Чрезмерное потоотделение рук и ладоней доставляет неприятности и приносит дискомфорт в любом возрасте. В медицине такое состояние называют гипергидрозом ладоней. Он может быть вызван нарушениями в работе нервов, регулирующих выделение пота, а также внутренними заболеваниями, психологическими нарушениями или побочным эффектом от приема лекарств.
Могут возникнуть сложности в лечении чрезмерного потоотделения рук без понимания причин этой неприятности. К примеру, повышенное потоотделение ладоней ночью может быть индикатором определенной инфекции, состояния или аномалии, в отличие от выделения пота после энергичных физических упражнений.
Гипергидроз ладоней делится на первичный (не вызван другим заболеванием) и вторичный (вызван установленным заболеванием или приемом лекарств). Если потеют только ладони, то это скорее всего первичный гипергидроз, который не связан со скрытыми болезнями или побочными эффектами препаратов.
Первичный гипергидроз
Он проявляется обычно локально, т.е. только на определенном участке тела, поэтому является одним из основных причин потливости рук, особенно ладоней (гипергидроз ладони). О первичном гипергидрозе обычно говорят, когда конкретная причина его не известна, за исключением чрезмерной активности нервов, которые стимулируют потовые железы. Согласно Web MD, люди с этим состоянием потеют определенным видом пота, который выделяют эккриновые потовые железы. Они встречаются в больших количествах на лице, в подмышках и ладонях.
Как узнать, что у Вас первичный гипергидроз ладоней?
Ответьте на следующие вопросы:
- Пот образовывается на обеих ладонях одновременно, т.е. потоотделение симметрично?
- Избыточное потооделение снижает вашу повседневную деятельность?
- Вы сталкиваетесь с проблемой по крейней мере один раз в неделю?
- Проблема началась раньше, чем в 25 лет?
- Кто-то из членов семьи также страдает от подобных симптомов (возможно на других участках тела)?
- Вы перестаете потеть, когда спите?
Если Вы ответили «Да» хотя бы на 2 вопроса, скорее всего, у Вас первичный гипергидроз и стоит записаться на прием к дерматологу.
Некоторые дерматологи считают, что свыше 90 процентам людей, которые обращаются с повышенной потливостью, будет поставлен диагноз «первичный гипергидроза».
Вторичный гипергидроз и его причины
Вторичный гипергидроз так называется потому, что вызван каким-то заболеванием или приемом некоторых лекарств. Также он чаще начинается во взрослом периоде жизни и может проявляться во время сна, в отличие от первичного гипергидроза. Но в большинстве случаев этот тип нарушения характеризуется повышенным потоотделением по всему телу или на больших его участках, поэтому гораздо реже является причиной потливых конкретно ладоней. Хотя и это не исключено.
Вторичный гипергидроз может быть вызван очень многими причинами.
Обратите еще раз внимание, что приведенные ниже причины уже намного реже вызывают потение самих ладоней, чем первичный гипергидроз.
Гипертиреоз (гиперфункция щитовидной железы)
Это состояние, при котором щитовидная железа вырабатывается слишком много тиреоидных гормонов. Когда энергия выделяется клетками организма, вода образуется в качестве побочного продукта. Более высокие уровни тиреоидных гормонов в крови означают, что клетки организма не могут оптимально регулировать использование энергии, поэтому организм пытается избавиться от ее излишков за счет увеличения потоотделения.
Для правильного лечения, необходимо начать с решения причин гипертиреоза . Затем могут применяться:
- Антитиреоидные лекарства – метимазол, пропилтиоурацил
- Бета-блокаторы, если не наблюдается активный рост симптомов
- Удаление щитовидной железы или ее аномальных участков хирургическим или радиоактивным путем.
Нарушения и другие состояния
Согласно WebMD, тревожные расстройства (паника, фобия) – являются одним из факторов, которые мешают нормальному образу жизни человека. Некоторые из них имеют корень из детства, в то время как другие могут быть вызваны болезнью мозга.
Гормональный дисбаланс
Дисбаланс гормонов может наблюдаться во время беременности, когда эстрогены и прогестерон, которые обеспечивают нормальных ход беременности, начинают увеличиваться в количестве. Любое изменение гормона может привести к тревоге, изменению эмоций или чувств, которые диктуют организму, как реагировать на определенные ситуации, например, потливостью рук и ладоней.
Чаще чрезмерное потоотделение беспокоит беременных женщин в ночное время.
Тревожные расстройства
В отличие от беспокойства, тревожное расстройство считается психическим заболеванием. Трудно сказать, в какой степени расстройства могут вызывать повышенную активность потовых желез. Некоторые тревожные расстройства могут вызывать чрезмерное потоотделение рук.
Симптомы таких нарушений психики имеют тенденцию меняться, но webmd.com перечисляет некоторые из них, которые обычно наблюдаются:
- Холодные, потные руки и ноги,
- Онемение или покалывание в руках или ногах
- Учащение сердцебиения, интенсивность сердечных сокращений, пропущенные удары или трепетание
- Потеря полного самоконтроля
- Одышка.
Лечение
Лучшее, что нужно сделать, это посетить врача, как только Вы заметите проблему. Он может лечить причину потоотделения, рекомендовать некоторые медицинские препараты. Кроме того, есть несколько важных советов, которые необходимо соблюдать после лечения, о которых врач расскажет.
Возможные способы лечения зависят от причин, и могут включать следующие:
Антиперспиранты для рук
Одним из распространенных способов борьбы с легкой потливостью ладоней является использование антиперспирантов для рук, хотя можно применять и обычные. При попадании на кожу, они образуют пробки внутри отверстия для пота, что уменьшает или задерживает его выделение.
