В какое время лучше мерить температуру тела. Как без градусника определить температуру тела: советы

Одна из физиологических констант человеческого организма - это температура тела. Она поддерживает необходимый уровень для благоприятного течения биологических процессов в целом. Показания температуры имеют важное значение для определения состояния здоровья. Отклонение от нормы является первым показателем нарушения или сбоя процессов в организме. Для подтверждения изменения температуры, необходимо ее измерить.

Проведение измерений ртутным градусником

Чтобы получить верный результат, нужно знать, как правильно мерить температуру тела. Чаще всего для измерения температуры выбирают подмышечную область.

Обратите внимание! Для получения точных данных эта область должна быть сухой и неповрежденной.

Влажность может снизить показания температуры, а воспалительный процесс, наоборот, повысить.

Для измерения ртутным градусником необходимо:

• осмотреть кожные покровы подмышечной области, при необходимости вытереть насухо;
• достать градусник из футляра, протереть влажной салфеткой, а затем вытереть насухо;
• при необходимости сбить показания до уровня 35 градусов Цельсия, встряхнув его (градусник изготовлен из стекла и внутри находится резервуар с ртутью, поэтому встряхивать нужно с максимальной осторожностью, чтобы не разбить);
• в подмышечную впадину поместить градусник так, чтобы его кончик, с заполненной ртутью, плотно соприкасался с телом;
• руку прижать к грудной клетке и держать не менее 10 минут;
• оценить результат.

Применение электронного термометра

Обратите внимание! Измерение температуры тела электронным термометром считается более безопасным.

Перед его применением следует ознакомиться с инструкцией по эксплуатации.

Для измерения электронным градусником необходимо:

• подготовить область измерения (подобно тому, как было сказано выше);
• протереть термометр влажной салфеткой, а потом насухо вытереть;
• нажать на кнопку включения и дождаться сигнала;
• после того, как на дисплее появятся символы Lo и C, поместить в подмышечную впадину;
• для плотного соприкосновения с датчиком необходимо хорошо прижать руку к грудной клетке;
• для подмышечной области, после сигнала стоит подержать еще 2-3 минуты;
• оценить результат.

Измерение температуры у детей

Существует несколько способов измерения температуры тела у детей. Можно померить температуру в подмышечной области. Для этого нужно:

• ребенка уложить на спину или держать у себя на руках;
• поднять ручку и освободить место от одежды;
• поместить термометр и прижать руку ребенка плотно к груди;
• если термометр электронный - подождать до сигнала, а если ртутный термометр, то выждать 5-7 минут.

Можно измерить температуру в прямой кишке. Для этого необходимо:

• малыша уложить на спину, приподнять и немного согнуть ноги в коленях;
• кончик градусника слегка смазать вазелином или детским маслом;
• очень осторожно ввести прибор в прямую кишку не более 1,5 см;
• дождаться сигнала и так же осторожно вынуть прибор.

Не менее популярным, точным и быстрым способом измерения считается измерение температуры во рту. Надо:

• аккуратно поместить градусник под язык;
• нельзя открывать рот и разговаривать во время процедуры;
• после звучания сигнала электронного градусника достать прибор и оценить результат;
• при использовании ртутного градусника выдержать 5-7 минут.

Несмотря на самостоятельность ребенка, на протяжении всей процедуры необходимо контролировать соблюдение всех правил. Это обеспечит получение точного результата.

Как померить температуру грудничку

Для измерения температуры новорожденным и грудничкам лучше воспользоваться термометром-соской или инфракрасным термометром, который позволяет определить температуру в течение нескольких секунд. Достаточно приложить его ко лбу, к виску или в область барабанной перепонки.

Обратите внимание! Такие показания являются самыми точными и не причинят ребенку лишнего беспокойства.

Если таких термометров у вас не оказалось, то предпочтительнее применить электронный термометр.

Где вы измеряете температуру? Под мышкой? Напрасно - это не лучшее место. Помочь нам определиться, куда же все-таки сунуть градусник при первых симптомах гриппа и ОРЗ, смогли специалисты из университета Эребру (Швеция). В ходе исследования они измеряли у добровольцев температуру в подмышечной впадине, во рту, в ухе, влагалище и прямой кишке. И как вы думаете кто победил?

323 пациента университетской клиники мужественно переносили тяготы эксперимента. Как оказалось, не зря. Слово «засунуть» в итоге действительно оказалось самым подходящим. Ученые получили убедительные данные, что самый точный результат дает измерение температуры в прямой кишке.

Как считают ученые , показания ушной термометрии искажают волосы и ушная сера, правильно удержать градусник во рту достаточно сложно, а на результат подмышечной термометрии влияют дезодорант и одежда. А вот измерять градусы в прямой кишке пусть не слишком удобно, зато точно.

