Литий? О назначении лития знают даже те, для кого химия в школе была далеко не самым любимым предметом. Этот щелочной металл широко применяется для изготовления элементов питания (батареек и аккумуляторов). Однако немногим известно, что данное вещество также необходимо и нашему организму. В нашей статье мы расскажем о биологической роли лития в организме человека . Кроме того из нее вы сможете узнать об истории открытия этого минерала и применении лития в медицине .
Литий в оптимальной природной форме и дозировке содержится в продуктах пчеловодства — таких как цветочная пыльца, маточное молочко и трутневый расплод, которые входят в состав многих натуральных витаминно-минеральных комплексов компании «Парафарм»: «Леветон П », «Элтон П», «Леветон Форте», «Апитонус П», «Остеомед», «Остео-Вит», «Эромакс», «Мемо-Вит» и «Кардиотон». Именно поэтому мы уделяем столько внимания каждому природному веществу, рассказывая о его важности и пользе для здоровья организма.
Литий: История открытия
Литий (лат. lithium – «камень)» открыл в 1817 года шведский химик Иоганн Арфведсон, ученик великого Берцелиуса, а спустя год этот металл синтезировал английский ученый Гемфри Дэви. Однако о целебных свойствах лития было известно задолго до его открытия.
Еще античные медики успешно использовали минеральные воды, не имея представления об их химическом составе, для лечения пациентов с психическими расстройствами. Позднее значительное содержание лития было обнаружено в лечебных источниках знаменитых курортов Карлсбад, Мариенбад и Виши. А первое научное применение в медицине солей лития (для лечения подагры) датируется 1859 годом.
Значение лития для организма
Итак, рассмотрим значение лития для организма человека . Перечислим основные свойства микроэлемента , влияющие на здоровье.
- Несмотря на крайне незначительное содержание этого элемента в нашем организме, (примерно 70 мг) он выполняет очень важную роль для нормального функционирования центральной нервной системы. Литий способствует транспортировке из клеток магния, который, в свою очередь, замедляет передачу нервных импульсов, тем самым снижая возбудимость нервной системы .
- Наибольшая концентрация данного вещества отмечена в клетках головного мозга. Поэтому данный минерал важен для нормального умственного развития .
- Обладает сильнейшими антиаллергенными свойствами, а также способствует укреплению иммунной системы .
- Улучшает работу нейроэндокринной системы, способствуя стабилизации энергетических процессов в организме. Благодаря ему поглощение клетками и выработка гликогена происходит гораздо быстрее . Это особенно важно для больных сахарным диабетом.
Применение лития в медицине
Препараты с содержанием лития применяются для профилактики и лечения целого ряда психических расстройств: маниакально-депрессивный психоз, шизофрения и многих других. Применение лития в медицине препятствует развитию таких серьезных заболеваний, как болезнь Альцгеймера, ишемия головного мозга, апоптоз клеток . Кроме того, ведутся перспективные разработки по использованию литийсодержащих препаратов для борьбы с раком крови.
Установлено, что литий является мощным антитоксином, уменьшая воздействие алкоголя, наркотических средств, солей тяжелых металлов и даже радиации. Вследствие чего минерал способствует реабилитации людей, страдающих от алкогольной, наркотической и никотиновой зависимости.
Недостаток лития в организме
В каких продуктах содержится литий
Поскольку этот элемент обладает свойством довольно быстро вымываться из организма, очень важно знать, каким образом можно восполнить его дефицит. При недостатке лития в организме наблюдаются резкие перепады настроения, повышенная раздражительность и даже склонность к суициду. Острый дефицит этого микроэлемента возникает, главным образом, у людей, страдающих хроническим алкоголизмом и имуннодефицитом. Посмотрим, в каких продуктах содержится литий .
- Особенно богаты им пасленовые, (томаты, баклажаны картофель) а также растения семейства лютиковых (например, чертополох) и гвоздичных.
