общеобразовательная школа п. Пионерский, ул. Ленина-13, 4- 02-01.
Районный конкурс проектно исследовательских работ «Первые шаги».
Номинация: исследовательский проект.
Тема: «Влияние фтора на зубную эмаль»
Павлов Михаил Евгеньевич, 9 лет.
Руководитель: учитель начальных классов
Ахматдинова Ильсияр Раисовна.
2012 г.
Оглавление.
1. Введение………………………………………………………………………….3-4
Делать зубную эмаль тверже, защищать зубы от поражения кариесом;
Ускорять кровообращение десен, «предупреждая заболевания пародонта;
Отлично тонизировать полость рта.
4. Исследовательская работа.
Для того чтобы разобраться в том насколько правильно школьники чистят зубы и какими зубными пастами пользуются, мы решили провести опрос. Для этого мы напечатали анкеты с наиболее интересными вопросами. В анкетировании участвовали 3 «Б», 4 «Б», 2 «В», 3 «А» классы. Обработав полученные результаты, мы пришел к выводу, что 76 обучающихся на вопросы ответили таким образом.
1) Сколько раз в день чистите зубы? 1 раз в день-56 %, 2 раза в день- 40 %, не чистят-4 %.
2). Сколько времени чистите зубы? 3 мин.-25 %, 2 мин.-42%, 1 мин.-33%.
3). Как часто вы меняете зубные щётки? Реже 1 раза вгод-17%, 1 р. В 3 мес.-62%, 1р. В год-21% .
4). Как посещаете стоматолога? 1 р. В 6 мес.-8%, 1р. В год-56%, не посещают-36%.
По результатам анкетирования было видно, что обучающиеся не достаточно внимания уделяют своим зубам (Приложение № 1)
Мы считаем, что нужно больше распространять сведения о более эффективной защите и сохранении зубов. В связи с этим мы решили выяснить какая зубная паста более эффективно защищает эмаль зубов был проведен эксперимент . До эксперимента провели опрос какими зубными пастами пользуются обучающиеся нашей школы, опросили 32 человека. Результаты опроса:
Aquafresh -8 чел., Lacalut- 3 чел., Colgate – 11 чел., Blend-a-med -10 человек.
В емкость №1 мы положили яйцо обработанное пастой- Colgate, №2 - Blend-a-med, № 3 - Aquafresh, № 4 - Lacalut, добавила 1% раствор уксуса и начали наблюдать. На второй день эксперимента в емкостях № 1, № 3 на яйцах появились мелкие трещины, а в №2 и №4 изменений не наблюдалось. По нашим фотографиям видно, что на шестой день опыта яйца № 1, № 2, № 3 деформировались и скорлупа стала мягкой, а в № 4 также не наблюдалось изменений.
Вывод:
Более эффективную защиту эмали зубов оказывает зубная паста Lacalut. Менее эффективную защиту оказывают остальные зубные пасты.
После проделанной нами работы мы решили подойти к учителю химии нашей школы Марине Михайловне с вопросом; « Нельзя ли химическим путём выяснить количество фторида в зубных пастах?».Марина Михайловна объяснила, что это возможно и назначила нам день для эксперимента. Мы выяснили что, с помощью добавления в раствор с зубной пастой ионов серебра количество фторидов в зубных пастах. Результаты школьного эксперимента совпали с домашним.
В связи с чем обучающимся нашей школы мы рекомендуем из всех перечисленных паст, зубную пасту Lacalut,.
5. Выводы.
По результатам нашего исследования более эффективную защиту эмали зубов оказывает зубная паста Lacalut. Менее эффективную защиту оказывают остальные зубные пасты (Aquafresh , Colgate , Blend-a-med). Результаты школьного эксперимента совпали с домашним. В связи с чем обучающимся нашей школы мы рекомендуем из всех перечисленных паст, зубную пасту Lacalut. Наша гипотеза, о том, что фтор очень полезен для зубов подтвердилась.
Сняли видео ролик об обращении зуба к детишкам, приготовили презентацию на тему «Как правильно ухаживать за зубами и провели классные часы в классах участвовавших в анкетировании. А также составили рекомендации (Приложение № 4) и справочник «Как правильно ухаживать за своими зубами», 1 экземпляр был подарен библиотеке школы
Материалы проекта использовали на классном часе «Как правильно ухаживать за зубами» с презентацией. Их можно использовать на уроках, родительских собраниях, предложить информацию в газету.