Верный результат дает и влагалищная термометрия, но назвать этот метод самым предпочтительным помешала статистика.

Нормальные показатели температуры

02.08.2016 - 31.08.2020

Осталось 533д.

И так, вот нормальные показатели температуры при разных способах измерения:

• - орально - 35,7-37,3;
• - ректально - 36,2-37,7,
• - аксиллярно (в подмышках) - 35,2-36,7.
• - паховая складка 36,3°-36,9°С.
• - влагалище - 36,7°-37,5°С

Важно: Измерение температуры орально и ректально дает более точные результаты, чем температуры в подмышечной впадине.

Самый привычный нам способ измерения - аксиллярно , кстати, оказался самым неточным. Нормальная температура подмышкой начинается не с 36,6° , а с 36,3° С. В норме разница между подмышками составляет от 0,1 до 0,3°С. Вот и получается, что погрешность в 0,5° для подмышечной термометрии - обычное дело. И если градусник несколько дней показывает 36,9°, а у вас на самом деле 37,4°, это уже может быть опасно.

Основные правила измерения температуры




Не готовы изменить привычкам, тогда вот вам 10 основных правил измерения температуры .

1. 1. Температура в комнате должна быть 18-25 градусов. Если меньше, градусник нужно сначала примерно полминуты согреть в ладонях.
2. 2. Протереть подмышечную впадину салфеткой или сухим полотенцем. Такие действия значительно снизят вероятность охлаждения измерителя вследствие испарения пота.
3. 3. Не забыть встряхнуть ртутный термометр или включить электронный (Gamma, Omron, Microlife).
4. 4. Металлический наконечник электронного градусника (или ртутный столбик обычного) должен попадать в самую глубокую точку впадины, плотно соприкасаясь с телом. Стоит отметить, что плотность примыкания должна сохраняться весь период измерения.
5. 5. Температуру не измеряют сразу после прогулки, физических нагрузок, сытного обеда, горячего чая, теплой ванны и нервного перевозбуждения (например, если ребенок долго плакал). Нужно подождать 10-15 минут.
6. 6. Во время измерения нельзя двигаться, разговаривать, кушать, пить.
7. 7. Время измерения для ртутного термометра - 6-10 минут , электронного - 1-3 минуты . Помните: электронные термометры безопаснее ртутных.
8. 8. Доставать градусник нужно плавно - из-за трения о кожу может добавиться несколько десятых градуса.
9. 9. Во время болезни измерять температуру нужно утром (7-9 утра) и вечером (между 17 и 21). Важно делать это в одно и то же время, до приема жаропонижающих лекарств или через 30-40 минут после.
10. 10. Если термометром пользуются все члены семьи, его нужно протирать дезинфицирующим раствором и насухо вытирать после каждого использования.

Вопрос - Ответ

На вопросы отвечает врач-терапевт высшей категории Сулиманова Елена Петровна

Почему показания электронного термометра иногда отличаются от ртутного?

Потому что мы неправильно пользуемся первым. После того как прибор запищит, его надо подержать еще около минуты - тогда результат будет корректным.

Как правильно держать градусник под мышкой?

Датчик термометра необходимо расположить точно посередине подмышечной впадины.



Для получения точного результата, термодатчик электронного термометра должен как можно плотнее прилегать к коже под мышкой. Руку необходимо плотно прижимать к телу до окончания измерения.

Под какой подмышкой правильно мерить температуру?

Разницы нет, обычно это подмышка нерабочей руки, но повторюсь, разницы никакой нет. Есть небольшая разница когда меряете давление.

Как измерить температуру без градусника?

Губами, прикосновением губ ко лбу заболевшего. В случае если действительно присутствует жар, не почувствовать его в этой ситуации будет просто невозможно. Губы, в отличие от руки, при помощи которой также можно попытаться измерить температуру, более чувствительны.

Еще одним способом определения жара без градусника является установление частоты пульса. Согласно исследованиям медиков, при увеличении температуры тела у людей на 1 градус , их пульс пропорционально способен участиться примерно на 10 ударов в минуту . Поэтому высокая частота пульса может являться прямым следствием жара у больного.

Дорогие друзья, и снова здравствуйте!

Я продолжаю тестировать новый сервис рассылок, поэтому если вы видите в письме рассылки что-то не то (письмо странного вида, нерабочие ссылки и пр.) вы мне, пожалуйста, пишите.

На дворе – ноябрь, а значит, народу с , и повышенной температурой меньше не становится. Даже совсем наоборот.

И сегодня я решила разобраться с медицинскими термометрами. Вернее, я с ними разбираюсь уже четвертый день. Настало время представить вам отчет о своих исследованиях-расследованиях.