- Лепестки роз, в особенности выращенных на морском побережье и горных склонах, поскольку такие почвы насыщены дополнительными микроэлементами.
- Морская рыба, морепродукты, а также красные и бурые водоросли (например, ламинария или, как ее еще называют «морская капуста»).
- В значительно меньших объемах литий содержат: мясо, (причем в печени и легких его концентрация значительно выше) молочные продукты, куриные яйца, квашеная капуста, персики, сок красной свеклы.
- Минеральные воды из горных источников и морская соль.
Помимо этого, восполнить недостаток лития в организме поможет прием различных .
Суточная потребность в литии и
синдромы интоксикации
Суточная потребность в литии для взрослого человека составляет приблизительно 100 мкг. Усвоение данного вещества, поступающего в организм через пищу, происходит на 100 процентов, а выводится оно из организма полностью. Поэтому вероятность передозировки лития через продукты крайне мала. Опасной для человека считается доза от 90 до 200 миллиграмм (в зависимости от возраста и телосложения). Впрочем, такой опасности можно подвергнуться разве что на химическом предприятии.
Основные симптомы отравления литием:
- При легкой интоксикации наблюдается: тремор кистей (дрожание), полиурия (обильное образование мочи), умеренная жажда.
- При отравлении средней тяжести отмечается: вялость, слабость в мышцах, диарея, рвота, нарушение координации.
- Серьезное отравление литием может привести к ухудшению зрения, потере ориентации и памяти, головокружению, судорогам, поражению почек, а в редких случаях – к коме.
Несмотря на столь существенную биологическую роль лития для организма человека , интоксикация им чрезвычайна опасна для беременных женщин, поскольку может привести к выкидышу. В остальных случаях строгих противопоказаний к применению подобных препаратов нет.
ВСЁ О СПОРТЕ
Спортсмены-вегетарианцы сегодня мало кого удивляют. Многие звезды спорта осознанно выбирают такой путь и остаются только в выигрыше. Куда более удивителен тот факт, что подобная практика существовала задолго до того, как вегетарианство стало мейнстримом. Великие атлеты прошлого принципиально отказывались от мяса, но при этом продолжали бить рекорд за рекордом. Кто же эти герои, и в чем…
Литий, как и многие другие вещества из таблицы химических элементов, необходим организму человека, хотя и в очень небольших дозах. В теле взрослого человека находится приблизительно 70 мг этого вещества. Но если количество лития опускается ниже нормы, то организм становится мишенью для многих опасных заболеваний. Чаще всего это нервные расстройства и психический дисбаланс.
Кроме того, при низких показателях этого микроэлемента страдают пищеварительная система, состав крови, печень, железы внутренней секреции, легочные каналы, хотя уровень лития в нормальных условиях в них довольно мал.
Литий является активным участником многих процессов организма человека:
Понижает активность нервной системы;
присутствует в обмене жиров и углеводов;
контролирует аллергические реакции;
укрепляет иммунитет.
Состояние человека при нервенных заболеваниях, а также инфарктах и даже болезни Альцгеймера улучшается при нормализации количества лития в организме. Он нормализирует нервные импульсы и дает возможность человеку быть более спокойным и расслабленным. Кроме того, он является борцом, который останавливает реакции при алкогольных отравлениях, радиоактивном облучении и токсичном отравлении тяжелыми металлами.
Врачи и ученые в сфере химии и биологии уверенны в ценном воздействии лития на организм человека. Его использование в лечении заболеваний психики и нервных расстройств началось еще двадцатом веке. Также он начал применяться для устранения воспалительных заболеваний кожи и некоторых видов артрита.
Суточная доза лития
Как ни странно, но единого мнения о ежедневной норме лития нет. Одни ученые говорят, что в организм человека каждый день должно поподать около 100 мкг этого микроэлемента.
Другие утверждают, что нижним порогом для нормального функционирования является 2000 мкг.
