Что такое икота и почему она возникает? 20 способов избавиться от икоты.
Об икоте
Икота, с научной точки зрения характеризуется, как судорожные толчкообразные сокращения диафрагмы. Возникающие в результате одновременного сужения гортани и полного закрытия голосовой щели, блокируя забор воздуха. Голосовая щель находится в средней части ,
как раз в месте расположения голосовых связок.
Точные причины возникновения икоты неизвестны, но есть предположения, что проблемы с пищеварением могут вызвать икоту. Иногда икота возникает в результате неврозов.
В большинстве случаев икота проходит сама по себе без какого-либо лечения в течение нескольких минут. Икота может возникнуть отдельными приступами, или чередой приступов, которые происходят ритмично, интервал между каждым иканием примерно одинаковый. Для большинства людей икота - незначительное неудобство. И только если икота не проходит на протяжении долгого периода времени, то это может свидетельствовать о серьезной медицинской проблеме, и в этом случае икота требует лечения.
Продолжительные приступы икоты возникают чаще у мужчин, чем у женщин. Когда приступы икоты возникают на протяжение месяца и более, то икота называется хронической.
Причины возникновения икоты
Точные причины возникновения икоты до конца не известны. Благодаря исследованиям известны обстоятельства, состояния и условия, способствующие возникновению икоты:
- Горячая пища, которая может вызвать раздражение диафрагмального нерва (находится возле пищевода).
- Переедание.
- Пища, съеденная слишком быстро.
- Резкие перепады температур.
- Газированные напитки.
- Употребление в пищу острых блюд.
- Сухомятка.
- Употребление алкогольных напитков.
- Некоторые медицинские препараты вызывают икоту: опиаты, бензодиазепины (транквилизаторы), анестезия, кортикостероиды, барбитураты.
Некоторые заболевания, связаны с появлением икоты:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта: воспалительное заболевание кишечника, непроходимость тонкой кишки, заболевание гастроэзофагеального рюфлекса.
- Заболевания дыхательных путей: плеврит, пневмония, астма.
- Заболевания влияющие на состояние центральной нервной системы: , .
- Заболевания, вызывающие раздражение черепного нерва: , разрастание щитовидной железы.
- Психологические реакции человеческого организма на горе, волнение, состояние возбуждения, стресс, истерическое поведение.
- Заболевания, влияющие на обмен веществ: , .
Вопросы читателей
18 October 2013, 17:25 Здрасвтуйте! У меня поставили диагноз неврологический комок в горле. Подскажите пожалуйска какими препаратами быстро и ефективно излечить даное заболевание. Заранее спасибо
Задать вопросИногда возникновение икоты необъяснимо.
Какие осложнения могут возникнуть при икоте
При долгих и частых приступах икоты могут возникнуть следующие осложнения:
- Потеря веса, если приступы икоты проявляются с короткими интервалами, то очень сложно принимать пищу.
- Бессонница, при частых приступах икоты возникают сложности со сном.
- Утомление, при продолжительных приступах икоты человек изматывается, если не может достаточно спать и есть.
- При пролонгированных приступах икоты человек не может разговаривать.
- , при сильной и долгой икоте может развиться клиническая депрессия.
- Заживление швов после операций. При постоянных приступах икоты, швы после операции затягиваются значительно дольше.
Помоги себе сам
Если икота стала следствием различных заболеваний или медицинских состояний, то в первую очередь нужно вылечить медицинские проблемы.
Простые способы, помогающие избавиться от икоты:
- Медленно пейте маленькими глотками ледяную воду.
- Вдохните, задержите дыхание на 10 секунд, выдохните, повторите 3-4 раза. Повторяете каждых20 минут.
- Сделайте легкий массаж в области диафрагмы.
- Полощите горло очень холодной водой.
- Положите дольку лимона на язык, и посасывайте, как леденец.
- Капните в рот каплю уксуса.
- Дышите в бумажный пакет.
- Сядьте, так, чтобы вы могли обнять колени и прижаться грудной клеткой, как можно ближе к ним. Посидите в такой позе пару минут.
- Наклонитесь вперед, чтобы прошло незначительное сжатие грудной клетки.
- Высуньте язык, возьмитесь за кончик языка пальцами и тяните его. Данное упражнение стимулирует черепной нерв, и уменьшает спазмы диафрагмы.
- Вдохните столько, сколько можете в себя вдохнуть. Вдохните полной грудью, не выдыхайте. Попробуйте вдохнуть еще немножко, вдыхайте, пока можете. Когда вы уже совсем не можете вдыхать и задерживать воздух, выдохните.
- Дышите открытым ртом. Откройте рот, и держите полностью открытым пару минут. Вдыхайте каждых две секунды.
- Попытайтесь немного потянуть диафрагму. Медленно вдыхайте, до тех пор, пока почувствуете, что не можете больше вдыхать. Почувствуйте, как диафрагма немного опускается к желудку, растяжение диафрагмы может прекратить икоту.
