работникам швейного производства, операторам компьютерного набора, секретарям, а также тем, кто в течение рабочего дня заполняет различные документы.
А ведь именно в основном женщины выполняют такую работу. Отсюда и связанные с этим заболевания – снижение чувствительности конечностей, атрофия большого пальца кистей рук, подкожное покалывание, онемение.
Во всем виноват остеохондроз
Оказывается, именно остеохондроз и виноват в онемении пальцев рук. Это происходит потому, что из шейных сосудисто-нервных пучков берут начало сосуды и нервы рук. С возрастными изменениями, генетической предрасположенностью, а также привычкой вести малоподвижный образ жизни на позвоночнике появляются вредные солевые отложения. Они-то и ущемляют сосудисто-нервные пучки, что и приводит к онемению.
Также «помогают» возникновению этого заболевания искривления осанки, межпозвонковые грыжи, постоянные подъемы из неудобного положения тяжестей, а также их ношение. Возникают грыжи и сколиозы в основном либо только справа, либо слева. Поэтому и онемение происходит или на правой, или на левой руке.
Сердце «подкачало»
Почти каждая женщина просыпалась ночью оттого, что «руку отлежала». Как раз это и приводит к сбою работы сердца. Всевозможные отклонения в его работе (сердечная недостаточность, стенокардия, повышенное артериальное давление, венозный застой) могут привести к вышеперечисленным симптомам. Также у некоторых людей пальцы рук и ног почти всегда бывают холодными, а при воздействии холодной температуры воды или воздуха вообще белеют и немеют подушечки пальцев на обеих руках. Это происходит при болезни Рейно.
Что делать если немеют пальцы рук?
В любом из приведенных случаев необходимо действовать, не откладывая на потом визит к врачу. Вначале нужно обратиться к лечащему терапевту, а он уже после обследования и выяснения причины того, что именно вызывает ваш недуг, назначит соответствующее лечение того заболевания, из-за которого и немеют пальцы рук.
При неправильной осанке, отложении солей, запястном синдроме очень хорошо использовать комплексы физических нагрузок, состоящие из массажа воротниковой зоны и упражнений для рук. Они уменьшат болевые ощущения и улучшат кровоток.
К таким упражнениям можно отнести такие:
- Сидя на стуле, поднять руки над головой и встряхнуть ими несколько раз, расслабив при этом кисти. Затем опустить руки вниз, расслабить и встряхнуть несколько раз внизу. Выполнить 8-10 раз.
- Стоя на полу, руки развести в стороны до уровня плеч, кисти собрать в кулаки. Выполнять вращательные движения в разные стороны 8 раз. Далее опустить руки и расслабить их. Такие движения повторить не менее 10 раз.
- Стоя на полу, стать прямо, вытянув руки вперед на уровне плеч. Пальцы с силой собрать в кулак, а затем расправить их. Так выполнитьраз. Далее опустить руки и расслабить их на 5 секунд. Это упражнение лучше повторить 10 раз.
- Сидя на стуле, облокотиться на спинку, руки положить на колени. Медленно выполнять круговые вращения головой слева направо и обратно по 4 раза. Затем вверх, запрокидывая голову и глядя на потолок, и вниз, касаясь подбородком груди. Повторить необходимо также 4 раза, стараясь сохранять равновесие.
Выполняйте эти упражнения, не ленясь, регулярно 2 раза в течение дня.
Запишитесь к массажисту и посещайте его хотя бы 2 раза в течение года, проконсультировавшись предварительно со специалистом.
Правильное чередование физических нагрузок со сменой положения, максимальное пребывание на улице, распределение подъема тяжестей, укрепление мышц позвоночника – все это благоприятствует выздоровлению.
Следуйте приведенным советам - и вы будете здоровы на радость себе и своим близким!
Поражение лучевого нерва. Что делать, если руки не слушаются
Почему руки не слушаются, что с этим делать?
Проверьте себя. В порядке ли ваш лучевой нерв?
Первый тест
Соедините ладони перед собой и, держа основания ладоней вместе, разведите
пальцы в разные стороны. Если при разведении у вас возникли сложности с
удержанием пальцев в вертикальном положении - с вашим лучевым нервом
не все в порядке.
Второй тест
Вытяните руки вперед и посмотрите на свои кисти - если кисть висит,
значит лучевой нерв поражен.