Кроме того, считается, что беременным женщинам литий вообще категорически запрещен и противопоказан.
Взаимодействие с другими веществами
Они мешают литию усваиваться в организме, вызывая его отторжение человеком.
Недостаток лития в организме
О причинах пониженного содержании лития в организме человека известно довольно мало. Можно утверждать, что уровень становится ниже нормы, если лития не хватает в воде, которую пьет человек.
Также дефицит этого микроэлемента наблюдается у тех людей, который злоупотребляют алкогольными напитками, при онкологии и при имунном дефиците.
Повышенный уровень лития
Получить избыток лития в организме довольно сложно.
Если человек вводит в свое питание продукты с содержанием этого вещества, то количество усвоившегося лития не равно его математической сумме из всех этих продуктов. Количество усвоившегося лития составляет именно столько, сколько необходимо организму.
При токсическом отравлении человека литием, при превышении допустимого максимального порога в организме возможны такие последствия:
первый уровень отравления:
Сухость во рту, жажда;
частое мочеиспускание;
дрожат руки.
второй уровень отравления:
Потеря сил;
частая утомляемость;
потеря в пространстве;
диарея;
частые рвотные процессы.
третий уровень отравления:
Частые судороги;
частичная потеря памяти и непонимание своего нахождения;
возможно наступление комы.
При отравлениях литием лечение назначают в зависимости от симптомов. Тяжелые отравления этим микроэлементом встречаются крайне редко.
Литий в продуктах
Этот микроэлемент не является исключением и содержится в разных количествах в продуктах питания. Достаточно легко можно получать литий с питьевой водой, а также употребляя в пищу соль, как пищевую, так и морскую. Большая доза лития попадает в организм с минеральными водами.
Кроме того, это вещество присутствует в растениях, но необходимо знать, что в стеблях его меньше, чем в подземных частях растения. Уровень лития в любом растении зависит от многих факторов, начиная от времени года и заканчивая местом произрастания.
Картофель - 77мкг;
листья салата - 40мкг;
редис - 23мкг;
грибы подосиновики - 16мкг;
персиковый сок - 3мкг;
морковь - 6мкг;
квашеная капуста - 0,4мкг;
Интересные факты о литии
Всем известный напиток 7-up очень долгое время содержал в своем составе этот микроэлемент. Так как вначале этот напиток выпускался как средство от похмелья, в него добавляли литий, зная, что он блокирует алкоголь в организме человека.
Кроме того, название чудо напитка с использованием цифры семь, по некоторым источникам, также придумано благодаря литию и его атомной массе, равной именно семи.
Кроме того, этот чудо элемент является очень хорошим проводником тока, а цены за килограмм колеблются в рамках от 63 до 66 долларов.
Масса металлического лития в пять раз легче, чем масса, например, алюминия.
Если провести опыт и соорудить из этого вещества самолет в полную его величину, то его корпус без всяких усилий сможет поднять взрослый человек.
Литий — ценный микроэлемент (о нем говорят, мини-металл). Было время, когда литием лечили и подагру. В 1971 году выпускался журнал под названием «Медицинские новости» и в нем сообщалось: в районах, где питьевая вода содержит много лития, люди спокойнее и добрее, значительно меньше скандалистов, грубиянов и психических заболеваний. Этот факт подтолкнул ученых провести исследования, которые показали, что литий обладает психотропными свойствами.
Литий использовался при агрессивности, депрессии, ипохондрии и наркомании. Не смотря на такой спектр применения, литий бывает «добрым» и «злым». Были ситуации, когда при инъекции лития сильно нарушался обмен веществ, что приводило к серьезным последствиям. Таким образом, лучше всего получать необходимые элементы в естественном виде, например с растениями или водой, а не в таблетках или уколах. В случае естественного употребления этого минерала организм сам решает, сколько ему на данный момент нужно элементов, кроме того, он сможет избавиться от лишних компонентов.