Если у Вас мягкие потливые руки, большинство антиперспирантов с солями алюминия идеально подходят для лечения, так как они более эффективны и меньше раздражают кожу.
Если пот выделяется слишком обильно, может потребоваться применение аптечного антиперспиранта, которые припишет врач. Например, спрей Drysol с концентрацией около 30% хлорида алюминия, чтобы остановить чрезмерное потоотделение ладоней. Если он вызывает раздражение, стоит рассмотреть другие варианты.
Ионофорез
Простота и эффективность этого метода заключаются в принципе ионов. Слабый электрический ток пропускается через воду, которой пропитаны потные ладони или ноги. Это очень хороший выход при легком и умеренном гипергидрозе.
Современные устройства, которые применяются для такого ионофореза, называются электро антиперспиранты и выпускаются компанией ООО Hightech Development.
Электрический антиперспирант для ионофореза – действенный, но дорогой прибор, если покупать для домашнего личного использования
В последних разработках в области технологий такое автоматизированное устройство обеспечило более надежное решение данной проблемы рук, ног, лба, ягодиц и грудной клетки. Некоторые из функций включают дополнительные адаптеры. Кроме того, действие приборов клиннически доказано, очень эффективно и можно получить результаты за два-три недели. Но стоят электро антиперспиранты достаточно дорого – от 500 евро.
Настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту, а не спешить покупать такой дорогой прибор домой. После хорошего последовательного лечения в течение нескольких недель Вы можете понять полностью, как пользоваться устройством и приобрести его для дома.
Не стоит беспокоиться, если у Вас чувствительная кожа, потому что доступно модифицированное подобное устройство, известное как Electro Antiperspirant Sensitive, специально разработанное для женщин. Фактически, оно имеет более длительные результаты действия. Кроме того, его можно применять на ногах и руках. Правильному использованию устройства необходимо научиться.
Более радикальные методы лечения
Прежде чем Вы решите выбрать такие методы лечения, необходимо обратиться за консультацией, чтобы узнать о возможных последствиях и помочь принять твердое решение.
Лекарственные препараты
Гипергидроз ладоней можно контролировать, получая пероральное лечение. Вам могут назначить принимать лекарство в течение определенного периода времени.
Прежде чем начать принимать лекарственные препараты, следует обсудить с врачом возможные результаты или побочные эффекты. Например, антихолинергические препараты гликопиррония бромид, пропантелин бромид и оксибутинин являются лекарственными средствами, отпускаемыми по рецепту, для лечения чрезмерного потоотделения рук. К сожалению, они имеют побочные эффекты: вызывают сухость во рту или легкое раздражение.
Другим лекарственным средством для лечения проблемы являются антидепрессанты. Они подходят для людей, страдающих гипергидрозом ладоней в результате тревоги, так как вызывают нервную релаксацию. Кроме того, антидепрессанты могут сдерживать сильную депрессию, которая может быть вызвана хроническим стрессом.
Хирургия
Хирургия – еще один эффективный метод в случаях, когда нет реакции на другие виды лечения. Хирург может срезать, соскрести или применить всасывание для удаления потовых желез. Это профессиональная процедура, поэтому необходимо проконсультироваться с дерматологом либо с пластическим хирургом, который будет ее выполнять.
Также применяется операция, которая называется эндоскопическая трансторакальная симпатэктомия. При этом симпатические нервы идентифицируются, их обычно вырезают, выжигают или зажимают. Это необратимый процесс и может привести к определенным осложнениям и побочным эффектам:
- Компенсаторное потоотделение приводит к увеличению выделения пота из других частей тела. Например, на лице, подмышках или ягодицах.
- У меньшего процента пациентов может образоваться воздушная пробка легких, но ее можно удалить.
Любое хирургическое лечение симпатэктомией должно быть последней резолюцией, какими бы ни были проблемы с потоотделением.
Инъекции ботокса
Исследования показали, что ботулин обладает способностью блокировать нервы (симпатические нервы), что может служить временным средством в борьбе с этой проблеме. Недостатком процедуры является то, что она может сопровождаться болью.
Как регулировать потоотделение?
Можно предотвратить или избежать потливости ладоней, однако, не постоянно, потому что кожа должна выводить излишки воды, соли и других токсинов через потоотделение.
Что можно, а что нет?
Во-первых, рекомендуется избегать лосьонов для рук с минеральными маслами, если нет хронической сухости. Продукты из минеральных масел, такие как вазелин, кокосовое масло, удерживают пот, который должен испаряться и высыхать.
Во-вторых, нужно держать руки свободными от покрывающих их предметов, таких как перчатки и рукавицы. В противном случае, если Вы не находитесь на улице, перчатки заставляют руки больше потеть и становиться жирными.
Изменение образа жизни и питания
Некоторые продукты и напитки могут усилить потоотделение на руках, лице или даже подмышках. Стоит избегать употребления чеснока, жгучего перца, большого количества кофе и алкоголя. Эти продукты способствуют выделению большего количества пота и отрицательно влияют на гипергидроз ладоней.
Домашние средства
Детская присыпка
Одно из домашних средств, которые стоит попробовать, — это детская присыпка. Необходимо наносить ее на потные руки, что поможет уменьшить количество пота, поглощая его.
Тальк
Лосьоны для рук и вазелин могут не давать эффект при такой проблеме, и именно поэтому средства в виде талька являются более привлекательными. Тальк — полезный продукт для решения проблемы потливости у детей и у взрослых. Применять его нужно ежедневно.