Из вышесказанного можно сделать соответствующие выводы, которые указывают на то, что практически все серьезные производители предлагают очень широкий выбор зубных паст, а выбор уже стоит за нами, а вернее за нашими материальными возможностями, так как вариация цен на продукцию серьезная. Поэтому эту тему можно растянуть еще на многие страницы, а сказать осталось только то, что все- таки следует уделять больше внимания этим вопросам и тогда будет наша улыбка здоровая.
6. Использованная литература:
1. Л.М. Лукиных «Кариес зубов», 1999 г., г. Нижний Новгород.
2. И.В. Гайворонский «Анатомия зубов человека», 2005 г., г. Санкт-Петербург.
Приложение №1.
Результаты социологического опроса и анкетирования
школьников.
Приложение № 2.
Строение зуба.
Зуб представляет собой твердое вещество,
содержащее кальций и фтор.
Большая часть видимой поверхности зуба покрыта эмалью.
Зубная эмаль- самое твердое из веществ, содержащихся в теле человека.
Эмаль на 95% состоит из минералов.
Приложение № 3.
- Фтор - это химический элемент, который в небольшом количестве приносит человеческому организму огромную пользу.
- Фтор защищает зубы от кариеса и укрепляет эмаль.
- Фториды –это соединения фтора, они содержатся в зубных пастах.
Соединения фтора очень похожи по строению на минералы, из которых построены наши зубы и кости.
Причины фторирования зубов:
Препараты фтора необходимы для реминерализации зубной эмали;
Под действием фторидов перестают размножаться болезнетворные бактерии.
Типы фторирования:
Простое
Глубокое
Источники фтора:
Фторированная вода
Пищевые продукты и напитки: рыба, зерновые культуры, чай, желток куриного яйца, печень, фторированная соль, молочные продукты
Выбирать фторированные зубные пасты;
Чистить зубы два раза в день;
Один раз в два месяца менять зубную щетку;
Есть полезные для здоровья зубов продукты: свежие овощи, фрукты, молочные продукты.
Не чередовать горячую и холодную пищу:
зубная эмаль может потрескаться;
Есть меньше сладкого;
Не грызть орехи, леденцы и другие;
твёрдые продукты;
Не менее одного раза в 6 месяцев;
посещать стоматолога..
Наверняка каждому знакома такая жизненная ситуация: полюбившийся тюбик зубной пасты заканчивается, и приходится отправляться за покупкой нового. А магазинные полки просто обескураживают обилием выбора и разнообразием, среди которого так просто потеряться: разный цвет, вкус, абразивность и множество других качеств. В последнее время еще одним важным критерием стало содержание в зубной пасте фтора. Давайте разберемся, в чем же заключается значение фтора для зубов, зачем его добавляют в наши любимые тюбики или, наоборот, из них убирают.
Начнем издалека: поговорим об эмали. Она состоит из кристаллов гидроксиапатита, его формула: Ca10(PO4)6(OH)2.
Это «идеальный» гидроксиапатит. На практике все немного иначе. Каких-то ионов в нем больше, каких-то меньше или нет совсем, какие-то вовсе меняются на другие. В решетку кристалла могут включаться натрий, магний, цинк, карбонат СО3, хлорид, фторид и другие вещества.
Гидроксиапатит постоянно растворяется , распадается на ионы. Это происходит при снижении рН окружающей его среды. Если снижена рН – значит, есть кислота. Кислоту образуют микроорганизмы в зубном налете после того, как переработают углеводы –сладкую пищу. Пока кислоты немного (до рН=5,5), ее успешно нейтрализуют ионы ОН — и РО 4 3+ околозубной среды:
PO4 3- + 3H+ ⇌ HPO 4 2- + 2H+ ⇌ H 2 PO 4 — +H + ⇌ H 3 PО 4
OH — + H+ ⇌ H2O.
Но их запас иссякает, среда становится недонасыщенной (при рН=5,5). Еще помните состав гидроксиапатита? Там как раз эти ионы есть. И чтобы пополнить их количество в окружающей зуб среде, он начинает растворяться. Таков процесс деминерализации эмали.