Лучевой нерв - это нерв верхней конечности, близко расположенный
к внутренней поверхности плеча.
Почему поражается лучевой нерв?
1. Переломы плечевой кости.
2. Паралич первой брачной ночи.
Возникает после шумного празднования бракосочетания, когда молодая жена
засыпает на руке у мужа. Статичное положение руки приводит к тому, что
утром мужчина просыпается с повисшей кистью.
3. Огнестрельные и ножевые ранения плеча.
4. Костыльный паралич.
Возникает у людей с нарушением функции нижних конечностей, которые вынуждены
ходить на костылях. Прямое сдавление костылем подмышечной впадины может
привести к параличу лучевого нерва.
5. Свинцовое отравление.
Признаки поражения лучевого нерва
1. Затруднение при разведении пальцев рук.
2. Нарушение чувствительности большого, указательного и среднего пальца.
Лучевой нерв иннервирует большой, указательный и средний палец. Поэтому
онемение этих пальцев свидетельствует о поражении лучевого нерва.
Нарушение чувствительности большого, указательного и среднего пальца
3. Висячая кисть.
Что делать?
1. Обратитесь к врачу. Начальные проявления поражения лучевого нерва хорошо
лечатся с помощью нестероидных противовоспалительных средств.
Лечить поражение лекарствами по назначению врача
2. Если у вас был перелом плеча, вы должны при появлении признаков поражения
лучевого нерва обратиться к врачу. Дело в том, что очень часто при неправильном
сращении костей образуются костные мозоли или рубцы, которые пережимают
лучевой нерв. Поэтому необходимо выяснить причину поражения.
Кстати, причиной сдавления лучевого нерва может быть опухоль в подмышечной
области.
3. Если в результате травмы произошел разрыв лучевого нерва, то необходима
операция, в ходе которой нерв сшивается - и все его функции восстанавливаются.
Различные патологические процессы в организме могут стать причиной слабости в руках. Разобраться в проблеме под силу только специалисту после полного обследования. Ставить себе диагноз, а тем более заниматься самолечением нельзя, чтобы не ухудшить свое состояние и не столкнуться с еще большими проблемами.
Возможные этиологические факторы
Внезапная слабость в руках может возникнуть у любого, даже самого здорового человека. Несмотря на то что подобное состояние проходит так же быстро, как и возникает, оставлять его без внимания нельзя. Возможно, подобным образом организм сигнализирует о начале серьезного заболевания. Чтобы выяснить причину возникновения данного синдрома необходимо обратиться к врачу.
Появление неожиданной слабости в верхних конечностях может указывать на наличие неврологических расстройств, следствием которых становятся сбои в мышечной деятельности. Неприятные симптомы могут быть следствием нарушенного обмена веществ или обезвоживания организма. Такая ситуация возникает при несоблюдении необходимого питьевого режима или при строгой диете. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта, почек или печени также могут стать причиной слабости и боли в руках. Кроме того, недомогание вызывают воспалительные процессы в лопаточной, запястной и плечевой зонах.
При появлении первых признаков слабости в верхних конечностях нужно проанализировать, не сопровождаются ли они дополнительными симптомами: онемением, сильными болями, потерей чувствительности. Если отмечены подобные отклонения, то это говорит о развитии ряда заболеваний:
- воспалительного процесса в одной из систем организма;
- присутствии инфекции, диабета, недостатка белка, малокровия, гиповитаминоза.
Вследствие этих заболеваний может развиться слабость мышц рук. Чтобы устранить этот синдром, необходимо начать лечение основного недуга.
Заболевания, вызывающие неприятный симптом
Довольно часто слабость в руках - это сигнал организма о надвигающемся инсульте. Как только возникают серьезные нарушения кровотока, этот симптом проявляется одним из первых. Чаще всего поражается одна сторона. Слабость в левой руке вызывает правосторонний инсульт. Патология левого полушария головного мозга провоцирует возникновение слабости в правой руке. Во многих случаях такие же симптомы ощущаются и в нижних конечностях.
Кроме того, отмечается нарушение речи и координации движений, пациент может жаловаться на головные боли и головокружение, потемнение в глазах, рвоту и тошноту. При остром инсульте необходимо быстро доставить больного в стационар. Если вовремя не начать лечение, то состояние может резко ухудшиться и даже привести к летальному исходу.
