Белоснежная улыбка послужит дополнительным украшением любой девушке. Чтобы сохранить красоту и здоровье зубов, за советом по отбеливанию нужно обращаться к профессионалам. Однако для этого нужны время, деньги и желание. Поэтому многие предпочитают воспользоваться народными способами отбеливания зубов, или купить дешевые средства для домашнего отбеливания.
Многие не задумываются над тем, что отбеливание зубов народными средствами не совсем безопасно. Чтобы после отбеливания зубов дома сохранить их здоровыми, необходимо знать некоторые тонкости, а также проявить осторожность.
Стоматологи считают, что при народном отбеливании зубов невозможно добиться абсолютной белизны. Однако при правильном применении народные средства не только улучшают внешний вид зубов, но и предотвращают некоторые заболевания полости рта – стоматит, пародонтоз, кариес и др.
Как подготовить зубы к домашнему отбеливанию
Любой из способов домашнего отбеливания зубов истончает эмаль, что повышает чувствительность зубов к горячей или холодной пище, увеличивает риск развития кариеса. Перед отбеливанием зубов домашними средствами необходимо укрепить зубную эмаль.
Укреплению эмали способствуют натуральные молочные продукты - коровье или козье молоко, кисломолочные продукты, творог, а также свежие фрукты и овощи. Они богаты природным кальцием, который сделает ваши зубы крепче.
При недостаточном потреблении молочных продуктов (если вы на диете) воспользуйтесь препаратами кальция в таблетках, которые доступны в любой аптеке.
Отличным народным средством для улучшения состояния зубов является масло чайного дерева. Добавьте несколько капель масла в стакан теплой воды и полощите полость рта ежедневно перед сном. Масло чайного дерева снимает воспаление десен, предотвращает появление кариеса и пародонтоза, борется с бактериями.
При соблюдении вышеназванных советов в течение месяца можно смело приступать к отбеливанию зубов в домашних условиях.
Народные средства отбеливания зубов
Рассмотрим самые эффективные и доступные способы отбеливания зубов в домашних условиях
Пищевая сода . Смешайте немного соды с зубной пастой и почистите зубы в течение 2-3 минут. Процедуру можно повторять не чаще, чем 1 раз в неделю. Зубы становятся белее за счет того, что сода шлифует ваши зубы, и вместе с темным налетом вы соскребаете частички зубной эмали. Здесь важно не перестараться, иначе эмаль со временем может стать тоньше. Кроме того, сода при неосторожном обращении может травмировать десна.
Отбеливание зубов перекисью водорода . Перекисью можно полоскать рот или аккуратно протирать зубы ватным тампоном. Многие отбеливающие гели изготавливаются на основе перекиси водорода. При ежедневном использовании перекиси можно добиться ослепительной белизны зубов за две недели. Однако не забывайте, что при длительном использовании перекиси зубная эмаль истончается и вы можете испортить зубы.
Древесная зола . Зола – это не только хороший абсорбент, но и отличное средство для отбеливания зубов. Действующее в ней вещество – гидроксид калия. Нанесите золу на зубную щетку и почистите зубы. Однако злоупотреблять данным средством нельзя. При частом использовании можно испортить эмаль и травмировать десна.
Активированный уголь . Это средство по составу и способу действия аналогично древесной золе. Размельчите таблетку и осторожно почистите зубы.
Земляника и клубника . Ягоды клубники имеют удивительные свойства отбеливания зубов. В них содержатся натуральные отбеливающие вещества. Разомните спелые ягоды и намажьте эту вкусную смесь на зубы. После процедуры прополощите рот водой.
Лимон . Лимонный сок издавна используют в качестве натурального осветлителя для ногтей, волос и зубов. Нанесите сок на зубы на несколько минут. Затем прополощите рот теплой водой.
Эфирные масла .2-3 капли эфирного масла апельсина, лимона, грейпфрута или чайного дерева взболтать в небольшой бутылочке с теплой водой или 1-2 капли этих масел растворить в 1 чайной ложке спирта и затем размешать в половине стакана теплой воды. Полученный раствор - великолепное средство для полоскания и отбеливания зубов Любое эфирное масло в качестве отбеливающего средства следует порименять не чаще 1-2 раз в неделю в зависимости от чувствительности зубов.
Не забывайте после отбеливания зубов полоскать рот теплой водой. Чтобы надолго сохранить результат отбеливания старайтесь не употреблять газированные напитки, крепкий чай и кофе (ну или хотя бы пейте их через трубочку, чтобы красящая жидкость не касалась зубов). А также придется бросить курить.
Сроки отбеливания зубов в домашних условиях
При отбеливании зубов домашними средствами процесс может растянуться до нескольких недель. Насколько быстро вам удастся отбелить свои зубы зависит от их состояния. Если ваши зубы потемнели в результате частого употребления кофе или чая, отбелить их вы сможете в течение двух недель. Если вы злостный курильщик, вы можете не достичь желаемого результата даже через 3 месяца регулярного применения недорогих отбеливающих средств.
Гель для отбеливания зубов
Существует 2 способа нанесения геля на поверхность зубов. В первом случае гель на зубы наносится при помощи кисточки, после чего он застывает на их поверхности до полного растворения слюной. Преимущества данного способа - безопасность для зубов и длительность достигаемого результата, недостаток - видимый эффект возникает не ранее, чем через 2 недели процедур. Если же Вы решитесь посетить стоматолога, то сможете сделать процедуру домашнего отбеливания зубов более комфортной. Ведь второй способ заключается в том, что врач изготывливает по оттиску Ваших зубов специальную матрицу (каппу). При этом стоматолог поможет Вам выбрать подходящий отбеливающий гель. Дома каппа помещается в теплую воду, а затем заполняется рекомендованным отбеливающим составом и надевается на зубы. Вначале ее следует носить не более 1 часа в день, через несколько дней по рекомендации стоматолога уже по 2-3 часа, а затем уже каппу можно оставлять на зубах на всю ночь. Результат процедуры будет зависеть от времени нахождения зубов в каппе с гелем.
Преимущества данного метода - незаметность прохождения процесса отбеливания и возможность врача контролировать сам процесс. Существенным недостатком является то, что в состав геля входит перекись водорода, которая разрушает эмаль, раздражаются десны, а зубы становятся весьма чувствительными к перепаду температур. Этого недостатка можно избежать, используя отбеливающий гель с содержанием перекиси водорода не более 10%. Каппу следует ежедневно чистить с применением зубной щетки и пасты и на протяжении всего процесса отбеливания желательно не употреблять в пищу красящие продукты.
Скорость отбеливания сможет прогнозировать ваш врач, также он порекомендует время ношения каппы.
При использовании каппы для отбеливании зубов необходимо следить, чтобы средство было равномерно распределено, иначе после процедуры отбеливания зубы могут стать пестрыми.
Современные способы отбеливания зубов
На сегодняшний день существует несколько эффективных способов профессионального отбеливания зубов, позволяющих достичь ослепительного результата без вреда для эмали всего за 1 посещение стоматолога. Главная задача современных методов отбеливания – это безопасное отбеливание зубов.
Наиболее популярными из дорогостоящих методов отбеливания зубов считается лазерное отбеливание зубов, фотоотбеливание (Zoom) и ультразвуковое.
Отбеливание зубов Zoom – самая современная методика в стоматологии, не повреждает эмаль зубов, позволяет добиться идеальной белизны зубов за один сеанс. Стоматолог обеспечит вашим зубам профессиональную защиту, покрыв зубы укрепляющей фторсодержащей эмалью. Однако это удовольствие не из дешевых, стоимость одной процедуры может достичь более 500 у.е. Результат такого отбеливания может сохраниться на несколько лет.
Лазерная система отбеливания зубов является самой дорогостоящей процедурой отбеливания. Она может обойтись вам от 800 до 2000 долларов. Однако это наиболее быстрое и безопасное отбеливание зубов.
Недорогие методы отбеливания зубов
Один из самых дешевых и простых методов отбеливания зубов – это использование отбеливающих зубных паст. Отбеливающие свойства пасты основаны на том, что в их состав входит пищевая сода (натрия бикарбонат).