Погрузившись в эту тему, я поняла, что в этом вопросе творится полный хаос. Видимо, по этой причине однажды я получила письмо от своей читательницы с просьбой написать статью на эту тему, так как в ее аптеке медицинские термометры – товар, который чаще всего норовят вернуть покупатели.

Я изучила примерно два десятка инструкций, посмотрела результаты сравнительных тестов, послушала и почитала высказывания экспертов, изучила мнения покупателей на сайтах-отзовиках.

И что получается: с одной стороны, производитель говорит, что их приборы точны, как кремлевские часы, и эксперты это подтверждают. С другой стороны, примерно 50% покупателей плюются в сторону современных термометров, а другая половина заявляет, что они – супер!

Поскольку я уже забыла, что такое повышенная температура, и даже не помню, есть ли у меня градусник, я позвонила дочери, которая давно уже живет отдельно.

— Юль, ты каким градусником обычно измеряешь температуру? Ртутным?

— Да ты что, мам! У меня уже давно электронные, и даже несколько. – И тут моя продвинутая дочь, ни разу не трудяга фармбизнеса, называет бренды. – B.Well, Omron и какой-то еще. Но они врут, – добавила она в конце.

Ну вот. И эта туда же!

Одни советуют измерять температуру ректально, другие орально или ректально, но при этом все они придумывают еще более крутые и дорогие инфракрасные приборы, которыми ни ректально не залезешь, ни под язык не заберешься.

Больше всего умилила величина, на которую разные компании рекомендуют вводить наконечник термометра при ректальном измерении температуры:

одни пишут, что до 3 см, другие говорят, что на 1-1,5 см.

Видимо, первые хотят убить двух зайцев: и температуру измерить, и стимулировать процесс очищения кишечника, хотя об этом в инструкции ни слова.

Господа производители! Ловите идею для продвижения!

Так где же истина?

Чем отличаются разные градусники? Почему современные термометры «врут»? Да и врут ли?

Как подобрать покупателю самый подходящий термометр?

Какую информацию нужно ему дать, чтобы уменьшить вероятность его скорого возврата с термометром и чеком наперевес?

Вот об этом я и хочу с вами поговорить.

Начнем с начала.

Почему 36,6?

О патогенезе лихорадки мы с вами говорили .

Но вы никогда не задумывались, почему нормальной температурой считается цифра 36,6?

В далеком 19-м веке немецкий врач по фамилии Вундерлих проанализировал данные измерения температуры тела у 25 тысяч пациентов (всего было более миллиона исследований). И выяснил, что средняя температура у выздоровевших составляла 36,6 градусов. Измерение проводилось в подмышечной впадине ртутным термометром.

Такую температуру показывает термометр у 90% здоровых людей.

Но 10% людей имеют свою температуру, отличную от среднестатистической. Например, для одного моего знакомого нормальной является температура 35,5°.

А у кого-то это 37-37,2°. И не нужно проводить бесконечные обследования и искать очаг инфекции. Один раз проверились, все везде ОК, и успокойтесь.

Важно!

У детей первого года жизни баланс между образованием тепла в организме и теплоотдачей еще не установился.

Поэтому плач, скопление газов в кишечнике, чрезмерное кутание малыша, жара в квартире могут повысить его температуру тела в подмышечной впадине до 37,5 - 37,7°.

Если ребенок активный, улыбается, играет, хорошо ест и спокойно спит, он здоров!

К старости нормальная температура тела снижается. Повышенная, кстати, тоже, потому что реакция организма на вирусы-бактерии становится не такой яркой.

Другие факторы, влияющие на температуру тела

Если человек здоров, на температуру тела влияют также:

• Время суток: утренняя обычно меньше вечерней.
• Одежда.
• Температура окружающей среды, поскольку измеряя температуру подмышкой, мы фактически измеряем температуру поверхности кожи.
• Способ измерения: подмышкой цифры ниже, орально и ректально — выше.
• Фаза менструального цикла у женщин. По температуре, измеряемой каждое утро ректально, можно определить день , когда температура снижается, а затем идет резко вверх. По такому поведению температурной кривой устанавливают наиболее благоприятные для зачатия дни:

Медицинские термометры: виды, их плюсы и минусы

Говорить мы будем о ртутных, электронных и инфракрасных термометрах. Разберем их принципы работы, плюсы и минусы.

Термометр медицинский ртутный

Принцип действия

Ртуть, которая находится в наконечнике градусника, при повышении температуры расширяется и поднимается по стеклянному капилляру вверх, останавливаясь на цифре максимальной температуры тела. Поэтому такой термометр еще называют «максимальным».

Плюсы:

• Высокая точность (погрешность всего 0,1°).
• Дешевизна.
• Простота использования. Не нужно вникать в инструкцию и разбираться с нюансами проведения измерений.
• Независимость от элемента питания.
• Долговечность при аккуратном использовании.

