THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама

Как научить щенка в возрасте от одного до трех месяцев спокойно оставаться дома

Обычно покупая щенка, владельцы на первое время берут отпуск и неотлучно сидят со своим щенком дома. Вот это и есть грубейшая ошибка. В чем же она состоит. Мы уже говорили, что для собак главное привычки. Они вырабатываются в возрасте от одного до трех месяцев. И если хозяин не оставляет своего малыша ни на минуту одного, то для щенка это будет очень привычно. А когда приходит время разлучаться или нарушать привычное течение жизни у щенка возникают проблемы. Многие слышали, как воют оставленные одни собаки. Многие на своем доме испытали страх одиночества животного. Полный разгром в квартире очень частое последствие ухода хозяина из дома без собаки.

Мы, конечно, научим щенка оставаться дома одного. Можете не сомневаться. Но вы тоже должны соблюдать правила.

  1. Если Вы не можете укоротить свой рабочий день, и ваш пес будет сидеть дома один с 8 утра до 19-00, то вам лучше вообще не заводить собаку или завести парочку карликовых песиков, которые будут развлекать друг друга.
  2. Нельзя оставлять дома одного щенка (в месячном возрасте более чем на 4 часа), в двухмесячном на 5 часов, в трехмесячном более чем на 6 часов.
  3. Если щенок остается один в темное время суток, обязательно должен быть включен свет там, где находится малыш.
  4. В доступном для щенка месте должна стоять свежая вода, возможно и еда.
  5. На время вашего ухода обязательно давайте щенку особенные игрушки.
  6. Будет замечательно, если по истечении половины времени одиночества кто-то проведает щенка. Покормит, поиграет, уберет кучки и лужицы.

Ну что ж правила прописаны. Занятие начинается.

Покупая щенка, обязательно поинтересуйтесь у заводчика, оставался ли малыш один дома, сколько он находился в одиночестве и как себя вел. Это будет первая информация, от которой мы будем отталкиваться в своем обучении. Свою Елку я взяла у заводчика, после того как узнала, что собака сидит одна в отдельной комнате целый день и ее никуда не отпускают. Мне стало невыносимо жалко ее, и я пришла и забрала ее.

Следовательно, у моего щенка одиночество стало привычкой, и когда я уходила из дома, моя Елка просто ложилась спать.

Если щенка дома до Вас никогда не оставляли одного, то тактика будет другой.

Вы берете три дня отпуска и начинаете за эти дни приучать щенка к одиночеству.

Первый день. Начало занятий.

Щенок должен наиграться, накушаться и очень устать. Как только его глазки начинают слипаться, отнесите его в комнату, положите на подстилку и, закрыв, плотно дверь уйдите. Я думаю, щенок будет спокойно спать, он ведь устал. Так делайте при любом удобном случае. Старайтесь, не заходит в комнату, когда щенок проснулся и скулит. Дождитесь, когда в комнате будет тишина, и тогда можете зайти или выпустить малыша на свободу.

То же самое делаем и с уходом из квартиры. Не уходите, когда малыш спит, крадучись на цыпочках. Вы должны уйти, когда он устал, сыт и очень хочет спать, но глаза еще не закрыл.

Второй день.

Вы должны несколько раз в день уйти просто так из квартиры, хотя бы на несколько минут. Сказав щенку, что вы идете на работу, выйдите за входную дверь, закройте ее на ключ и хотя бы спуститесь вниз, чтобы ваши затихающие шаги были слышны. Вы можете вернуться через 5-10 минут. И так несколько раз в день. Обязательно перед уходом дайте ему новую игрушку или то, что можно пожевать какое- то время. Заходить в квартиру можно, если щенок молчит. Если он скулит, потерпите за дверью, но ни в коем случае не врывайтесь в квартиру на вопли малыша. Пусть соседи немного потерпят, зато им в дальнейшем будет спокойно.

Если эти правила будут выполняться неукоснительно, то проблем с уходом у вас не будет.

Третий день.

Вы уходите из дома на целый час, используя все подсказки, которые я дала для первых двух дней. Можете уйти из дома уже раза три.

Теперь поговорим о вашем возвращении.

Здесь таятся подводные камни, о которые многие развивают себе носы.

Ваши неправильные действия.