- Используйте язык и уши. Медленно вдохните и выдохните. При выдохе выдохните, как можно больше воздуха (пока не почувствуете, что нужно опять вдохнуть). Сделайте глубокий вдох, высуньте язык, задержите дыхание, зажмите нос и закройте уши (задержите дыхание на 40 секунд). Выдохните медленно.
- Трубочки для коктейля. Возьмите стакан воды и 2 трубочки. Вставьте 1 трубочку в стакан с водой, а другую трубочку прижмите с внешней стороны стакана. Положите обе трубочки в рот одновременно, и пейте воду, делая самые большие глотки, какие только возможно.
- Ложка сахара. Полную ложку коричневого сахара или меда положите на 5 секунд в рот. Сахар/мед глотните, запейте водой.
- Лягте на пол, потом резко встаньте.
- Покашляйте. Посчитайте, сколько проходит секунд между приступами икоты. В ту секунду, когда должна начаться икота. Начните громко кашлять, или громко кричать. Повторите 3-4 раза.
- Просто подождите, в большинстве случаев икота проходит сама по себе.
Описание:
Икотой вызывается внезапное сокращение диафрагмы. Голосовая щель закрывается сразу после ее сокращения, при этом образуется характерный звук. Икота является рефлексом(автоматическое действие тела, которое человек не может контролировать). Однако, в отличие от других рефлексов, таких как и , икота не имеет никакой полезной функции. Короткие приступы икоты являются безвредными. Стойкая икоты (продолжительностью более 48 часов) - редкое явление, и такая патология требует медицинского осмотра.
Причины возникновения:
Икота является очень распространенным явлением. Она возникает у мужчин и женщин с равной частотой, и происходит в основном в вечернее время. Очень часто икота встречается у беременных женщин.
Большинство людей периодически испытывают короткие приступы икоты. В большинстве случаев она начинается без видимых причин, длиться некоторое время, а затем остановится. Иногда она обусловлена следующими факторами:
1. Внезапное волнение или эмоциональный стресс.
2. При переедании, быстром принятии пищи, употреблении газированных напитков, глотание воздуха.
3. Резкое изменение температуры (очень горячая или холодная пища, напитки, холодный душ и т.д.).
4. Алкоголь.
5. Курения.
Причиной стойкой икоты, которая длится более 48 часов, могут стать более 100 основных заболеваний. Некоторые из них являются общими, такие как кислотный рефлюкс, и некоторые из них довольное редкие. Кроме икоты наблюдаются и другие симптомы, характерные для основного заболевания. В некоторых случаях у стойкой икоты нет никакой очевидной причины. Факторы, которые могут привести к стойкой икоте, являются:
- некоторые лекарства - стероиды, транквилизаторы, обезболивающие, содержащие опиаты (например, морфин) и метилдопа;
- изменения в крови, например, от алкоголя, при высоком содержании сахара в крови, или недостатке кальция или калия в крови;
- сопутствующая патология органов ЖКТ;
- общий ;
- патология органов шеи, грудной или брюшной полости. Например, ангина, опухоли в этих частях тела.
- некоторые болезни сердца;
- , или инфекции мозга;
- икота иногда возникает на поздних стадиях .
Лечение:
Для лечения назначают:
Лечение короткие приступы икоты в большинстве случаев не нуждаются в лечении, приступ икоты обычно вскоре проходит.
Популярные методы для остановки икоты:
- блокада дыхательных путей на короткое время. Это можно выполнить, положив пальцы на уши и закрыв ноздри. В таком положении сделайте глоток воды из стакана;
- медленно выпейте ледяной воды;
- съешьте кусочек лимона или чего-то кислого;
- задержите дыхание или дышите в бумажный пакет.
- притяните колени к груди и / или наклонитесь вперед, обхватив грудную клетку.
Можно использовать метод, называемый пробой Вальсальвы: попытайтесь выполнить движения, сходные с движениями при выдохе, при закрытых голосовых связках.
Если икота наблюдается более 48 часов, или имеют место часто повторяющиеся короткие приступы икоты, следует обратиться к врачу. Если врач устанавливает необходимость применить медикаментозную терапию, то могут назначаться хлорпромазин или галоперидол, которые могут расслабить мышцы диафрагмы. Для проблемы с желудком, таких как кислотный рефлюкс или растяжение желудка: анти-кислоты препаратов (омепразол, ранитидин и др.) и другие (например, метоклопрамид). Баклофен - это лекарство, которое помогает расслабить мышцы. Габапентин также может помочь, т.к. способен снизить подачу импульсов к диафрагме. Кетамин – вещество для внутривенного наркоза – может применяться при неэффективности других методов. Внутривенные инъекции метоклопрамида способны вылечить икоту, возникающую после наркоза. Мидамизол и другие транквилизаторы может помочь контролировать икоту и снять стресс, который она вызывает.
При стойкой икоте могут применяться некоторые процедуры:
1. Иглоукалывание.
2. Гипноз.
3. Блокада диафрагмального нерва, заключающаяся в его пересечении. Необходимость процедуры должна быть тщательно проанализирована, т.к. велика возможность осложнений.