Минусы:

• Хрупкость.
• Опасность серьезного отравления, если градусник разбился.
• Долгое получение результатов: через 7-10 минут. Поэтому есть сложности с измерением температуры тела у детей.

Но старый добрый ртутный градусник, которым пользовались мы, наши родители и прародители, постепенно уходит в историю.

Рассказываю, почему.

В Японии есть городок под названием Минамата, а в нем – химический завод, который производил уксусную кислоту, используя сульфат ртути. На протяжении более 30 лет завод сливал жидкие отходы производства в залив Минамата. В нем водилось много рыб и моллюсков, которыми питались жители городка.

В течение многих лет они страдали от неведомой болезни, которую позже назвали болезнью Минамата. Болезнь сопровождалась нарушением движений, психики, зрения, слуха, речи, онемением конечностей. В тяжелых случаях развивался паралич, и люди умирали.

Связь между заводом и болезнью была установлена не сразу. Полагают, что от этого недуга умерло порядка 50 тысяч человек.

В 2013 году 90 стран подписали Минаматскую конвенцию по ртути , которая предусматривает полный отказ от этого металла в разных производствах, где он используется. В 2014 году к конвенции присоединились еще 28 стран, включая Россию. Полное прекращение производств с применением ртути у нас произойдет к 2020 году.

Что делать, если человек нечаянно проглотил шарик ртути?

Специалисты говорят, что опасна не сама ртуть, а ее пары. Якобы в организме ртутные шарики ведут себя тише воды, ниже травы, т.е. не всасываются и никаких бед натворить не могут. Так что как вошли, так и выйдут. Но обратиться за консультацией к врачу лишним не будет.

Если этого не сделали, можно собирать несколько дней продукты жизнедеятельности человеческой особи, полакомившейся ртутью. А затем позвонить в МЧС и предъявить им собранное «богатство» для нейтрализации опасного металла и защиты окружающей среды.

Что делать, если разбили ртутный термометр, и ртуть разлетелась по полу?

Имейте ввиду, что пары ртути крайне токсичны! Испарение начинается при температуре от +18°.

Отравление парами ртути проявляется такими симптомами:

• Слабость.
• Металлический вкус во рту.
• Тошнота, рвота, боли в животе.
• Слюнотечение.
• Боль при глотании.
• Отсутствие аппетита.
• Кашель, одышка.
• Раздражительность.
• Ухудшение сна.
• Снижение памяти.

Полагаю, что к вам могут обратиться с этой проблемой, поэтому решила рассказать план действий в этом случае.

Итак, если разбился ртутный термометр и разлетелась ртуть:

1. Вывести из комнаты, где это случилось, детей, беременных, пожилых.
2. Открыть окно, закрыть дверь, чтобы пары сквозняком не распространялись по квартире.
3. Позвонить в службу ликвидации ртутных загрязнений (если такая есть в вашем городе), МЧС или СЭС. Если это по каким-то причинам невозможно, сделать все, что описано ниже.
4. На ноги надеть целлофановые пакеты (бахилы), на руки перчатки, на лицо – влажную марлевую повязку.
5. Взять листы бумаги, скотч или лейкопластырь, спринцовку, кисточку.
6. Подготовить банку с таким раствором: на 1 литр воды 40 г мыла и 50 г соды. Он деактивирует пары ртути.
7. Собрать осколки градусника – в банку.
8. Крупные шарики ртути собрать с помощью кисти и листа бумаги – в банку.
9. Мелкие шарики – с помощью скотча или спринцовки. В банку.
10. Спринцовку тоже потом помещают в банку и на утилизацию.
11. Проверить полы с фонариком.
12. Обработать полы и напольное покрытие, если есть, тем же раствором: на 1 л воды 40 г мыла и 50 г соды.

Нельзя: размахивать веником или тряпкой, включать пылесос, выбрасывать ртуть в канализацию или мусоропровод.

Утилизацию проводят специальные службы. После всех мероприятий, описанных выше, закрываем банку плотно крышкой и ищем информацию о таких службах в интернете.

Переходим к следующему виду термометров.

Термометр медицинский электронный

Поскольку их на рынке сейчас больше всего, в этом месте будьте особенно внимательны.

Принцип действия

Медицинский электронный термометр имеет металлический наконечник, который меняет свою электропроводность в зависимости от температуры тела. Изменения фиксируются устройством, переводя их в привычные нам градусы.

Плюсы:

• Высокая точность измерений (погрешность 0,1°).
• Более быстрый результат по сравнению с ртутным.
• Простота и удобство использования.
• Безопасность.
• Доступная цена.
• Дополнительные функции (память, подсветка, звуковой сигнал и др.).

