Наиболее частые жалобы, которые предъявляют пациенты при ощущениях слабости в теле или различных частях тела, разбитости или повышенной утомляемости .
Люди не редко сейчас обращаются с жалобами на ощущение слабости в теле или слабость в разных частях тела . Как правило, слабость ощущается при переутомлениях физического и умственного труда. Чаще всего, люди мало обращают на это внимание, а если и обращают, то идут за помощью к терапевту, кардиологу, эндокринологу, гастроэнтерологу. Это связано с тем, что, как правило, с ощущением слабости, человек испытывает дискомфорт в каком-либо органе. Наиболее часто люди предъявляют жалобы, вместе с ощущением слабости , на боли в желудке, в области сердца или повышение температуры тела. Но, не редко, слабость в теле не сопровождается никакими другими симптомами и терапевт не всегда обращает внимание на психическую составляющую человека.
Наиболее распространенное мнение у большинства, при жалобах на ощущение слабости , это хроническая усталость или, появившееся в последнее время, расстройство, обозначающееся термином «синдром менеджера», что часто связано с отсутствием регулярных физических нагрузок. Эту проблему можно достаточно легко решить, увеличивая постепенно свою активность и начав регулярно заниматься спортом. Но, если же человек чувствует не проходящую или постепенно нарастающую усталость, изнеможение, слабость во всем теле или в различных частях тела, то возникают основания для беспокойства. Такое ощущение слабости может быть результатом психоэмоциональных перегрузок. Пик проявления психоэмоциональной усталости обычно приходится на утро, состояние может улучшается к вечеру. Такие состояния говорят о срыве высшей нервной деятельности и формировании психического расстройства.
Самые распространенные жалобы при психических расстройствах, сопровождаемые хроническим ощущением слабости
в разных частях тела могут описываться людьми примерно таким образом:
Периодически сильная слабость в теле, особенно по утрам,
Подкожная болезненность по всему телу,
Мышечные боли,
Ломота в теле,
Никаких сил нет поднять себя с кровати,
Частенько слабость бывает и днем, и после еды,
Слабость сопровождается апатией, сонливостью, вялостью мыслей,
Нежелание двигаться,
Отдышка - бывает трудно подняться даже на невысокую лестницу, пробежать даже немного, иногда даже вообще трудно дышать, ощущение такое будто не могу вдохнуть до конца, душно; - Ощущение беспричинных болей стоп после непродолжительной ходьбы,
При долгом сидении заметно болят ягодицы,
На теле, после сна или сидения, остаются отпечатки от простыни, одежды. Отеков нет при этом,
Быстрая утомляемость, ближе к ночи уже просто падаю спать, хотя мои ровесники способны сидеть до трех ночи и вставать в шесть,
Трудно держать руки поднятыми,
Очень ломкие ногти, выпадающие волосы,
Изменение цвета зубов, кровоточат десны, ткань десен стала чувствительная и слабая.
- Обморочная слабость с головокружением,Дрожь в руках и ногах.
Перечислять жалобы, которые могут сопровождать слабость в теле, можно еще очень много. Главное, что хотелось бы отметить, что в подавляющем большинстве случаев, при подобных жалобах на слабость, люди, к сожалению, редко обращаются к врачу-психотерапевту, хотя только этот специалист способен оказать ту необходимую и адекватную помощь, которая будет эффективна.
К сожалению, люди редко связывают свои физические ощущения с наличием расстройств своей психической деятельности . Обычно большинство обращаются к всевозможным врачам, которые, чаще всего находят массу различных, но незначительных расстройств органов и тканей. И это естественно, так как при нарушении качества обработки информации головным мозгом, идут нарушения и во всех органах, которые со временем могут нарастать и переходить уже в серьезные соматические заболевания. Все начинается, казалось бы, с мелочи. Именно в таких случаях, если помощь оказывается вовремя, то в дальнейшем психическое расстройство не развивается. В таких случаях, поспешность не бывает излишней, такая поспешность сохранит Вам психическое здоровье. Психические расстройства, сопровождающиеся ощущением слабости в различных частях тела, в том числе и сопровождающиеся различной соматической симптоматикой поддаются лечению со стороны врача-психотерапевта комплексными методиками и, как правило, эти ощущения говорят об астенизации (истощении) высшей нервной деятельности.
Примеров обращаемости к различным врачам пациентов, с
жалобами на ощущение слабости в теле , достаточно много и они носят весьма разнообразный характер, особенно если эти ощущения сопровождаются какими-либо болевыми, «настораживающими» или соматическими проявлениями.Примеры жалоб пациентов на ощущение слабости, повышенной утомляемости, чувства разбитости:
1. «Ломота в теле. Ухудшение зрения. В глазах сильно жжет, мушки. Головокружение. Бледность кожи. Постоянная усталость, даже после сна нет сил. Ощущение онемения в конечностях. Утром встаю с постели как будто накануне грузила кирпичи, при этом сон нормальный, больше боли в ногах – по ощущениям похожи на усталость, тяжесть. После даже небольшой прогулки, потом, во время горизонтального положения ноги гудят на столько, что тяжело уснуть – постоянно хочется менять позу. Руки - очень часто ощущение «ватности» кистей и мышц ближе к плечу. Такое ощущение, что вращать пальцами тяжело, как будто нужно совершать какое-то усилие. Ощущение слабости в руках, как после активных физических нагрузок».