Как было уже отмечено выше, содосодержащие пасты отбеливают зубы механическим способом, то есть соскабливают темный зубной налет вместе с верхним слоем эмали. Ваши зубы, конечно, станут светлее, однако истонченная эмаль зубов вскоре даст о себе знать – повысится чувствительность зубов к холодной и горячей пище. Поэтому стоматологи не рекомендуют использовать отбеливающие пасты более месяца.
Побочные эффекты при домашнем отбеливании зубов
При отбеливании зубов дома зачастую возникают проблемы с деснами. Кислота и перекись вызывают раздражение мягкой ткани десны, а при чистке содой и углем десна травмируются при сильном трении. В этом случае старайтесь не прикасаться щеткой к деснам во время чистки зубов, а после процедуры отбеливания прополощите рот настойкой ромашки или лесным бальзамом.
Кроме того, при дешевых способах отбеливания вы рискуете повредить эмаль зубов, что приведет к повышенной чувствительности зубов и увеличит риск развития кариеса. Поэтому перед тем, как отбеливать зубы дома, необходимо в течение месяца укрепить зубную эмаль с помощью препаратов кальция. А процесс отбеливания лучше сократить до минимума.
Вообще говоря, все способы отбеливания зубов можно разделить на две большие группы: профессиональные и домашние. Причем последние сегодня стали весьма популярны, так как мало кто любит лишний раз ходить к стоматологу, даже если он и не собирается вам ничего сверлить и, тем более, «выдирать».
Однако прежде чем начинать свой путь к белоснежной улыбке, полезно будет сперва разобраться – а какие сегодня существуют виды отбеливания зубов, чем они принципиально различаются между собой и какое из них самое эффективное. Кроме того, в погоне за эффективностью нельзя забывать и о том, что многие виды отбеливания зубов весьма негативно сказываются на состоянии зубной эмали – и об этом тоже нужно знать заранее.
Так что если вы уже собрались было что-то мазать на зубы, чем-то их тереть или обливать перекисью водорода, то предлагаем отложить на время свои химические эксперименты и подойти к вопросу более системно.
На заметку
Сегодня на слуху такие виды отбеливания зубов, как механическое, ультразвуковое, лазерное, фотоотбеливание, внутриканальное, а также отбеливание с помощью карандашей, кап, специальных полосок и т.д. Неподготовленному человеку может показаться, что способов осветлить эмаль просто уйма, и что разобраться во всем этом очень сложно.
На самом же деле все достаточно просто – все указанные методы отбеливания зубов по своей сути делятся на химические и механические.
Химическое отбеливание зубов – это, упрощенно говоря, процесс разрушения окрашенных органических соединений внутри эмали с помощью специальных веществ. В таких случаях всегда требуется некий химический агент, способный разрушить и обесцветить пигменты (например, окислить их), появившиеся в поверхностном слое зубной эмали за долгие годы курения, злоупотребления кофе, крепким чаем, красным вином и т.д.
Механическое же отбеливание зубов – это, по сути, профессиональная гигиена полости рта, которую многие стоматологи даже и отбеливанием-то не считают (хотя процедура и дает весьма выраженный визуальный эффект). Представьте себе здоровые белые зубы, но покрытие коричневым зубным камнем и окрашенным налетом. При механическом удалении всех этих нежелательных отложений человек вновь может сверкать белоснежной улыбкой – но собственно зубы (эмаль) ему при этом никто и не отбеливал.
Профгигиена может подразумевать ультразвуковое отбеливание зубов с помощью специальных аппаратов и скейлеров, чистку зубов аппаратом Air-Flow, снятие зубного налета специальными пастами. Выгода профессиональной чистки для обычного человека состоит в том, что за сравнительно низкую цену можно убить сразу двух зайцев: избавить зубы от травмирующего десну камня и налета, создающего риски кариеса, и заодно – «осветлить» зубы на тон и более без прямого воздействия на внутренние структуры эмали.
Механическое «отбеливание» зубов: принцип работы
Как уже было отмечено выше, механическое отбеливание зубов – это такой способ их осветления, при котором снимаются зубные отложения (камни, налет), что и приводит в конечном итоге к возвращению естественного природного цвета зубов.
Нередко те люди, кто годами выращивал на зубах «налет курильщика», «кофемана», а также конгломераты камней (чаще всего – на нижних передних зубах) давно уже забыли, как в норме должны выглядеть их чистые зубы. Вот в таких случаях нужно искать не перекись-содержащие карандаши или полоски для отбеливания зубов, а ориентироваться, прежде всего, на проведение профессиональной гигиены полости рта – это даст гораздо больший эффект.
На заметку
Среди механических способов отбеливания зубов наиболее распространенным на сегодня является отбеливание ультразвуком. Несмотря на активное применение для профессиональной чистки зубов также аппаратов Air-Flow, полностью заменить ультразвук пока не представляется возможным. Это связано с тем, что аппарат Air-Flow не снимает зубные камни, хотя отчасти влияет на их «разрыхление».
Важное свойство механического отбеливания – это относительная безопасность для зубной эмали, ведь основное воздействие осуществляется не на эмаль, а на отложения, находящиеся на ее поверхности.
Однако нередко бывают случаи, когда после проведения соответствующей процедуры могут проявляться довольно неприятные последствия. В связи с тем, что снятие зубных камней и налета часто проводится на фоне болезней пародонта (например, пародонтит), после окончания процедуры пришеечные области зубов оказываются фактически незащищенными. До этого от всех видов раздражителей их спасали камни, а после их удаления шейки зубов начинают реагировать болями на холодное, горячее и т.д. (это подтверждают и многочисленные отзывы в интернете).
Данная проблема решается чаще всего у стоматолога-пародонтолога, который проводит лечение основного заболевания и попутно осуществляет реминерализацию и глубокое фторирование гиперчувствительной эмали и (в некоторых случаях) цемента корня.
Ниже мы еще поговорим про использование так называемых , абразивные системы которых при неумелом применении могут нанести зубам немалый вред за счет механического истирания эмали.
Когда действительно требуется отбеливание зубов, и когда оно излишне?
Как показывает практика, из 10 человек, обращающихся к врачу-стоматологу за процедурой отбеливания зубов, лишь примерно для 6-7 из них она действительно будет уместна, а для остальных будет либо неэффективна (так как эмаль уже близка к природному оттенку), либо крайне небезопасна.
Случаи, при которых отбеливание будет эффективно:
- Наличие налета и зубных отложений;
- Изменение оттенка эмали в связи с возрастом;
- Приобретенное окрашивание твердых тканей зуба в желтый или коричневый цвет.
Трудно поддаются отбеливанию:
- Врожденное нарушение цвета эмали (например, так называемые тетрациклиновые зубы);
- Серое окрашивание;
- Изменение цвета обнаженного дентина.
Окрашивание на фоне налета и зубного камня устраняется механическими видами отбеливания, а «внутреннее» – химическими.
Ультразвуковое «отбеливание»
Механическое отбеливание зубов ультразвуком позволяет снять над- и поддесневой зубной камень со всех поверхностей зубов с помощью ультразвуковых аппаратов и скейлеров. Помимо этого, ультразвуковое отбеливание позволяет очистить так называемый «налет курильщика», который ни домашними, ни профессиональными щетками удалить практически невозможно.
За счет ультразвуковых колебаний на конце специального наконечника происходит механическое разрушение структуры зубного налета и камня, а также его «отлипание» от поверхности эмали. При соблюдении базовых инструкций профессиональной гигиены полости рта ультразвуком эмаль не травмируются, и негативных последствий от данного вида отбеливания обычно не возникает.
При выполнении ультразвуковой чистки зубов через наконечник на зуб подается вода: это необходимо для обеспечения безопасности и эффективности процедуры. Вода позволяет предотвратить перегрев зуба (это привело бы к некрозу пульпы), а также создает вихревые потоки за счет колебательных движений наконечника, что улучшает отслоение зубного камня и налета.
Это интересно
Для домашнего механического отбеливания зубов вполне подходит ультразвуковая зубная щетка. Принцип ее действия примерно такой же, как и в случае ультразвукового метода отбеливания, но не такие широкие возможности, как в кресле у стоматолога.