Для икоты, которые продолжаются, несмотря на лечение, диафрагмального блока нерва иногда используется. Это включает в себя прерывая иннервации на диафрагму (диафрагмальный нерв), например, путем введения местного анестетика вблизи нерва. Однако, это лечение должно быть тщательно проанализированы: она несет в себе риски, потому что диафрагмальный нерв играет важную роль в дыхании.
В сегодняшней статье мы ближе познакомимся с вами с таким неприятным ощущением, как икота. Итак...
Икота (англ. Hiccup) - неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы (мышца, находящаяся на границе брюшной и грудной полостей человеческого тела, не подвластная сознательному контролю человека, управляемая вегетативной нервной системой) и проявляется субъективно неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями.
Если говорить проще, то икота является ничем иным как судорогой диафрагмы. Ее внезапное толчкообразное сокращение приводит к резкому изменению объема грудной клетки. Легкие растягиваются, и получается своеобразный непроизвольный резкий вдох. Внезапное движение воздуха раздражает нервные окончания, расположенные в области слизистой оболочки гортани, и голосовая щель рефлекторно закрывается. Вот так человек икает.
Икота — один из возможных симптомов , переедания и др. состояний организма.
Икота — МКБ
МКБ-10:
R06.6
МКБ-9:
786.8
Виды икоты
Кратковременная (эпизодическая икота)
Обычно приступ такой икоты длится 10-15 минут. Возникает спонтанно по нескольким причинам: из-за переохлаждения, «перегибов» в питании (переедания, «быстропитания», сухомятки и пр.), состояния «сосания под ложечкой» или попросту голода, жажды.
Икота продолжительная
Возникает ежедневно в течение двух и более недель и длится дольше обычного, бывает, часами и даже сутками. Частая и продолжительная икота, особенно с сопровождающими ее рвотой, – повод обратиться к врачу, так как это может служить признаком ряда серьезных заболеваний! Это могут быть болезни центральной нервной системы и системы пищеварения, заболевания печени, желчного пузыря или поджелудочной железы, сужение сосудов, или инфекции, в том числе лямблиоз, гельминтоз. Окончательный диагноз ставится после ряда исследований, в том числе на глисты, и посещения невропатолога.
Продолжительная икота делится на три вида:
Центральная икота – неврология объясняет ее происхождение в результате поражения головного мозга, или энцефалита.
Периферическая икота – возникает в результате паталогических процессов диафрагмального нерва.
Токсическая икота – возникает при поражении нервных окончаний в результате приема лекарственного препарата.
Причины икоты
Причиной икоты являются более резкие, чем обычно, сокращения диафрагмы, при этом вдохи сопровождаются как бы коротким удушьем.
Икота возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление. Икота может возникнуть при общем охлаждении (особенно у детей раннего возраста), при перерастяжении желудка (переполнении его пищей), а также при раздражении диафрагмального нерва (описан случай возникновения длительной икоты с частотой сокращений диафрагмы равной частоте сердечного ритма при замыкании повреждённого провода от кардиостимулятора на диафрагмальный нерв).
Также причинами икоты могут быть: голод, жажда, сухомятка (хлеб, булочки и т.д.), быстрое питание, черзмерное употребление алкогольных напитков, волнение, резкие перепады температуры, .
Длительная изнуряющая икота может быть вызвана поражениями ЦНС, в частности , метаболическими расстройствами (при диабетической, уремической или печёночной коме), интоксикациями (алкоголем, барбитуратами, миорелаксантами, бензодиазепинами), черепно-мозговой травмой, артериовенозными мальформациями. Икота может быть грозным признаком нарастающего внутричерепного давления или объёмного образования задней черепной ямки.
Причинами икоты могут быть также сдавление корешка CIV грыжей межпозвонкового диска, опухоли шеи, опухоль средостения, лимфогранулематоз или саркоидоз, опухоль пищевода или лёгких, дивертикул пищевода, рефлюкс-эзофагит, ларингобронхит, медиастинит, заболевания органов брюшной полости ( , и , кишечная непроходимость, поддиафрагмальный абсцесс, заболевания желчевыделительной системы, опухоли желудка, поджелудочной железы, печени), .
У молодых женщин икота иногда имеет психогенную природу.
Диагностика продолжительной икоты
Если икота продолжается несколько дней, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить возможность повреждения организма из-за серьезных заболеваний. Врач назначает пациенту серию тестов. Например, лабораторными тестами пациента на заболевания почек, наличие инфекции или . С помощью эндоскопических тестов ищут возможные проблемы в дыхательном горле или пищеводе, при этом используется специальная камера, расположенная на конце гибкой, тонкой трубке, которую опускают через горло в пищевод. С помощью рентгеноскопии можно обнаружить возможные проблемы в диафрагме, а также повреждения блуждающего и диафрагмального нервов. Эти тесты включают , и грудной клетки.
Итак, каким же образом можно произвести лечение икоты?
Единственно верного и правильного метода борьбы с икотой нет: кому-то помогает выпитый стакан воды, кому-то - задержка дыхания. Некоторые рекомендуют напугать икающего, что, на самом деле, тоже очень спорное средство. Икота должна пройти сама через 5-15 минут после начала - так же непроизвольно, как и началась.