1.Возвращаясь, домой, истосковавшись по своему малышу, Вы бросаете сумки в прихожей и сразу начинаете играть с малышом, целовать его и гладить. Эмоции зашкаливают.

Ваши правильные действия.

Вы входите в дверь и спокойно идете в прихожую, раздеваетесь, разуваетесь и затем спокойно проходите в комнату.При этом ласковым голосом разговариваете с собакой. В это время щенок будет прыгать на вас лаять, скулить от счастья. Не замечайте этого, как бы тяжело вам это не было. Не забывайте собака не человек, и она не обидится на ваше поведение.. В комнате, когда малыш немного успокоиться можете дать волю своим чувствам. Делайте теперь что хотите с любимой собакой.

2. Вы открываете дверь и понимаете, что от вашего дома ничего не осталось, ну почти ничего. Малыш набедокурил так, что вам хочется его убить. И вы с разбегу начинаете его ругать, а может и бить. Ну, в общем наказывать. Это неправильные действия.

Придя, домой и, увидев весь этот бедлам, вы, конечно, возмущены, но на себя. Ну почему я не убрала пульт от телевизора. Зачем оставила свои новые сапоги в прихожей. Так разобрались в себе, разделись, прошли в комнату и приласкали малыша. Все это он сделал, так как тосковал без вас. Его сердце просто разрывалось от горя, и чтобы оно совсем не разорвалось, он съел ваши новые сапоги.

Ваше поведение закрепит у собаки привычку встречать вас, так как вы этого хотите. Или спокойно или сбивать с ног. Решите, что вам больше нравиться.

Любой хозяин, чей питомец совершенно спокойно может некоторое время пробыть дома один, считает себя счастливым. Но за этим стоят долгие месяцы серьезного , направленного на снятие стресса.

К сожалению, многие животные тяжело переносят даже короткое расставание с хозяевами, что приносит людям не меньше страданий, чем им самим. Не редки случаи разрушения домашней утвари, появления луж в квартире. Соседи жалуются, на то, что . Попытки питомца выбраться из дома или вольера часто приводят к серьезным травмам.

Не важно, какое именно поведение демонстрирует собака, ведомая чувством страха или паники: не затягивайте с обращением за помощью к квалифицированному дрессировщику! Важно изменить настрой собаки как можно раньше, пока это не вошло в устойчивую модель поведения. Специалист буквально возьмет за лапу Вашего четвероногого друга и объяснит ему, что нет ничего страшного в том, что он иногда побудет дома один. Если Ваш любимец испытывает стресс и по другим причинам, например, то обязательно также сообщите об этом кинологу, чтобы он помог справиться и с этой проблемой.

Почему для собаки столь тяжело оставаться дома одной?
Если рассмотреть поведение прародителей собаки – волков – то понять проблему будет намного проще. В природе одиночество означает неминуемую скорую смерть. Кроме того, для животного очень важен социальный контакт, что особенно заметно в щенячьем возрасте. Малыш выстраивает представление о мире, ориентируясь на своих близких. Несмотря на это, каждая собака должна научиться оставаться на какое-то время одной, чтобы ее жизнь в семье была как можно более счастливой.

Боязнь расставания или страх потери контроля?
Когда собака не хочет оставаться дома одна, то, как правило, говорят о боязни расставания. К примеру, для щенков – это совершенно нормальное явление. Однако, если речь идет о взрослом питомце, то подобное поведение не всегда можно объяснить именно этой причиной. Иногда проблема заключается в том, что у него сформировалась слишком высокая самооценка, и он боится потерять контроль над ситуацией. В каждом конкретном случае сначала необходимо определить фактор стресса у собаки.

Проанализируйте Ваши взаимоотношения.
Ваш пес скорее относится к тем, кто сам принимает решения, ограничивает Вас в свободе движения, например, постоянно ложась у Вас на пути или мешаясь под ногами или бегая по пятам? Во время прогулок он скорее ведет себя самостоятельно и предпочитает общение с другими собаками общению с Вами?

В таком случае не может быть и речи о боязни расставания. Скорее всего, питомец, оставаясь дома один, чувствует, что утратил контроль. Он самоуверен, импозантен, и страдает от того, что не может контролировать Вас постоянно.