Мощность ультразвуковых колебаний у таких щеток снижена – адаптирована для безопасного домашнего использования. В итоге ультразвуковая зубная щетка позволяет хоть и в щадящем режиме, но достаточно эффективно удалять зубной налет. Следует, однако, иметь в виду, что такие щетки не рекомендованы людям, имеющим кардиостимулятор, а также беременным женщинам. Ограничено их применение при наличии в полости рта брекетов, виниров, коронок, а также большого количества пломб (из-за возможного риска «вывихнуть» их ультразвуковыми колебаниями).
Технология Air-Flow
Суть технологии Air-Flow состоит в механическом воздействии на объект (поверхность зуба) выпущенной под большим давлением струи воздуха, воды и обычной пищевой соды. Таким образом, внутри аппарата Air-Flow находится порошок бикарбоната натрия (обычная пищевая сода, которая в данном случае используется в качестве абразива) и водо-воздушные каналы.
Смешивание воды и соды происходит ближе к рабочей части (кончику) аппарата. Аппарат фиксируется в разъем узла стоматологической установки, и под большим давлением вода, смешанная с порошком, выбрасывается на поверхность зубной эмали, за секунды очищая ее даже от самого плотного налета.
Удобство отбеливания зубов с помощью Air-Flow заключается не только в скорости обработки одного зуба, но и в качестве такой обработки. Струя, выпущенная из наконечника аппарата, легко проникает даже в плотные промежутки между зубами, очищает зубной налет под десной, эффективно чистит зубы под конструкциями, например, под брекетами.
В итоге, примерно за 30-40 минут можно получить очищенные от зубного налета зубы их естественного природного цвета.
Однако если вы собрались отбеливать зубы с помощью Air-Flow, то следует помнить, что по сравнению с ультразвуком, эта технология имеет пониженную эффективность против зубного камня. Кроме того, при длительном удержании наконечника аппарата возле одного зуба (более 3-4 секунд) возможно не только полирование эмали, но и появление ее чувствительности после процедуры.
Дополнительные механические способы осветления эмали
Домашние методы механического отбеливания зубов являются, пожалуй, самыми популярными сегодня среди населения, но в то же время – не самыми надежными и даже зачастую опасными для здоровья зубов.
Чаще всего для того, чтобы сделать зубы белее, люди пытаются применять так называемые отбеливающие зубные пасты. Это связано с тем, что очень уж привлекательна такая идея – чистишь себе зубы, а они с каждым днем становятся все белее и белее…
При этом многие даже и не задумываются, что в качестве активного компонента в большинство таких паст вводят абразивные порошки, которые действительно активно счищают зубной налет, но попутно также могут серьезно нарушать структуру эмали (попросту постепенно эту самую эмаль стирают).
Бесконтрольное длительное применение отбеливающих паст с высоким абразивным эффектом практически всегда приводит к повышению чувствительности зубов и даже появлению на них зон нарушенной эмали в виде углублений. Их локализация обычно находится в пришеечной области зуба.
Это интересно
Показатель абразивности зубных паст характеризуется специальным индексом – RDA. Например, у обычных паст для ежедневного применения этот показатель может иметь следующие значения: около 20 – для малышей, 45 – для школьников, 65 – для взрослых людей с чувствительными зубами. Показатель RDA на уровне 75 – 150 характерен для отбеливающих зубных паст со средней абразивностью, а выше 150 – это уже высокоабразивные пасты.
На рынке зубных паст можно встретить отбеливающие зубные пасты (например, ), у которых этот показатель вообще не указывается, а в их состав входит чуть ли не обычная глина. Даже не очень продолжительное применение таких паст может оказать весьма губительное действие на зубную эмаль.
Из анализа результатов исследований отбеливающих зубных паст, и даже просто почитав отзывы обычных людей, можно сделать вывод, что отбеливающие зубные пасты на основе абразивов могут неплохо помочь справиться с мягким и даже твердым зубным налетом, но при этом за определенное время могут также попортить зубную эмаль.
Отбеливающие зубные пасты на основе химических веществ (например, ферментов) не воздействуют на плотный зубной налет с той силой, как это требует реальное отбеливание, а значит – результат их применение сомнителен. Впрочем, существует немало защитников данного вида паст, которые отмечают отбеливающий эффект (но при этом не учитывается тот факт, что производители нередко добавляют и абразивные вещества, чтобы помочь человеку справиться с зубным налетом с помощью обычного «трения», а наличие различной экзотики в рецептуре пасты оказывается в таком случае не более чем маркетинговым ходом).
В настоящее время есть немало приверженцев отбеливания зубов щеткой, имеющей жесткую щетину. Принцип так же прост, как и у классической отбеливающей зубной пасты: повысить эффективность удаления с зубов не только мягкого зубного налета, но и, так называемого «налета курильщика». В результате длительного применения такой щетки (даже без отбеливающей зубной пасты) иногда зубы действительно становятся белее, а еще – и более чувствительными на все виды раздражителей (холодное, горячее) и, кроме того, более хрупкими.
Поэтому стоматологи нередко находят у таких экспериментаторов в пришеечной области зубов зоны патологической стираемости (клиновидные дефекты). Сложно представить, что будет с таким зубом через пару месяцев, если к зубной щетке с жесткой щетиной прибавить еще отбеливающую зубную пасту высокой степени абразивности…
Химическое отбеливание разными системами: плюсы и минусы
Химическое отбеливание зубов существующими популярными системами можно разделить на профессиональное и домашнее. Профессиональное (иначе – кабинетное) отбеливание имеет хороший отбеливающий эффект за счет высоких концентраций перекиси водорода или ее производных, которые являются действующими компонентами наносимых на поверхность зуба гелей.
Современные технологии химического отбеливания зубов предполагают также использование активаторов, инициирующих распад пероксидов с выделением активного кислорода. Это могут быть:
- Тепло;
- Ультрафиолетовое излучение;
- Лазерное излучение;
и др. Использование активаторов усиливает отбеливающий эффект, а также позволяет уменьшить время нахождения агрессивных соединений в ротовой полости.
Самый главный плюс кабинетного отбеливания (любыми системами) – это достижение хорошо выраженной белизны зубов более чем в 70-80% случаев, причем уже за одно посещение. В определенных ситуациях можно отбелить зубы не на полтона и не на тон, а сразу на 5-7 оттенков по шкале цветов.
Самый главный минус данного вида отбеливания – это вред, наносимый эмали, который, впрочем, может быть сведен к минимуму за счет реминерализации и фторирования зубов после процедуры (но может также стать в будущем одной из самых главных причин мучений и страданий). Нарушение защитных свойств эмали при химическом отбеливании зубов – это на данный момент одна из главных проблем, которую до сих пор пытаются решить ученые.
Чем профессиональное химическое отбеливание зубов отличается от домашнего?
Во-первых, концентрация отбеливающего вещества для профессиональных видов отбеливания значительно выше (обычно 30-35%). «Домашние» концентрации – не более 10-15%. Это связано с тем, что на приеме у стоматолога существует больше вариантов защиты десны и слизистой полости рта от агрессивных веществ.
Во-вторых, реальный результат на профессиональном отбеливании получить можно гораздо быстрее (чаще за одно посещение), а домашние способы (например, ношение кап) может затянуться на 2 и более недель.
В-третьих, профессиональные виды отбеливания часто предполагают дополнительное активирование химической реакции аппаратами на основе лазерного, ультрафиолетового излучения и т.д. – для достижения максимально выраженного, быстрого и безопасного эффекта.
Контролируемые стоматологом домашние виды отбеливания основаны на следующем принципе действия:
- специальные кислотные компоненты протравливают эмаль с целью обеспечить ее повышенную пористость и проницаемость;
- а перекись водорода (или ее производное) обесцвечивает окрашенные соединения в порах эмали, вследствие чего и происходит осветление.
Для безопасности такого вида отбеливания зубов стоматологи изготавливают по слепкам индивидуальные капы для пациента, чтобы во время домашней процедуры гель находился именно на зубах, уменьшая риски ожогов десны.