Яблочный уксус
Применение этого продукта является простым средством и может помочь облегчить состояние, при постоянном и ежедневном применении. Нужно смешать стакан яблочного уксуса с пятью стаканами воды в емкости. Сделать ванночку для рук в растворе и держать их там около 25 минут. После этого можно вымыть руки.
Яблочный уксус может действовать как естественный подсушивающий реагент.
Чай из шалфея или расторопши
Они помогают в детоксикации, то есть удалении токсинов, которые могут атаковать потовые железы, что приведет к высвобождению большего количества пота.
Потные ладони во время беременности
Потливость рук во время беременности или менопаузы встречаются редко. Однако, если это случается, большинство женщин испытывают проблему ночью или во время сна. Существуют и другие условия, которые помогают объяснить это состояние независимо от того, беременны Вы или нет:
- Гормональный дисбаланс, вызванный падением эстрогена
- Повышенные дозы некоторых лекарств, гипертонические препараты.
- Инфекции, местные инфекции
- Вторичный гипергидроз
- Увеличение скорости обмена веществ и скорости кровотока.
Вывод
Как и при повышенном потоотделении любых частей тела, потные ладони вызваны проблемой под названием гипергидроз. Помимо других факторов, которые действительно способствуют чрезмерному выделению пота на руках у любого человека без патологий.
Часто основными факторами являются стресс, эмоциональные изменения и тревожные расстройства. Тревожные расстройства не имеют медицинского лечения, но могут быть проанализированы с использованием психоаналитических подходов.
Есть ряд причин, которые вызывают потливость ладоней. Данный недуг называется гипергидрозом и требует незамедлительного лечения, при котором могут эффективно использоваться не только специальные препараты, но также народные рецепты.Почему потеют ладони?
Причин гипергидроза ладоней можно выделить достаточно. Но чаще всего это является симптомом какого-либо нарушения или заболевания в организме. Итак, выделяют следующие причины потливости ладошек:Почему потеют ладони у женщин?
В силу особенностей женского организма, дамы чаще мужчин сталкиваются с этой патологией.
Помимо выше перечисленных факторов, причины кроются в следующем:
- Климакс . С началом климакса в организме женщины происходит перестройка гормонального фона, это может сопровождаться временными нарушениями функции потовыделения и кровообращения.
- Беременность . Во время беременности происходит усиление работы потовых желез.
- Нехватка или переизбыток некоторых витаминов . Дисбаланс некоторых веществ в организме женщины может стать причиной гипергидроза, например, витамина D.
Что делать, если потеют ладони?
Все средства борьбы с гипергидрозом условно можно разделить на средства специальные и народные.
Специальные препараты для борьбы с потливостью ладошек
Специальные препараты для лечения потливости выписывает исключительно врач после постановки диагноза.Приобрести их можно только в аптеке. Итак, используют раствор:
- гексахлорида алюминия;
- глутаральдегида;
- танина;
- формалина;
Эти препараты довольно опасны при передозировке и оказывают временное действие.
- антидепрессанты;
- антихолинергики;
Препараты блокируют работу нервных окончаний и выработку пота.
- Инъекции ботокса. Инновационная технология введения ботокса в ладошки позволяет забыть о проблеме обильного потоотделения на 6-8 месяцев.
Народные средства борьбы с потливостью ладошек
Народные средства борьбы с гипергидрозом настолько разнообразны, что любой сможет выбрать подходящий для себя. Итак, в домашних условиях можно использовать:- Отвар из лавровых листьев. 20 лавровых листочков залить 2 литрами воды, остудить и делать ванночки для рук. Повторять процедуру рекомендуется до полного излечения.
- Нашатырь . Сделать слабый раствор нашатыря: 1 ст. л. на литр воды. Ванночки делать дважды в день.
- Уксус . В стакане воды развести 1 ч. ложку уксуса. Уксус обладает поросужающим свойством, поэтому выделение пота минимизируется.
- Аптечную кору дуба . Ванночка готовится следующим образом: 1 с. л. сырья залить литром воды и закипятить. Делать процедуру ежедневно по 5 минут.
- Лимон + глицерин + спирт . Термоядерная смесь поможет избавиться от неприятного недуга. Берется лимонный сок, спирт и глицерин в соотношении 1:1:2. Все ингредиенты перемешиваются в мазь, которая наносится на вымытые руки пару раз в день.
- Квасцы . Отвар для полоскания рук из квасцов готовится следующим образом: 1 ст. л. квасцов залить литром воды. Этим отваром мыть руки. Также можно использовать еще один способ с применением квасцов: мыть ежедневно руки холодной водой с порошком квасцов.
- Канифолевый порошок . Можно сделать самостоятельно из кусочка канифоли. Порошком натереть руки и оставить на ночь.
- Перманганат калия . В чуть розоватый раствор марганцовки ежедневно окунать ручки на 5-10 минут. После процедуры вытереть руки полотенцем и обработать детской присыпкой.
- Эфирные масла . В любимый крем для рук добавить несколько капель гераниевого или кипарисового масла.
Видео: Что такое гипергидроз и как лечить ботоксом?
В следующем видео вы узнаете, почему потеют ладони, и как бороться с недугом, используя ботокс:
По утверждениям врачей-дерматологов, причины того, почему потеют ладони рук у взрослых могут быть самыми разнообразными: безобидными, связанными с употреблением определенной пищи, или более серьезными, указывающими на наличие какого-либо заболевания в организме.
Эндокринная система включает в себя гормоны, которые в небольших порциях поступают в кровь и регулируют состояние всего организма. При сбоях в ее работе, как правило, наблюдается повышенное потоотделение ладоней.
Причины потливости ладоней разнообразны. Не всегда это патологическое нарушение, повышенная потливость может быть генетически унаследованным фактором
Эндокринная система отвечает за выработку гормонов щитовидной железы. В случае увеличения уровня этих гормонов, появляется гипертиреоз.