Или Ваш питомец входит в дом так же следом за Вами, но делает это сдержанно и скромно? Вы можете понять его по поведению и языку тела. В таком случае, собака боится потерять контакт с Вами. Она лает и воет, когда ей приходится быть без Вас. Здесь можно говорить о выраженной боязни расставания. Животное зовет своего компаньона, лидера стаи. Делая это, питомец может запрыгивать повыше – на кресло или диван. Такое поведение нельзя путать с признаками доминантности. Собаки, страдающие от расставания, слабоустойчивы к стрессу.

Обращайте внимание на знаки, которые подает Вам собака!
Счастливы те питомцы, которые могут громко заявить о своем страхе. В этом случае хозяин может быстро принять меры и обратиться за помощью. Собака, которая страдает молча, может не дождаться необходимой терапии, если хозяин вовремя не обратит внимания на знаки, которые подает ему его четвероногий друг.

Какие знаки подает собака, которая испытывает стресс или страх?
Повышенная температура
Дрожь, дыхание с высунутым языком, потливость подушечек лап
После Вашего возвращения собака немедленно впадает в глубокий сон (значит, до этого, она беспокоилась и не спала)
Испражнения на прогулке после времени, проведенного в одиночестве, более жидкие. В случае перенесенного мощного стресса – понос.
Собака рушит домашнюю утварь
Скулит и воет

Как избавить собаку от страха одиночества?
Чтобы избавиться от проблемы, нужно сначала определить причину происходящего. Подчас это может сделать только опытный кинолог. Но только так можно все исправить и добиться постоянного результата. Необходимо изменить отношение питомца к ситуации, когда он на время должен остаться один. Возможно, придется умерить экстремально тесную взаимосвязь с хозяином и приучить собаку самостоятельно проводить время.

В любом случае очень важно:
Не усиливайте страдания животного, слезно прощаясь с ним каждый раз, уходя из дома, и не бросайтесь к нему с неуемными объятиями по Вашему возвращению. Так Вы только подкрепляете негативное отношение собаки к временному одиночеству. Лучше передайте животному свое спокойствие.

Что является раздражителем для собаки?
Большинство собак связывают надевание куртки и звон ключей в руке хозяина с тем, что они сейчас останутся в одиночестве. Попробуйте приучить питомца к этим раздражителям. Надевайте время от времени в течение нескольких недель куртку и берите ключи. Но никуда не уходите. Раз за разом его реакция будет становиться нейтральной. Не стоит хвалить за это собаку и давать ей лакомство, ведь Вы хотите, чтобы она перестала обращать внимание на эти факторы.

Важно постепенно приучать собаку к расставанию .
Для этого начинайте с коротких упражнений: закройте за собой дверь и через несколько минут войдите обратно. Ваша собака поймет, что Вы всегда возвращаетесь. И прежде, чем она начнет беспокоиться, Вы уже вернетесь. Не стоит за это собаку хвалить, пусть она воспринимает это, как само собой разумеющийся факт. Постепенно увеличивайте время отсутствия. Внимательно наблюдайте за поведением Вашего любимца. Лишь только тогда, когда Вы будете уверены, что он спокойно сможет проводить время один, Вы сможете уйти надолго.

Создайте собаке убежище.
Большинству животных становится намного легче, если у них есть их собственное убежище, в котором они чувствуют себя защищенными. Можно или домику. Важно, чтобы там было комфортно, и чтобы любимец знал, что это надежное место.

Страх одиночества, или, другими словами, страх перед расставанием- это боязнь или нежелание собаки оставаться одной, что является причиной неприемлемого с точки зрения человека поведения. Страх одиночества- это наиболее часто встречающееся у собак поведенческое расстройство.

Как и для большинства социальных животных, то есть животных, предпочитающих жить и взаимодействовать в группе, для щенка совершенно нормальной является выработка привязанности к своей матери и однопометникам. С того момента, как щенка забирают из помета, он постепенно привязывается и к своему хозяину. Привязанность строится на доверии к хозяину и становится прочной основой для нормальных, здоровых отношений между человеком и собакой. Однако если животное становится чрезмерно зависимым от человека, результатом могут стать различные поведенческие расстройства, в том числе и страх одиночества.

Что способствует возникновению страха?