Самый главный плюс – это пониженный вред для эмали (по сравнению с кабинетным отбеливанием зубов), а минус – незначительные показатели отбеливания, хотя в качестве закрепляющей процедуры такие способы подходят вполне.
Профессиональное и контролируемое домашнее отбеливание нельзя проводить при наличии во рту кариозных зубов, старых и непригодных пломб, зубного налета и камня, а также при сильной кровоточивости десны на фоне ее воспаления при пародонтите. В таких случаях целесообразно сперва провести санацию (лечение) кариозных очагов и замену пломб у стоматолога-терапевта, осуществить профессиональную гигиену полости рта с удалением зубного камня и налета, перевести в стадию стойкой ремиссии пародонтит у специалиста по болезням десен и слизистых полости рта – стоматолога-пародонтолога, и только затем уже думать об отбеливании зубов.
Домашние способы химического отбеливания
Помимо контролируемого домашнего отбеливания зубов с помощью адаптированных отбеливающих систем существуют также «любительские» варианты осуществления подобной процедуры: отбеливающими полосками, карандашами, капами и т.д.
Отбеливающий карандаш
Отбеливающий карандаш представляет собой тюбик с отбеливающим препаратом, а для нанесения применяется стержень самого карандаша, выполненный в виде кисточки, щеточки или спонжа. Концентрация перекиси водорода в составе незначительная – 5-15%, но этого вполне достаточно, чтобы при нарушении техники безопасности нанесения вызвать химические ожоги слизистых оболочек полости рта.
У каждого человека имеются индивидуальные особенности структуры эмали и дентина, вследствие чего нельзя точно спрогнозировать, когда именно проявятся нежелательные последствия взаимодействия перекиси водорода с тканями зуба в виде повышенной чувствительности зубов (и проявятся ли они вообще). Это может произойти уже после 1-2 процедур, а в ряде случаев – через 2 и более недель.
Принцип применения отбеливающих карандашей прост – для этого следует:
- прополоскать рот;
- вытереть зубы салфеткой;
- нанести гель;
- посидеть с открытым ртом примерно 1-10 минут (в зависимости от вида отбеливающего карандаша – необходимое время указывается в инструкции по его применению);
- затем смыть гель водой.
Как правило, длительность курса составляет до 2 недель (по 2 раза в день). Причем результат может определяться не только эффективностью используемого препарата, но и наличием у человека вредных привычек (например, курение, частое потребление крепкого кофе).
Отбеливающие полоски
Так называемые отбеливающие полоски – это полиэтиленовые полоски со слоем специального состава, содержащего обычно от 6 до 10% перекиси водорода. То есть, как вы уже поняли, этот вид отбеливания зубов тоже является химическим.
В наборе обычно предлагаются полоски для верхних и нижних зубов. Принцип домашнего отбеливания полосками заключается в том, что они придавливаются к зубам примерно на 30 минут – в это время протекают химические реакции, приводящие к постепенному обесцвечиванию окрашенных соединений, присутствующих в эмали.
Эффект же от отбеливания полосками может и вовсе не произойти: ни за 7 дней, ни за 2 недели, а чувствительность, если верить многочисленным отзывам на форумах в Интернете, приходит к каждому третьему. Причем нередко она проявляется даже не в болях от холодного и горячего, а в виде пронзающей ломоты в зубе во время удержания на нем полоски – но люди все равно это терпят.
«Я любительница кофе и чая, поэтому когда начиталась в Интернете отзывов об отбеливающих чудо-полосках, как дурочка, помчалась покупать их через интернет-магазин. В итоге купила набор Crest Whitestrips 3D White. Там четко было написано, что они прекрасно подходят даже для чувствительных зубов, а у меня зубы не особо-то чувствительные были, так что я подумала, что точно подойдут.
После того как я первый раз наложила эти полоски на зубы и сняла, то показалось, будто улыбка стала немного белее, а болей вообще не возникло. На второй день я снова приложила их к зубам по инструкции на полчаса. Когда сняла полоску, то чуть в обморок не упала: над передним зубом реально слез кусок десны. Как шкурка с сосиски кожа сморщилась и отошла толстым слоем.
Когда я прибежала с этой проблемой к стоматологу за разъяснениями, то она объяснила мне, что это серьезный химический ожог десны, так как гель с полоски как-то умудрился попасть под нее. Как пояснила мне врач, такие случаи с домашними отбеливающими полосками и карандашами не редкость. Так как корень моего зуба оголился, то она посоветовала мне сделать пластику десны стоимостью 8000 рублей! И как вы думаете, народ, стоит ли рисковать своей десной, чтобы потом отвалить такую сумму?
Ксения, Москва
Фотоотбеливание зубов (ZOOM): преимущества и недостатки
Фотоотбеливание зубов – это технология кабинетного химического отбеливания, но с активацией процесса ультрафиолетом. Ее еще называют методикой ZOOM или «холодным» отбеливанием зубов.
При «холодном» отбеливании гель на основе перекиси водорода наносится на поверхность зубов и активируется ультрафиолетовой, галогеновой или светодиодной лампой. Концентрации перекиси обычно достаточно высока, в среднем 25-35%.
Фотоотбеливание является одним из самых эффективных методов, так как его технология специально направлена на улучшение результатов и уменьшение чувствительности зубов (за счет уменьшения времени экспозиции). Световое излучение позволяет:
- увеличить скорость распада перекисных соединений с выделением активного кислорода (который, собственно, и играет ключевую роль в обесцвечивании окрашенных веществ);
- позволяет сократить время экспозиции геля, что, в свою очередь, снижает негативное его воздействие на эмаль.
После расщепления органических пигментов, содержащихся в эмали, она становится заметно белее. Однако в ряде случаев одной процедуры может оказаться недостаточно.
После фотоотбеливания (ZOOM), которое может длиться от 30 минут до 1 часа, проводится фторирование зубов для профилактики их чувствительности.
После фотоотбеливания следует ограничить употребление красящих продуктов и напитков (кофе, чай, вино, соки, шоколад, голубика, черника и т.д.), а в первое время после процедуры лучше вообще их не употреблять. Такая «белая» диета после отбеливания зубов позволит сохранить белозубую улыбку на максимально длительный срок.
Иногда эмаль отбеливается пятнами, что может стать весьма неприятным моментом, требующим дополнительного вмешательства. Кроме того, помимо чувствительности от всех видов раздражителей (вплоть до сильной боли) после процедуры отбеливания нередко требуется замена имеющиеся в зоне улыбки даже хороших пломб, поскольку они становятся визуально желтее отбеленных зубов.
Лазерное отбеливание зубов
Лазерное отбеливание зубов – это современный и достаточно эффективный метод их осветления, практикуемый уже около 15 лет. Многочисленные исследования показали, что в большинстве клинических случаев он действительно результативен и относительно безопасен.
Принцип лазерного отбеливания почти такой же, как при методике фотоотбеливания: на поверхность зубов наносится отбеливающий состав на основе перекиси водорода, однако активация действующего вещества производится не ультрафиолетовыми лампами, а лазером. Лазер – это своего рода катализатор, влияющий не только на скорость протекания химических реакций, но и на их глубину (полноту).
Как и при других видах профессионального отбеливания зубов, стоматолог наносит перед процедурой защитные средства для десен, чтобы не произошел ожог слизистой, однако погрешности в работе встречаются даже у профессионального стоматолога. Даже на многочисленных фотографиях отбеливания (до и после) можно наблюдать интересную картину: перед процедурой зубы были желтоватые, но десна бледно-розового цвета, что является нормой. После отбеливания зубы стали заметно светлее, но по краю десны появилась гиперемия (покраснение), что свидетельствует о краевом ожоге (который, впрочем, обычно проходит в течение одного дня).
Это интересно
Практикующие стоматологи нередко используют это неопасное осложнение в виде краевого ожога десны себе на пользу. Покраснение десны после процедуры отбеливания обычно не замечается пациентом, зато на фоне сильно покрасневшей десны отбеливающий эффект смотрится в разы результативнее (за счет контраста). Зубы могли осветлиться всего на 1 тон, но покрасневшая десна визуально подчеркнет эффект, и пациент остается довольным. Ведь самое главное – это первое позитивное впечатление.