2. «Сначала пошатывало, а потом резко помутнело в голове, и полная слабость по всему телу , около двух минут. Ощущение, что я вообще не чувствовал свое тело. Потом прошло, через время повторялось такое состояние, начало трясти. В голове непонятное давящее ощущение. АД в левой 124/48, в правой 136/58. Через время на обеих руках 118/58, пульс 90. Подташнивает, слабость, дискомфорт во всем теле».
3. «Привкус гноя во рту, особенно при поворотах головы, в момент, когда что-то хрустит в шеи, у меня небольшой остеохондроз и при глотании. Общая слабость , головокружение, нарушение координации движения, неприятные ощущения в области глаз и мозга. Я была у разных врачей: ЛОР, стоматолог, невропатолог . Делала рентген пазух на гайморит, панорамный снимок зубов, МРТ головы, сдавала общий анализ крови - ничего существенного никто не нашел. Прошла только курс лечения у невропатолога, результатов не дало. Я чувствую, что во мне какой-то воспалительный процесс, но кровь не показывает».
4. «Появилось такое чувство, что сейчас потеряешь сознание, страшная слабость , булькает (стучит) в верхней части груди, 2-4 бульканья, как будто закипает вода. Невролог говорит, что это идет выброс адреналина. Вообще я обследовался, сказали ВСД и ни чего страшного, но такое состояние уже третий месяц. Периодически, то лучше, то хуже. Появляется чувство голода, поешь вроде легче, бывает и есть не охота, творится, что то не понятное. Сдал все анализы крови, и на щитовидку тоже, все нормально».
5. «Беспокоит общая слабость , частое сердцебиение, чувствую как бьется сердце. Показатели ЭКГ: описание- RR 0. 6сек, ЧСС 100уд/ мин, Р 0,1сек, PQ 0. 15сек, QRS 0. 08сек, зазубрен; QRST 0. 3, Т сглажен, Ритм: синусовый, правильный. . Положение электрической оси сердца: вертикальное. Заключение: синусовая тахикардия, нарушение внутрижелудочковой проводимости. Умеренные диффузные изменения в миокарде. Бывают приступы сильной слабости: слабость во всем теле , головокружение, кажется, если встану - упаду».
Чаще всего такие жалобы говорят о наличии астенического психического расстройства, которое часто называют психастенией либо астено-невротический синдром, или астено-депрессивный синдром. Лечение психастений и лечение неврозов в клинике , как правило, требуется в первую очередь нейрометаболическое, с установлением режима дня и правильным питанием. Психотерапия, как и для всех психических расстройств необходима, но в данном случае отступает на второй план. Это связано с тем, что организму сначала необходимо помочь справиться с астеническим состоянием (с истощением), которое характеризуется, в первую очередь недостаточностью особых веществ, которые вводятся в виде капельниц и таблетированных форм медикаментозных средств.
Слабость в теле – снижение сил или деятельности мышц при максимальных усилиях человека. Данное состояние возникает на фоне некоторых психических, аутоиммунных или генетических нарушений, а также от сильного физического или эмоционального напряжения. Причины возникновения выявить нужно обязательно, поскольку данное состояние приводит к снижению качества жизни и снижению иммунитета, что в дальнейшем способствует более быстрому протеканию воспалительных или инфекционных заболеваний.
Слабость при беременности будет наблюдаться на протяжении всего срока, а при месячных – за несколько дней перед наступлением, реже во время всего процесса.
Проявление слабости организма каждый человек опишет по-разному. Для кого-то это сильное переутомление, для других – это ощущение того, что кружится голова и внимание рассеяно. В медицинской сфере слабостью называется недостаточность энергии для выполнения тех или иных действий, которые ранее удавалось выполнять человеку без особых усилий.
Слабость бывает разной. Если она наступила внезапно, это говорит о том, что, возможно, в организме человека протекает какое-либо заболевание, а если постепенно – то факторами возникновения служат другие обстоятельства, среди которых слабость при беременности или месячных. Основные симптомы, сопровождающие слабость – постоянное ощущение того, что кружится голова, тошнота. Также течение такого состояния сопровождается признаками, которые наблюдаются при месячных.