Но этот процесс обратим: когда кислотность среды уменьшается, ионы осаждаются (преципитация) на оставшиеся кристаллы, восстанавливая их. Так происходит реминерализация эмали. В норме между этими процессами поддерживается равновесие. Если же преобладает процесс разрушения, деминерализации, то возникает кариес зуба.
Влияние фтора на зубы
При чем же тут фтор? Ответ прост: влияние фтора на зубы реализуется как раз через эти процессы.
Фтор, или правильнее фторид, бывает стабильным и лабильным .
Стабильный фторид – тот, что включается в кристаллическую решетку гидроксиапатита вместо ОН-группы. Это происходит как до прорезывания зуба, так и после. Образуется новое соединение – фторапатит. Фторапатит более стабильный, устойчивый к кислоте (его растворение начинается при рН=4,5), менее растворимый (осаждается легче, чем гидроксиапатит).
Все бы ничего, но в условиях полости рта фторид в кристаллической решетке эмали меняет ее свойства не так сильно. Дело в том, что в эмали есть много кристаллов с включениями СО 3 -групп – биологических карбонапатитов. Эффект фтора на карбонапатит не такой выраженный.
Поэтому сегодня считается, что основную защитную миссию осуществляет другой фторид – лабильный . Это фторид, который находится около поверхности эмали. У него есть несколько источников:
— растворяющийся стабильный фторид;
— растворяющийся фторид кальция. Он образуется одновременно с фторапатитом, если фтора много в течение длительного времени в подкисленной среде (так есть больше ионов кальция);
— из межкристаллической жидкости эмали;
— из зубного налета и ротовой жидкости.
Лабильный фторид влияет на:
- Деминерализацию;
- Реминерализацию, в том числе и при начальном кариесе, стабилизируя его;
- Активность зубной бляшки.
Разберемся поподробнее в каждом из пунктов:
- Лабильный фторид препятствует деминерализации. Он поддерживает нужное количество ионов фтора, и фторапатиту эмали не нужно растворяться, чтобы это количество пополнить.
- Лабильный фторид помогает реминерализации. Происходит это благодаря нескольким эффектам фторида:
Во-первых, облегчается осаждение ионов кальция и фосфата. Он создает такую возможность при гораздо менее благоприятных условиях (более кислой среде и меньшем количестве ионов). Фторид их связывает, образуя фторапатит и фторид кальция. Осаждаясь, эти минералы с одной стороны блокируют входы для кислоты в эмаль, а с другой – мешают выведению кальция и фосфатов из эмали. А еще это хороший запас ионов для внутренних слоев кристаллической решетки.
Во-вторых, фторид ускоряет рост кристаллов апатитов эмали.
В-третьих, фтор легче и быстрее проникает между кристаллами эмали в составе кислоты HF. Затем он высвобождается из кислоты и ремонтирует, упрочняет сами кристаллы.
Во влиянии фтора на кариозный очаг есть один интересный момент. Именно из-за него образуется характерное для кариеса поражение с более твердым поверхностным слоем (1) и деминерализованным подповерхностным (2) даже при очень низкой концентрации. Существует множество мнений о том, почему происходит именно так. В любом случае, в клинике врач-стоматолог всегда должен помнить о такой особенности при осмотре зубов и диагностике кариеса.
- Лабильный фторид влияет на активность зубной бляшки.
В зубном налете фторид может находиться как вне, так и внутри микробной клетки. Когда среда налета становится все более кислой, в ней образуется все больше кислоты HF. Эта кислота легко проникает в микробную клетку. Ион Н + закисляет ее цитоплазму, а ион F — оказывает следующее воздействие:
- Снижает активность энолазы, фермента реакции гликолиза, конечный продукт которой – губительная молочная кислота;
- Уменьшает образование АТФ. А это и «ключ» клеточного метаболизма, роста, и необходимый элемент для работы фермента, который транспортирует в клетку глюкозу – источника для производства кислоты, и фермента Н+/АТФазы, который поддерживает необходимый рН внутри клетки. Плюс благодаря работе этой самой Н+/АТФазы образуется энергия, которая нужна для жизнедеятельности микроорганизма. Фермент не работает – энергии для клетки нет.
- Фторид угнетает синтез микробной клеткой нужных ей макромолекул – белков, углеводов, в том числе внеклеточных – леванов, глюканов. Леван и глюкан вырабатывает Str. mutans для организации, объединения зубной бляшки (чтобы другим бактериям было легче прикрепиться и жить на зубе).