- Детям до 18 лет;
- Во время беременности и кормления грудью;
- При аллергии на перекись водорода и другие компоненты отбеливающих систем;
- При сахарном диабете и некоторых заболеваниях поджелудочной железы.
Данные противопоказания характерны и для многих других способов отбеливания зубов. Нельзя не сказать и о том, что местными противопоказаниями для любых профессиональных методов отбеливания (кроме механического) являются кариозные зубы, заболевания пародонта в стадии обострения, зубные отложения (камни, налет), старые и пришедшие в негодность пломбы.
Камни и зубной налет будут попросту препятствовать процедуре химического отбеливания эмали, а также сами по себе являются определяющим фактором желтизны зубов. Плохие пломбы могут стать причиной острой боли во время процедуры, так как перекись водорода может проникать по микротрещинам в пломбе глубоко внутрь зуба.
Заболевания пародонта в стадии обострения могут усугубиться во время процедуры, а изолировать воспаленные десны затруднительно. Повышенная кровоточивость десен, в том числе, ухудшает качество отбеливания.
Кариозные зубы во время отбеливания – это уже само по себе нарушение эстетики. Зачем делать себе белоснежную улыбку, если в ней будут красоваться 1-2 кариозных зуба с «чернотой» или даже с кариозной полостью. Кроме того, во время нанесения геля на кариозные зубы возможно резкое усиление боли, вплоть до острого приступа.
На заметку
Не рекомендуется проводить отбеливание в тех случаях, когда оно нецелесообразно по причине естественного природного светло-желтого цвета эмали. Обычно такие зубы имеют светло-желтый оттенок в пришеечной области, белую эмаль в середине и прозрачную – ближе к режущему краю. Даже, если такие зубы изначально не имеют повышенной чувствительности, то после отбеливания максимум получится добиться осветления на полтона, но возникнут большие проблемы с лечением гиперестезии зубов от различных раздражителей (холодное, горячее и т.д.) Нередко даже теплая вода или пища становятся причиной болей.
Важно четко понимать, что если зубы изначально имеют повышенную чувствительность, то процедура отбеливания может серьезно усугубить ситуацию.
Внутриканальное отбеливание
Внутриканальное отбеливание зубов (иначе говоря, эндоотбеливание) применяется в том случае, если мертвый зуб приобретает темный оттенок вследствие его окрашивания веществами, образующимися при некрозе пульпы, при проникновении пигментов глубоко внутрь тканей мертвого зуба, либо при его окрашивании пломбировочным материалом.
В таких случаях внешнее воздействие на зуб не позволяет справиться с проблемой. А вот внутриканальное химическое отбеливание позволяет решить эту задачу, о чем свидетельствуют многочисленные положительные отзывы.
«У меня с молодости всегда были беленькие зубки, пока я не пролечила пару кариесов между передними зубами у одного, так скажем, «специалиста». К сожалению, врач оказался кутеляпый, и мне пришлось менять пломбы, да причем так, что вначале из зубов удалили нервы, а потом сделали пломбы. Вначале все было хорошо, но через полтора года я заметила, что передние зубы стали менять цвет на грязно-желтый. Меня это стало сильно напрягать, поэтому улыбаться я вообще перестала.
Пару лет помучавшись, стала я изыскивать нормального стоматолога. Одни мне говорили, что помогут коронки, другие, что лазерное отбеливание. Знакомая подсказала мне хорошего врача, которая посоветовала внутриканальное отбеливание, так как именно оттуда идет проблема с цветом зуба. Вначале мне убрали старую пломбу, ввели отбеливающее средство внутрь и поставили временную пломбу. На следующее посещение я пришла довольная: зуб стал значительно белее, и осталось только поставить постоянную пломбу…»
Оксана, Воронеж
Внутрь канала обычно вносят отбеливающий агент на основе пероксида карбамида, пербората натрия или перекиси водорода. Кислородный комплекс в процессе химической реакции обесцвечивает окрашенные соединения в тканях зуба – тем самым и происходит борьба с дисколоритом.
Зуб после эндоотбеливания приобретает свой естественный цвет или становится заметно светлее. Успех внутриканального отбеливания зависит от концентрации отбеливающего геля и времени его нахождения внутри зуба. Тут главное – вовремя попасть к стоматологу на повторный прием, так как если будет значительная задержка по времени, то зуб может стать слишком светлым.
Народные методы отбеливания зубов: вред или польза?
А можно ли самостоятельно провести отбеливание зубов в домашних условиях без применения всех этих карандашей, кап и отбеливающих полосок? Что ж, народные способы отбеливания зубов известны давно, но их сравнение с профессиональными системами показали сомнительную эффективность и самое главное – небезопасность (в некоторых случаях).
Контролируемые врачом-стоматологом домашние системы отбеливания не относятся к народным методам. Точно так же полоски для отбеливания на дому, капы, карандаши и подобные средства – это разработанные учеными системы для домашнего применения, которые в сравнении с «бабушкиными» способами не совсем безопасны, но более-менее близки к доказательной медицине и нередко показывают определенные результаты.
Древесный уголь
Из истории можно вспомнить, что древесный уголь был самым эффективным методом отбеливания зубов на Руси. Однако в настоящее время эта технология отбеливания безнадежно устарела (обычно сегодня пытаются отбелить зубы активированным углем, который продается в аптеках в виде таблеток).
Идея применения активированного угля для отбеливания зубов базируется на широко известной его способности поглощать различные соединения из растворов (прекрасный абсорбент). Например, если поместить таблетку активированного угля в водный раствор чернил и перемешать, то раствор довольно быстро станет прозрачным.
Однако с зубами все не так просто: глупо надеяться, что активированный уголь вытянет из эмали окрашивающие ее пигменты. Впрочем, стереть зубной налет (в том числе окрашенный) активированному углю будет вполне под силу, хотя с тем же успехом можно просто хорошенько чистить зубы зубной пастой со средним показателем абразивности.
Кстати говоря…
В линейке имеется зубная паста с содержанием древесного угля – «Сплат Blackwood». И имеет такая паста не классический белый цвет, а интенсивно-черный. Чего только не сделаешь, если потребитель очень хочет…
Пищевая сода – отбеливает ли она зубы?
Пищевая сода способна значительно повысить pH среды в полости рта, нейтрализовав кислоты, однако отбелить зубы ею в домашних условиях будет весьма проблематично.
Порошок соды, смешанный с водой (или слюной), является средней силы абразивом, поэтому при слишком интенсивном и частом натирании им зубов вполне может привести к чрезмерному истиранию эмали, что, в свою очередь, приведет к повышенной чувствительности зубов (вспомните технологию Air-Flow, которая была описана выше). Естественно, сода не обесцвечивает окрашенные соединения, присутствующие в эмали, а небольшой отбеливающий эффект может быть обусловлен лишь удалением присутствующего на зубах окрашенного налета, что опять-таки безопаснее будет сделать правильно подобранной зубной пастой.
Клубника
Как ни странно, но применение клубники является одним из наиболее популярных среди «ягодно-фруктовых» способов отбеливания зубов, практикуемых в народе.
Предлагаемый рецепт отбеливания примерно таков:
- Следует взять ягоду клубники;
- Разрезать ее пополам;
- Растереть половинку по зубам;
- Оставить примерно на 10 минут;
- Затем почистить зубы привычной зубной пастой.
Сразу скажем, что рассчитывать на выраженный отбеливающий эффект от такого применения клубники явно не стоит. Однако органические кислоты, являющиеся, к тому же, высокоэффективными комплексообразователями, способы постепенно «вытягивать» ионы кальция из матрикса зубного камня, тем самым способствуя его разрыхлению и последующему стиранию зубной пастой.
Впрочем, с тем же успехом от длительного и регулярного действия органических кислот будет вымываться кальций и из здоровой эмали – так можно спровоцировать появление кариеса в стадии белого пятна в зоне улыбки, проблем от которого без должного лечения может быть гораздо больше, чем пользы от столь сомнительной в целом процедуры.
Лучше просто съешьте клубнику и прополощите рот – так пользы для вас будет намного больше.
Отбеливание зубов по Неумывакину
Еще одним специфическим видом отбеливания зубов является так называемое отбеливание по Неумывакину.