Этиология
Расстройства, которые могут служить причинами проявления постоянной слабости:
- инфекционные заболевания, например, или ;
- , вызванные перенасыщением алкогольными напитками, табакокурением, наркотическими веществами или химическими соединениями;
- недостаточность витаминов;
- онкологические новообразования;
- широкий спектр заболеваний крови;
- последствия после хирургического вмешательства;
- . Нередко представительниц слабого пола мучает слабость в теле за несколько дней до наступления месячных и все время протекания данного процесса;
- – при таком нарушении кровообращения наблюдается слабость в верхних конечностях;
- расстройства центральной нервной системы;
- – аутоиммунное расстройство, для которого характерным является проявление слабости в руках;
- приводит к слабости в нижних конечностях;
- недостаток в организме железа;
Помимо этого, слабость может быть вызвана такими причинами как:
- соблюдение строгих диет, при которых человек лишает свой организм витаминов и питательных минералов;
- эмоциональное перенапряжение;
- выполнение слишком интенсивных физических нагрузок;
- нерациональный режим дня, когда человек оставляет для отдыха слишком мало времени или страдает бессонницей;
- длительное влияние холодных или горячих температур;
- употребление большого количества пищи, особенно перед сном, может вызвать слабость после еды, это обуславливается тем, что весь организм сосредоточен на переваривании пищи, но, несмотря на сильную слабость, переедание приводит к бессоннице;
- некоторые условия окружающей среды, например, пониженная или повышенная влажность или давление.
Ощущение того, что кружится голова, сопровождает практически все из вышеуказанных причин возникновения.
В большинстве случаев указанные выше причины начинают проявляться у человека старше сорока лет. Если данный симптом выражается у грудного малыша или детей младшего возраста, это говорит о различных патологиях нервной системы.
Отдельно стоит рассмотреть слабость при беременности. Организм женщины в это время испытывает множество изменений. Происходит замедление функционирования некоторых органов и систем для того, чтобы женщина смогла выносить и родить здорового ребёнка. В этом случае постоянная слабость не только причина появления, но и основной симптом, сопровождающий будущую мать на протяжении всего периода, вплоть до родов. Кроме этого, женщину будут беспокоить постоянные приступы тошноты и чувство того, что кружится голова.
Симптомы
Проявления такого состояния для каждого человека будут различными, и зависят от того, что послужило фактором возникновения. При инфекциях и воспалениях слабость проявляется резко и нарастает в зависимости от того как протекает данное заболевание. Постоянная слабость в организме характеризуется:
- или ;
- утратой интереса к повседневным делам, работе, жизни;
- снижением концентрации внимания;
- постоянной рассеянностью;
- снижением аппетита;
- повышенным потоотделением;
- появлением отёчности;
- появлением кровоточивости во время чистки зубов;
- приобретением бледности кожных покровов;
- нередко возникает ломкость ногтей и повышенное выпадение волос – возникают по причине недостатка в организме витаминов;
- изменение массы тела (в любую сторону) и вкусовых пристрастий говорит о том, что у человека нарушено функционирование эндокринной системы;
- постоянное ощущение того, что кружится голова. Слабость и головокружения дают женщине или девушке знать, что в скором времени наступит менструация. В некоторых случаях такие признаки не проходят с наступлением месячных, а иногда исчезают через некоторое время после их завершения.
Тошнота и слабость - первые признаки того, что женщина может быть беременной. Такие симптомы могут возникнуть как на раннем, так и на позднем сроке, а могут и сопровождать женщину все время беременности. Слабость при беременности можно устранить - стоит лишь обеспечить женщине покой и нормализовать питание.
Диагностика
Из-за того, что слабость в теле может возникнуть совершенно по любой причине, пациенту следует пройти полный осмотр у специалистов из нескольких сфер медицины, в частности у , . Кроме этого, необходимо предоставить полную информацию о возможных причинах возникновения, какие симптомы беспокоят больного и насколько сильно выражаются. Характер возникновения слабости многое скажет специалисту, потому что при определённых заболеваниях она появляется неожиданно и развивается быстро.
После этого врачу необходимо ознакомиться с полным списком заболеваний, которые когда-либо возникали у пациента, поскольку в них может скрываться причина слабости. Кроме этого, пациенту необходимо будет сдать и для общего и биохимического исследования, а также пройти аппаратные исследования, которые назначаются в зависимости от того, что беспокоит больного и какие симптомы преобладают. Диагностика слабости при беременности носит отдельный характер, поскольку некоторые мероприятия проводить женщине в это время запрещено.
Лечение
Методы устранения постоянной слабости в организме полностью зависят от причин её возникновения. В случаях, когда основаниями к проявлению стало наступление месячных, женщине или девушке нужно обеспечить покой. При ярко выраженной боли в животе назначаются обезболивающие медикаменты. Но ни в коем случае нельзя прикладывать тепло к животу или принимать горячие ванны - это может вызвать кровотечения.