При гипертиреозе наблюдают:
- повышенное потоотделение;
- уменьшение массы тела;
- непереносимость высокой температуры;
- увеличение щитовидной железы.
При появлении двух или нескольких признаков одновременно, необходимо пройти обследование у эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы.
Почему потеют ладони: сахарный диабет
Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, которое появляется из-за повышенного содержания сахара в крови.
Потливость ладоней при рассматриваемом заболевании появляется:
- при усердной физической нагрузке;
- во время ночного сна;
- при сильном чувстве голода.
Связано такое явление с резким падением количества сахара в крови. При этом потеют только ладони и голова, а кожа на ногах проявляет излишнюю сухость.
Это происходит из-за того, что симпатические нервы, которые ответственные за терморегуляцию организма, нарушаются неравномерно. К верхней части тела пульсация доходит хорошо, а в нижнюю часть практически нет.
Важно знать! Глюкоза, содержащаяся в сахаре, является источником энергии для клеток организма. Для полного усвоения глюкозы, некоторыми клетками нужен специальный гормон – инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Нехватка инсулина не дает глюкозе поступать в клетки, что может привести к смерти.
Инфекционные заболевания, провоцирующие потливость ладоней
При наличии инфекционных заболеваний, пот необходим для снижения температуры тела,
это является естественной реакцией организма. В таком случае повышенное потоотделение наблюдается не только в ладонях, а по всему телу, особенно если у больного появилась лихорадка.
Повышенное потоотделение рук появляется при таких инфекционных заболеваниях:
- ОРВИ;
- заболевания легких, в том числе туберкулез;
- молярия, бактериальная лихорадка, гнойные инфекции и другие.
После устранения заболевания, повышенная потливость ладоней проходит вместе с другими симптомами.
Генетические нарушения, вызывающие потливость ладоней
Причины повышенного потоотделения ладоней кроются в некоторых наследственных заболеваниях. К таким болезням относятся:
1. Синдром Брюнауэра – заболевание проявляется в виде повышенной потливости ладоней и стоп. В этих местах происходит ороговение кожи, она становится толстой и грубой.
Основным симптомом заболевания является – «готическое нёбо», которое становится высоким и узким. Появляются проблемы с речью.
2. Синдром Цинссера-Энгмена-Коула или Дискератоз
– врожденное заболевание, которое можно перепутать с обычной потливостью. Проявляется в виде пятнистых высыпаний, которые чередуются между собой.
Утолщается кожа на руках и стопах, волосы и ногтевые пластины становятся тонкими, появляются эрозии во рту, меняется состав крови.
3. Синдром Ядассона-Левандовского или врожденная пахионихия – при этом заболевании потливость рук появляется на фоне утолщения ногтевой пластины, огрубения кожи на стопах, коленях, локтях и ладонях. Может появиться раздражение на бедрах и эрозия на слизистой в ротовой полости.
4. Синдром Гамсторп-Вольфарта – потливость ладоней по причине слабого развития мышц на теле, почему болезнь часто сопровождается нервными тиками.
5. Синдром Бука – постоянная повышенная потливость ладоней, которая сопровождается плохо развитыми зубами, ранним поседением и ороговением кожных покровов на ногах и на руках.
6. Болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – болезнь проявляется в виде резкого расширения артериол, которая сопровождается покраснением, отеками, болевыми ощущениями и повышенной потливостью. В основном присутствует на ногах, реже на руках.
При наличии перечисленных заболевания повышенное потоотделение рук доставляет меньше дискомфорта в сравнении с другими симптомами.
Генетические заболевания практически не лечатся, требуют определенной реабилитации и образа жизни.
Интересный факт! Женщины чаще страдают повышенной потливостью ладоней, поскольку они более эмоциональны и подвержены гормональным сбоям. Но у мужчин потливость более ярко выражена из-за наличия большего количества потовых желез.
Нарушения вегетативной системы и потливость ладоней
Вегетативная система – это самостоятельная часть нервной системы человека, которая отвечает за бесперебойное функционирование всех внутренних органов и различных процессов в организме и обеспечивает его приспособление меняющимся условиям внешней среды.
Нарушения вегетативной системы начинаются на фоне стрессовых ситуаций, гормональных сбоев и психических расстройств.
Такое нарушение негативно сказывается на сердечном ритме и работе организма в целом. Повышенная потливость ладоней является закономерным явлением при подобных сбоях. Стресс усугубляет проблему и вызывает дополнительные переживания, которые только усиливают потоотделение.
Повышенная потливость ладоней при нарушении вегетативной системы появляется при наличии:
- гормонального сбоя;
- аллергии;
- негативного воздействия окружающей среды;
- стресса.
Обратите внимание! Необходимо пройти обследование, чтобы узнать, почему возникли нарушения вегетативной нервной системы. После устранения причин, повышенная потливость ладоней пройдет вместе с другими признаками заболевания.
Нарушения в работе надпочечников: причина потливости рук
Надпочечники – парные железы, которые расположены в брюшной полости, вырабатывают необходимые для нормальной жизнедеятельности гормоны. В их число входят важные гормоны, которые помогают человеку справится со стрессовыми ситуациями.
Такие гормоны как:
- адреналин – помогает справиться с сильным, кратковременным стрессом;
- кортизол – помогает организму приспособиться к длительному стрессу.
Также надпочечники отвечают:
- за кровяное давление;
- за выработку мужских и женских гормонов.
Сбои в их выработке надпочечниками неизбежно вызывают повышенное потоотделение в ладонях и сухость во рту. Человек не справляется со стрессом, происходит дисбаланс во всем организме.