Рецепт таков: необходимо в 0,5 чайной ложки соды добавить 20 капель аптечной 3%-й перекиси водорода, а затем пару капель лимонного сока, после чего перемешать Получившейся пастой предлагается с помощью ватки натирать не только зубы, но и десны снаружи и внутри.
Считается, что эта паста не только отбеливает зубы за счет снятия зубного камня и налета, но и лечит десны. Поклонников данного вида отбеливания существует немало, но есть ли от него эффект?
При взаимодействии соды (бикарбонат натрия) и лимонной кислоты образуется цитрат натрия, обладающий свойствами комплексообразователя и способный прочно связывать ионы кальция, «извлекая» их, например, из зубного камня. Порошок соды играет роль средней силы абразива, механически счищающего зубной налет (и отчасти камень) с поверхности эмали. Перекиси водорода традиционно отводится роль химического отбеливателя, обесцвечивающего окрашенные вещества, находящиеся в зубном камне, налете и в эмали зуба.
Таким образом, в отбеливании зубов по Неумывакину, как будто бы, присутствует здравый смысл.
Однако зачастую этот смысл быстро превращается в «бессмысленность» при неграмотном исполнении в руках несведущего человека. Например, если у горе-экспериментатора итак чувствительные зубы, в пришеечной области уже имеются клиновидные дефекты, однако легкий желтый оттенок эмали заставляет его неистово натирать зубы пастой по Неумывакину – в таком случае результат будет весьма плачевным.
Другое дело, когда у человека от природы здоровая эмаль, но зубы желтые (или даже местами коричневые) от зубного налета и камня – в этом случае отбеливание по Неумывакину было бы гораздо более уместным, нежели чем в вышеописанной ситуации.
Кстати говоря…
Зубные пасты, содержащие в своей рецептуре пирофосфаты (комплексообразователи), пероксид карбамида и средней силы абразивную систему (RDA в пределах 75-150) будут, фактически, более продвинутым вариантом пасты, приготовленной по Неумывакину.
Надеемся, что приведенная выше информация поможет вам принять верное решение в отношении отбеливания зубов. Если же у вас уже есть некоторый практический опыт в этом деле – обязательно оставьте свой отзыв внизу данной страницы.
Интересное видео: критерии качественного отбеливания зубов и важные нюансы этой процедуры
Об опасности домашнего отбеливания зубов
Белые зубы без налёта – признак здоровья не только ротовой полости, но и всего организма. Отсутствие налёта и желтизны на эмали свидетельствует о здоровой микрофлоре ротовой полости. Яркая блестящая улыбка на все зубы считается обязательным признаком успешного человека.
Какие способы позволяют очистить жёлтые зубы от налёта самостоятельно? Как отбелить зубы в домашних условиях?
В стоматологической практике различают две процедуры, результатом проведения которых является осветление эмали. Это отбеливание и очищение поверхности коронки. Вследствие обеих процедур цвет зубов меняется, поверхность очищается от пятен и теряет желтизну. Но суть процедур различная.
Под очищением понимают удаление налёта любым доступным способом (механической чисткой, лазером, ультразвуком, фотопастой или пастой с частичками абразивного вещества).
При этом цвет эмали становится светлее благодаря удалению имевшихся отложений, камней. Толщина эмали не меняется.
При правильном проведении способ почти не имеет противопоказаний для применения. Исключением являются ситуации, когда эмаль слишком тонкая и существует большая вероятность повредить её в процессе очистки. Толщина эмали диагностируется визуально по её прозрачности. Если слой тонкий, из-под него просвечивает дентин (жёлтого оттенка). Чистить такую эмаль опасно и противопоказано.
После процедуры очистки жёлтые зубы приобретают естественный цвет, светлый, но не ослепительно белый. Естественная эмаль имеет еле заметный бежевый оттенок.
Сложность данного воздействия в том, что трудно рассчитать, когда заканчивается слой налёта и начинается слой эмали. Поэтому щадящую очистку рекомендуют проводить осторожно и не чаще, чем раз в две-три недели.
Процедура отбеливания состоит в целенаправленном воздействии на пигментацию эмали. Как правило, для этого употребляется атомарный кислород, который проникает в поверхностные ткани (эмаль и лежащий под эмалью дентин), взаимодействует с пигментом и разрушает его.
Решая, как отбелить зубы в домашних условиях, необходимо выбрать оптимальный способ, счищающий налёт и не травмирующий эмаль.
Как отбелить зубы в домашних условиях?
Для отбеливания зубов в домашних условиях использует способы, основанные на обоих процессах: очищение коронки и воздействие на цвет эмали. Рассмотрим наиболее действенные и безопасные методы, решающие вопрос как отбелить зубы дома.
Способ № 1: отбеливание зубов с помощью перекиси водорода
Перекись водорода – основа большинства готовых гелей, используемых для отбеливания эмали. Пероксид позволяет успешно отбелить зубы дома без использования дорогостоящих готовых препаратов. Чтобы удалить жёлтый налёт на зубах перекисью, используют два способа: протирание и полоскание. Протирают зубы так:
- намочить ватный тампон в растворе перекиси водорода;
- несколько раз протереть зубы ватным тампоном;
- прополоскать рот водой.
Для полоскания берут треть стакана воды, добавляют в него 25 капель готовой аптечной перекиси (3%-ной). После пероксида полоскают рот чистой водой. В отбеливании перекисью водорода полоскание чистой водой является обязательным окончанием процедуры.
Теоретические основы отбеливания перекисью водорода
Отбеливание зубов перекисью – основа воздействия большинства стоматологических гелей, применяемых в целях осветления эмали. В клиническом отбеливании перекисью водорода используют концентрированный раствор перекиси (до 38%). Такой процент концентрата позволяет получить осветление эмали на величину до 15-ти тонов. В отбеливании зубов домашними способами применяют более слабый раствор – до 10%. Поэтому величина домашнего отбеливания не превышает 8 тонов.
Способ №2: отбеливание зубов активированным углем
Активированный уголь – второе доступное и действенное средство, используемое для отбеливания зубов в домашних условиях. Активированный уголь широко применяемое для адсорбции токсинов и ядов (алкалоидов, лекарств, фенолов, солей тяжёлых металлов) и отбеливания зубов дома. В ротовой полости активированный уголь оказывает двойное действие.
- обезвреживает имеющиеся токсины и гнилостные бактерии;
- в качестве абразива счищает с эмали имеющийся налёт.
Как сделать зубы белыми с помощью таблеток активированного угля? Для использования таблетки необходимо измельчить (раздавить или растолочь в ступке) до порошкообразного состояния. Полученный порошок можно использовать отдельно или добавить в пасту. Для чистки щетину щётки окунают в воду и затем в угольный порошок. Налипшим порошком чистят жёлтые зубы в течение двух-трёх минут.
Другой вариант очистки ротовой полости и жевательных поверхностей – разжёвывание двух-трёх таблеток активированного угля.
Для профилактики пожелтения эмали делают один раз в неделю.
Способ №3: отбеливание зубов содой
Пищевая сода или бикарбонат натрия также используется для отбеливания зубов дома. Действие соды проявляется в абразивном истирании налёта (эмаль частично снимается) и в антисептической обработки ротовой полости. Поэтому при постоянном применении содового средства эмаль становится тонкой и чувствительной. Появляется болезненность при соприкосновении жевательных поверхностей с холодным, горячим, сладким, кислым.
Пищевая сода способна удалить сильный жёлтый налёт на зубах, формирующийся у курильщиков. Им чаще других приходится решать вопрос «как отбелить жёлтые зубы?».
Как отбелить зубы содой? Для очистки берут соду на мокрую зубную щётку и растирают по поверхности коронки. После процедуры отбеливания зубов в домашних условиях рот обязательно полоскают чистой водой для удаления соды. Если переусердствовать, то появляется кровоточивость дёсен, аллергические покраснения и отёки внутри ротовой полости.