Во время слабости при беременности женщине необходимо употреблять в пищу как можно больше витаминов и кальция. Это избавит её не только от постоянной слабости, но и от ощущения, что кружится голова. Слабость после еды можно легко устранить с помощью нормализации питания (есть небольшими порциями по пять раз в день). Другие методики лечения состоят из:
- нормализации режима дня - отдыхать необходимо столько, сколько требует организм;
- отказа от переедания, в особенности перед сном, потому как это может вызывать слабость после еды;
- избегания стрессовых ситуаций или неприятного общения;
- постоянного контроля над кровяным давлением;
- рационального и своевременного лечения всех заболеваний, которые могут вызвать слабость и тошноту;
- укрепления иммунитета.
«Слабость» наблюдается при заболеваниях:
Абсцесс лёгкого – неспецифический воспалительный недуг дыхательной системы, в результате прогрессирования которого в лёгком формируется полость с тонкими стенками, внутри которой содержится гнойный экссудат. Данное заболевание более часто начинает развиваться в случае, если было проведено неполноценное лечение пневмонии – на участке лёгкого наблюдается расплавление с последующей некротизацией ткани.
Авитаминоз - это болезненное состояние человека, которое наступает в результате острой недостачи витаминов в организме человека. Различают весенний и зимний авитаминоз. Ограничений, что касается пола и возрастной группы, в этом случае нет.
Гранулоциты – лейкоциты, которые имеют специфическую зернистую (гранулевидную) цитоплазму. За их выработку отвечает костный мозг. Агранулоцитоз – недуг, который характеризуется снижением содержания гранулоцитов в крови. Это приводит к повышению восприимчивости больного к различным грибковым и бактериальным болезням. Иммунитет человека постепенно ослабевает, что чревато развитием различных осложнений в будущем. Но при своевременном выявлении патологии и её грамотном лечении, всего этого можно избежать.
Аденома паращитовидной железы представляет собой небольшое доброкачественное образование размером от 1 до 5 см, которое может самостоятельно синтезировать паратгормон, вызывая у человека симптомы гиперкальциемии. Паращитовидные железы располагаются на задней поверхности щитовидки, и их основное назначение заключается в продуцировании паратиреоидного гормона, принимающего участие в кальциево-фосфорном обмене в организме. Аденома приводит к тому, что паратиреоидного гормона начинает вырабатываться больше, чем необходимо, что и обуславливает симптомы этого заболевания.
Аденома простаты (аденома предстательной железы) по своей сути термин несколько устаревший, а потому используемый сегодня в несколько ином виде – в виде доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Аденома простаты, симптомы которой мы рассмотрим ниже, более именно привычна в таком ее определении. Характеризуется заболевание появлением небольшого узелка (возможно, что и нескольких узелков), который с течением времени постепенно подвергается увеличению. Особенность данного заболевания заключается в том, что в отличие от рака этой области, аденома простаты представляет собой доброкачественное образование.
Аденомиоз (или внутренний эндометриоз) – это заболевание матки, в процессе течения которого эндометрий, выступающий в качестве внутренней слизистой ее оболочки, начинает произрастать в иные слои данного органа. По своей специфике аденомиоз, симптомы которого заключаются в размножении клеток эндометрия за пределами области слизистой матки, является доброкачественным системным заболеванием.
Акклиматизация – процесс приспособления организма к новому климату и условиям окружающей среды. Данный процесс наблюдается довольно часто у детей после нескольких дней проведённых на море. Симптомы такого расстройства напоминают обычную простуду.
Актинический дерматит возникает на фоне лучевого воздействия на кожу в свойственной течению дерматитов форме – в форме воспаления. К такому воздействию относятся солнечные лучи, ионизирующая радиация, искусственные источники ультрафиолетового излучения. Актинический дерматит, симптомы которого проявляются исходя из длительности воздействия конкретного фактора, а также из интенсивности этого воздействия, в особенности определяет подверженность ему сварщиков, фермеров, рентгенологов, работников литейных и плавильных цехов и т.д.
Актиномикозом называется болезнь инфекционного типа, которая вызывается актиномицетами. Для недуга характерно образование плотных гранулём, очагов воспаления или свищей в месте поражения. Возбудитель актиномикоза, однако, может поражать не только кожу и полость рта, но и внутренние органы. Обнаружить заболевание можно по наличию характерного грибного мицелия при проведении посева.
Такие признаки недомогания как слабость, головокружение, трясучка в теле, присущи каждому человеку. Даже люди, регулярно занимающиеся спортом, могут испытывать на себе слабость. Причин такому состоянию множество, и в каждом случае они могут быть абсолютно разными.
Согласно статистическим данным, слабость и сопутствующие состояния часто возникают в осенне-весенний период, когда в организме оказывается недостаточно витаминов. Самой же часто причиной слабости можно назвать простуду. Если вовремя не излечить простудную болезнь, то она чревата осложнениями. Боль и температура при этом нарастают вместе с развитием инфекции. Но слабость вызывают не только осложнения от простуды, часто этому способствует вегето-сосудистая дистония, менструальный цикл, низкий уровень гемоглобина и тяжелый физический труд.