Слабость в конечностях левой стороны может также указывать на проблемы с сердечно-сосудистой системой, нарушения в работе почек и селезенки, развитие вегетососудистой дистонии, проблемы с позвоночником.
Намного чаще можно услышать жалобы на недомогание в правой руке. Причиной этого может быть сколиоз - искривление позвоночника. Неправильное расположение позвонков ведет к зажиму нервных окончаний и провоцирует возникновение слабости и онемения руки.
В числе причин, вызывающих слабость в руках, покалывание, частичную потерю чувствительности и нарушение двигательных функций, некоторые специалисты отмечают различные повреждения спинного мозга, возникающие в результате его сжатия. Например, потеря силы в руках при остеохондрозе вызвана сжатием шейных спинно-мозговых нервов. Такие же симптомы наблюдаются при развитии шейного спондилеза. Эта патология характеризуется образованием костных наростов вокруг позвонков.
Односторонняя слабость в руке наблюдается при радикулопатии, заболевании, обусловленном поражением нервных корешков. У этой патологии существуют и дополнительные признаки. Ее развитие сопровождается болями в шее, передающимися в правую или левую руку. Довольно часто наблюдается не только снижение силы в конечностях, но и нарушение их чувствительности.
Чаще всего развитие болезни могут спровоцировать большие физические нагрузки или травмы. Ее начало носит либо острый, либо постепенный характер. При первых же признаках нужно проконсультироваться у невропатолога или невролога. Кроме медикаментозной терапии, врач порекомендует массаж, физиотерапию, лечебную физкультуру. При необходимости проведет лекарственную блокаду.
Постепенное нарастание слабости в руках характерно для полинейропатии - множественного поражения периферической нервной системы. Хотя возможна и острая стадия развития болезни. Кроме основного симптома, наблюдаются сильные боли в верхних и нижних конечностях, нарушается чувствительность.
Лечение патологии основано на устранении основной причины и установлении контроля над общим состоянием пациента. Кроме посещения невропатолога и невролога, понадобится еще консультация эндокринолога. Если пациент жалуется на сильные боли, то ему назначается комплексная терапия, включающая обезболивающие препараты. Обязательно будет назначена лечебная физкультура, физиотерапия и массаж.
Слабость в руках может быть вызвана миастенией - нервно-мышечным заболеванием, характеризующимся патологически быстрой утомляемостью. Основные симптомы этого заболевания развиваются после длительных и тяжелых физических нагрузок, связанных с постоянным сгибанием и разгибанием кистей и рук. Мышцы начинают "уставать" и перестают подчиняться. В самых тяжелых случаях наступает паралич.
Для того чтобы полностью восстановить функцию мышц, необходимо отдохнуть. Как правило, после хорошего отдыха исчезают все неприятные симптомы. Однако через короткое время заболевание может напомнить о себе. Неприятная особенность этой патологии заключается в том, что она способна быстро развиваться, приводя в некоторых случаях к миастеническим кризам, сопровождающимся резкой слабостью в мышцах.
Различные патологические процессы в организме могут стать причиной слабости в руках. Разобраться в проблеме под силу только специалисту после полного обследования. Ставить себе диагноз, а тем более заниматься самолечением нельзя, чтобы не ухудшить свое состояние и не столкнуться с еще большими проблемами.
Возможные этиологические факторы
Внезапная слабость в руках может возникнуть у любого, даже самого здорового человека. Несмотря на то что подобное состояние проходит так же быстро, как и возникает, оставлять его без внимания нельзя. Возможно, подобным образом организм сигнализирует о начале серьезного заболевания. Чтобы выяснить причину возникновения данного синдрома необходимо обратиться к врачу.
Появление неожиданной слабости в верхних конечностях может указывать на наличие неврологических расстройств, следствием которых становятся сбои в мышечной деятельности. Неприятные симптомы могут быть следствием нарушенного обмена веществ или обезвоживания организма. Такая ситуация возникает при несоблюдении необходимого питьевого режима или при строгой диете. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта, почек или печени также могут стать причиной слабости и боли в руках. Кроме того, недомогание вызывают воспалительные процессы в лопаточной, запястной и плечевой зонах.