Более щадящими являются содовые полоскания. Для них разводят одну чайную ложку соды в стакане тёплой воды (30-36ºC). Содовые растворы также рекомендуют в качестве лечебных процедур при различных стоматологических воспалениях (дёсен, корней) или для лечения воспалений носоглотки. Содовые полоскания (ввиду небольшой концентрации бикарбоната натрия) не разрушают эмаль и оказывают отбеливающее воздействие.
Способ № 5: карандаш для отбеливания зубов
Карандаш для отбеливания эмали является наиболее доступным и простым в применении способом отбеливания. Карандаш содержит гель с пероксидом карбамида. Это вещество при свете LED- лампы выделяет свободный атомарный кислород. Он проникает в эмаль и связывающий жёлтый пигмент. Одно применение геля из карандаша позволяет осветлить эмаль на 6-10 тонов.
Карандаш для отбеливания зубов считается наиболее комфортным и безопасным способом отбеливания.
Способ №6: отбеливающий гель в каппах
Способ №7: отбеливающие зубные пасты
Состав отбеливающей пасты оказывает разнонаправленное воздействие на эмаль:
- растворяют имеющийся зубной налёт;
- подавляют минерализации уже образовавшегося налёта;
- не допускает формирование нового налёта.
Большинство отбеливающих паст содержит бикарбонат натрия (пищевую соду) в качестве очистителя налёта. А также полирующие абразивы. Поэтому постоянное использование таких паст ведёт к истиранию и разрушению эмали.
Профилактика пожелтения зубной эмали
Чтобы не решать вопрос, как сделать зубы белыми, необходимо придерживаться ежедневных правил ухода за ротовой полостью ( с использованием щётки средней жёсткости, и ополаскивать после еды солевым раствором). Кроме того, важно знать факторы, вызывающие пожелтение эмали:
- излишнее пристрастие к красящим продуктам (кофе, чай, шоколад, черника, свекла, помидоры, горчица, продукты с синтетическими красителями);
- курение;
- антибиотики тетрацеклиновой группы;
- антигистаминные препараты.
Придерживаясь простых правил здорового питания, можно сохранить не только зубы, их цвет, но и собственное здоровье.
Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали возможно. Главное - подобрать правильные методы.
Красивая белоснежная улыбка делает человека более привлекательным и придаёт ему уверенность. Не всем по карману отбеливающие процедуры у стоматолога, поэтому в качестве альтернативы можно попробовать отбеливать зубы дома.
Эмаль теряет свой цвет из-за красящих продуктов, которые человек употребляет ежедневно - чай, кофе и другие. Курение тоже не придаёт ей белизны. Из-за физиологических особенностей эмаль со временем становится жёлтой и блёклой. Если отбеливающие зубные пасты не приносят желаемого результата, нужно искать другие способы.
При отбеливании зубов на глубокие слои эмали оказывается химическое воздействие, которое разрушает пигменты, находящиеся в эмали продолжительное время. Однако химическое отбеливание осуществляется довольно агрессивными реагентами, например, высоко концентрированной перекисью водорода, ортофосфорной кислотой и прочими. Использование таких интенсивных отбеливающих средств может привести к негативным последствиям.
Осветление эмали проходит иначе. После этой процедуры цветовая характеристика эмали улучшается только на поверхности. Процесс предполагает очищение зубов от мягкого и в некоторых случаях твёрдого налёта, который придаёт эмали тёмный оттенок без воздействия на внутренние ткани.
Если эмаль по своим природным свойствам имеет желтоватый оттенок, таким способом голливудской белизны эмали добиться не удастся. Не стоит надеяться и на эффективное отбеливание зубными пастами или народными способами. В случае естественного тёмного оттенка эмали даже химическое отбеливание не всегда даёт ослепительный результат, а нездоровая тяга отбелить от природы жёлтую эмаль может нанести ей существенный вред.
Традиционные методы
Нашим бабушкам и дедушкам давно известны способы как отбелить зубы в домашних условиях. Средства, которые они применяли, не только положительно влияли на цвет эмали, но и обеззараживали ротовую полость.
Очищение содой
Это самый простой и доступный, а поэтому очень известный метод, позволяющий эффективно . Для проведения процедуры надо смочить щётку тёплой водой, насыпать на неё соду и просто почистить зубы. Есть и другой способ использования соды, подходящий людям с чувствительными зубами. Пасту сначала смешивают с содой, превращая порошок в мягкую кашицу, и лишь потом обрабатывают эмаль.
Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Некоторые люди для отбеливания смешивают соду с лимонным соком. Однако из-за концентрированности состава его не рекомендуется применять чаще, чем один раз в месяц.
Нужно упомянуть и о негативных моментах использования соды для чистки. Из-за таких процедур эмаль быстро истончается, зубы могут стать более чувствительными, начать болеть. Кроме того, слабые дёсны тоже отрицательно реагируют на соду, при частом использовании порошка они могут начать кровоточить.
Перекись водорода
Перекись водорода - ещё один популярный традиционный метод, чтобы отбеливать зубы в домашних условиях. Для процедуры нужно смочить тампон перекисью и протереть им зубы, или прополоскать ротовую полость приготовленным раствором: на 100 г воды берут 30–40 капель перекиси. После такого полоскания нужно обязательно ополоснуть рот водой.
При таком отбеливании могут возникнуть дискомфортные ощущения, особенно если перекись проникнет в нервные окончания. Как и сода, перекись водорода увеличивает чувствительность зубов и отрицательно влияет на дёсны. Поэтому назвать традиционные методы отбеливания полностью безопасными нельзя.
Более безопасные способы
Активированный уголь
В прошлом это был довольно хороший способ отбелить потемневшую эмаль и даже немного уменьшить . Но ещё несколько десятилетий назад пища была более грубой, и, соответственно, зубы были крепче. В настоящее время зубы людей стали слабее, им не приходится пережёвывать твёрдую пищу, поэтому слабая эмаль может сильно пострадать после чистки углем.
Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Использовать это средство можно после небольшой подготовки. Если размолоть уголь в мелкий порошок, он будет более пригоден к использованию. Также активированный уголь содержится в составе многих отбеливающих паст.
На видео известный блоггер рассказывает о своём опыте отбеливания зубов активированным углем:
Белая глина
В интернете часто предлагают отбеливать зубы с помощью белой глины. Она содержит больше абразива, чем сода, и её тоже используют в некоторых зубных пастах. Однако использовать такие пасты, а тем более чистить зубы непосредственно самой глиной нужно очень осторожно.
Отбеливание фруктами
Слегка отбелить зубы без вреда для эмали помогут обычные яблоки. Отбеливающими свойствами этот фрукт не обладает, зато может избавить вас от налёта, который придаёт эмали более тёмный оттенок. Кроме того, органические кислоты, которые содержатся в яблоках, вытягивают из зубного камня ионы кальция. Камень разрушается и отделяется от эмали, визуально они становятся светлее. Так что если вы мечтаете о белозубой улыбке - ешьте больше яблок.
Также хорошо влияют на цвет земляника и клубника. Разомните ягоды в пюре и почистите этой кашицей зубы. После чистки хорошо прополощите рот водой, а лучше - почистите зубы пастой. Потому что как и другие ягоды клубника и земляника содержат кислоты, глюкозу и фруктозу, которые при длительном воздействии не помогают, а отрицательно влияют на поверхность зубов.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева хорошо очищает от зубного налёта. Капните несколько капель этого масла на щётку, а сверху положите зубную пасту. Курс обработки - один месяц. Масло чайного дерева помогает удалить не только налёт, но и зубной камень, а также избавляет от кровоточивости дёсен.
Визуальные способы отбеливания
Ещё один совершенно безопасный метод как отбелить зубы дома. Он подходит только женщинам и заключается в использовании яркой губной помады или помады с эффектом плампера. Последняя не только временно увеличивает губы, но и делает зубы визуально более белыми, хотя их настоящий оттенок совершенно не изменяется.
Женщинам, чья улыбка далека от идеальной белизны, следует избегать коричневых, морковных, коралловых, багровых и розовых оттенков помады. Эти цвета будут делать улыбку на полтона темнее.
Стоматологические методы
Среди широкодоступных профессиональных способов можно выделить отбеливающие полоски, карандаши и капы. Расскажем подробнее как сделать зубы белее в домашних условиях.
Полоски содержат перекись водорода и некоторые другие вспомогательные компоненты. При взаимодействии перекиси и зубной эмали выделяется активный кислород, который является сильным окислителем, разрушающим органические пигменты эмали. При частом использовании таких полосок эмаль, конечно, сильно страдает. Некоторые люди замечают повышение чувствительности зубов уже после первой процедуры. При таком симптоме не стоит терпеть дискомфорт и продолжать отбеливание, лучше поискать более подходящий способ.
Карандаш имеет такой же принцип работы, как и полоски, разница состоит лишь в нанесении. Гель нужно распределить по поверхности зубов специальной кисточкой, а затем какое-то время походить с раздвинутыми губами и дождаться полного высыхания состава. Отбеливающий эффект наступает после длительного курса, а побочные эффекты, схожие с побочными эффектами от использования полосок, могут проявиться довольно быстро.
Чтобы быстро отбелить зубы в домашних условиях с минимальным риском, стоматологи рекомендуют использовать специальные капы, которые изготавливают индивидуально по слепку заказчика. В комплект набора, кроме капы, входят специальные гели и инструкция по применению. В таком средстве концентрация перекиси водорода значительно меньше, чем в приготовленных вами растворах, и во много раз меньше, чем в растворах, которые применяют в стоматологических клиниках. Поэтому риск для зубной эмали будет минимален, впрочем, и результат будет виден не раньше чем через неделю использования.
Неважно какой именно метод осветления зубов вы выберете для себя - стоматологическое кресло, народные рецепты или домашние стоматологические процедуры - риск повреждения эмали остаётся довольно большим. Кроме способа с поеданием яблок, конечно.
Негативное воздействие процедур нужно правильным образом компенсировать. Для этого можно купить пасту с высоким содержанием минералов и чистить ею зубы после каждой процедуры отбеливания или осветления. Минеральный дисбаланс после отбеливающих процедур будет восстанавливаться и зубы не потеряют своего здоровья. Какой бы способ вы ни выбрали, важно регулярно посещать стоматолога и советоваться с ним об особенностях проводимых вами процедур.
Несколько правил
- Красящие напитки лучше пить через соломинку, чтобы эмаль не окрашивалась.
- Перед тем как чистить зубы, стоит использовать флосс - так вы предотвратите появление кариеса.
- Чистить зубы надо не менее 4–5 минут. Патогенная микрофлора может размножаться на дёснах и языке, поэтому их гигиена тоже обязательна.
- Если в регионе, где вы проживаете, вода содержит недостаточное количество фтора, то лучше пользоваться фторсодержащими зубными пастами.
- Ешьте больше сыра - это источник кальция. Кроме того, сыр чеддер славится своими отбеливающими свойствами. Зубную эмаль также укрепляют морковь и молочные продукты.
Красивая улыбка - это, в первую очередь, здоровые, белоснежные зубы. Современный успешный человек обязательно должен иметь красивые белые зубы – это аксиома!
Отбеливание зубов – процедура, которую также часто применяют курильщики и любители кофе,
т.к. их привычки приводят к пожелтению эмали зубов. На цвет эмали также влияет и качество ежедневной очистки зубов, многие из нас делают это наспех, и в результате этого не до конца очищенная эмаль также становится желтой. Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее трех минут. После качественной чистки на поверхности не должно оставаться налета пищи (особенно часто она остается в низу зубов, возле десен), который приводит к появлению камней и желтизне эмали.
Вопреки распространенному мнению, белый цвет зубов – не признак повышенного содержания кальция и здоровья зубов, а генетическая предрасположенность. Добиться белизны зубов можно также, регулярно применяя отбеливающие пасты. Интересно узнать, что самая крепкая и богатая кальцием эмаль, на самом деле, имеет желтоватый оттенок.
Способов отбелить зубы существует несколько, каждый человек может выбрать для себя подходящий вариант. Многим профессиональное отбеливание зубов просто не по карману, а некоторые не желают делать процедуру, боясь повредить зубную эмаль.
На самом деле, можно отбелить зубы и в домашних условиях,
да, эффект не будет настолько потрясающий, однако обойдется вам во много раз дешевле. В этой процедуре есть главное правило – не навредить, поэтому следует строго придерживаться тех рекомендаций, которые будут описаны ниже.
Процесс отбеливания, по своей природе, представляет собой изменение цвета верхнего слоя зубной эмали при помощи специальных средств. При этом, улыбка становится белоснежной. В этой процедуре есть подводные камни, о которых вам расскажет стоматолог. Он должен определить структуру эмали ваших зубов, подберет желаемый цвет и способ отбеливания. От текстуры зубов очень много зависит, поэтому не стоит пренебрегать советом профессионалов, чтобы потом не созерцать пятна различных тонов на ваших зубах.
Итак, вы решили отбелить зубы в домашних условиях, ваш стоматолог дал на это добро, теперь пришло время определить способ отбеливания.
К наиболее распространенным способам отбеливания зубов относятся: зубная паста с добавлением перекиси водорода, лимон, сода, специальные средства для отбеливания.
Отбелить зубы в домашних условиях с помощью специальной отбеливающей пасты
Это самый простой и недорогой метод.
К сожалению, и самый неэффективный, т.к. при использовании специальной пасты эффективно снимается только налет, сама эмаль цвет не меняет. Применение такой зубной пасты лучше всего ограничить сроком в один месяц, т.к. при дальнейшем использовании она можно повредить эмаль.
Отбелить зубы в домашних условиях с помощью активированного угля
Его можно купить в любой аптеке. Для применения его в качестве отбеливающего средства, его нужно растолочь, нанести на щетку и чистить им зубы. Уголь эффективно счищает налет и оказывает легкое абразивное действие за зубную эмаль. Этот метод отбеливания тоже малоэффективен, но практически безопасен для зубной эмали. Единственным ограничением при чистке зубов активированным углем является несильное нажатие щеткой на зубы, иначе эмаль можно поцарапать.
Отбелить зубы в домашних условиях при помощи лим она или пищевой соды
Еще пару простых способов, которые можно применить в домашних условиях. Можно отбеливать зубы, втирая в них корочки лимона, а можно растирать марлечкой, пропитанной содой. Оба этих методов эффективны и просты, но часто применять такое отбеливание не стоит, т.к. можно повредить эмаль, и тогда зубы станут болезненно чувствительными.
Отбелить зубы в домашних условиях при помощи специального геля
Это, пожалуй, самый профессиональный способ среди всех, которые можно произвести в домашних условиях.
Он подразумевает применение специального отбеливающего геля, который можно приобрести у стоматолога, обязательно проконсультируйтесь по поводу особенностей его применения. Есть два способа отбеливания с применением такого геля.
- Первый способ подразумевает нанесение геля специальной кисточкой, после этого гель застывает на зубах и постепенно смывается слюной. Для качественного отбеливания зубов этим способом нужно регулярно наносить гель в течение двух-трех недель. Этот способ очень щадящий для эмали зубов и обеспечивает долгий эффект отбеливания.
- Второй способ основан на применении специальной каппы, которая наполняется гелем и надевается на зубы на ночь. Чем дольше каппа будет на зубах, тем лучше отбелятся зубы. Достоинством этого метода является то, что вы отдыхаете, а процесс отбеливания идет, причем его результат можно наблюдать и корректировать, консультируясь со стоматологом. Единственное, чего нужно опасаться при применении каппы, это вредного воздействия перекиси водорода, которая может сильно высветлить зубы, привести к воспалению десен и сделать зубы чувствительными.
Для предотвращения таких побочных эффектов, нужно строго следовать рекомендациям по применению каппы, регулярно контролировать процесс отбеливания у стоматолога и не превышать содержание перекиси водорода в отбеливающем растворе – общая доля не должна превышать 10%.
Вообще, по мнению стоматологов, наиболее естественной, с точки зрения природы, является именно желтоватая эмаль. Она, может, не такая красивая внешне, зато самая крепкая. Взвесьте все за и против и примите решение – стоит ли отбеливать зубы. Если вы все-таки решитесь на эту процедуру, то постарайтесь свести к минимуму негативное воздействие средств для отбеливания зубов.