Дополнительно наблюдаются такие симптомы:
- потеря веса;
- гипотония;
- расстройства ЖКХ;
- снижение сексуального влечения;
- депрессия или раздражительность;
- пигментация на ладонях, возле ареолы сосков на слизистой рта.
Потеют ладони: причина постоянные стрессы и психологический дискомфорт
Повышенная потливость рук частое явление во время нервного перенапряжения или стресса. Причины повышенной потливости кроются в гормонах, которые выделяет организм.
Сильные эмоциональные переживания возбуждают нервную систему, и происходит выработка кортизола, который повышает артериальное давление. Вот почему во время стресса активно начинают потеть ладони.
Повышенное потение рук может возникнуть не только во время сильного стресса. Если человек находится в непривычной обстановке или ситуации, он может испытывать психологический дискомфорт,
что также влияет на нервную систему и активирует потовые железы.
Выделение пота вызывает еще большие переживания, что усугубляет ситуацию. Наиболее тяжело приходится тем, чья работа требует близкого контакта с другими людьми.
Чтобы уменьшить проявление потливости в этом случае, следует посетить психолога. Он подскажет техники, которые помогут побороть переживания. Также врачи часто назначают пить различные успокаивающие настойки, травы (Валериана, Пустырник).
Острая и пряная пища, как причина потливости рук
Появление пота после приема острой и пряной пищи распространенное явление. Такая пища разогревает стенки желудка, что передает высокую температуру по телу.
Происходит повышение температуры всего организма, а пот помогает снизить ее. Такое явление считается нормальным и необходимо человеку, как естественный терморегулятор.
Кроме того, пот способствует очищению организма от вредных веществ.
Повышенное выделение пота может говорить о защитных функциях организма. В таком случае потливость будет сопровождаться другими симптомами характерными для отравления.
Потливость возникает и при употреблении некоторых других продуктов, классификация которых приведена в таблице:
| Продукты, по причине которых потеют руки | ||
| Классификация продуктов | Употребляемая пища | Почему вызывает потливость |
| Острые | Блюда с высоким содержанием перца | |
| Пряности | Горчица, имбирь, корица, специи | Раздражают рецепторы и слизистую |
| Горячее | Пища и напитки значительно выше температуры тела | Повышают температуру тела |
| Алкоголь | Все напитки с содержанием алкоголя | Повышают артериальное давление, расширяют сосуды |
| Кофеиносодержашие | Шоколад, кофе, энергетические напитки | Активизируют работу всего организма, в том числе потовые железы |
Если потеют ладони, к какому врачу обратиться
Почему потеют ладони – причины могут крыться как во внешних, так и во внутренних раздражителях. Если повышенная потливость рук не связанна со стрессовой ситуацией или острой пищей, то стоит обратиться к участковому терапевту.
Он сможет выявить причину возникновения потливости и назначит лечение. При необходимости направит к нужному узкому специалисту: неврологу, психотерапевту, эндокринологу.
Мокрые ладони ставят человека в неловкую ситуацию, особенно если это происходит довольно часто. Необходимо выяснить, почему потеют руки, узнать причины, что поможет получить грамотную терапию.
Почему потеют ладони. Причины:
Как избавиться от гипергидроза ладоней:
Сильное волнение – не единственная причина, почему ладони потеют чрезмерно. Повышенная потливость, или гипергидроз, рук сопровождается оживлением симпатической нервной системы. Но это состояние возникает на основании различных причин: генетической предрасположенности, нарушений гормонального фона или развития патологий.
Возможные причины гипергидроза ладоней
В медицине выделяют шесть основных причин, почему ладони рук потеют чрезмерно. Чтобы найти ответ на вопрос, отчего появилась повышенная потливость, загляните в таблицу. В ней рассматриваются причины патологии, и описывается механизм ее развития.
| Возможная причина. | Механизм развития гипергидроза ладоней. |
| Психологическая напряженность | Характерна для подростков в период гормональной перестройки, провоцирующей нервное перенапряжение. Возбудимость нервной системы возрастает, подросток становится эмоционально неустойчивым. Даже несущественное событие может вызвать у него стресс, от которого начинается гипергидроз ладоней. |
| Инфекционные заболевания | Обильный пот – специфический симптом как для сезонных инфекций (ангина, ОРВИ, грипп), так и для серьезных нарушений здоровья: СПИД, туберкулез или малярия. |
| Лечение антибактериальными препаратами | Потеющие ладони – побочный эффект от действия антибиотиков. Лекарства уничтожают не только патогенную, но и полезную для человеческого организма микрофлору в желудочно-кишечном тракте. Это становится причиной сбоев в работе кишечника и нарушений в деятельности периферической нервной системы, ослабления иммунитета. В результате начинает выделяться пот в избытке. |
| Эндокринные нарушения | Сюда относят два заболевания: тиреотоксикоз и сахарный диабет.
Тиреотоксикоз развивается при аномально повышенном уровне гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. У пациента увеличивается частота сердечных сокращений и количество выделяемого пота.Часто потеют не только ладоши, но и все тело. Сахарный диабет развивается при выработке инсулина ниже нормы. Пациент постоянно испытывает жажду. У него начинается повышенное потоотделение тела, начиная с талии и заканчивая верхними конечностями. Но потливость ног при этой патологии недопустима, поскольку один из симптомов сахарного диабета – сухая кожа стоп. |
| Генетическая предрасположенность | Если в генетическом коде человека есть гипергидроз, то с этим ничего не поделаешь. Патология развивается с первых дней жизни и достигает пика в период полового созревания. Режим питания и физическая активность никак не влияет на болезнь, полученную по наследству. |
| Неправильное питание | Работу нервной регулятивной функции нарушают чрезмерное употребление кофе, алкогольных напитков и острой пищи. Следствием этого нередко становится учащенное сердцебиение наряду с повышенной потливостью всего тела либо отдельных его частей (ног, ладоней, подмышечных впадин). |
Это интересно! Ученые дали название механизму развития гипергидроза ладоней – патологический круг «пот – переживание - пот». В Британии был проведен опрос, в результате которого выяснилось, что осознание того, что его одежда и руки мокрые от пота, заставляют пациента переживать,от чего потеют ладони с новой силой.