Минусы:

Вижу, как уже полетели в меня гнилые помидоры за «высокую точность измерений».

Да, друзья, я не ошиблась. Точность их такая же, как и ртутного. Об этом говорят многочисленные тесты, в которых сравнивается точность нескольких видов термометров с эталонным.

К тому же не доверять известным компаниям-производителям у меня нет никаких оснований.

А вся проблема заключается вот в чем:

1. В России и странах бывшего СССР привыкли измерять температуру подмышкой, тогда как во многих других странах – во рту или ректально. Помню, как меня лет 15 назад удивил эпизод в одном зарубежном фильме, где мама засунула дочке градусник прямо в рот.

Вы знаете российского производителя медицинских термометров? Вот и я не знаю. Поэтому все маркетинговые штучки про скорость измерения, которые производитель пишет на упаковке, это правда, и ничего, кроме правды. Но только для потребителя, привыкшего измерять температуру орально или ректально.

1. Когда производитель пишет «время измерения ОТ 10 секунд, то это, действительно, «ОТ », а не «10 секунд».
2. Мы разучились читать. Теперь мы в лучшем случае только «сканируем» инструкцию, мечтая за 10 секунд получить такой же результат, как за 10 минут измерения ртутным термометром.

Очень важно!

Основной теплонесущей средой организма является кровь. Чем меньше тканей отделяет ее от наконечника термометра, тем быстрее произойдет выравнивание их температур, т.е. быстрее нагреется наконечник.

В производстве своих термометров компании ориентируются на традиции жителей СВОИХ стран, где измерение производится ректально (у маленьких детей) и в полости рта (у всех остальных).

Кровь и наконечник в прямой кишке и в полости рта отделены друг от друга тонкой прослойкой слизистой, поэтому здесь он нагревается быстро.

А теперь вспомните строение и толщину кожи, когда мы помещаем термометр в подмышечную впадину. Посему времени на нагрев наконечника при любимом россиянами способе измерения температуры нужно несравненно больше!

Вот почему измерение температуры подмышкой электронным термометром в среднем должно занимать 4-5 минут.

А что означает первый после начала измерения звуковой сигнал?

Он означает, что скорость изменения температуры термометра уменьшилась, и теперь прирост температуры составляет меньше 0,1° за 8 или 16 сек. (зависит от модели).

Но это не означает, что измерение закончено!

Значение температуры после первого звукового сигнала является приблизительным, и измерение нужно продолжать еще некоторое время для получения точного результата.

Друзья! Я не открываю вам Америку. Об этом написано в инструкциях.

Нужно иметь ввиду:

Оральная температура больше подмышечной (аксиллярной) на 0,3-0,6°.

Ректальная температура больше аксиллярной на 0,6-1,2 °.

13 советов покупателю при продаже электронного термометра

Для того, чтобы измерение температуры электронным термометром было максимально точным, а головной боли при продаже этого товара у вас поубавилось, вы можете скопировать, распечатать и давать покупателю следующую памятку:

Совет 1. После еды, принятия ванны, душа, физической активности измеряйте температуру через 30 минут.

Совет 2. После возвращения с улицы в холодное время года измеряйте температуру через 30 минут.

Совет 3. Если термометр предназначен для грудного ребенка, не проводите измерение во время или сразу после кормления.

Совет 4. Если подмышечная впадина влажная, перед измерением нужно вытереть пот сухим полотенцем.

Совет 5. После первого звукового сигнала продолжайте измерение согласно инструкции (самые шустрые термометры проводят измерение за 1,5-2 минуты, но чаще — за 4-5 минут).

Совет 6. Измерение проводите всегда в одной и той же подмышечной впадине, так как значения под разными подмышками могут отличаться.

Совет 7. При измерении в подмышечной впадине важно, чтобы рука была плотно прижата к туловищу. МАЛЕЙШЕЕ ослабление контакта с кожей может привести к неточным измерениям и преждевременному звуковому сигналу. Поэтому, если проводите измерение ребенку, сидите с ним и держите его руку.

Совет 8. Наконечник должен находиться строго в подмышечной ямке, а не выходить за ее пределы.

Совет 9. Для точного измерения температуры в подмышечной впадине поставьте термометр подмышку в выключенном состоянии и прижмите рукой, чтобы его наконечник прогрелся, и только через 30 секунд включите его.

Совет 10. Чтобы батарейка послужила дольше, сразу после измерения выключайте термометр.

Совет 11. Обращайте внимание на состояние батарейки по значку на дисплее. Если она разряжена, термометр будет показывать неправильные значения. Своевременно заменяйте ее.

Совет 12. Не храните термометр в местах с высокой влажностью, вблизи батарей.

