Противоударная защита для зубов и мягких тканей ротовой полости необходима каждому боксёру. Это очевидный факт, который мало кому приходит в голову оспаривать.
Боксёрская капа отличного качества от одного из лучших мировых производителей спортивной экипировки может быть приобретена на сайте sportgo.com.ua . Но как быть, если выбор накладки для зубов вызывает затруднения. Например, большинство спортсменов, покупающих капу для бокса впервые, задаются одним и тем же вопросом: какая капа лучше?
Предлагаем вашему вниманию сравнение преимуществ/недостатков стандартных и двойных моделей.
Плюсы и минусы одночелюстной капы для бокса
По статистике наиболее часто боксеры приобретают именно этот вариант защиты. Данный выбор принадлежит спортсменам, которые на вопрос: какая капа лучше, отвечают: удобная в использовании. Действительно одинарная капа для бокса не вызывает особого дискомфорта.
Первые неприятные ощущения от присутствия во рту чужеродного предмета проходят достаточно быстро. И спортсмен получает значительное снижение травмоопасности во время контакта с противником. Одночелюстная боксёрская капа оберегает от выбивания верхний ряд зубов, предотвращает разрывы мягких тканей, сокращает риск сотрясения головного мозга и образования кровоизлияний.
Стандартная накладка не сбивает дыхания и не мешает обмениваться репликами во время тренировочного процесса, но полной защиты обоих зубных рядов гарантировать не может. Одинарная капа для бокса хорошо амортизирует ударную волну между челюстями, смягчая ее распространение вверх, но не влияет на силу удара в месте его приложения. А ведь сокрушительность хука или апперкота зачастую в разы превосходит пластичность костной ткани нижней челюсти и вызывает серьёзные переломы.
Кстати, анатомические особенности являются причиной часто встречающихся смещений обломков, которые провоцируются сокращением мышц, прикрепленных к нижней челюсти. Переломы тела челюсти в отличие от переломов ее ветви всегда открытые, и щель костной раны сообщается с ротовой полостью. Излишне добавлять, что если перелом проходит через лунку зуба, то приводит к его потере.
Такое подробное описание травм нижней челюсти наглядно иллюстрирует ее уязвимость перед ударами без наличия дополнительной накладки. Для сравнения одинарная капа для бокса – это как низкая защита для ног Twins, предохраняющая голеностопный сустав, но оставляющая открытыми берцовые кости.
Характеристика двойной капы для бокса
Если вы относитесь к той категории бойцов, чей выбор – высокая защита для ног Twins, то не пренебрегайте приобретением двойной боксерской капы. Комплексная защита обеспечит ещё большее снижение травмоопасности.
Конечно, и двухчелюстная модель не предоставляет полную гарантию того, что вы избежите внеочередного посещения стоматолога. Но ее эффективность в предотвращении более серьёзных увечий доказана опытным путём. Главный недостаток накладки на оба зубных ряда – ограниченной поступление воздуха в лёгкие боксера.
Все дело в том, что при использовании данного приспособления дышать ртом приходится через специальные каналы, находящиеся между верхней и нижней частью колпачка. Преодолеть это неудобство проще всего тем спортсменам, у которых хорошо поставлено дыхание. Например, бывшим пловцам или музыкантам, игравшим на духовых инструментах.
Нельзя категорично заявить, какая капа лучше, противопоставляя совершенно разные понятия: защищенность и удобство. Во время занятий боксом и от первого и от второго зависит очень многое. Определившись с собственными приоритетами, помните о физиологической безопасности накладок, капа для бокса будет контактировать со слюной, поэтому она должна быть изготовлена из пищевого полимера. Также не забывайте о том, что КПД защиты зависит не только от ее конструкции, но и от плотности прилегания к поверхности зубов.
Правильный выбор капы для бокса определяет эффективность использования данного вида спортивного снаряжения. Иными словами, если Вы попытаетесь использовать капу, которая по тем или иным причинам вам не подходит, то смысла от этого не будет никакого. И чтобы понять, какое изделие Вам нужно, обратите внимание на виды боксерских кап:
- Стандартные капы. Выбирая боксерскую капу данного типа, учитывайте, что ее форма – статична, она сформирована на производстве и уже не изменится. То есть такую капу в любом случае нужно примерить и убедиться в том, что она вам подходит. С другой стороны, такие капы изготавливают из достаточно гибких материалов (например, из силикона), они отлично «ложатся» на челюсть и подходят большинству спортсменов.