Необходимо отметить, что в случае продолжительной икоты лечение, прежде всего, предполагает воздействие на основное заболевание, установить которое должен врач, поэтому, если икота в течении продолжительного времени не покидает Вас, обязательно обратитесь к врачу.
А теперь давайте рассмотрим, какие есть методы и средства избавления от икоты:
Медикаментозное лечение
Неврология предусматривает лечение продолжительной неукротимой икоты лекарственными препаратами: антидепрессантами, нейролептиками и противосудорожными препаратами. Они успокоят чрезмерную биоэлектрическую активность мозга и будут способствовать избавлению от икоты. Однако при этом следует помнить, что противосудорожные и противоэпилептические препараты могут стать причиной заторможенности и вялости.
Лекарственные препараты против икоты: « », « », «Скополамин», «Пипольфен», «Галоперидол», «Финлепсин», «Дифенин», «Корвалол».
Блокада нервов диафрагмы
В случаях, когда медикаментозное лечение не помогает избавиться от икоты, применяется блокада нервов диафрагмы с помощью новокаина, которую разработал Вишневский. Этот вид лечения икоты является хирургическим, и улучшает симпатические функции нервной системы.
Народные средства против икоты
Хочу отметить, что некоторые методы могут быть совершенно противоположны друг-другу, но тем не менее, одни помогают одним людям, другие-другим. Если Вы, дорогие читатели знаете своим методы, пишите в комментариях, и возможно именно Ваш метод поможет избавиться от икоты многим людям. Итак…
1. Икота - спазм диафрагмы. Если максимально выпрямить диафрагму, то икота проходит. Обычно достаточно стоя вдохнуть максимальный объём воздуха, затем присесть и наклониться вперед, подождать около минуты. Если икота ощущается и при глубоком вдохе, значит, вдох был недостаточно полным;
2. Сделайте глубокий вдох, и задержите дыхание;
3. Последовательно три раза задержать дыхание;
4. Задержите дыхание на выдохе перед спазмом, затем можно неглубоко подышать, и снова задержать перед спазмом. 2-3 раз оказывается достаточно;
5. Часто подышите некоторое время;
6. Сделать максимально глубокий вдох и, не выдыхая, совершать действия, аналогичные вдоху;
7. Выпейте залпом большой стакан воды;
8. Несколько маленьких непрерывных глотков воды. При этом воду надо обязательно глотать и не дышать;
9. Приём внутрь одной чайной ложки обычного сахарного песка в сухом виде без запивания водой. Запить можно несколько позже;
10. Поднимите руки над головой и делайте глубокие вдохи и выдохи;
11. Сложите мизинец и большой палец подушечками друг к другу на обеих руках;
12. Немного странноватый, но очень эффективный способ - взять небольшой пакет и плотно закрыть им нос и рот (как при рвоте), оставив объём для вдоха-выдоха 200-300мл, держать так, чтобы не проходил воздух извне. Дышать, таким образом, пока не возникнет ощущение нехватки воздуха. Обычно достаточно одного раза;
13. Нагните туловище вперед как можно сильнее, руки сомкните за спиной и далее при помощи другого человека, который будет держать стакан, пейте воду маленькими глотками;
14. Также помогает лечь на бок и немного полежать;
15. Лёжа на спине поднимите руки вверх. Возьмите левую руку правой у запястья и совершайте пружинистые движения вверх-вниз с небольшой амплитудой так, чтобы вибрация перешла на грудную клетку. Делайте это короткое время и икота пройдёт;
16. Приложить холодный компресс или кусочки льда к горлу;
17. Попробуйте поставить горчичник на шею;
18. Положить резиновую грелку с холодной водой на диафрагму (там, где кончается грудная клетка);
19. Расставить руки в стороны, скрестить пальцы, выпрямить спину, выставить грудь «колесом» и дышать носом. Особенно эффективно после пары глотков воды;
20. Сидя на стуле (офисном кресле и т.п.) откинуться на спинку, и тянуться руками максимально вверх и немного назад (примерно 15 градусов от вертикали), сколько хватит сил, в течение 10-15 секунд. В большинстве случаев икота моментально проходит;
21. Намазать корень языка горчицей;
22. Закупорьте уши пальцами и попейте какой-то жидкости;
23. Сосредоточить внимание на чём-либо, например сделать простые физические упражнения и т. п.;
24. Взять 250 миллилитров прохладной воды, добавить чайную ложку яблочного уксуса, быстро выпить;
25.