Если выходить за пределы микробной клетки, то фторид уменьшает скорость роста зубной бляшки, снижает содержание Str.mutans – основного виновника кариеса. Он более чувствительный к фториду, чем другие микроорганизмы, и pH зубного налета в присутствии фторида недостаточно низкая для его комфортной жизнедеятельности и продукции им кислоты.
Но за пределами лаборатории, в условиях in vivo воздействие фторида на зубную бляшку спорно:
- Фторида нужно много для того, чтобы достичь бактерицидной концентрации;
- Микроорганизмы адаптируются к опасному уровню фторида.
Более выраженное воздействие непосредственно на зубную бляшку фторид оказывает за счет других ионов, с которыми его комбинируют в профилактических препаратах.
Методы фторпрофилактики
Существует два основных метода фторпрофилактики – системная и местная.
Системная – это употребление фтора внутрь. Фтор может поступать в наш организм с фторированными водой, молоком, солью и в составе специальных таблеток. В конечном итоге он оказывает свое профилактическое и лечебное воздействие, выделяясь в полости рта со слюной.
Местная фторпрофилактика – это использование препаратов со фтором наружно, непосредственно нанося их на зубы. Эффективность таких препаратов зависит от нескольких факторов:
– от химического соединения фтора, его свойств и концентрации;
– лекарственной формы препарата, частоты его применения;
– от свойств полости рта (эмали, ротовой жидкости, гигиены).
Препараты фтора для зубов
Есть множество препаратов фтора для зубов. Это растворы, пасты, пенки, гели, лаки и даже пломбировочные материалы, которые выделяют фтор. Разные препараты применяются в разных условиях: одни (пасты, гели, пенки) – дома, другие (лаки, пломбировочные материалы) – только в кабинете у стоматолога.
Соединения фтора в их составе тоже разные. Давайте разбираться, какие лучше, эффективнее и стоят того, чтобы поискать их в составе зубной пасты на магазинной полке. Для наглядности буду сразу акцентировать внимание на их плюсах и минусах.
Соединения фтора бывают неорганические и органические. Первые еще и делятся на легко и медленно диссоциирующие (высвобождающие из себя фтор).
Неорганические легко диссоциирующие соединения фтора – это фторид натрия, фторид олова, кислотный фосфат-фторид натрия.
Фторид натрия (Sodium fluoride) используется наиболее широко.
Фторид олова (Tin fluoride)
Кислотный фосфат-фторид натрия (APF) очень распространен в США и Канаде.
Медленно диссоциирующие неорганические соединения фтора – это нейтральный монофторфосфат натрия, фторид кальция.
Нейтральный монофторфосфат натрия (Sodium monofluorophosphate) широко применялся до 1985 года, потому что сочетался с используемыми на тот момент абразивами – мелом и пемзой. В наше время его можно встретить редко из-за множества недостатков:
Фторид кальция используется во фтор-лаках в высокой концентрации. Он не токсичный, легко включается в микропоры эмали, а в кислой среде высвобождает ионы фтора и кальция.
Аминофторид
Самое популярное органическое соединение фтора – это аминофторид (Olaflur, Amifluor). Оно является самым эффективным в настоящее время, имея множество преимуществ:
| + | – |
| хорошо распределяется, долго удерживается на эмали благодаря своей структуре поверхностно-активного вещества | специфический вкус
может окрашивать зубы в серый цвет (при плохой гигиене) высокая стоимость, сложное производство |
| образует фторид кальция, который сохраняется гораздо дольше | |
| создает кислую среду для лучшего взаимодействия фторида с эмалью | |
| выраженный антимикробный эффект | |
| нарушает адгезию микроорганизмов к зубу, замедляет образование и рост зубной бляшки | |
| создает депо фторида в более глубоких, подповерхностных слоях эмали |
Зубная паста со фтором
Самый часто используемый нами препарат, имеющий фтор в своем составе, – это зубная паста со фтором. Существует несколько советов, благодаря которым положительное воздействие фторидов будет максимальным:
— зубная паста должна находится в полости рта минимум 2-3 минуты (время чистки зубов);
— частота чистки зубов – 2 раза в день;
— после чистки полоскать зубы водой следует только один раз, «процеживая» ее между зубов;
Что же, о пользе фторида для зубов мы поговорили. Это факт научно обоснованный, доказанный. Но отчего тогда рынок все более и более активно завоевывают зубные пасты с гордой надписью «Без фтора»? Возможно, фтор все-таки вреден для зубов?
Вред фтора для зубов
Вред фтора, для зубов в частности и для организма в целом, заключается в двух вещах – флюорозе и отравлении.
Флюороз возникает при избытке фтора в организме. В случае флюороза фтор опасен еще до прорезывания зубов, он нарушает формирование их эмали. Более подробно о флюорозе можно прочесть в статье «Флюороз зубов».
Во взрослом возрасте избыток фтора может привести к отравлению . Отравление вероятно скорее при передозировке системными (вода, молоко, соль, таблетки), нежели местными препаратами фтора. Для маленьких детей, которые, возможно, еще не умеют контролировать свое глотание, производят специальные детские пасты. В них гораздо ниже (500 ppm) концентрация фторида, да и самой пасты нужно очень мало («следы» или «с горошину»).
Зубная паста без фтора
Зубную пасту без фтора целесообразно выбирать людям, которые не нуждаются в дополнительном источнике этого элемента, в тех регионах, где фтора и так много в воде, пище (в Беларуси содержание фтора в воде крайне мало). Логичен ее выбор и людям с уже существующим флюорозом.
Надеюсь, теперь определиться в выборе зубной пасты станет чуточку проще хотя бы по одному критерию – содержанию фтора.
Спасибо за прочтение! с:
Литература
Профилактика кариеса зубов с использованием средств, содержащих фториды, кальций и фосфаты: учеб.-метод. пособие / Т. В. Попруженко, М. И. Кленовская.– Минск: БГМУ, 2010. – 68 с.
Статья написана Титенковой О.. Пожалуйста, при копировании материала не забывайте указывать ссылку на текущую страницу.
Значение Фтора Для Зубов обновлено: Май 1, 2018 автором: Валерия Зелинская
Фтор для зубов является необходимым микроэлементом. Как правило, это вещество накапливается в большом количестве еще в молочных зубах, защищая их от кариеса. В постоянных зубах фтора содержится больше, но с годами его запасы уменьшаются. В результате зубы становятся хрупкими и чаще подвергаются образованию кариозных полостей.
Сегодня многие ученые спорят о том, полезен или вреден этот элемент для зубов, каково влияние фтора на весь организм. Ведь этот микроэлемент входит в состав большинства профилактических зубных паст. А еще фтор является основой средств, предназначенных для укрепления зубов.
Какую пользу приносит фтор?
Для начала следует рассмотреть, какова же польза фтора для зубов и костной ткани. Ведь этот элемент необходим для поддержания в нормальном состоянии не только зубной эмали, но и костей.
- Многие люди страдают появлением зубных бляшек. Однако если фтора в организме достаточно, то зубные бляшки возникают значительно реже. Это доказанный учеными факт. Такой эффект достигается за счет того, что именно фтор предотвращает прикрепление к зубной эмали всевозможных микроорганизмов.
- Фтор делает зубную эмаль более устойчивой к воздействию вредных кислот. Он соединяется с определенными элементами зубной эмали и образовывает фтораппатит, который отвечает за степень проницаемости эмали.
- Фтор способен активно предотвращать расщепление углеводов в ротовой полости. Как правило, расщепляясь, углеводы образуют большое количество молочной кислоты, которая приводит к образованию кариеса. К тому же, именно фтор препятствует развитию в полости рта вредных для здоровья (в частности, для зубов) микроорганизмов.
- Этот элемент активно участвует в образовании фторидов, которые отвечают за плотность . Соединяясь с ионами кальция, он закрепляет их в зубной эмали, за счет чего укрепляется вся кристаллическая решетка зуба. В противном случае зубы были бы очень ломкими и сильно крошились.
Вернуться к оглавлению
Вред от избытка фтора
Но следует понимать и то, что далеко не во всех случаях фтор несет пользу для зубов и всего организма. Перенасыщение зубов этим компонентом чревато неблагоприятными последствиями. Рассмотрим основные опасности, которые подстерегают человека в случае избыточного содержания фтора в организме.
- Переизбыток фтора в организме может вызвать чрезмерное отвердевание костей и связок. В итоге теряется их природная гибкость и эластичность. При этом состояние зубов также даст знать об этом: они поменяют свой цвет — станут крапчатыми, как будто не до конца почищенными.
- Если долго вдыхать фтор, то происходит раздражение носоглотки, а в особенно тяжелых случаях — легких или бронхов. Все это проявляется в приступах чихания, кашля, который не проходит долгое время, возникновения горьковатого привкуса во рту. Особенно опасно вдыхание фтора для астматиков и людей, склонных к аллергии.
- Перенасыщение организма фтором и фторидом натрия, который чаще всего содержится в зубных пастах, чревато сбоями в работе нервной и кровеносной систем. К тому же, нельзя увлекаться зубными пастами и гелями для зубов с содержанием фтора людям, которые страдают сахарным диабетом или почечной недостаточностью. В противном случае течение этих заболеваний может еще больше усугубиться.
- Недавно медики провели исследования, в результате которых выяснили, что фтор отрицательно влияет на щитовидную железу. Особенно если она и так нездорова. Все дело в том, что в больших количествах фтор и его соединения обладают высокой степенью токсичности. В результате снижается иммунитет, человек становится более подверженным всевозможным заболеваниям.
- С особой осторожностью следует использовать косметические и лечебные средства для зубов с содержанием фтора людям, у которых есть наследственная предрасположенность к онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям. Уже через несколько лет фторид натрия может привести к возникновению первых симптомов таких заболеваний.
- Переизбыток фтора в организме может спровоцировать преждевременное старение клеток и тканей. Причем, произойти это может даже в очень молодом возрасте: кожа станет дряблой, безжизненной и очень бледной, а человек будет чувствовать постоянную усталость. Чтобы этого избежать, необходимо сдать все необходимые анализы и проконсультироваться с врачом.
Вернуться к оглавлению
Как компенсировать недостаток фтора?
Но несмотря даже на такие пугающие результаты исследований, фтор все-таки остается тем элементом, который в определенном количестве необходим организму, особенно зубам.
Как правило, есть два способа поддержания необходимого уровня фторидов в организме: системный и местный. Рассмотрим их более подробно.
Вернуться к оглавлению
Использование паст, растворов и гелей для зубов
Местный способ состоит в использовании всевозможных паст, гелей и прочих препаратов для зубов. Сегодня в продаже имеется много таких средств. Очень эффективны гели для зубов с содержанием фтора. Практика показывает, что гель необходимо наносить на зубы всего лишь 3-7 раз в год. При этом следует как можно тщательнее обмазать им все зубы и оставить на 3-5 минут. Гель сначала будет соединяться со слюной, а потом из нее начнет активно впитываться в зубную эмаль. Таким образом компенсируется недостаток фтора.
Кроме геля можно использовать другие фторсодержащие препараты в форме жидкостей и кремов. Что касается жидкостей, то, согласно инструкции, они смешиваются с водой. Полученным раствором следует полоскать зубы на протяжении 2-3 минут, после чего сразу ополоснуть полость рта кипяченой водой.
Если речь идет о дефиците фтора у ребенка, то следует учитывать, что использовать гели и растворы можно только тогда, когда у него уже прорезались постоянные зубы. Если у ребенка еще есть молочные зубы, то делать эти процедуры категорически запрещено. Ведь таким образом можно легко перенасытить детский организм фтором.
Что касается зубных паст, то стоматологи рекомендуют чередовать использование как фторсодержащих, так и травяных паст. В этом случае в организме не будет наблюдаться переизбытка фтора, а зубам будет вполне достаточно компонента, содержащегося в пастах.
Фтор входит в состав многих зубных паст и широко применяется для профилактики кариеса. Научные исследования говорят о том, что если регулярно чистить такой пастой зубы, то вероятность заболеть кариесом снижается наполовину. Это было бы отличной новостью, если бы не разгоревшийся спор вокруг темы «Фтор: польза и вред?», который поделил людей на два лагеря.
Одни уверены, что фтор в зубной пасте — это яд, способный вызвать серьезные заболевания. Другие считают такие слухи не более, чем мифом. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.
Фтор: полезный компонент или опасный яд для зубов
Фтор известен как микроэлемент, который необходим нам для здоровья зубов и костей. Он есть у нас в костной ткани и эмали зубов, и поступает в организм вместе с питьевой водой и некоторыми продуктами.