Причины недомогания
Часто человек может ощутить на себе слабость в результате нехватки в организме белка. Некоторые специалисты даже склонны выделять эту причину в качестве главного фактора недомогания. Такую нехватку может вызвать соблюдение строгой диеты. При этом нехватку белка провоцирует недоедание или же вегетарианство, когда белка употребляется слишком мало. Дело в том, что белки, содержащиеся в мясе, не могут быть заменены растительными элементами.
Руки могут ослабевать, а их координация нарушаться по следующим причинам:
- сколиоз;
- воспалительные процессы в суставах, плечах и в области лопатки;
- дистрофические нарушения в хрящевой ткани;
- спондилез;
- поражение суставов;
- межпозвонковая грыжа;
- новообразования в костной ткани.
Помимо проблем с опорно-двигательным аппаратом, слабость и ломоту в теле могут вызвать нарушения работы эндокринной системы, из них следующие:
- нехватка в организме кальция, натрия или магния;
- переизбыток вышеупомянутых веществ;
- нехватка в организме инсулина;
- нарушенная работа коры надпочечников;
- нарушенная работа щитовидки, когда она производит недостаточно гормонов;
- патология щитовидной железы.
Если головокружение, тошнота, сонливость и слабость сочетаются с затеканием конечностей и покалыванием в этих частях тела, то можно подозревать следующие невралгические расстройства:
- геморрагия;
- травма нерва;
- неврит вестибулярного происхождения;
- нарушения работы спинного мозга;
- синдром Баре;
- рассеянный склероз;
- сотрясение мозга.
Симптомы, сопутствующие слабости
Самая частая форма слабости, возникшей внезапно, является обморок. Больной теряет сознание и падает на землю после того, как у него темнеет в глазах, и начинает кружится голова. Для этого необходимо мало времени, так как обморок может случиться за несколько секунд. Редко это состояние может продлиться длительное время, чаще оно проходит быстро. Бывают разные виды обмороков:
- никтурический;
- гипогликемический;
- вазомоторный;
- гипервентиляционный.
Для всех видом обмороков характерно возникновение предобморочного состояния. Данное состояние распознают по следующим симптомам:
- тошнота;
- рвота;
- головокружение;
- темнота в глазах;
- дрожь;
- слабость, которая с каждой секундой увеличивается;
- онемение конечностей;
- тахикардия;
- спазмы мышц.
Возникновение никтурических обмороков медики связывают с болезнями предстательной железы у мужчин. В этом случае потеря сознания связана с мочеиспусканием. Приступы эпилепсии с потерей сознания развиваются на фоне длительного приема алкоголя или наркотиков, а также могут свидетельствовать об органических нарушениях.
Чаще, чем остальные, фиксируются обмороки вазодепрессорные. Их провоцируют стрессы. Это может быть духота, вид крови, страх или ожидание боли. Если приступ сопровождает тошнота или рвота, то чаще происходит гипервентиляционный приступ. Рвота в таком случае может возникать и после того, как человек придет в сознание.
Об ином могут сказать следующие симптомы: головокружение, головная боль, тошнота, озноб, слабость. Такое состояние может свидетельствовать о том, что у человека развивается гипертонический криз. И данные опасения вызваны тогда, когда человек страдает гипертонией.
Случается и так, что обморок может вызвать специфическая причина – высокая чувствительность каротиноидного синуса. Если человек имеет такую проблему, то он не может носить одежду, которая хоть немного сдавливает его шею. Далее несильное прикосновение к шее может вызвать головокружение.
Когда ощущение слабости является нормальным
Конечно, в данном состоянии пациенты обращаться к врачу, и доктор определяет причину слабости, чтобы назначить лечение. Но в ряде случаев слабость вызывают моральное или физическое истощение. Часто такое чувство настигает человека после работы, в то время когда он идет домой. Но если это состояние вызвано простой причиной, то оно пройдет после приема пищи и небольшого отдыха, для которого потребуется не более 40 минут.
Слабость и ощущения головокружения считаются нормой тогда, когда человек выздоравливает, перенеся до этого какое-то заболевание, в особенности это считается инфекционных недугов. Данное явление называется астеническим синдромом, и длительность его зависит от того, как человеческий организм восстанавливает свои силы. В среднем, слабость проявляется после болезни еще на протяжении двух недель.
Лечение
Чтобы побороть слабость, которая одолевает человека, необходимо не только определить её причину, но и обратить внимание на такие моменты:
- длительность состояния слабости;
- наличие каких-либо заболеваний;
- взаимосвязь астенического синдрома с изменениями погоды, едой и какими-либо нагрузками;
- прием лекарственных препаратов, которые могли бы повлиять на самочувствие;
- недавно перенесенные заболевания.
Чтобы оценить степень слабости и определить её причины пациенту необходимо обратиться к врачу, который и оценит состояние. Чтобы эффективно бороться со слабостью, необходимо точно определить её причину. А это достаточно тяжело, ведь серьезное заболевание при слабости случается не редко. Это объясняет необходимость обследования при хронической усталости.