26. Поможет избавиться от проблемы и вода с соком . Её необходимо выпить быстро большими глотками;
27. Ромашковый чай. Напиток нужно заваривать, по крайней мере, полчаса. Вещества, содержавшиеся в , обладают свойствами мышечного релаксанта, они тоже могут останавливать сокращения диафрагмы, которые являются причиной икоты;
28. Накапать 20 капель валокордина, корвалола или чего-то подобного в чайную ложку, выпить и запить стаканом теплой воды;
29. Для прекращения икоты человека нужно внезапно напугать;
30. Согреться (если причина - переохлаждение): одеться в сухую тёплую одежду, выпить горячий безалкогольный напиток и пр.;
31. Совет не для всех – попробуйте встать на руки. Или просто лягте на кровать таким образом, чтобы ваша голова оказалась очень низко. Идея в том, чтобы ваша голова оказалась ниже уровня диафрагмы. Это часто останавливает икоту;
32. Кончик языка немного макнуть в соль и прижать к верхнему нёбу, при этом необходимо сесть в кресло и расслабиться;
33. Попытайтесь спровоцироваць чиханье, например с помощью перца;
34. Взять пол стакана слегка подогретой воды, добавить пятнадцать капель лавровишневой воды, выпить залпом;
35. Иногда помогают давление на глазные яблоки или точки выхода диафрагмального нерва (над ключицей у края грудино-ключично-сосцевидной мышцы);
36. Американец Фрэнсис Фесмайр, а также трое его израильских коллег в 2006 году открыли, что икоту можно излечить при помощи ректального массажа, за что получили Шнобелевскую премию по медицине. Открытие было сделано ими в разные годы независимо друг от друга.
37. Попросите у Господа, чтобы Он убрал от вас икоту. Молитва – самое сильное средство против любых осложнений в здоровье человека.
Суеверия об икоте, или как не стоит бороться с икотой
Не могу не дописать несколько строк к данной статье, касающейся суеверий, или так сказать славянского наследия, благодаря которому иногда человек подвергается серьезным осложнениям в жизни, даже не подозревая о причинах своих проблем.
Итак, есть такие методы избавления от икоты, как при определенных действиях, о которых я не стану писать, чтобы не быть источником соблазна, нужно читать молитву «Отче наш» наоборот. Или же использовать заговоры, заклинания в борьбе с икотой.
Важно понимать, что данные манипуляции в духовном мире могут навредить человеку. Так, молитвы произнесенные наоборот являются магическими заклинаниями, которые соприкасаются с нечистой силой, и имеют разрушительные последствия, тоже самое касается всяких заговоров, походы к бабкам-ворожкам, и т.д.
Кроме того, не стоит перевязывать себе кисти рук нитками, или закапывать что-то в землю. Благо есть более безопасные методы, которые перечислены в статье выше.
Если речь идет о новорожденном малыше, то чаще всего малыш икает из-за того, что ему холодно или он наглотался воздуха во время еды. Когда малыш сосет грудь, у него тоже может начаться икота. Именно воздух, попавший в желудок, является его причиной.
Что же следует делать, если у новорожденного малыша икота?
Для начала проверьте, не подмокли ли пеленки – может это причина .
Возможно, в помещении слишком холодно, тогда прикройте форточку, или устраните другие источники холода и потеплее укутайте малыша.
Если подобное явление появилось после еды, поносите малыша «столбиком», поглаживая его спинку. Воздух выйдет и не будет вызывать этого явления. У новорожденных малышей часто случается такое. Ведь они только учатся кушать, дышать и все остальное.
Если ваш малыш уже не так мал, то причины икоты могут быть иные. Возможно, он ел, не запивая сухую пищу, например бублик, печеньки, сухарики. Иногда подобное явление у детей связано с обжорством. Может быть, малыш съел слишком много и желудок не справляется с таким объемом пищи. А возможно, что ребенок просто хочет пить.
Ну и, конечно же, вариант с переохлаждением тоже нельзя забывать. Проверьте, не мокрые ли у Вашего ребенка ноги. Дайте ему попить теплый напиток с медом. Это может быть и молоко, и чай – что ему больше по вкусу.
Если икота у малыша бывает редко, то можно не беспокоиться и не обращаться к специалисту. Если это явление у ребенка появляется часто и длится долго, то сходите к врачу. Иногда оно указывает на проблемы с центральной нервной системой, диафрагмальным нервом или наличия аневризмы в области диафрагмы. Также икота у малышей нередко является признаком наличия глистов.
Организм беременной женщины вообще очень отличается от женского организма в ином физиологическом состоянии. То, что в обычной обстановке не причиняет особых неудобств, во время беременности может стать целой проблемой. Некоторые будущие мамочки начинают икать чаще и продолжительнее, чем до наступления беременности.
Возможно, усиление икоты во время беременности связано с нарушением пищеварения, которым страдают многие из Вас. А в некоторых случаях, и это не редкость, икота провоцируется нервозностью и напряженностью. Не секрет, что некоторые будущие мамочки излишне переживают за будущее и благополучный исход беременности и родов. Такие страхи могут вызвать и икоту в том числе.
При появлении икоты на фоне эмоционального напряжения постарайтесь расслабиться, подумать о хорошем, спеть вслух веселую песенку. Научитесь отвлекаться от икоты. Поговорите с врачом. Может быть, немного легкого успокоительного или травяных чаев поможет Вам расслабить нервную систему и избавиться от этой надоедливой икоты.
Важно! Запомните, прием лекарственных средств и БАД (биологически активных добавок) без консультации с врачом Вам сейчас категорически противопоказан.