Продукты, содержащие фтор:
гречка, рис;
кукуруза;
скумбрия;
телятина.
Недостаток фтора в организме приводит к развитию кариеса, анемии и остеопороза. Хотя он нужен человеку в очень малых количествах, это не делает его менее значимым для здоровья. Фтор делает зубы более крепкими, участвует в обмене веществ и нужен для усвоения железа.
Однако продукты питания не действуют так эффективно для профилактики кариеса, как зубная паста с фтором. Именно поэтому зубные пасты с этим минералом стали так популярны среди производителей.
Польза фтора
Каким же образом фтор защищает наши зубы? Для начала стоит упомянуть, что фтор в чистом виде способен вызвать серьезные нарушения в организме человека. В зубной пасте используются его безопасные соединения — фториды. Об их пользе для здоровья зубов мир узнал еще в начале XX века, а первая фторсодержащая зубная паста появилась в 1914 году.
Ионы фтора (фториды) восстанавливают зубную эмаль, делают зубы более крепкими и менее подверженным разрушениям и воздействию кислот. Они реминерализуют поврежденные участки зуба на стадии раннего кариеса, тем самым предотвращают его дальнейшее развитие.
Содержание фтора в зубной пасте ppm (в миллионных долях)
Все производители должны указывать количество фторидов в пасте. Для ежедневного применения безопасными считаются пасты с содержанием фтора 1450-1650 ppm.
Для детских зубов фтор не менее важен. Самое главное правило при использовании зубной пасты — это умение ребенка ее выплевывать, а не глотать. Если он уже научился этому, то можно смело выбирать фторсодержащую пасту. Для детских зубных паст существуют такие нормы:
до 4 лет — 200 ppm;
с 4 до 8 лет — 500 ppm;
c 8 до 14 лет — 1400 ppm.
Вред фтора
Если фтора в организме много, то это может привести к интоксикации, расстройству обмена веществ, поражению центральной нервной системы, тошноте, рвоте и флюорозу.
В Сети можно встретить перечень других заболеваний таких, как аутизм и кретинизм. Однако никаких научных данных, подтверждающих влияние фтора на возникновение этих болезней нет.
Чаще всего люди пугаются развития флюороза из-за избыточного количества фтора в организме. Он может быть врожденным (формируется еще во время беременности матери, которая должна употреблять 2-2,5 мг/л фтора в день) или приобретенным (на предприятии по производству фтора).
В пище или зубной пасте такого количества фтора не содержится.
Чтобы фтор нанес серьезный вред организму человека, необходимо работать на алюминиевом заводе без соблюдения техники безопасности. Более долгий способ — это регулярное проглатывание нескольких тюбиков зубной пасты с фтором в день.
Частые вопросы
Прежде всего, та, которая в ходе использования не ранит десна. При этом качество гигиены ротовой полости больше зависит от того, правильно ли чистятся зубы, чем от формы или разновидности зубной щетки. Что касается электрических щеток, то для неосведомленных людей они – более предпочтительный вариант; хотя качественно почистить зубы можно и простой (мануальной) щеткой. Помимо этого, одной только зубной щетки зачастую недостаточно – для чистки между зубами должны использоваться флоссы (специальные зубные нити).
Ополаскивателя являются дополнительным гигиеническими средствами, которые эффективно очищают всю ротовую полость от вредных бактерий. Все эти средства можно условно разделить на две большие группы – лечебно-профилактические и гигиенические.
К последним относят ополаскиватели, которые устраняют неприятный запах и способствуют свежему дыханию.
Что касается лечебно-профилактических, то к таким относят ополаскиватели, оказывающие противоналетное/противовоспалительные/противокариозное действие и способствующие снижению чувствительности твердых зубных тканей. Это достигается благодаря наличию в составе разного рода биологически активных компонентов. Следовательно, ополаскиватель необходимо подбирать для каждого конкретного человека в индивидуальном порядке, равно как и зубную пасту. А ввиду того, что водой средство не смывается, оно лишь закрепляет эффект действующих компонентов пасты.