Причины повышенной потливости рук у детей
Если у малышей потеют ладони, причины могут отличаться от тех, что вызывают гипергидроз рук у взрослого человека. Повышенная потливость ручек у новорожденного вовсе не является патологией, поскольку это состояние обусловлено резкой сменой жизненных условий после рождения. В материнской утробе температура тела была постоянной, а снаружи новорожденный малыш еще не в состоянии регулировать ее самостоятельно. Но его организм тренируется в этом, и кожа выделяет пот.
У подростков гипергидроз ладоней может быть вызван по тем же причинам, что и у взрослых. Но чаще всего болезнь обусловлена одним или совокупностью следующих факторов:
- Большой вес . Чем больше масса человека, тем активнее он потеет. Если худому человеку для того чтобы вспотеть, нужно пробежать не менее километра в активном темпе, то полному достаточно просто подняться по лестнице на второй этаж. Особенно это касается тучных подростков, у которых кроме избыточного веса наблюдается половое созревание;
- Нарушения работы нервной системы на фоне полового созревания, стрессы и повышенное утомление приводят к дисфункции терморегуляторного центра;
- Вегетососудистая дистония . В период активного роста и перестройки внутренних органов часто развиваются вегетососудистые нарушения. Они провоцируют активное выделение пота;
- Артериальная гипертензия . При повышенном кровяном давлении кровь разгоняется с большой силой. Кровообращение усиливается, отчего становится жарко. Чтобы охладиться, центр терморегуляции дает сигнал о выделении пота. Ладони и ноги потеют сильнее.
Если потеют ладони без видимых причин, то стоит поискать ответ в рационе и режиме питания. Если дополнительно подросток жалуется наслабость, быстро устает, у него снижается умственная работоспособность, то он получает недостаточно витаминов и минералов. За работу нервной системы отвечают витамины группы В. Важно соблюдать и баланс между белками, жирными кислотами и углеводами.
К какому врачу обратиться?
Чрезмерная потливость ладоней может быть первичным или вторичным заболеванием (симптомом основной патологии). Если потеют сильно ладони, а других нежелательных признаков не наблюдается, то обратитесь за помощью к дерматологу. Если присутствуют другие неприятные симптомы, то вам поможет терапевт или невропатолог. Если нужно будет посетить других специалистов, вам об этом сообщит лечащий врач.
Для диагностики гипергидроза ладоней делают пробу Минора . Для этого врач смазывает руки йодом и дает им полностью высохнуть. Затем он насыпает в ладони немного крахмала и ждет 2-3 минуты. Если за это время кожа вспотела, то крахмал станет темным. Степень гипергидроза врач устанавливает по площади и интенсивности окраски крахмального порошка.
Повышенную потливость ладоней можно диагностировать еще двумя, редко применяющимися методами:
- Гравиметрия . После полного осушения ладоней пациенту вплотную прикладывают лист бумаги на засеченный врачом отрезок времени. Затем листок взвешивают. Разница в массе до диагностики и после – количество выделенного пота. Затем массу в граммах делят на площадь ладоней в сантиметрах. По полученному значению судят о тяжести заболевания;
- Эвапометрия . Это метод, при котором количество потерянной влаги с ладоней в единицу времени оценивает специальный прибор.
Для установления причины гипергидроза ладоней применяют другие методы диагностики. Их назначают после устного опроса пациента, чтобы выявить направление, в котором стоит искать объяснение повышенного потоотделения. Больного могут направить на сдачу анализов крови и мочи. Если есть подозрения в гормональном сбое, то пациента направляют к эндокринологу. Если не устранить причину вторичного гипергидроза, то он вернется сразу после прекращения лечебного курса .
Что делать, если сильно потеют ладони?
Если вы наблюдаете повышенную потливость рук, то первое, на что нужно обратить внимание – это на личную гигиену. Все ли с ней в порядке? Возможно, вам стоит принимать душ или ванную ежедневно, чаще менять белье и мыть руки. При умывании пользуйтесь мылом. Каждый день проветривайте квартиру и выходите на улицу для прогулки хотя бы на один час. Исключите из рациона питания вредные и слишком острые продукты. Проверьте свой вес, не превышает ли он допустимые нормы?
О том, как избавиться от пота на ладонях, известно традиционной медицине. Она предлагает:
- Медицинские дезодоранты;
- Введение Ботокса;
- Ионофорез;
- Хирургическое вмешательство.
Медицинские антиперспиранты можно приобрести в любой аптеке и использовать при необходимости. Но это не лечение, а способ уменьшить объем выделяемого ладонями пота до 40% (низкий показатель). При легкой степени гипергидроза этого хватает, чтобы устранить нежелательные последствия гипергидроза. Но с учетом того, что кожа рук очень грубая, то для воздействия на него нужно покупать дезодорирующие препараты, в которых доля действующего вещества составляет около трети от общей массы.
Наиболее эффективный и безопасный метод лечения повышенной потливости рук – введение препарата под названием Ботокс . Процедура полностью сохраняет эстетичность ладоней, потому так востребована среди пациентов. Под кожу вводят вещество – ботулотоксин, который не дает транспортироваться ацетилхолину, необходимого потовым железам для их функционирования.
Противопоказания к Ботоксу при гипергидрозе ладоней отсутствуют, а срабатывает он в 99 случаях из 100. Лишь у 1 % больных выявляется индивидуальная непереносимость препарата. Если соблюдать рекомендации лечащего врача, то ладони перестанут потеть в течение 6-12 месяцев. Отсюда вытекают недостатки Ботокса. Это дорогостоящая процедура, которую нужно проводить до двух раз в год.
В 20 веке медицинскими работниками был придуман еще один способ, как избавиться от пота на ладонях. Они применяли ионофорез для лечения дерматологических заболеваний: псориаза и экземы. Это метод, при котором на больной участок воздействуют электрическим током, проходящим через лечебный раствор на основе воды. Работники медицины заметили, что у 83% пациентов после процедур перестал выделяться пот с ладоней. Недостатком ионофореза будет лишь частота его повторения: эффект держится лишь 6-9 месяцев. Но в отличие от Ботокса, эта процедура дешевая.
Если причиной потливости ладоней оказалось нервное перенапряжение, то лечащий врач назначает препараты с седативным воздействием . Это помогает снизить нервную возбудимость и эмоциональность, снять волнение. Улучшается качество сна, снижается частота сердечных сокращений. Однако этот метод лечения гипергидроза эффективен только тогда, когда причиной стало нарушение работы нервной системы.
Если все перечисленные методы оказались бессильными, а ладони потеют так, что мешают жизни пациента, то приходится прибегать к радикальным методам лечения. К таким относят оперативное вмешательство . Устранить гипергидроз ладоней можно, разрушив или пережав нервные волокна, передающие команды потовым железам от нервной системы, хирургическим путем. Эффективность операции – 95%. Однако у операции есть очень неприятный минус, который отпугивает пациентов. Если пот не может выделяться через ладони, то избыток влаги выходит через другие участки тела.
Народные методы борьбы с потливостью рук
Люди с гипергидрозом ладоней беспрерывно находятся в размышлениях о том, что сделать, чтобы не потели ладони. Проблему решить может не только традиционная, но и народная медицина. Она накопила множество рецептов, помогающих уменьшить количество выделяемого пота. Это растирки, ванночки и мази. Для их приготовления не нужно много средств, а их использование дает продолжительный по времени эффект.
|
Название средства |
Ингредиенты для приготовления |
Как готовить? |
Способ применения |
|---|---|---|---|
| Молочно-дубовый настой |
|
Молоко вскипятить, кору измельчить. Залить кипящим молоком кору и дать ей настояться в течение 30 минут. Затем процедить и добавить воды так, чтобы получилась горячая ванночка для рук. | Каждый вечер распаривать в ванночке ладони до тех пор, пока симптомы гипергидроза не покинут вас. |
| Кислая ванночка для рук |
|
Развести в воде уксус. | Делать ванночки для ладоней в течение 20 минут раз в сутки. Взамен можно несколько раз в день смачивать руки в полученном растворе. |
| Соленая вода |
|
Растворить соль в теплой воде. | Делать ванночки или протирать руки. Рецепт помогает только в самых легких случаях гипергидроза. Если между ванночками дать волю лучам солнца, то лечебный эффект повысится. |
| Чайная церемония для ладошек |
|
Налить заварку в удобную для ладоней емкость. | Опустить руки в горячую чайную заварку и ждать, пока она не остынет. Повторять процедуру каждый вечер. |
| Мазь от потных рук |
|
Смешать ингредиенты до однородной консистенции. | Смазывать составом руки после каждого мытья. |
| Березовая ванночка |
|
Заварить березовые листья как чай. Настоять 15 минут. Разбавить водой так, чтобы температура не обжигала руки. | Делать ванночки ежедневно по 15 минут. Заметное улучшение – через 10 процедур. |
| Крем против потеющих ладоней | Для травяного сбора в равных количествах:
Для крема:
|
Приготовить отвар на травяном сборе (1 ст. л. на 100 мл кипятка). Смешать 50 мл настоя с остальными компонентами, входящими в состав крема. | Наносить на руки после мытья до 2 раз в сутки. |
| Ванночка с крапивой и шалфеем |
|
Заварить травы, остудить. | Опустить руки на 5 минут. |
| Ванночка с марганцовкой |
|
Приготовить розовый раствор. | Ежедневно делать ванночки продолжительностью по 15 минут. |
| Глицериновая растирка |
|
Уксус смешать с содой, дать пошипеть. Добавить раствор буры с глицерином. | Вечером и утром растирать руки составом, а поверх мазать детским кремом. |
У каждого тридцать третьего человека на Земле обильно потеют ладони. Что делать, если болезнь мешает жить, как с ней бороться? Решить проблему помогут либо временно действующие лечебные процедуры (ванночки, мази, инъекции), либо полное устранение причин болезни: от безобидного перегревания до СПИДа. Поэтому нужно прислушиваться к состоянию здоровья, и вы всегда будете иметь возможность лечить болезни на начальной стадии их развития.
Один из самых важных мужских ритуалов при встрече с другом или партнером по бизнесу - это крепкое рукопожатие, но некоторым мужчинам приходится избегать его.
Причиной этого является сильная потливость ладоней. Из-за чего она возникает и как от нее избавиться?
Прежде всего, вспомним, что потовыделение - это одна из самых важных функций организма человека, с его помощью происходит регулировка температуры тела посредством вывода лишней жидкости.
Письма от наших читателей
Тема: Я избавилась от гипергидроза!