Способы избавления от икоты должны быть максимально мягкими и при этом эффективными. Конечно если Вашей беременности еще две недели от роду, то Вы спокойно можете испытывать на себе всевозможные способы питья воды (с наклонами и без, с противоположного края стакана, и разные другие). Но если животик уже порядочно округлился, то и наклоняться будет сложновато, да и напрягать лишний раз мускулатуру брюшного пресса Вам совершенно не надо.
При икоте можно попробовать втянуть в легкие максимальное количество воздуха и подольше не дышать. Только не переусердствуйте. Кислородное голодание малышу не полезно. И мышцы пресса тоже попробуйте расслабить.
Мелкими глоточками выпейте пол стакана воды со льдом. Холодная вода вызывает встряску организма, мускулатура резко сокращается, икота проходит. Иногда хорошее действие оказывают травяные чаи. Это может быть и , и , и ромашка. Чай должен быть обязательно не холодным. Нередко для остановки икоты достаточно погрызть сухарик или корочку хлеба.
Старайтесь не переохлаждаться – холод известная причина икоты и у взрослых пациентов и у маленьких и, конечно же, у беременных женщин. Если почувствовали первые признаки переохлаждения, тут же переодевайтесь в сухую и теплую одежду, пейте горячий чай, кофе.
Начиная с двадцать восьмой недели беременности, Вы почувствуете ритмичные и короткие движения внутри себя. Это дает знать о себе Ваш малютка. Икота для него это нормальное явление. Врачи говорят, что в мамином животе ребенок часто сосет пальчик, когда во время сосания в животик попадает немного околоплодной жидкости, малыш начинает икать.
Икота помогает работе внутренних органов малыша, например его сердечку и кишечнику. Некоторые врачи считают, что икота это что-то вроде массажа. Такие приступы икоты у еще не рожденного ребенка могут длиться до двадцати минут. Не переживайте, это абсолютно нормально и ничем не грозит малютке. У некоторых малышей икота может быть даже по нескольку раз в сутки. При этом врачи считают, что ребенок совершенно не испытывает неприятных ощущений от икоты, подобных тем, что испытываем мы с Вами.
Важно! Стоит отметить, что икота у Вашего плода страшна, когда она не проходит долго. Слишком длительные и частые приступы икоты у малыша могут быть спровоцированы кислородным голоданием. Такая ситуация требует контроля со стороны врачей.
На какие симптомы икоты следует обратить особое внимание?
— Икота, многодневная, изнуряющая, с обильным слюноотделением может являться признаком поражений отделов головного и спинного мозга, расстройства центральной нервной системы.
— Икота в сочетании с неожиданным кашлем, сопровождающаяся тупой болью в спине или боку, может указывать на , или другое более сложное заболевание лёгочной системы.
— Икота, частая, осложняющаяся болью в голове, сопровождающаяся общей слабостью, болевыми ощущениями в плечах и шее, скорее всего, является симптомом .
В любом случае, когда такая неприятная проблема, как икота затягивается, не стоит испытывать организм на прочность и ждать, когда «само пройдёт». Икота возможно и пройдёт, между тем недуг, о котором пытался «сообщить» ваш организм, примет более тяжёлые формы. Необходимо постараться найти время на диагностику своего здоровья.
Чарлз Осборн (родился в 1894 г.), Энтон, штат Айова, США начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью. Приступ икоты продолжался в течение последующих 68 лет до 1990 года. За это время он икнул около 430 миллионов раз. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну вести привычный всем людям образ жизни, он женился и обзавёлся детьми. Средняя частота иканий в начале приступа составляла 40 раз в минуту, которая затем сократилась до 20-25 раз.
Видео об икоте
«Икота-икота, перейди на Федота!», - говорят дети, и помогает! А вот у взрослых остановить икоту не так-то просто. Подавляющее большинство людей ждет, пока икота пройдет сама собой и/или предпринимают малоэффективные способы избавления от икоты (пьют воду, наклоняются, прыгают на месте и т.п.). Как правило, ни один из этих популярных приемов не прекращает икоту, скорее помогает скоротать время. Хотя остановить икоту можно, если знать, что вызывает икоту в конкретном случае. Знание причин икоты поможет найти подходящий способ, чтобы быстро остановить икоту у взрослого и/или у ребенка.
Ошибка многих заключается в том, что они пытаются лечить икоту, тогда как нужно искать и устранять причину икоты, которая является всего лишь симптомом некоего нарушения в организме. Чаще всего это нарушение несерьезное, но бывают и опасные патологии, проявляющиеся икотой. Для постановки диагноза нужно обратить внимание: в каких обстоятельствах и отчего начинается икота, как часто человек икает и как долго длится это состояние. Только внимательное наблюдение и адекватные меры и не просто остановить икоту, а избежать ее повторения, особенно когда она совсем неуместна.
Что такое икота? Почему начинается икота?