Такая чистка совершенно безопасна для зубных тканей и меньше травмирует мягкие ткани ротовой полости. Дело в том, что в стоматологических клиниках подбирается особый уровень УЗ колебаний, оказывающий действие на плотность камня, нарушающий его структуру и отделяющий от эмали. Кроме того, в местах, где ткани обрабатываются УЗ скейлером (именно так называется прибор для чистки зубов), возникает особый кавитационный эффект (ведь из водных капель выделяются молекулы кислорода, которые поступают в зону обработки и охлаждают наконечник инструмента). Клеточные мембраны патогенных микроорганизмов разрываются этими молекулами, из-за чего микробы погибают.
Получается, что чистка ультразвуком воздействует комплексно (при условии, что используется действительно качественное оборудование) как на камень, так и на микрофлору в целом, очищая ее. А о механической чистке этого не скажешь. Более того, ультразвуковая чистка более приятна для пациента и занимает меньше времени.
По мнению стоматологов, лечение зубов необходимо проводить вне зависимости от вашего положения. Тем более что беременной женщине рекомендуется посещать стоматолога каждые один-два месяца, ведь, как известно, при вынашивании малыша зубы существенно ослабляются, страдают от дефицита фосфора и кальция, а потому в разы возрастает риск развития кариеса или даже выпадения зубов. Для лечения беременных необходимо использовать безвредные средства анестезии. Наиболее подходящий курс лечения должен подбираться исключительно квалифицированным стоматологом, он же выпишет и требуемые препараты, укрепляющие зубную эмаль.
Лечить зубы мудрости достаточно сложно ввиду их анатомического строения. Тем не менее, квалифицированные специалисты успешно их лечат. Протезирование зубов мудрости рекомендовано в том случае, когда один (или несколько) соседний зуб отсутствует либо его нужно удалить (если вы при этом удалите еще и зуб мудрости, то жевать станет попросту нечем). Кроме того, удаление зуба мудрости нежелательно, если в челюсти он располагается на правильном месте, имеет своего зуба-антагониста и принимает участие в процессе жевания. Также следует принимать во внимание тот факт, что некачественное лечение может привести к самым серьезным осложнениям.
Здесь, безусловно, многое зависит от вкуса человека. Так, существуют абсолютно незаметные системы, крепящиеся к внутренней стороне зубов (известны как лингвальные), а существуют и прозрачные. Но самыми популярными являются все же металлические брекет-системы, имеющие цветные металлические/эластические лигатуры. Это действительно модно!
Начать следует с того, что это просто непривлекательно. Если вам этого недостаточно, приведем следующий аргумент – камень и налет на зубах нередко провоцируют неприятный запах изо рта. И этого вам недостаточно? В таком случае двигаемся дальше: если зубной камень будет «разрастаться», это неизбежно приведет к раздражению и воспалению десны, то есть создаст благоприятные условия для пародонтита (заболевания, при котором образуются зубодесневые карманы, из них постоянно вытекает гной, а сами зубы стают подвижными). А этой уже прямой путь к потере здоровых зубов. Более того, количество вредных бактерий при этом увеличивается, из-за чего наблюдается повышенная кариозность зубов.
Срок службы прижившегося имплантата будет составлять десятки лет. В соответствии со статистическими данными, минимум 90 процентов имплантатов отлично функционируют спустя 10 лет после установки, в то время как срок эксплуатации составляет в среднем 40 лет. Что характерно, данный срок будет зависеть как от дизайна изделия, так и от того, насколько тщательно пациент за ним ухаживает. Именно поэтому во время чистки в обязательном порядке необходимо использовать ирригатор. Кроме того, необходимо минимум раз в год посещать стоматолога. Все эти меры существенно снизят риск потери имплантата.
Удаление кисты зуба может производиться терапевтическим либо хирургическим методом. Во втором случае речь идет об удалении зуба с дальнейшим вычищением десны. Кроме того, есть и те современные методы, которые позволяют сохранить зуб. Это, прежде всего, цистэктомия – довольно сложная операция, которая заключается в удалении кисты и пораженной верхушке корня. Другим методом является гемисекция, при которой удаляется корень и фрагмент зуба над ним, после чего она (часть) восстанавливается коронкой.
Что же касается терапевтического лечения, то оно заключается в вычищении кисты посредством корневого канала. Тоже трудный вариант, тем более не всегда эффективный. Какой из методов выбрать? Это будет решать врач вместе с пациентом.
В первом случае для изменения цвета зубов используются профессиональные системы, в основе которых – пероксид карбамида или перекись водорода. Очевидно, что предпочтение лучше отдавать именно профессиональному отбеливанию.