Когда причина усталости определена, следует приступать к её лечению. Но если серьезных причин для этого нет, то врач ставит диагноз, который подразумевает синдром хронической усталости. В таком случае коррекция состояния проводиться следующими методами:
- нормальный сон;
- полноценное и сбалансированное питание;
- чередование работы с отдыхом;
- регулярное проведение гимнастики для поддержки организма в тонусе;
- избегание стрессов;
- контроль уровня артериального давления;
- терапия для общего укрепления и устранения симптомов;
- постельный режим и другое лечение при наличии недугов.
Помощь при потере сознания
Когда человек ощущает, что у него крутиться голова, тело ломит от слабости, и ощущения близки к тому, чтобы потерять сознание, его следует усадить. При этом голову опускают так низко, как только можно. Если даже он и упадет, то большого вреда от этого не предвидится. Если сознание потерял кто-то из окружения, и человек упал, то ноги ему следует расположить выше головы. А саму голову поворачивают на бок.
Такое положение необходимо для предотвращения попадания рвотных масс в дыхательные пути, если человек начнет рвать. Если рвота после приступа началась, то голову следует еще и поддерживать.
При повторении потери сознания или состояний, близких к этому, следует посетить невролога в краткие сроки. Можно также получить консультацию у терапевта. Лечение заболевания зависит от того, какова причина послужила ухудшению здоровья.
Таким образом, слабость и головокружение могут возникать по разным причинам. Чтобы не допустить развития осложнений, при появлении симптомов, необходимо обратиться к врачу. Если потеря сознания все же произошла, то следует принять все меры для того, чтобы человек перенес её без последствий.
Видео
Каждый человек периодически испытывает усталость и слабость в организме. Причины такого состояния могут быть разными. Выявлять их следует обязательно. Это связано с тем, что сильная слабость может быть связана с серьезными проблемами со здоровьем.
Проявления слабости
Она может быть разной. При развитии острых инфекционных заболеваний она «нападает» внезапно. Именно резкая слабость говорит о начале болезни. По мере усиления интоксикации такие ощущения нарастают. Однако при правильном лечении состояние человека постепенно нормализуется.
Слабость, которая была вызвана физическими или нервными перегрузками, возникает постепенно. В первое время у человека пропадает интерес к работе, а затем приходит рассеянность и стойкая усталость. По прошествии еще какого-то времени у пациента возникает апатия, пропадает интерес ко всему окружающему, включая личную жизнь.
Как еще проявляется такое состояние? Какие для него характерны симптомы? Слабость, вызванная жесткими диетами или недостаточным питанием, проявляется так же, как при эмоциональном перенапряжении. Хотя в этом случае у человека бывают и такие сопутствующие признаки, как головокружение, вялость и бледность кожи, ломкость ногтей и волос, пониженное давление и прочее.
Слабость в организме: причины
Может наблюдаться при различных обстоятельствах. Нередко такому состоянию сопутствует целый комплекс неблагоприятных факторов, которые негативным образом сказываются на самочувствии человека.
Так почему возникает слабость в организме? Причины такого состояния могут быть следующими:
- низкая физическая активность;
- слишком насыщенный график;
- постоянное недосыпание;
- неправильное питание и как следствие - нехватка витаминов в организме;
- несбалансированный режим работы и отдыха;
- строгие диеты.
При появлении любых симптомов нужно обращаться к врачу.
Чтобы сильная слабость, развившаяся из-за перечисленных факторов, спала, их следует устранить. Другими словами, необходимо повышать свою физическую активность, высыпаться, правильно питаться, больше отдыхать и прочее.
Почему возникает слабость в руках?
О том, почему возникает общая слабость в человеческом организме, мы рассказали выше. Однако в некоторых случаях такое состояние наблюдается лишь в определенных частях тела. К примеру, очень многие люди жалуются на постоянную слабость в руках. Согласно утверждениям специалистов, такой симптом очень часто встречается в неврологической практике.
Рассмотрим наиболее частые причины слабости верхних конечностей:
- Инсульт. При нарушении мозгового кровообращения признаки проявляются довольно рано. Такое патологическое состояние может привести не только к слабости в руках, но и ограничить движение конечностей, а также вызвать головокружение, головные боли, и речи.
- Полинейропатия. Такое заболевание часто сопровождается слабостью. Она нарастает постепенно. Впоследствии к ней присоединяются жгучие боли в конечностях и нарушения чувствительности.
- Радикулопатия. Для такого заболевания характерны боли в шее, иррадиирующие в руку. Чаще всего у пациентов отмечается избирательное снижение силы, а также нарушение чувствительности нескольких пальцев и зоны на предплечье.
- Миастения. Слабость в руках нарастает к вечеру, а также после повторного сжатия кисти или сгибания руки.
- Болезнь Паркинсона. Для такого заболевания характерна неловкость, а также замедленность движений рук. Также эта болезнь сопровождается дрожью в верхних конечностях.