Чисто физиологически икота – это непроизвольные ритмичные сокращения межреберной мускулатуры и диафрагмы. Одновременно с мышечными спазмами закрывается щель между голосовыми связками – отсюда характерный звук икания. По сути, икота происходит так: гладкая мускулатура резко сокращается, провоцируя судорожный вдох, но в это же время гортань перекрывает поток воздуха и на мгновение наступает искусственное удушье. Отсюда неприятные ощущения и даже болезненность сильной икоты – это понятно. Хотелось бы понять также, отчего возникают эти мышечные сокращения. И вот тут объяснить икоту уже сложнее – придется углубиться в возможные причины икоты, среди которых такие разные обстоятельства как холод, переедание, болезни и даже испуг:
- Переедание – одна из самых распространенных причин икоты. Мышечные сокращения в брюшной области возникают, когда желудок оказывается переполнен и чрезмерно растянут.
- Раздражение «блуждающего» нерва – своеобразно сформулированная, но также весьма частая причина икоты. Причины, по которым диафрагмальный нерв вдруг начинает передавать возбуждение мышцам, еще не до конца изучены, но известно, что длительная икота «без причины» возникает именно в этом случае.
- Испуг, сопровождающийся резким вдохом, тоже зажимает диафрагмальный нерв и провоцирует икоту. Подобное состояние может наступить от пребывания в неудобной позе, когда туловище сжато и/или передавлено.
- Алкогольное опьянение, переохлаждение, быстрое заглатывание не пережеванной пищи, надрывный хохот или сильный кашель – более редкие, но вероятные причины икоты, возникающие ситуационно.
- Внутренние патологии и повреждения могут проявляться икотой, особенно заболевания нервной системы, обмена веществ, пищеварительного тракта.
Как быстро остановить икоту у взрослого человека?
Если причина икоты неопасна для здоровья, можно обойтись своими силами и прекратить икоту самостоятельно или при содействии домочадцев. Вот самые простые и доступные методы прекращения икоты:
- Выпейте воды.
Суть метода заключается в раздражении диафрагмы, поэтому пить нужно холодную воду маленькими глотками. Срабатывает перепад температуры и глотательные движения. Только пить нужно медленно, не меньше 15-20 секунд.
- Задержите дыхание.
Клин клином вышибают, а сокращения диафрагмы – умышленным давлением на нее. Поэтому наберите полную грудь воздуха и не выдыхайте так долго, как сможете. Желательно вдыхать не грудью, а животом – как делают йоги.
- Подышите в пакет.
Только не в полиэтиленовый пакет-«маечку», а бумажный кулек, наподобие тех, что выдают в самолетах и/или булочных. Старайтесь сначала надуть пакет, как воздушный пузырь, а потом втянуть в себя весь воздух из него.
- Сахар или масло.
Чайную ложку сахарного песка положите под язык и медленно рассосите до полного растворения. Во время этого процесса начнется сильное слюноотделение, влияющие на работу пищевода, чувствительность диафрагмы и глотание. Если вы не едите сладкого, воспользуйтесь натуральным сливочным маслом – эффект будет аналогичным.
- Прополощите горло обычной водой или травяным отваром
– главное, чтобы во время полоскания прекратились судорожные вдохи, а дыхание нормализовалось. Заодно легкие наполнятся воздухом, а кровь – кислородом, что тоже способствует возвращению равновесия.
Эффективные методы остановки икоты у взрослых
Длительная икота (в течение нескольких часов и более) – повод обратиться к врачу и пройти обследование, потому что может свидетельствовать о развитии опухоли или защемления позвоночника. Это нужно понимать и не игнорировать затяжную икоту ни у себя, ни тем более у близких людей. Как еще можно остановить икоту взрослому человеку в домашних условиях? Выполняйте эти приемы до приезда врача или в ожидании приема:
По возможности предложите икающему человеку занять горизонтальное положение так, чтобы диафрагма оказалась выше гортани. Этого можно достичь, если лечь на спину, свесив голову с края кровати. В таком положении нельзя оставаться долго, чтобы избежать прилива крови к голове.
Альтернативные способы избавления от икоты
Народная медицине не могла остаться в стороне от такого выразительного явления, как икота. Поэтому существует большое количество бытовых рецептов для прекращения икоты, следовать которым рекомендуется только с большой долей осторожности. Эти методы подходят только взрослым людям:
- Высуньте язык как можно дальше и ухватитесь за него пальцами. Держите себя (или другого человека) за язык как можно дольше. По легенде, именно так лечил икоту бывший президент США Джон Кеннеди.
- Надавите на глазные яблоки подушечками пальцев. Глаза перед этим нужно закрыть и стараться не повредить чувствительные органы зрения.
- Поспорьте на деньги с икающим человеком, что он не икнет как следует в течение следующей минуты. Для убедительности положите залоговую сумму перед ним. В 99% случаев жертва икоты от изумления перестает икать.
- Не обращайте внимания на икоту. Одно из двух: или икота «обидится» и прекратится, или вы будете продолжать икать, но не заморачиваться по этому поводу. Именно так поступил мужчина, икавший на протяжении 68 лет подряд, в течение этого времени ведший полноценную жизнь.
Икота или Hiccup представляет собой реакцию организма на раздражители внешнего или внутреннего характера. Непродолжительная икота не представляет для человека никакой опасности.
В случае частого возникновения приступов, используют доступные домашние средства и медицинские препараты. Все зависит от результатов диагностики.
1. Определение Hiccup
Судорожное многократное сокращение диафрагмы толчкообразного характера, объединенное в серию, вызывает нарушение функции внешнего дыхания, проявляющееся в коротких, часто интенсивных дыхательных движениях.
Иными словами, икота – судорога мышцы, расположенной на границе грудной и брюшной полости, в результате которой происходит резкое изменение объема грудной клетки. Резкий и непроизвольный вдох вызывается растягивающимися легкими.
Результат – раздражение нервных окончаний области слизистой гортани и рефлекторное закрытие голосовой щели. Продолжительность и частота возникновения приступов позволяет разделить диафрагмальные судороги на два вида.
Виды икоты
Произведенная классификация Hiccup позволила выделить два основных ее вида:
- Эпизодическая или кратковременная. Продолжительность приступа составляет около четверти часа.
- Патологическая или продолжительная. Приступ длится от одного часа до суток. Повторяется ежедневно на протяжении двух и даже более недель.
В свою очередь, патологическую икоту делят еще на три вида:
- Центральная . Является симптомом поражения головного мозга такими заболеваниями, как менингит или энцефалит.
- Периферическая . Ее провоцирует патология диафрагмального нерва.
- Токсическая . Характерный симптом поражения нервных окончаний в результате отравления.
Икота - причины и лечение. Как избавиться от икоты
2. Причины приступов
Наиболее частой причиной является переохлаждение. Еще одна причина – переедание. Перегруженный пищей желудок вызывает судороги диафрагмы так же, как и замкнувшийся кардиостимулятор.
Причинами патологической икоты выступают уже не элементарные нарушения режима, а серьезные проблемы со здоровьем:
- Нарушения деятельности центральной нервной системы;
- Повышение внутричерепного давления;
- Внезапное сдавливание корешка нерва, вызванное грыжей межпозвоночного диска;
- Наличие новообразований в области шеи, пищевода, легких.
3. Заболевания, вызывающие патологическую икоту
Ряд болезней, сопровождающихся симптомом Hiccup, включает в себя:
4. Проведение диагностики
Диагностика, выявляющая причины появления приступов икоты патологического характера включает в себя проведение ряда обследований и сдачу нескольких видов анализов.
Анализы
- Для определения электролитов сыворотки и содержания микроэлементов;
- Выявление поражения почек путем определения азота мочевины крови и креатинина;
- Определения уровня сахара в крови.
Исследования
- Рентгенологическое обследование грудной клетки, позволяющее выявить повреждения блуждающего и диафрагмального нервов;
- Проведение эндоскопического обследования горла, верхних отделов желудочно-кишечного тракта и пищевода;
- Рентген, выявляющий наличие препятствия с обязательным приемом бариевой смеси;
- Определение уровня кислотности.
Также показано проведение МРТ головного мозга и компьютерной томографии грудной клетки.
Если в результате диагностического обследования были выявлены какие-либо заболевания, одним из симптомов которых является икота, назначается лечение, в результате которого данный симптом исчезает.
5. Лечение икоты
Не смотря на то, что после устранения основной причины появления симптома, он, как правило, исчезает, его можно и нужно лечить.
Медицинские методы
Избавиться от приступов можно, воспользовавшись следующим советом, который часто предлагают врачи. Метод заключается в частом и быстром глотании слюны, сильном высовывании языка и легком надавливании на веки закрытых глаз.
Однако лучшим способом остается устранение симптома с помощью медицинских препаратов. В список лекарственных средств входят:
- корвалол,
- атропин,
- церукал,
- мотилиум.
Их воздействие направлено на нормализацию функций желудочно-кишечного тракта.
Если речь идет о неврологических причинах, то помогут препараты, относящиеся к антидепрессантам, нейролептикам или средствам, оказывающим противосудорожное действие.
Применение лекарственных препаратов не всегда дает положительный эффект. В этом случае предусмотрены такие средства, как гипноз, новокаиновая блокада и проведение точечного массажа.
Домашние средства лечения
Среди наиболее распространенных методов устранения приступов судорожного сокращения диафрагмы в домашних условиях наиболее распространены:
6. Профилактика возникновения приступов икоты
Для того чтобы исключить внезапное и не всегда своевременное появление икоты, необходимо придерживаться простых правил:
Общий прогноз лечения Hiccup – благоприятный. Излечите основное заболевание, и вы избавитесь от патологических приступов. Принимайте препараты или посещайте сеансы точечного массажа, и результат не заставит себя долго ждать. Что касается кратковременной икоты, то здесь вполне эффективно справляются народные методы, пригодные для домашнего использования.
Занимается профилактикой, диагностикой и лечением заболеваний желудка, пищевода и 12-ти перстной кишки, болезней поджелудочной железы и печени алкогольной этиологии. Проводит лечение дисбактериоза кишечника и запоров.