Совет 13. Во время измерения располагайте электронный термометр не перпендикулярно телу, а вдоль туловища , разместив наконечник в центре подмышечной ямки и прижав его рукой.

Удивлены? Сама была удивлена, пока не попала на обучение, по-моему, в Omron. Но могу ошибаться.

В большинстве своем мы неправильно ставим термометр. Нужно уткнуть его в центр подмышечной ямки. Примерно это будет выглядеть так:

Особенно это важно при измерении температуры электронным термометром, так как его наконечник в большинстве случае меньше ртутного, и вероятность неполного контакта с кожей повышается. Отсюда – неточные значения, недовольство покупателей,

Как измерять температуру тела во рту?

• Орально температуру измеряют, начиная примерно с 4-летнего возраста, потому что человек должен понимать, что зубами хватать термометр не нужно.
• Наконечник градусника располагают в подъязычной области справа или слева и слегка придерживают языком. Губы сомкнуть, дышать через нос, чтобы полость рта не охлаждалась и измерение было точным.

• Нельзя проводить такое измерение сразу после употребления холодных или горячих напитков. Нужно подождать минут 30.
• Не рекомендуется измерять температуру во рту детям с повышенной нервной возбудимостью, психически больным людям.
• Не получится правильно измерить температуру этим способом лицам с нарушением носового дыхания (насморк, аденоиды).
• Время измерения температуры во рту от 10 сек. до 2 мин. Это зависит от модели термометра.
• Нормальная температура при этом способе измерения в большинстве случаев 36,8-37,3°.

Кому и как измерять температуру ректально?

• Ректально температуру измеряют грудничкам, ослабленным пациентам, лицам, находящимся в бессознательном состоянии.
• Ректальную температуру измеряют женщины для определения благоприятных для зачатия дней.
• Грудничков укладывают на животик или на спинку, приподнимая ножки, взрослым удобнее всего это делать в положении на боку.
• Перед введением наконечник термометра смазывают детским кремом и вводят на глубину 1-1,5 см детям, взрослым – на глубину 1,5-2 см.
• Ягодицы следует сжать и подержать так до окончания измерения. В среднем, это занимает 2-3 минуты (зависит от модели прибора).
• Для определения времени овуляции женщинам рекомендуется проводить измерения утром после пробуждения в одно и то же время.
• Нормальной считается ректальная температура 37,3-37,7° (у большинства).
• Нельзя проводить ректальное измерение при , трещинах прямой кишки, диарее, в случае проктита.

Характеристики электронных термометров

Пробегусь по некоторым характеристикам электронных термометров. В чем их преимущества для покупателей?

Пусть Бог благословит Вас!

Правильные показания термометра очень важны для определения тактики лечения заболевания. Не зря многие задаются вопросом о том, сколько держать градусник под мышкой, ведь от этого зависит, насколько верно произведено измерение.

Способы измерения

Сегодня самым популярным способом остаётся замер температуры в подмышечной впадине. Однако это далеко не единственный способ. Измерение можно проводить и в следующих областях:

1. в прямой кишке;
2. за ухом (с помощью инфракрасного термометра);
3. в ротовой полости;
4. под коленкой.

Сколько времени необходимо для замера? Это зависит от двух факторов: от вышеупомянутых способов измерения и от вида градусника.

Ртутный градусник

Ртутный термометр – недорогой и в то же время точный прибор. Среди недостатков – хрупкость и значительное количество времени, требующееся для замера, зато по точности показаний он вне конкуренции.

Сколько минут надо держать ртутный градусник:

• ректально или в ротовой полости – 5 минут;
• под мышкой – 10 минут;
• под коленкой – 10 минут.

Такой прибор стоит значительно дороже, и он не такой точный, как градусник ртутный, зато время процедуры измерения температуры намного меньше.

Время, необходимое для измерения, засекать даже не нужно, ведь прибор по окончании процесса издаст звуковой сигнал, оповещающий о том, что замер завершён. Обычно это происходит через 1–3 минуты вне зависимости от способа замера.

Современные производители предлагают широкий выбор электронных термометров-сосок для младенцев. С таким гаджетом процедура не вызовет у крохи никакого беспокойства, ведь он будет воспринимать прибор как обычную соску.

Инфракрасный термометр

Представляет из себя бесконтактный прибор, который достаточно поднести к области за ухом или ко лбу, и он даст точные показатели. Стоимость такого гаджета достаточно высока, но удобство его использования сложно оспорить.

Прежде всего, комфорт связан с продолжительностью процедуры: замер температуры инфракрасным термометром займёт не более 5 секунд, к тому же он абсолютно безопасен.

Одноразовый градусник

Дорожный термометр – это полоска, которая держится на лбу или кладётся под язык. Температура тела определяется спустя минуту с помощью окрасившихся делений на полосочке.