- При таком состоянии слабость в верхних конечностях может быть двух- или односторонней, непостоянной и мигрирующей. Также имеется масса других сопутствующих симптомов.
Другие причины
Почему еще может возникать слабость в организме? Причины упадка сил и неприятных ощущений в руках должен выявлять доктор. Очень часто такие симптомы возникают из-за психоэмоциональных проблем, а также при синдроме Гийена-Барре, ДЦП, и сирингомиелии.
Также следует отметить, что причиной слабости в руках могут являться и не неврологические заболевания. Например, у некоторых людей это состояние наблюдается при ревматических болезнях, сосудистых поражениях артерий рук и проч.
Проблемы с мышцами
Слабость мышц является довольно частой проблемой. Она может сопровождать совершенно разные болезни. Чаще всего такую жалобу озвучивают у терапевта или невролога.
Говоря о мышечной слабости, пациенты имеют в виду затруднение движения, утомляемость, снижение общего жизненного тонуса и чувствительности. У взрослых людей такое состояние чаще всего наблюдается в нижних конечностях.
Специалисты утверждают, что сердечная недостаточность проявляется не только в сильной одышке, но и в невозможности выполнять даже обычную физическую работу. Большинство пациентов неправильно интерпретирует такое состояние, называя его мышечной слабостью.
Какие еще заболевания могут вызвать слабость в мышцах?
Такими причинами могут являться:
- Деформирующий остеоартроз. Такая патология значительно уменьшает амплитуду движения суставов. Это способствует снижению переносимых нагрузок, в результате чего появляется слабость в мышцах.
- Обменные нарушения (сахарный диабет второго типа). Это заболевание сопровождается поражением периферических нейронов. При этом у человека может появляться усталость, апатия и слабость в нижних конечностях.
Как правило, все перечисленные причины мышечной слабости проявляются после достижения человеком 40-летнего возраста.
Если такой симптом возникает у малыша, то это свидетельствует о патологии нервной системы. Поэтому в первые минуты жизни врач обязан оценить не только общее состояние новорожденного, но и тонус его мышц.
Снижение связывают с родовыми травмами и прочими причинами.
Таким образом, слабость в мышцах может развиться по разным причинам. Такое состояние возникает при заболеваниях нервной ткани (периферической или центральной нервной системы), при эндокринных нарушениях тиреотоксикозе, гиперпаратиреозе) и других болезнях (например, при дерматомиозите или полимиозите, мышечной дистрофии, митохондриальной миопатии, истерии, ботулизме, различных отравлениях, анемии).
При возникновении слабости в организме или в его определенных частях необходимо понять, почему она возникает. Если это явление связано с питанием или образом жизни в целом, то требуется ввести в него изменения. Следует больше двигаться, принимать витаминные комплексы, больше отдыхать и проч.
Лечение слабости
В том случае, если такое состояние сопровождается другими неприятными симптомами, то необходимо обратиться к доктору. Сначала следует проконсультироваться с терапевтом, который после осмотра должен направить вас к более узкому специалисту (например, неврологу, кардиологу, травматологу и т. д.).
Для лечения врач подбирает индивидуальную схему терапии. В некоторых случаях пациентам назначают прием тромболитиков и нейропротекторов, а также различных витаминных комплексов. Кроме того, проводится симптоматическая терапия, назначается массаж, лечебная физкультура, физиолечение и т. д.
Своевременное обращение к врачу при слабости в организме позволит вам не только избавиться от этого неприятного явления, но и предотвратить его нарастание и развитие более серьезных патологий.
Состояние слабости в наше время знакомо каждому работающему человеку. Если наши бабушки и дедушки жили в чистой среде, а работали чаще на свежем воздухе, испытывая слабость лишь во время болезней, то мы сегодня «закрыли» себя в мегаполисах, и наша жизнь – в основном - проходит внутри помещений, да еще в транспорте – как зимой, так и летом. Конечно, если слабость появляется после перенесенного заболевания, или после тяжелой работы, умственной или физической, это вполне нормально – в этом случае она проходит, как только организм восстановится и окрепнет.
Однако современные медики подчеркивают, что слабость является одним из самых распространенных состояний, причем на это состояние жалуются люди трудоспособного возраста, молодые и даже подростки. Чем это вызвано? Факторы здесь разные - не только физиологические, но и психологические, однако ощущения у каждого человека индивидуальны.
Кто-то просто ощущает сильную усталость, у кого-то кружится голова , рассеивается внимание, ухудшается память; кому-то кажется, что «не хватает энергии», хотя на самом деле свободной энергии вокруг человека много – только успевай использовать, но в ослабленном состоянии это невозможно – в общем, ощущения субъективные.
Причины слабости в организме
Каждый из нас в определенные моменты своей суетной жизни испытывает слабость. Возможно, после кропотливого дня на даче или работы в офисе, но, кажется, что большени на что не осталось сил. Это вполне нормально и не свидетельствует о каком-либо серьезном заболевании. Чтобы прийти в себя и восстановить утраченные силы, необходимо всего лишь отдохнуть или выспаться.