При появлении первых признаков слабости в верхних конечностях нужно проанализировать, не сопровождаются ли они дополнительными симптомами: онемением, сильными болями, потерей чувствительности. Если отмечены подобные отклонения, то это говорит о развитии ряда заболеваний:
- воспалительного процесса в одной из систем организма;
- присутствии инфекции, диабета, недостатка белка, малокровия, гиповитаминоза.
Вследствие этих заболеваний может развиться слабость мышц рук. Чтобы устранить этот синдром, необходимо начать лечение основного недуга.
Заболевания, вызывающие неприятный симптом
Довольно часто слабость в руках - это сигнал организма о надвигающемся инсульте. Как только возникают серьезные нарушения кровотока, этот симптом проявляется одним из первых. Чаще всего поражается одна сторона. Слабость в левой руке вызывает правосторонний инсульт. Патология левого полушария головного мозга провоцирует возникновение слабости в правой руке. Во многих случаях такие же симптомы ощущаются и в нижних конечностях.
Кроме того, отмечается нарушение речи и координации движений, пациент может жаловаться на головные боли и головокружение, потемнение в глазах, рвоту и тошноту. При остром инсульте необходимо быстро доставить больного в стационар. Если вовремя не начать лечение, то состояние может резко ухудшиться и даже привести к летальному исходу.
Слабость в конечностях левой стороны может также указывать на проблемы с сердечно-сосудистой системой, нарушения в работе почек и селезенки, развитие вегетососудистой дистонии, проблемы с позвоночником.
Намного чаще можно услышать жалобы на недомогание в правой руке. Причиной этого может быть сколиоз - искривление позвоночника. Неправильное расположение позвонков ведет к зажиму нервных окончаний и провоцирует возникновение слабости и онемения руки.
В числе причин, вызывающих слабость в руках, покалывание, частичную потерю чувствительности и нарушение двигательных функций, некоторые специалисты отмечают различные повреждения спинного мозга, возникающие в результате его сжатия. Например, потеря силы в руках при остеохондрозе вызвана сжатием шейных спинно-мозговых нервов. Такие же симптомы наблюдаются при развитии шейного спондилеза. Эта патология характеризуется образованием костных наростов вокруг позвонков.
Односторонняя слабость в руке наблюдается при радикулопатии, заболевании, обусловленном поражением нервных корешков. У этой патологии существуют и дополнительные признаки. Ее развитие сопровождается болями в шее, передающимися в правую или левую руку. Довольно часто наблюдается не только снижение силы в конечностях, но и нарушение их чувствительности.
Чаще всего развитие болезни могут спровоцировать большие физические нагрузки или травмы. Ее начало носит либо острый, либо постепенный характер. При первых же признаках нужно проконсультироваться у невропатолога или невролога. Кроме медикаментозной терапии, врач порекомендует массаж, физиотерапию, лечебную физкультуру. При необходимости проведет лекарственную блокаду.
Постепенное нарастание слабости в руках характерно для полинейропатии - множественного поражения периферической нервной системы. Хотя возможна и острая стадия развития болезни. Кроме основного симптома, наблюдаются сильные боли в верхних и нижних конечностях, нарушается чувствительность.
Лечение патологии основано на устранении основной причины и установлении контроля над общим состоянием пациента. Кроме посещения невропатолога и невролога, понадобится еще консультация эндокринолога. Если пациент жалуется на сильные боли, то ему назначается комплексная терапия, включающая обезболивающие препараты. Обязательно будет назначена лечебная физкультура, физиотерапия и массаж.
Слабость в руках может быть вызвана миастенией - нервно-мышечным заболеванием, характеризующимся патологически быстрой утомляемостью. Основные симптомы этого заболевания развиваются после длительных и тяжелых физических нагрузок, связанных с постоянным сгибанием и разгибанием кистей и рук. Мышцы начинают "уставать" и перестают подчиняться. В самых тяжелых случаях наступает паралич.
Для того чтобы полностью восстановить функцию мышц, необходимо отдохнуть. Как правило, после хорошего отдыха исчезают все неприятные симптомы. Однако через короткое время заболевание может напомнить о себе. Неприятная особенность этой патологии заключается в том, что она способна быстро развиваться, приводя в некоторых случаях к миастеническим кризам, сопровождающимся резкой слабостью в мышцах.