- Термопластичные капы. Этот вид кап удобен тем, что изначально вы приобретаете изделие, которое не готово «к употреблению», то есть перед использованием такую капу нужно подготовить – сварить. В итоге, выбирая боксерскую капу из термопластика, вы создаете индивидуальный вариант снаряжения, который (если капа приготовлена правильно) идеально подходит именно к Вашей челюсти.
Есть еще один вариант кап – это термопластичные капы, которые изготавливаются специалистами на заказ. Такими капами пользуются только профессиональные боксеры экстра-класса, потому что процедура, как вы понимаете, достаточно дорогая.
Однако материал изготовления – не единственный критерий, на основе которого можно выделить разные виды боксерских кап. С точки зрения общей конструкции различают такие капы:
- Одночелюстные (наиболее распространены, их размещают только на одной, как правило – верхней челюсти).
- Двухчелюстные (такие капы ложатся на обе челюсти, сегодня этот вариант практически не встречается).
Что касается вопроса о том, как выбрать капу для бокса по размеру, то не волнуйтесь, большинство кап – универсальны, у данного вида спортивного снаряжения нет размерного ряда. Для большинства людей оптимальными считаются следующие параметры толщины капы:
- От 3 до 4 миллиметров с лицевой стороны.
- Не более 2 миллиметров в районе неба.
- Не более 3 миллиметров с нижней стороны.
Такая толщина гарантирует, что капа будет надежно крепиться к челюсти и не порвется даже от сильного удара. Все остальные параметры на самом деле не существенны, особенно если Вы выбираете капу для бокса из термопластика и потом будете ее «варить». Но есть ряд концептуальных моментов, которые при выборе боксерской капы играют очень важную роль:
- Если Вы выбираете капу для бокса на профессиональном или полупрофессиональном ринге, то помните о том, что с каппой красного цвета (и схожих оттенков) Вас не выпустят на ринг. Это делается для того, чтобы судьи и медики могли вовремя заметить и адекватно оценить степень повреждений.
- Выбирая капу для бокса, внимательно отнеситесь к тому, чтобы материал не источал запахов и не имел привкуса. Не важно, какой это будет запах или привкус, на практике доказано, что в бою подобные «мелочи» сильно отвлекают бойца.
- Капа в любом случае будет несколько мешать при разговоре, это естественно. Однако «отлаженная» боксерская капа, если она правильно выбрана и «подогнана» (в случае с изделием из термопластика), не вызывает никакого дискомфорта, ее использование не приносит болезненных и неприятных ощущений.
- Обратите внимание, что капы бывают мужскими и женскими, хотя отличие между ними в большинстве случаев сводится к тому, что женские меньше по размеру. Также не стоит забывать о том, что многие капы универсальны и они хорошо подходят, к примеру, и для бокса, и для кикбоксинга, и для панкратиона.
Исключая специфические виды спорта (например, хоккей), большинство кап для контактных «боевых» направлений действительно конструктивно идентичны, то есть нет концептуальной разницы между капой для кикбоксинга и капой для бокса. Но выбирая капу, учтите, что немаловажное значение имеет само изделие, то есть – качество производства.
Чтобы Вы не столкнулись с проблемой некачественных кап, мы предлагаем изучить данный каталог /kikboksing/kapi-dlja-kikboksinga-/ . Здесь Вы найдете отличные капы для бокса и кикбоксинга, которые изготовлены ведущими спортивными брендами мира – Bad Boy, Venum, TWINS.
Зубы человека состоят из костной ткани, которая отличается крепостью, твердостью и длительным сроком износа. Такая ткань способна выдерживать колоссальные нагрузки, однако, со временем она стирается и ослабевает, повреждается в случае регулярных нагрузок, ушибов и ударов, что в итоге требует дополнительной защиты.