Литий оказывает психотропное действие, способен предупреждать заболевания сердца, склероз, в определенной степени и диабет.
В краковской клинике гематологии проводились исследования лития, а точнее, как он влияет на кроветворную систему, и в 1977 году результаты исследований были опубликованы. Исследования показали, что литий в организме способен активизировать работу еще «живых» клеток костного мозга, что возможно сыграет не последнюю роль в лечении рака крови. Ученые продолжают проводить исследования, а это значит, есть надежда, что дальнейшие результаты принесут таким больным неоценимую помощь.
Соединения лития в медицине используются весьма ограниченно. Для лечения маниакально-депрессивных психозов применяются соли лития (литонит, лития карбонат). В последнее время говорят о том, что при лечении сахарного диабета, новообразований и алкоголизма препараты лития были эффективны.
За сутки взрослый человек употребляет примерно 100 мкг этого микроэлемента. Ионы лития Li достаточно быстро и почти полностью поглощаются из ЖКТ, скорее всего из тонкого кишечника, или же из области парентерального введения. Благодаря биологическим мембранам, ионы лития проникают в организм.
В каждом отдельном органе содержится разное количество лития: в мозге 4мкг/г, мышцах 5 мкг/г, цельной крови 6 мкг/г, печени 7 мкг/г, легких 60 мкг/г, лимфоузлах 200 мкг/г. В организме литий также содержится в надпочечниках, кишечнике, в костях.
Основное количество лития выводится через почки, с калом и потом лития выводится очень мало.
По всей видимости, литий содействует освобождению магния из так называемых клеточных «депо», а также тормозит отдачу нервного импульса, что позволяет снижать возбудимость нервной системы.
Есть данные о том, что литий воздействует на структурные компоненты на разных уровнях. Щитовидная железа и/или скелет может стать органом-мишенью лития. Концентрация лития при долгом воздействии в костной ткани оказывается значительно выше, нежели в остальных органах. Скелет — это место, где литий активно взаимодействует с кальцием, магнием, а также другими минеральными веществами костной ткани.
Также есть данные о том, что литий воздействует на углеводный обмен, нейро-эндокриные процессы, жировой обмен. В обменных процессах было замечено активное взаимодействие лития с ионами Na и K .
Какие побочные эффекты имеет терапия препаратами лития
К побочным действиям относится: угнетение работы щитовидной железы (литий блокирует освобождение ТТГ, ТТГ-рилизинг фактора и тироксина).
Литий способствует увеличению поглощения глюкозы. Кроме этого, в сыворотке крови диабетиков (которые принимают препараты лития) возрастает уровень инсулина, увеличивается синтез гликогена, в моче падает уровень кетоновых тел и глюкозы. Литий оказывает инсулиноподобное действие.
Суточная потребность
На сегодняшний день суточная потребность в литии не определена. Противопоказаниями в приеме лития служит беременность.
Источники лития
Источником лития являются некоторые минеральные воды, морская и каменная соль. Также литий содержится в некоторых растениях, однако концентрация этого минерала в них зависит от вида растения, его части, от времени года, от погоды, от условий, от времени суток, от местности (где произрастает растение).
В Московском Институте геохимии Вернадского сотрудниками был исследован литий. Исследования показали, что в большом количестве литий содержится в наземных частях растений, нежели в корнях. Особенно большое количество лития содержится в растениях семейства гвоздичных, розовых, пасленовых (картофель и помидоры). Стоит учесть и тот факт, что в одном семействе количество лития может превышать в десятки раз. Это зависит от того, сколько лития содержится в почве, а также, как говорилось выше, от географического положения.
Симптомы передозировки и дефицита лития
Дефицит лития в организме человека может вызвать алкоголизм, состояние иммунодефицита, некоторые новообразования.
Порог токсической дозы лития определялся в зависимости от пола, веса и возраста и составляет 90-200 мг.
Основные симптомы передозировки литием:
- умеренная жажда;
- тремор кистей;
- увеличение массы тела;
- полиурия;
- диарея;
- мышечная слабость;
- рвота;
- атаксия;
- судороги;
- комы;
- потеря координации и вялость;
- гиперкалиемия;
- ухудшение зрения;
- дефицит натрия;
- аритмия;
- снижение артериального давления;
- токсический дерматит;
- головокружения;
- снижение либидо;
- нарушение функции почек;
- потери памяти;
- угнетение щитовидной железы;
- полиурия.
От латинского слова Lithium произошло название лития, небезызвестного химического элемента под номер 3 в периодической таблице Менделеева. Литий относится к простым щелочным металлам серебристого цвета. Заслуга открытия элемента литий принадлежит шведскому ученому и химику И.Арфведсону, который в начале XIX века выделил вещество из таких химических соединений как петалит, сподумен и лепидолит.
Латинское название лития произошло от греческого слова λίθος, которое дословно переводится как камень. Дело, в том, что литий содержится в большом количестве в камнях, из них и был впервые выделен новый химический элемент. Литий относится к металлам-литофилам, наряду с такими элементами как цезий, и . Наибольшее количество лития обнаружено в континентальной земной коре и в морской воде.
Литий широко применяют для изготовления термоэлектрических материалов и различных сплавов-сульфидов. На основе лития изготавливают аккумуляторы и гальванические элементы. Свойства лития используют в космической промышленности для изготовления ракетного топлива. Литий нашел широкое применение в металлургии, в лазерной и электронной промышленности, в изготовлении пиротехники, в ядерной промышленности и медицине.
Суточная норма лития
Ученые установили прямую связь между развитием некоторых заболеваний и недостатком лития в организме человека. Восполнение рекомендованной медиками суточной дозы лития на постоянной основе помогает в профилактике и лечении биполярных аффективных расстройств или сбоев в работе нервной системы (психозы и другие психические заболевания). Минимальная суточная норма лития для нормального функционирования организма здорового взрослого человека составляет 2000 мкг.
Недостаток лития
Впервые полезные свойства лития как лечебного вещества стали использовать медики XIX века. Тяжелое заболевание подагру лекари стали лечить солями лития, которые пациент должен был принимать внутрь. Однако, вскоре медики заметили, что восполнение таким образом недостатка лития в организме приводит не только к излечению от болезни, но и к токсическому отравлению. Поэтому нужно очень осторожно и осознано подходить к употреблению любого рода лекарств, в том числе и витаминно-минеральных комплексов.
Помимо земной коры и морской воды можно найти литий в составе большинства растений. Причем уровень содержания лития будет разительно отличаться не только от вида растения, но и от времени года и суток. Исследователи выяснили, что части растения, которые находятся над землей (листья, стебель, цветы, плоды) наиболее богаты литием, чем корневая система и корнеплоды. Литий воздействует не только на нервную систему человека. Полезные свойства лития распространяются на сердечно-сосудистую систему, помогают излечивать гипертонию, склероз, а так же диабет.
Микроэлемент литий был выделен учеными из минералов еще в первой половине 19-ого века, а к середине столетия химическая очистка лития достигла своего максимального уровня. Первоначально, в медицинских целях, литий применяли для наружного лечения больных с подагрой или экземой. Задолго до обнаружения лития в организме человека было замечено, что литий укрепляюще влияет на психическое состояние здоровья. В местностях, где в почве или воде находили литий, все местные жители явно отличались мягким характером, спокойствием и уравновешенностью. К тому же, среди людей пьющих воду насыщенную литием, сравнительно редко происходили случаи нервных срывов и психических заболеваний. В результате многолетних исследований было выявлено так же и его негативное влияние на организм – литий, принимаемый пациентами с психическими расстройствами, затормаживал процессы метаболизма (внутреннего обмена веществ), мешая усваиваться питательным веществам. Но такие результаты исследований основываются на приеме медпрепаратов содержащих искусственно выделенный литий, а не на приеме продуктов питания и воды с содержащих в себе литий (не перенасыщенных литием). Проще говоря – поступление лития в организм должно происходить естественным путем, чтобы просто поддерживался требуемый уровень.