Беспокоиться стоит начать тогда, когда бессилие преследует. Даже после полноценного отдыха человек не чувствует прилива сил. Это организм сигнализирует своему хозяину, что «что-то поломалось». Но причину слабости в организме чаще всего установить очень сложно, особенно если больше нет никаких симптомов. Но, в основном, человек испытывает хроническое изнеможение, когда внезапно взваливает на себя значительные физические нагрузки. Чтобы избавиться от такого состояния, лучше нагружать свой организм постепенно, с каждым днем все больше и больше. Также очень помогают занятия спортом.
Специалисты выделяют два вида усталости: эмоциональную и физическую. Пик физической усталости наступает к вечеру. Она проходит после хорошего ночного сна. А вот при эмоциональной усталости человек встает разбитым утром, а к вечеру энергия заполняет тело. Поговорим о причинах слабости в организме:
- Тяжелая физическая или умственная работа, которая длится в течение длительного времени без перерыва на отдых.
- Недостаточная физическая активность. Зачастую слабость в организме возникает из-за того, что человек очень мало двигается и практически никогда не выполняет элементарные гимнастические упражнения.
- Неправильное и обильное питание. Употребляя в пищу продукты, насыщенные жирами, простыми углеводами и искусственными добавками, организм человека зашлаковывается, из-за чего больной все время жалуется на слабость в теле, сонливость и эмоциональную неустойчивость.
- Неудовлетворенность жизнью. Если в жизни у человека давно не происходило перемен, или он все время недоволен своей заработной платой, семейными отношениями и прочими негативными ситуациями, то подавленное моральное состояние обязательно отражается на его физическом теле.
- Хроническое недосыпание. Как известно, для нормального существования организму требуется непрерывно отдыхать в течение восьми часов в день. Если сон длится намного меньше, то человек начинает испытывать чувство быстрой усталости, слабость, вялость, сонливость, апатию и т.д.
- Прием сильнодействующих лекарственных препаратов. Как правило, в аннотации к таким таблеткам обязательно указаны те побочные эффекты, которые проявляются у больного в виде слабости в теле. В этом случае рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.
- Обезвоживание организма. Очень часто слабость в теле возникает у людей в летнее время. В большинстве случаев это происходит из-за недостаточного употребления жидкости.
Заболевания, сопровождающиеся слабостью
Слабость – распространенный симптом, присущий широчайшему перечню заболеваний. Установить точную причину заболевания позволяют необходимые исследования и анализы, а также сопутствующие слабости иные клинические проявления. Так, популярной причиной возникновения слабости является грипп – острое вирусное инфекционное заболевание, сопровождающееся общей интоксикацией организма. Наряду со слабостью здесь проявляются дополнительные симптомы, как: светобоязнь, боли в голове, суставах и мышцах, интенсивное потоотделение.
Возникновение слабости свойственно еще одному распространенному явлению – вегето-сосудистой дистонии, которая представляет собой целый комплекс разнообразных симптомов, среди которых отмечаются: нарушение сна, головокружения , перебои в работе сердца. У здорового человека слабость может возникнуть в результате: травм головного мозга, потери крови – как результат резкого снижения давления. У женщин слабость возникает во время менструации. Резкая и сильная слабость – симптом, присущий тяжелым отравлениям, общим интоксикациям.
Сбой работы щитовидной железы - проблемы с щитовидкой также могут проявляться в перепадах с весом (особенно в трудностях с его потерей), сухостью кожи, ознобом и нарушениях менструального цикла . Это типичные признаки гипотреиоза - пониженной активности щитовидной железы, из-за которой организму не хватает регулирующих обмен веществ гормонов. В запущенном состоянии болезнь может привести к суставным болезням, заболеваниям сердца и бесплодию. 80% больных - женщины.
Организация рабочего места
Чтобы чувствовать себя бодрым на работе, нужно уделить внимание обстановке на Вашем рабочем месте. Вы должны осуществлять свою деятельность в хорошо проветренном помещении, кроме того, следите за тем, чтобы там ни в коем случае не было накурено.
Народные средства против слабости
Помогает вернуть силы – особенно после зимы – березовый сок, если пить его по стакану 3 раза в день – конечно, желательно использовать свежий.
Чай с липовым цветом или вербеной лекарственной, которую еще древние кельты считали целебной и называли «травой любви», а также с одуванчиковым вареньем отлично помогают избавляться от слабости и упадка сил. Рецепты варенья из одуванчиков найти нетрудно – его еще называют «одуванчиковым медом».
И конечно, всегда поможет хорошо нам известный рыбий жир. Раньше он входил в обязательный рацион детей – его давали даже в детском саду, а сейчас незаслуженно забыт. Употребляйте по 2-3 ч.л. рыбьего жира перед едой, 3 раза в день, и слабость никогда не будет вас беспокоить.