Страх одиночества с большей вероятностью может возникнуть у собак с определенной предрасположенностью к зависимости. Но травмирующие переживания в раннем детстве и юности собаки могут многократно увеличить вероятность развития очень сильной привязанности к человеку. Среди таких переживаний можно назвать и слишком раннее отделение щенка от суки, и лишение возможности выработки нормальной привязанности к матери (если щенок в раннем детстве жил в приюте или зоомагазине), и внезапное изменение окружения (новый дом), и смену жизненного уклада хозяина (к примеру, смена работы), что привело к внезапной потере постоянного контакта хозяина и щенка. Не менее травмирующими переживаниями являются и длительное отсутствие одного из хозяев, например, в результате развода, отъезда детей или смерти одного из родственников, и появление нового члена семьи, к примеру, ребенка, или нового животного.

Варианты девиантного поведения

Каждая собака, страдающая от страха одиночества, реагирует на него по-разному. У какой-то может появиться только один вариант неприемлемого поведения, у другой- сразу несколько. Многие собаки чувствуют, когда хозяин должен уйти из дома и начинают проявлять беспокойство задолго до его ухода. Собака может следовать за хозяином по пятам, скулить, дрожать или даже проявлять агрессию, когда хозяин пытается выйти из дома. Но пик страха одиночества приходится на первые 30 минут после того, как хозяин ушел: в этот момент пес и производит максимальное количество "разрушений". Довольно часто собака скребет и пытается открыть дверь или окно в надежде выйти и последовать за хозяином. Поняв тщетность своих усилий, собака может переключиться на разгрызание различных предметов, таких как тапки или рулон туалетной бумаги.

Некоторые собаки в такой ситуации писают и какают в неположенных местах, к примеру, перед дверью или на кровати. Другие могут выть и скулить в течение довольно продолжительного времени или впадать в депрессию и отказываться от приема пищи и воды до тех пор, пока хозяин не вернется. Это особенно неприятно, если хозяин уходит на долгое время. В редких случаях у собаки появляется понос, рвота или стремление к самокалеченью, выражающееся в покусывании конечностей или разлизывании определенных участков тела. Очень эмоциональные собаки могут приходить в сильное возбуждение при возвращении хозяина и такой ритуал приветствия может длиться очень долго.

Терапия

Большинство рекомендуемых кинологами методов лечения поведенческих расстройств у собак сводится к наказанию и выработке общего послушания. Эти методы направлены на конкретную проблему и оставляют в стороне причину такого поведения. В конечном итоге, так как животное ищет выход своему страху, то оно может легко заменить один вариант девиантного поведения на другой и проблема через некоторое время появится снова. Вдобавок ко всему наказание может быть контрпродуктивным и только усилить страх собаки перед каждым расставанием, и поэтому оно не может быть рекомендовано как приемлемый способ решения проблемы страха одиночества.

На данный момент одним из наиболее эффективных способов преодоления этого страха является постепенное приучение собак к отсутствию хозяина. Этот метод предполагает многократный уход хозяина из дома на очень непродолжительное время. Так как страх наиболее сильно проявляется в первые мгновения отсутствия хозяина, собака вначале должна оставаться одна буквально на несколько минут, если не секунд, чтобы хозяин мог вернуться до возникновения симптомов страха. Перед тем, как перейти к следующему шагу и увеличить продолжительность отсутствия, хозяин должен быть полностью уверен, что собака уже не испытывает стресс. Он должен внимательно следить за состоянием собаки и не выражать сильной радости по отношению к собаке после прихода домой.

После того, как хозяин смог маленькими шагами увеличить время своего отсутствия до 30 минут, дальше он может двигаться более уверенно и значительно увеличить этот интервал. В принципе, если собака спокойно может высидеть одна 1,5 часа, то она сможет остаться в одиночестве и на целый день.

Ни в коем случае не надо сильно заострять внимание собаки на уходе и приходе хозяина, то есть не проявлять ни беспокойства, на радости при встрече. Это может привести к ненужному возбуждению животного и сильно усложнить решение проблемы. Все должно быть максимально обыденно. Не уделяйте особого внимания собаке ни при уходе, ни при встрече. Повышенное внимание к собаке в такие моменты может привести к усилению страха, а не к ее успокоению, как ошибочно считают многие хозяева.