Кому: Администрации сайт
Кристина
г. Москва
Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.
Почему потеют ладони рук у мужчин, какие могут быть причины и заболевания, рассмотрим далее.
Внешние
К внешним причинам локального гипергидроза (ладоней и ступней) относятся:
Медикаментозное
Назначается при длительном течении болезни и включает в себя лечение препаратами, содержащими серьезные активные вещества, которые угнетают выделение пота. Перед началом лечения обязательна консультация врача, чтобы не было передозировки препарата и ситуация не усугубилась.
Наиболее эффективный и часто назначаемый препарат для устранения потливости ладоней у взрослых – это крем-паста Теймурова, в состав которой входят такие вещества, как оксид цинка, борная кислота, формальдегид, тальк глицерин.
Помимо этого крема есть еще такие препараты для наружного применения, как «Формагель» и «Формидрон», основное действующее вещество которых формальдегид.
Основным недостатком всех кремов и мазей является их способ нанесения – некоторые из них необходимо применять несколько раз в день, есть вероятность испачкать при этом одежду, также может возникнуть раздражение и зуд кожных покровов.
Таблетки
Кроме мазей и кремов могут быть назначены и таблетки для приема внутрь - это такие медикаменты как «Бензотропин», «Клонидин», «Оксибутин» и другие препараты антихолинергического типа – они способны в некоторой степени блокировать работу потовых желез и снижать общий уровень потливости.
Недостаток таблеток заключается в том, что при длительном употреблении они вызывают привыкание и потливость может вернуться на прежний уровень. Вредны для организма в целом и имеют множество побочных эффектов.
Если причина избыточной потливости кроется в стрессовых ситуациях и психологических перегрузках, то могут быть назначены седативные препараты – различные успокоительные таблетки, транквилизаторы, а в некоторых случаях помимо медикаментов, и консультации психолога.
Аппаратное
Для снижения потливости ладоней проводят такие процедуры, как
- – во время этой процедуры ладони помещают в ванночки с раствором электролита, через который проводят слабые разряды электрического тока. Время действия составляет порядка 20-ти минут, ее необходимо повторить 3 раза в неделю. Преимуществом ионофореза является безболезненность, доступность и длительный эффект (до 8 месяцев).
- - суть лазерного лечения заключается в полном разрушении потовых желез на определенном участке тела. Во время лечения врач вводит в разрезы на коже лазерное оптическое волокно и железы разрушаются под воздействием тепловой энергии. Восстановление желез больше не происходит и поэтому можно говорить об однократном прохождении процедуры.
Данная операция может иметь противопоказания, поэтому в обязательном порядке требуется консультация у дерматолога.
Преимущества лечения лазером в том, что после лечения не остается рубцов или шрамов, по времени проведения занимает порядка 60-ти минут и не требует длительной реабилитации.
К недостаткам можно отнести высокую стоимость.
Заключается в введении под кожу таких препаратов как ботокс или диспорт. Оба они содержат одно и то же действующее вещество - ботулотоксин, который парализует нервные окончания потовых желез на протяжении 6-8 месяцев.
Данная процедура пользуется большой популярностью у пациентов, т.к. является безболезненной, не влияет на внешний вид ладоней и имеет «долгоиграющий» эффект.
Единственным ее недостатком является высокая стоимость.
Оперативные методы
Радикальный метод, к которому прибегают, когда остальные способы лечения оказываются неэффективными. Необходимо тщательно взвесить все «за» и «против» операции, ведь любое хирургическое вмешательство – это всегда риск и ни один профессиональный доктор не может гарантировать отсутствия осложнений.
Суть этой операции заключается в том, чтобы перекрыть подачу импульсов нервной системы к потовым железам и здесь есть два варианта:
- Полное разрушение симпатического нервного ствола.
- Нерв пережимается специальной клипсой и в этом случае операция носит обратимый характер. При возникновении компенсаторного гипергидроза - когда вместо ладошек начинает потеть спина или другие части тела, эту клипсу можно удалить и подача нервных импульсов восстановится.
Такая операция проводится эндоскопическим методом, не оставляет после себя шрамов и рубцов, длится всего 20-30 минут.
Если гипергидроз находится в начальной стадии, то в его лечении очень хорошо помогают . Натуральность, доступность и возможность проводить процедуры в домашних условиях всегда привлекает людей.
Наиболее популярными в этом виде лечения являются отвары, ванночки и обертывания из различных трав и растений, содержащих дубильные вещества - лидером среди них считается кора дуба.
Чтобы получить эффект от лечения народными средствами, их необходимо делать регулярно в течение длительного времени.
Некоторые примеры народных средств:
- прием обычной ванны с отваром , продолжительность составляет 15-20 минут.
- в качестве примочек, ванночек или компрессов хорошо зарекомендовали себя настои из кровохлебки (на стакан кипятка две столовых ложки травы и дать настояться 30-40 минут)
- ванночки с или нашатырным спиртом (и тот, и другой разводят водой и погружают ладони на 10-15 минут) после приема ванночки ладони споласкивают водой, тщательно вытирают и наносят тальк.
В любом случае, проходит ли мужчина медикаментозное, аппаратное, инъекционное лечение, лечится ли народными средствами или совмещает разные методы, необходимо помнить об элементарной гигиене тела и уделять этому тщательное внимание:
- Ежедневно, желательно два раза в день принимать душ, лучше контрастный. Делать обливания холодной водой т.к. это способствует сужению пор и устранению неприятного запаха. Бывают случаи, когда воспользоваться душем нет возможности, в таких ситуациях обязательно протирайте или обмывайте именно проблемные места, чтобы избежать раздражения и размножения болезнетворных бактерий. .