С этой целью в стоматологии были придуманы специальные накладки, которые позволяют защитить эмаль от повреждений, а также выровнять зубной ряд и даже отбелить его.
В статье мы рассмотрим, как выбрать капу для зубов, что необходимо для ее правильного приготовления и носки.
По сути капа является ортодонтической системой для зубного ряда верхней или нижней челюсти, а также для обоих сразу. Она имеет несколько назначений, в зависимости от формы и вида: защитная, выравнивающая, отбеливающая и поддерживающая.
Капа для зубов
Как правило, конструкцию выполняют из гипоаллергенных и биологически совместимых материалов – силикон, пластик, гелеобразные композиты. Все компоненты для изготовления капы должны отвечать медицинским требованиям, а также показателям качества.
Где же приобрести подобную конструкцию? Защитные капы применяются для фиксации и укрытия челюсти от ушибов , падения и ударов, которые зачастую происходят у спортсменов. Искать их следует в специализированных спортивных магазинах. Для лечения стоматологических патологий и дефектов (неровные зубы, желтая или серая эмаль и т.д.) конструкции приобретаются в аптеках или же заказываются в стоматологии по индивидуальному слепку челюсти.
Некоторые варианты может приобрести в интернет-магазинах, однако, тогда вы рискуете приобрести подделку, некачественный или просто неподходящий под строение челюсти продукт.
Рассмотрим, для каких конкретно случаев приобретают капу.
Как подобрать капу
Многие пациенты интересуются, как сделать капу и подготовить для постоянного ношения. Чтобы привести ее в подходящий вид, для начала выберите саму конструкцию, опираясь на наши советы.
Итак, спортивные модели, предназначенные для защиты зубного ряда от травм, ударов и других механических повреждений, следует выбирать в магазинах для профессионального спорта или туризма. Такие конструкции выпускаются под известными брендами, что является залогом качества. Кроме того, под различные виды спорта и борьбы выпускаются отдельные модели.
Стоматологические варианты можно приобрести в аптеке или клинике, но все же лучше изготовить по индивидуальному слепку челюсти.
Для исправления прикуса и выравнивания зубов используются исключительно индивидуальные капы.
Боксерская капа
После того как вы определили сферу применения, производителя и место покупки, выберите вид и форму конструкции. На выбор предоставляются капы на одну челюсть или обе. Что касается материала изготовления, то выберите умеренно жесткую конструкцию.
Слишком эластичная и мягкая капа быстро деформируется и не будет выполнять ожидаемых функций, а слишком жесткая доставляет дискомфорт при носке и может частично повреждать тонкий слой эмали.
Рассмотрим самые популярные виды кап на сегодняшний момент.
Как варить капу
Для подготовки конструкции к носке ее придется в прямом смысле отварить в кипящей воде. Многие пациенты спрашивают, как делать капу правильно, чтобы не испортить. Ниже мы рассмотрим все этапы процесса.
Чтобы проверить, правильно ли вы сварили капу, осмотрите хорошенько ее поверхность. На слепке должны четко пропечататься следы зубов, кроме того, он должен сидеть на челюсти, как влитой. Если отпечатки зубов нечеткие или слабые, то изделие будет смещаться или неплотно прилегать, что снижает его функциональность в разы.
Каждая капа должна держаться на челюсти самостоятельно , не требуя поддержки второй челюсти. То есть проверять ее надежность следует с открытым ртом. Если конструкция продавливается вовнутрь или смещается от нажатия пальцами, то вы ее сварили неправильно. Отчаиваться не стоит, ведь даже испорченное изделие можно сварить заново, соблюдая все нюансы и исправляя предыдущие ошибки.
И еще несколько нюансов приготовления и эксплуатации конструкции:
Мы рассмотрели, как правильно сварить и одевать капу на зубы. Помните, чем качественнее изделие вы приобретете, тем реже вам придется его менять или подгонять у стоматолога на приеме. Хорошая капа надежно защищает зубы от внешних факторов и служит длительное время, при этом во время ношения и общения пациент не чувствует дискомфорт.
Обязательный элемент экипировки для различных видов единоборств - боксерская капа, все чаще применяется в игровых дисциплинах. Вопрос, касающийся выбора защитного приспособления, интересует не только бойцов, но также регбистов, хоккеистов, представителей прочих контактных видов спорта.
Для чего применяется капа боксерская? Как выбрать надежное средство для защиты челюсти и зубов? Давайте постараемся ответить на представленные вопросы.
Назначение
Большинство пользователей полагает, что основной задачей капы выступает защита зубов от повреждений. Однако приспособление также выполняет целый ряд других не менее важных функций.
Качественная боксерская капа, спроектированная согласно требованиям эргономики, выступает эффективным средством, способным уберечь от сотрясения мозга, всевозможных кровоизлияний. Более того, приспособление дает возможность избежать и повреждения шеи. Последнее свойство обеспечивается гашением и распределением силы удара, смягчением его разрушающей силы.
Типы
В настоящее время выделяют несколько разновидностей защитных кап:
- Односторонние - надеваются на верхнюю либо нижнюю челюсть. Выступают наиболее распространенным, востребованным типом защитных средств в единоборствах. Такому решению отдает предпочтение основная масса профессиональных боксеров, футболистов, регбистов.
- Двухсторонние - содержат специальное отверстие для поступления воздуха, защищают одновременно нижнюю и Такие приспособления не получили широкого распространения ввиду своей громоздкости и неудобства для спортсменов. Несмотря на это, двухсторонняя боксерская капа обладает дополнительными защитными качествами, уберегая всю ротовую полость от повреждений.
Качество
Стандартные класса изготавливаются из обычной резины с добавлением латекса. Поскольку материал может иметь в составе целую массу вредных веществ, регулярное ношение таких изделий чревато возникновением аллергических проявлений и возникновением отравлений.
Что касается высококачественных дорогостоящих моделей, последние производятся из нетоксичных, комбинированных основ, что не содержат аллергенов. Их применение безопасно как для взрослых, так и для детей.
Хорошая боксерская капа обязательно должна содержать наполнитель в виде гелеобразного материала. Подобная структура способствует лучшей подгонке изделия под строение челюсти и особенности зубов, что отражается на повышении эффективности гашения ударных нагрузок.
Цена
Стоимость более-менее качественных боксерских кап стартует от 20 у. е. Максимальная цена на рынке на изделия профессионального образца составляет порядка е.
Спортсменам, которые регулярно тренируются и принимают участие в серьезных соревнованиях, рекомендуется обращать внимание на продукцию стоимостью порядка 30-50 долларов. Лишь в таком случае можно рассчитывать на комфортное ношение и снизить к минимуму вероятность получения существенных повреждений.
Индивидуальные капы
Наиболее дорогостоящими выступают капы, изготовленные под заказ. Разрабатываются подобные приспособления в стоматологических клиниках по слепку прикуса будущего пользователя. В ходе изготовления кап данного типа применяют инновационные материалы. В результате спортсмен получает изделие, которое обеспечивает максимальный уровень защиты, комфортную эксплуатацию и идеальную совместимость с ротовой полостью.
Как правильно «варить» капу?
Как надевается капа боксерская? Прежде чем перейти к использованию защитного приспособления, необходимо погрузить его в кипяток. Это позволяет размягчить материал и в последующем оставить на изделии отпечатки собственных зубов.
Чтобы «сварить» обыкновенную капу необходимо выполнить следующие действия:
- вскипятить воду и заблаговременно подготовить сосуд для охлаждения изделия;
- поместить капу в кипяток примерно на 20-30 секунд, чего обычно оказывается вполне достаточно для размягчения материала;
- опустить приспособление на несколько секунд в холодную воду;
- прополоскать ротовую полость, а затем надеть капу и сделать оттиск зубов.
Прежде чем извлечь капу изо рта, необходимо продержать ее в зажатом положении на протяжении нескольких минут. Это позволит оставить на внутренней поверхности изделия четкий слепок зубов. В случае неудачи можно повторить попытку, «переварив» капу заново.
Хранение
Боксерскую капу принято сберегать в индивидуальном футляре, который содержит специальное антибактериальное покрытие. После каждого очередного использования, приспособление промывается проточной водой, при необходимости очищается щеткой с зубной пастой. Капу, которая содержит целую массу вмятин и повреждений, рекомендуется заменить.