Точного результата ожидать от такого прибора не стоит, однако для определения показателей в дороге он идеально подойдёт.

Для получения достоверных показателей мало знать, сколько нужно держать градусник, нужно ещё и правильно проводить процедуру измерения. Итак, если вы измеряете температуру тела ртутным или электронным градусником, то придерживайтесь следующих правил:

• При измерении температуры следите, чтобы кожа не была влажной. Известно, что вспотевший человек будет иметь завышенные показатели.
• При измерении под мышкой нужно прижать руку к телу и плотно держать вставленный термометр. Тогда не возникнет вопроса: «Почему температура на термометре минимальна, ведь я удерживаю его уже продолжительное время?»
• Если измерение производится под коленкой, то 10 минут нужно держать прибор согнутой ногой. При этом нужно лежать.
• Измеряя температуру маленькому ребёнку, нужно предварительно согреть градусник в руках, чтобы не испугать кроху прикосновением холодного предмета. Под мышкой удобнее всего проводить измерение во время сна малыша.
• Детям можно использовать градусник ректально. Для этого лучше подойдёт электронный прибор. Во-первых, он не так травмоопасен, а во-вторых, время процедуры с ним короче. Однако стоит учитывать, что температура в прямой кишке несколько выше, чем, например, под мышкой.
• Необходимо помнить, что старые ртутные градусники медленнее реагируют на изменение показаний, поэтому им требуется больше времени для измерения.
• Встряхивайте ртутный термометр резкими короткими движениями, зажав его между указательным и большим пальцами. Столбик при этом должен опуститься до отметки примерно 35,5 градусов. Лучше это делать над мягкой поверхностью, чтобы избежать повреждения градусника в случае падения.
• После процедуры ополосните прибор прохладной водой.
• Для повторного замера используйте один и тот же термометр.

Теперь вы знаете, как правильно измерять температуру, сколько держать прибор под мышкой, под коленкой и т. п. Эти знания нужны каждому взрослому, заботящемуся о собственном здоровье и о здоровье своих детей.

От того, насколько ответственно вы подойдёте к вопросу измерения температуры, зависит эффективность и правильность терапии. Надеемся, что наши советы помогут вам получить верные показания и незамедлительно начать требующееся лечение.

Терморегуляция является одной из важнейших способностей организма человека. Средняя температура большинства людей колеблется от 36,5 и до 37,2.

Поэтому, если есть небольшие отклонения в какую-либо сторону, но человек чувствует себя хорошо, значит, это его естественная температура.

Каждый доктор сможет правильно определить заболевание, зная точную температуру пациента.

Однако чтобы ее правильно узнать, надо придерживаться конкретных правил. Знать, сколько минут нужно мерить ртутным градусником или электронным термометром.

Стоит разобраться, как правильно измерять температуру, сколько минут нужно держать градусник?

Сколько времени понадобится для замера температуры, зависит от метода замера и от вида градусника.

Существует два типа измерителей температуры тела, которые отличаются принципами работы – это ртутный и электронный градусники. Каждый вид обладает своими достоинствами и своими недостатками.

Всем известный еще с поры детства, ртутный градусник не потерял свою значимость и на данный момент. Его преимущества следующие:

• Бюджетная стоимость.
• Точность измерения.
• Легок в использовании.
• Возможность мерить температуру любым способом.
• Вероятность погрешности сведена к нулю.

Однако у такого градусника есть и свои недостатки:

1. Слишком хрупкий.
2. Если повреждается, возможен вред для организма.
3. Мерить температуру не меньше 8 минут.

Электронные градусники завоевали свою нишу и стали на одну ступеньку с обычным ртутным градусником. К достоинствам такого способа замера можно отнести:

• Короткое время измерения.
• Многофункциональность. Мерить температуру допустимо оральным, ректальным и аксиллярным способом.
• Безопасность в эксплуатации.

Однако в некоторых случаях возможно получение неправильных данных из-за сбоя внутренней программы термометра.

Многие люди огромное количество раз измеряли температуру с помощью ртутного градусника, при этом, никогда не задумывались, а правильно ли меряют?

И на вопрос, сколько держать градусник, каждый из пациентов отвечает по-разному.

Стоит отметить, что есть особые правила процедуры, которыми необходимо руководствоваться во время измерения показателей. Пошаговая инструкция измерения:

1. Температура в комнате, где осуществляется измерение, должна составлять в диапазоне 18-25 градусов. Если в помещении более прохладно, то прежде чем отправить градусник в подмышечную впадину, надо согреть термометр ладонями (несколько минут).
2. Прежде чем приступить к самому измерению, убедиться, что подмышкой сухо. Если влажно, вытереть сухой салфеткой. Такие действия значительно снизят вероятность охлаждения измерителя вследствие испарения пота. Перед использованием, не забыть встряхнуть градусник до 35,5.
3. При установке термометра проследить, чтобы кончик с ртутью со всех сторон прикасался к телу. После установки, прижать плечо и локоть к телу, чтобы подмышечная впадина была закрыта. Стоит отметить, что плотность примыкания должна сохраняться весь период измерения.
4. Не стоит измерять температуру тела сразу после прихода со свежего воздуха, физических нагрузок или горячей ванны. При сильном стрессе или нервном расстройства, как правило, температура также будет повышенной. Неверный результат можно получить и после горячего и сытного обеда. Во всех таких ситуациях, нужно выждать минут 30, а потом приступать к процедуре. Эти 30 минут нужно провести в спокойном и расслабленном состоянии.
5. В момент измерения температуры тела, нельзя двигаться, нужно просто сидеть, не разговаривать, не кушать и так далее.
6. Для точных показателей, время измерения составляет от 8 до 10 минут.

Когда пациент болеет, и ему нужно определить температуру тела, необходимо это делать несколько раз в день. При этом лучше градусник ставить в одно и то же время. К примеру, утром около 11 часов, и вечером около 8 вечера.

При заболеваниях, которые сопровождаются приемом , измерения, происходят до приема лекарств, а потом и после приема, через 40-50 минут.

Стоит отметить, что если градусником пользуются несколько человек, не забывать протирать его антисептическими растворами, после нужно насухо протирать полотенцем и отправлять храниться в футляр.

Ртутным термометром можно измерять температуру и во рту. Главное здесь, осторожность, одно неверное движение зубами и во рту может оказаться множество осколков, пропитанных ртутью. Прежде чем приступать к оральному измерению температуры, нужно знать:

• Прежде чем отправлять градусник в рот, необходимо протереть его кончик теплой водой, а после антисептиком (Мирамистин, Хлоргексидин).
• Не забыть встряхнуть ртутный термометр до отметки 35 градусов.
• После, измеритель помещается под язык (справа либо слева от уздечки), плотно смыкается рот, и слегка придерживается прибор зубами. Очень сильно сжимать не стоит.
• Оставить во рту на пять минут, после можно смотреть результат.

После использования прибора, вновь промыть его теплой водой и антисептиком. Также, стоит знать, что перед измерением, нужно воздержаться от курения и от горячих напитков, которые могут влиять на показания градусника. Вследствие чего точность измерения будет нарушена.

Нередко появляется необходимость измерить ректальную температуру, доктора советуют делать эту процедуру обычным ртутным градусником, именно он даст более точные результаты показателей.

Однако чтобы увидеть максимально верную картину, необходимо знать, как правильно мерить температуру и сколько нужно держать градусник. Поэтапные шаги измерения:

1. Градусник вводится в прямую кишку на 2-2,5 сантиметра.
2. Время измерения должно длиться 6-8 минут. Это время нужно лежать неподвижно, что обеспечивает точность замера.
3. По истечению времени, аккуратно извлечь.

Стоит помнить, что 37,3-37,7 считаются нормой для температуры в прямой кишке.

Электронный термометр работает посредством датчика, который располагается на его кончике. Прежде чем приступить к измерению показателей, необходимо ознакомиться с правилами использования:

• Подмышкой не должно быть влажно.
• Как можно плотнее приложить термометр к подмышке и прижать к телу.
• После, опустить руку, тем самым, придать градуснику перпендикулярное положение телу.
• Плотно прижать рукой либо прилечь на бок. Дело в том, чтобы получить более точный результат измерения, должно быть небольшое давление на датчик.

И сколько же по времени держать такой градусник, интересуются пациенты? В инструкции написано, что необходимо держать до сигнала, который подаст измеритель. В действительности же, все не так.

Если неправильно его разместить, градусник может показывать не температуру тела человека, а температуру воздуха в подмышечной впадине или вовсе в комнате, поэтому, прежде чем приступить к измерению, требуется подержать градусник в подмышечной впадине в выключенном состоянии до 10 минут. И только потом включать.

Есть еще и такой вариант, после того, как градусник подал сигнал, можно подержать его еще несколько минут. В таком варианте показатели будут по максимуму отвечать действительности.

Многие интересуются, а сколько держать градусник во рту, чтобы получить точный результат? Для получения точных данных, много времени не понадобится, достаточно отправить градусник в рот на 30-60 секунд.

В заключение стоит сказать, чтобы получить максимально точную картину замеров, необходимо следовать всем правилам и рекомендациям по измерению, а также, не забывать, сколько времени нужно держать ртутный или электронный градусник. Видео в этой статье выступит наглядным пособием по измерению температуры.