При отсутствии на короткие промежутки времени человек может приучить собаку к определенным сигналам, которые будут говорить ей, что хозяин скоро вернется. Это может быть включенный телевизор или радио, или оставленная вкусная жевательная косточка. Важно, чтобы эти сигналы не были еще проассоциированы у собаки со страхом, то есть если хозяин уже оставлял музыкальный фон в тот момент, когда собака испытывала сильный стресс, то включенный музыкальный центр может наоборот усилить беспокойство животного.

Справиться со страхом иногда помогают антистрессовые препараты. Их можно использовать в случаях сильного расстройства поведения или в тот момент, когда хозяину на момент поведенческой терапии нужно надолго оставить собаку одну. Успокоительные помогают собаке перенести длительную разлуку с хозяином без сильного страха, но они не решают проблему полностью и должны использоваться только в сочетании с поведенческой терапией. По вопросам назначения и применения успокоительных нужно обязательно проконсультироваться с ветеринаром.

В некоторых случаях хозяину нужно предпринять определенные шаги, чтобы ослабить чрезмерную привязанность собаки к своей персоне. Этого можно добиться, игнорируя собаку в течение продолжительного времени, иногда доходящего до 3 недель. Это не ослабит связи между хозяином и собакой, но поможет снизить уровень экстремальной зависимости животного от человека и позволит собаке более спокойно относиться к отсутствию хозяина. Для большинства людей это довольно сложная задача, но нужно всегда помнить о том, что результатом таких действий станет нормальная, здоровая собака без поведенческих проблем.

Предотвращение проблемы

Когда в доме появляется щенок или подрощенная собака, необходимо предпринять меры для предотвращения развития чрезмерной привязанности. Пес должен постепенно приучаться оставаться дома один, и как раз в случае с маленьким щенком может помочь наказание. Отсутствие постоянного следования за хозяином и спокойное поведение в тот момент, когда хозяин ненадолго уходит из дома- это первые шаги на длинном пути воспитания здоровой, нормально развитой собаки.

Резюме

Если вы поняли, что у вашей собаки проявляется какой-то из симптомов страха одиночества, необходимо немедленно принять меры для облегчения страданий животного. К сожалению, это не та проблема, которая может со временем решиться сама собой. Важно четко понимать, что собака делает это не назло вам и не потому, что она такая плохая, как бы вам ни хотелось так думать. Ваша собака страдает от расстройства, которое необходимо лечить. Если вы готовы потратить значительное время и силы на решение этой проблемы и на самом деле любите свою собаку, то прогноз может быть самым оптимистичным. Чем раньше вы возьметесь за дело, тем проще будет преодолеть эту ситуацию.

Перевод © 2008-2010 КСС. Источник www.usask.ca.

Когда вы заводите животное, вы должны понимать, что оно зависит от вас на сто процентов. Собаки невероятно привязаны к своим хозяевам и не любят оставаться дома одни даже ненадолго. Но рано или поздно перед каждым хозяином остро встаёт вопрос: как приучить собаку оставаться одной дома.

Особенности воспитания питомца при полном рабочем дне хозяина

Приучать собаку к одиночеству следует постепенно. Лучше всего заводить питомца, находясь в отпуске. Так он успеет привыкнуть к новому дому и новому другу, не будет скучать по прежним хозяевам и чувствовать себя брошенным и никому не нужным. Собака должна знать, что вы гуляете с ней в определенные часы и кормите также по расписанию. Так она будет ждать определённого времени для своих основных нужд, и в этом вопросе вы будете полностью спокойны.

Первые пару раз собаку следует оставить дома одну на короткий промежуток времени, например выйти в магазин без неё. Чем больше таких походов будет, тем проще питомец привыкнет к тому, что он может оставаться дома один, и вы вернётесь к нему, спустя определённое время. Когда собака привыкнет оставаться дома одна на время до часа, следует начинать выходить на более длительные промежутки времени. Но следует позаботиться о том, чтобы питомцу было с чем поиграть, пока вас нет. Это могут быть различные игрушки, мячики и прочее. Следует оставить предмет своей одежды на видном месте.