Роль лития в организме человека
В организме взрослого человека (среднего веса – до 70кг) литий можно обнаружить в сравнительно малом количестве – не более 70 мг от всего веса. Литий содержится в таких внутренних органах как щитовидная железа, легкие, печень и почки (надпочечники), сердце и система лимфоузлов. Через кишечник литий попадает печень, потом в плазму крови и оттуда, проходя сквозь почки, выводится с мочой. При этом литий частично задерживается в кале, покидая организм вместе с ним, проникает в пот и выводится наружу.
Литий обладает свойством расслаблять и укреплять нервную систему, подвергшуюся стрессам, действует как антианафилактическое средство (выводит из шокового состояния). Литий способен повышать иммунитет, помогая организму бороться с негативным влиянием оказываемым спиртом, тяжелыми металлами (попадающими в организм с пищей, водой и воздухом), усиливает устойчивость кожного покрова к излучению солнечной радиации.
Продукты содержащие литий
Литий, находящийся в почве, насыщает подземные грунтовые воды, поэтому употребление питьевой воды (из колодца или скважины) в такой местности удовлетворяет ежедневную потребность в литии естественным путем. Литий имеется в каменной соли (добываемой в шахтах) и в морской соли тоже. В морских водорослях (красных или бурых) литий накапливается в наибольшем количестве – по сравнению с тем малым количеством лития, что содержатся в таких растениях как помидоры (красные и желтые) или картофель. В продуктах животного происхождения тоже содержится литий – этот микроэлемент имеется в мясе (мышечных тканях) и печени травоядных животных, в рыбе (филе и печень), в яйцах домашних птиц, в молочной и кисломолочной продукции.
Ежедневно взрослому человеку литий требуется в количестве около 100 мкг, но точной дозировки нет, так как у каждого человека потребность индивидуальная – всё зависит от роста и веса. Надо также учитывать то, что если пополнение запасов лития в организме (с продуктами питания и водой) производится регулярно, то человеку не требуется добавочно принимать литий.
Литий противопоказан беременным женщинам и кормящим матерям – нельзя забывать, что микроэлемент литий в больших количествах нарушает обмен питательных веществ и мешает задерживаться в организме соли (натрий). А это способствует возникновению частого мочеиспускания и неумеренной жажде.
Нехватка лития в организме
Нехватка лития в организме человека, без проведения лабораторного анализа крови, определяется по характерным симптомам: хронические заболевания обостряются, проявляются симптомы нервных болезней, расстройство психики. На литий угнетающе воздействует переизбыток в организме натрия, магния и калия (переизбыток может быть, если принимаются содержащие их препараты). Литий плохо усваивается организмом людей злоупотребляющих алкоголем. При заболевании иммунной системы (иммунодефицит) литий почти не усваивается.
Переизбыток лития в организме
Если возникает переизбыток лития в организме (токсичность проявляется если принять литий в количестве от 100 мг до 200 мг), то появляются такие симптомы:
Слабость в мышцах, судорожное подергивание конечностей;
Нарушение в работе почек и сердца (аритмия), нехватка натрия;
Обильное мочеиспускание, диарея, постоянная жажда;
Головокружение и нарушение координации движений;
Понижение артериального давления, нарушение внимания;
Значительно ухудшается зрение, возникает боль в глазах.
В тяжелых случаях литий, попадающий в организм в большом количестве, действовал как мощный токсин, проявляющийся в виде дерматита и сильной аллергической реакции. Описаны случаи впадения в коматозное состояние после неограниченного приема препаратов содержащих литий (если пациенту была неправильно назначена дозировка или больной принимал препарат без рецепта).