В заключение
Как выглядит боксерская капа? Фото отдельных вариантов исполнения таких защитных приспособлений можно увидеть в данном материале. Как показывают результаты последних исследований, подобные средства уберегают не только зубы, но также и лицо спортсмена от повреждений не хуже, чем тренировочный
При выборе данного аксессуара необходимо учитывать несколько факторов. Прежде всего, капа не должна источать неприятных запахов, причинять боль своему обладателю, вызывать прочий дискомфорт. Предпочтение стоит отдавать максимально прочным, но в то же время крайне эластичным изделиям. Хорошая капа никогда не затрудняет дыхание и сохраняет целостность при самых серьезных ударных нагрузках.
В большинстве видов единоборств, и первую очередь в боксе, необходимо иметь в качестве защитной экипировки боксерские капы. Они должны использоваться как взрослыми, так и детьми. Материалом для капы является качественный термопластик. Она служит для защиты полости рта: прикрывает зубы и десны, предотвращая травмы.
Благодаря тому, что капа может смягчить и перенаправить силу удара, она защищает также шею и челюсть от переломов. С ее помощью уменьшаются случаи нанесения рваных ран губ и щек. Нужно уметь защищаться от ударов. Как говорится: «Бокс – это школа жизни, он учит не бить, а держать удар».
Виды кап и их особенности
Бывают как односторонними, так и двусторонними.
Первые надевают на одну челюсть, в основном, на верхнюю. Это наиболее популярный вид кап, их называют еще одночелюстными. Боксеры могут подтвердить, что это самые удобные изделия и им отдается предпочтение. Такие капы уже давно считаются традиционными.
Они:
- не мешают дышать;
- не удерживают излишнюю слюну во рту;
- в них можно пить;
- не мешают говорить.
Двустроннюю же надевают сразу на обе челюсти, она имеет отверстие для прохождения воздуха. Особой популярности такая капа не получила, поскольку она очень громоздка и неудобна. Некоторые боксеры, видимо, в силу привычки, все еще пользуются такими капами, но особенными качествами она не выделяется.
Качество боксерских кап
Боксерские капы делятся на дешевые и, соответственно, невысокого качества, и на высококачественные, сделанные с использованием современных технологий.
Первый вид обычно изготавливается из обыкновенной резины, в которой кроме латекса могут присутствовать и другие, вредные для организма элементы. В связи с этим, некачественная резина может стать источником аллергии и даже отравления.
Предохраняют они большей частью зубы, так как их изготавливают путем обычного заливания в форму. Но так или иначе, такие доступные капы встречаются часто, особенно среди начинающих юных боксеров.
На рынке спортивных товаров можно видеть достаточно большой выбор кап, а также производителей экипировки. Среди боксеров распространены изделия Shock Doctor, изготовители которой известны в спортивном мире качеством продукции и гарантируют их безопасность и надежность.
Как грамотно подготовить капу
Из большого количества предлагаемых кап, можно выбрать себе уже готовую к использованию. Подбирают любую конструкцию: от самой простой до более дорогой, например, наполненной гелем или ароматизатором. После того, как вы выбрали подходящий вам по размеру капу, следует обратиться к врачу или к тренеру для формирования накладки. Такая мера будет не лишней, поскольку максимальное приспособление капы под свои анатомические особенности предохранит в дальнейшем от разных травм.
Перед применением новую капу следует «сварить». Для этого вначале нужно подробно изучить инструкцию. Обычно изделие в течение минуты выдерживается в горячей воде (75 градусов). В процессе такой операции она станет намного мягче. Затем ее при помощи ложки следует быстро переместить в холодную воду. После того, как капа остынет, нужно вставить ее в рот и плотно зажать. При этом нужно аккуратно пальцами раскатать внешнюю кромку изделия так, чтобы она удобно ложилась на десны. Проделывать это нужно примерно в течение 20 секунд.
Если после того, как вы разжали зубы, капа не свалилась и удержалась в челюсти, то ее можно смело применять в дальнейшем. В целях гигиены капу следует основательно почистить при помощи зубной щетки и прополоскать холодной водой.