Правила безопасности животного и личных вещей

Безопасность вашего питомца должна быть для вас на первом месте. Ни в коем случае не оставляйте ножи и хрупкую посуду в зоне досягаемости собаки. Она может просто уронить кружку и этим нанести своим нежным лапкам огромный вред, порезавшись об острые осколки. Также следует убрать бытовую и прочую химию. У собак есть потребность точить зубы, а пластиковая тара различных химических средств может стать идеальным, по мнению питомца, вариантом. Следует позаботиться том, чтобы животное могло использовать что-либо в качестве туалета. Прекрасным вариантом для небольших щенков будет обычный кошачий туалет с наполнителем. Следует заранее позаботиться о том, чтобы собака понимала, для какой цели он стоит и как его использовать. Доступ к нему должен быть абсолютно свободным.

О безопасности собственных вещей также лучше позаботиться заранее. Убедитесь в том, что вся ваша одежда в шкафах и животное не сможет их открыть. Хрупкую технику лучше убирать повыше, чтобы питомец ее не разбил по случайности. При первых попытках оставить собаку одну дома у вас должен быть идеальный порядок и максимальная защищенность вещей и посуды в шкафах, чтобы избежать травм животного и порчи дорогих вам вещей.

Вы завели щенка, но соседи стали жаловаться на невыносимый вой и лай днем , исходящий их вашей квартиры, когда вас нет дома? А заходя домой, вы рискуете быть сбитым с ног несущемся на встречу щенком, да так, что не разуться, ни шагу ступить не дает? Вашего питомца можно понять, ведь щенок - это маленький ребенок, требующий внимания и вашего личного времени. Оставляя его дома одного, вы рискуете тишиной соседей, да и от скуки питомец может нашкодить дома: порванные обои и диван, многочисленные лужицы на полу, погрызенная обувь, разбросанные вещи - все это может происходить только потому, что вашему любимцу очень не хватает вас в ваше отсутствие. Он делает это из отчаяния от одиночества. Так как же приучить собаку оставаться дома одной?

«Мы в ответе за тех, кого приучили» - пословица, знакомая всем. Заводя собаку, вы должны быть готовы, что щеночку нужно уделять время почти как ребенку. Один из вариантов - взять отпуск на пару недель, когда вы решите завести питомца. Новый дом для щенка - стресс . Добавьте к этому еще ощущения одиночества и замкнутого пространства, и вы поймете, что испытывает собака одна в доме, и почему она проказничает.


Собака может рвать обои, мебель и обувь только потому, что ей нужно девать куда-то нерастраченную энергию. Особенно это касается щенков, у которых энергия «прет через край». Поэтому каждое утро проводите с ним зарядку 20-30 минут - это может быть пробежка, кидание фрисби или мячика, или перетягивание . Уходя из дома, вы должны предусмотреть, чтобы у него была свои , это даже могут быть специальные , которые могут занять собаку на время и спасти мебель от поедания.

Собака начинает нервничать, как только вы начинаете одеваться? Попробуйте переодеваться в уличную одежду несколько раз в день , так ваш питомец не будет видеть в этом ничего страшного. Сходит с ума, как только вы берете ключи? Берите ключи по несколько раз в течение дня и ходите с ними по дому, занимайтесь своими привычными делами.

Вы должны дать привыкнуть своему любимцу, что вам просто необходимо выходить на улицу, и вы не можете постоянно сидеть с ним. Выходите без него на улицу несколько раз за день , хотя бы на пол часа или на то время, за которое, по вашему мнению, собачка не начнет нервничать и буянить. Перед уходом на короткое время употребляйте фразу: «Я скоро». Постепенно песик разучит эту команду, и она будет действовать, даже когда вы будете покидать дом на целый день.

Одно из самых строгих правил - не дайте ему ощущения, что вы тоже скучали . Да, это будет тяжело, но не нужно лезть обниматься перед уходом и приходом. Проявляйте нежность только тогда, когда ваш пес успокоится и не будет прыгать выше головы от радости. Тогда он поймет, что проявление таких эмоций необязательно.

Если же у вас хорошие соседи, попросите их заходить к вам домой в ваше отсутствие . Ощущение кого-то живого в доме поможет собаке справиться со стрессом. По той же причине вы можете завести еще одного питомца , будь то попугайчик, хомячок, или даже кошка. О том, как .

Надеемся, наши советы помогут вам приучить собаку сидеть одной дома.



THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама