Если запой то что делать чтобы выйти. Как уйти от запоя

Многие убеждают нас в том, что если у нас была зависимость, то все попытки контролировать употребление или научиться пить "культурно" безуспешны, потому что мы опять сорвёмся и уйдём в запой.
Хочется в этой теме видеть способы возврата к контролю если вдруг произошёл сбой. Часто сбоем является значительное превышение установленной для себя нормы разового приёма спиртного после чего утром, скажем так, не очень хорошо и есть большое искушение продолжить пить. Как вы избавляетесь от последствий отравления для того, чтобы сделать перерыв если перепили? Можно и писать про методы выхода из запоя на дому, но преимущественно хочется видеть советы о том, как не допустить запой.

Поголодать до вечера Не есть тяжёлую жаренную или варёную пищу (гарниры, мясо, хлеб, сладости тд.) Можно пить соки и поесть квашенной капусты. Нужно не мешать организму работать над выведением токсинов. А если был запой (вообще запоем называю круглосуточное употребление спиртного от 3-х дней) то организм вообще расслабился и долго питался только "лёгкими" калориями, которые есть в алкоголе. Переваривать тяжёлую пищу ему пока не интересно и она будет просто валяться у вас в желудке. Часто мне именно после еды становилось очень плохо. Лучше поголодать до того момента пока не почувствуете голод. Никакие там витамины вам не нужны в срочном порядке и голодание пойдёт только на пользу.

Более тяжёлый случай Это уже скорее относится к выходу из запоя.
Если после соляного раствора всё ещё очень тяжело, а нужно прийти в норму я начинаю похмеляться.
Для себя я остановился на сухом или полусладком вине (лучше конечно без сахара). Хотя и говорят что лучше пивом, мне один раз от пива стало ещё хуже (это тогда пошли сбои в дыхании и я спасся новой порцией соляного раствора и боялся вообще пить что-либо... тогда под вечер я уже проголодался и выпил вина, поел и мирно уснул). Вообще пиво довольно тяжёлый для сердца напиток и он мочегонный, т.е опять же вымывает из организма полезные вещества. Хотя говорят в пиве витамины и поэтому именно оно лучше всего подходят. Также его проще всего растягивать не день попивая по чуть-чуть. Я всё же решил с пивом больше не экспериментировать в тяжёлых случаях.
Можно и водкой. Хоть она и самая чистая, её вряд ли можно так растянуть на целый день, чтобы не напиться опять. Правда многие практикуют просто 100 гр с утра и больше не пьют. Но мне так не нравится. Я часто опохмеляюсь в течение дня потихоньку попивая вина чтобы было более-менее нормальное состояние (могу делать глоток через каждые пол часа). Ни в коем случае не пью для того, чтобы похорошело. К вечеру появляется голод и я немного перекусываю лёгкой пищей. На следующий день уже если и пью то только поздним вечером. Ну а дальше всеми силами своими и чужими стараюсь сделать перерыв хотя бы на 1 день и вернуться к своей системе употребления.
Опохмел нужен если пили долго и алкоголь успел принять участие в обмене веществ. Тогда если он резко заканчивается, то начинается сбой в работе мозга ну а мозг же управляет и дыханием и работой органов... После перебора в один день он вряд ли необходим.
Я не знаю что такое пить сутра до вечера 2 недели или больше и не представляю какие от этого могут быть ужасные последствия. Видимо там без скорой не обойтись. Советы к этим случаям не относятся.

Никакие таблетки я не употребляю. Разве что если в какой-то день сочетание погоды и перепоя вызовет головную боль выпиваю цитрамон. Обычно голова не болит.
Многие пьют аспирин для разжижения крови но я читал что он мешает почкам выводить токсины, поэтому я его не пью. Таблетки без еды могут сильно раздражать слизистую.

В редких случаях я так травился, что начинался выброс желчи провоцируя рвотный рефлекс... тогда пил лимонный сок... потом снова соляной раствор и побольше, чтобы сразу вся желчь вышла слабительным эффектом...

В течение дня конечно пытаюсь поднимать себе настроение. Хорошо если получится пообщаться с кем-то пошутить. А так я часто один и стараюсь либо почитать что-то позитивное либо посмотреть фильм с хорошим сюжетом.
Главное не смотреть и не слушать чего-то тупого или депрессивного на свою и так больную и дурную голову. Прогулка по улице в солнечную погоду самое то. Как только становлюсь работоспособным я начинаю что-то делать по дому. Убирать там стирать. В общем самое главное не пытаться заснуть целыми днями ворочаясь то туда то сюда. При нарушенном кровообращении такое валяние приносит только вред.

К счастью на сегодняшний день всё что могу сделать - перепить в 1 день. Иногда в два. В таких случаях мне кроме соляного раствора и небольшой голодовки до обеда ничего не нужно.

Чай иногда очень приятно бодрит а иногда вызывает тошноту. Не отследил пока закономерность. Последний раз пил после соляного р. и чувствовал себя превосходно.

Ещё читал что 8-15 капель мятной настойки помогают избавиться от неприятных ощущений в желудке и полезны когда тошнит. Раньше пил и вроде чуть помогало. В последнее время не пью.

Надеюсь кому-то что-то пригодится. Очень хочется услышать Ваши советы. Может я в чём-то ошибаюсь - тоже выслушаю в чём не согласны.

Многим в течение своей жизни приходится сталкиваться с таким серьезным заболеванием, как алкогольная зависимость, либо на личном опыте, либо на примере кого-нибудь из близких. Запой – это серьезнейшая форма алкогольной зависимости. В это время человек полностью уходит в забытье. И если запой продолжается неделями, месяцами или даже годами, выйти из него самостоятельно практически невозможно. Многие люди даже не знают, что делать, если начался запой. Самое правильное решение – обратиться к врачу, который точно знает, что необходимо делать, когда человек пребывает в затяжном запое.

Почему при запое нужно обращаться к врачу?

Запой – это очень сложное состояние, которое требует всестороннего рассмотрения и комплексного подхода. Он может быть нескольких типов, каждый из которых требует индивидуальных лечебных мероприятий. Квалифицированный врач понимает разницу между разными типами, а неподготовленные люди – нет. Из-за этого домашняя борьба с запоем зачастую лишь усугубляет ситуацию. Именно поэтому для лечения такого заболевания необходимо обращаться к специалисту, который сможет подобрать адекватные меры.

Самолечение – это очень неправильный подход в борьбе с любыми заболеваниями, в том числе и с запоем. Такие меры не только безрезультатны, но часто и очень опасны. К примеру, некоторые люди в стремлении помочь своему родственнику выйти из запоя покупают различные средства, не учитывая, что принимать такие лекарства можно только по назначению врача, который подберет оптимальную дозировку и срок лечения. При самостоятельном же лечении запоя дозировка может быть превышена, что приведет к метаболической блокаде окисления этанола, и человек может задохнуться.

В борьбе с запоем нужно быть предельно осторожным с различными народными рецептами, особенно теми, которые включают в себя чемерицу. В состав этого растения входит вещество под названием вератрин. Концентрация вератрина в чемерице достаточна для того, чтобы привести к смерти.

При запое нежелательно использовать снотворные и успокаивающие препараты. Зачастую родственники, желая отдохнуть от неугомонных сожителей, идут в аптеку и покупают там успокоительные, которые продаются без рецепта. Обычно это разного рода антигистаминные препараты. При одновременном приеме таких лекарств с алкоголем могут возникнуть непредсказуемые и очень опасные последствия, в числе которых галлюцинации, скачки давления, остановка дыхания.

Основные сложности при выведении из запоя

Вывести человека из запоя в подавляющем большинстве случаев очень сложно, т.к. практически ни один алкоголик не согласится добровольно расстаться с источником своей зависимости, который делает его счастливым. Даже если он и согласится, то попытка резкого станет настоящим биологическим стрессом для организма. Нейромедиаторы, ферменты и гормоны будут вырабатываться в количестве, в котором они вырабатывались во время запоя. При отсутствии привычных доз этанола через некоторое время у человека развиваются серьезные осложнения, которыми часто сопровождаются запои, – припадки, галлюцинации, делирий.

Поэтому главная задача врачей, помогающих человеку справиться с запоем, заключается не только в том, чтобы очистить организм, но и в том, чтобы насытить его необходимыми витаминами, микроэлементами и аминокислотами, за счет чего будет нормализовано тканевое дыхание и кислотно-щелочной баланс.

Когда мероприятия по борьбе с запоем будут проведены, для закрепления трезвого состояния могут применяться разнообразные методы, в числе которых медикаментозная терапия, гипноз, кодирование и т.д.

Таким образом, детоксикация и устранение физической тяги к алкоголю – это лишь первый шаг на пути к нормальной, трезвой жизни. Очень важной задачей при любом запое является снятие нервно-психического перевозбуждения. У некоторых больных оно доходит до судорожных припадков.

Чтобы успешно закончить запой, человеческое сознание должно освободиться от патологической связи со спиртным. Поэтому специалисты настаивают на том, чтобы лечение проводилось с участием всех членов семьи. Такая комплексная программа направлена на гармонизацию семейных отношений.

Наиболее безопасным и эффективным методом борьбы с запоем является госпитализация алкоголика в наркологическую клинику. Это делается для того, чтобы у человека не прогрессировали осложнения, острые психические отклонения и прочие недуги, характерные для тяжелых форм алкоголизма. В процессе борьбы с запоем необходимо обеспечить чуткое круглосуточное внимание за пациентом. Некоторые из них травмируются и предпринимают попытки самоубийства. Лица с алкогольной зависимостью при прекращении приема спиртного зачастую начинают вести себя агрессивно не только по отношению к окружающим, но и к самим себе, у них отмечаются резкие перепады настроения, исчезает желание жить.

Если запой лечится в условиях стационара, больному ставятся капельницы с различными лекарственными средствами, которые сводят вероятность появления осложнений к минимуму. Устраняется тремор, приходит в норму сердцебиение и давление, исчезает тошнота и рвота, перестает болеть голова, пропадает чувство тревоги, страха и паники, нормализуется сон и работа нервной системы.

В настоящее время для борьбы с запоем используются безвредные и эффективные лекарства. Их подбор осуществляется с учетом особенностей конкретного пациента, его состояния, наличия сопутствующих болезней, стадии зависимости. Такие лекарства позволяют избавиться от нездорового влечения к спиртным напиткам, ускоряют выведение яда из организма, нормализуют водный и энергетический баланс, насыщают организм необходимыми витаминами и минералами.

Медикаментозные комплексы для вывода из запоя

В состав медикаментозных комплексов входят сосудистые и обезболивающие препараты, витамины, снотворное, антидепрессанты и пр. Для борьбы с запоем используются: капельницы с физраствором либо 5%-ным раствором глюкозы и различные солевые растворы (“Хлосоль”, “Трисоль” и т.д.). Количество флаконов зависит от глубины очистки.

При запое могут назначаться седативные или снотворные препараты, антигистаминные, противорвотные и спазмолитические средства. Обязательно назначаются витамины, минералы, препараты для нормализации обмена веществ и сна, устранения болей, выведения токсинов. Нельзя применять никакие из перечисленных препаратов без назначения врача, т.к. без предварительной оценки состояния пациента бесконтрольный прием лекарств может привести к появлению множества осложнений, вплоть до летального исхода.

Гемосорбция и плазмаферез при борьбе с запоем

Победить запой помогают такие процедуры, как гемосорбция и плазмаферез. Они способствуют выводу из запоя, снятию похмельного синдрома, помогают пережить отказ от алкоголя без ломки.

При проведении процедуры гемосорбции выполняется очистка крови при помощи специального аппарата. Кровь проходит через фильтры, благодаря которым она очищается от тяжелых молекул токсинов.

Суть плазмафереза состоит в том, что с помощью центрифугирования осуществляется разделение крови на кровяные тельца и плазму. Продукты распада алкоголя концентрируются именно в плазме. Кровяные тельца возвращаются в организм алкоголика, а плазма уничтожается. Для восполнения забранного объема в организм вводится физраствор или донорская плазма.

Подобные процедуры довольно сложные, но они помогают максимально быстро победить запой и снижают вероятность появления осложнений. Обычно они используются лишь при очень тяжелых формах алкогольного отравления, которые представляют опасность для жизни пациента. В других ситуациях применяются более щадящие методы.

Домашние методы и народные рецепты

Крайне желательно, чтобы запой лечил именно врач. Однако если такой возможности нет (к примеру, в некоторых населенных пунктах хорошие специалисты попросту отсутствуют), можно воспользоваться проверенными домашними методами и народными рецептами. При использовании любого из них нужно быть предельно осторожным, т.к. вся ответственность будет лежать исключительно на вас.Быстро снять опьянение можно при помощи смеси из 1 стакана чистой воды и 1 ч.л. нашатырного спирта. Выпить нужно залпом.

Нормализовать самочувствие можно при помощи обильного питья. Выпивайте не меньше 3 л жидкости в сутки. Лучше всего пить минеральную воду, огуречный или капустный рассол, натуральные соки, молоко.

Еще один вкусный напиток против похмелья готовится из 1 л кипяченой воды, столовой ложки 9%-го уксуса и варенья по вкусу. Пейте в течение дня, и вы достаточно быстро придете в норму.Можно приготовить и такой раствор: в 1 л чистой воды развести половину чайной ложки соли, чайную ложку сахара и четверть чайной ложки соды. Туда же можно добавить 2 ст.л. лимонного сока.

Бороться с запоем и похмельем помогают разнообразные сборы и настои из натуральных трав. Их следует употреблять вместо чая, желательно в больших объемах. Они будут способствовать усилению мочеотделения и потоотделения, нормализуют работу желудка. Готовятся такие чаи довольно просто. К примеру, можно взять по 2 части тысячелистника, зверобоя, мяты и полыни и по 1 части полов можжевельника, корня дягиля и аира. Компоненты нужно тщательно порезать, перемешать и залить кипятком.

В состоянии похмелья в пищу лучше всего употреблять бульоны, жидкое картофельное пюре, кислые щи, натуральный мед. Не помешают и качественные витаминные комплексы, овощи, фрукты.

Утром после запоя нужно постараться найти в себе силы и принять контрастный душ.

Чтобы снова не напиться, необходимо перестать общаться со знакомыми алкоголиками. Общение необходимо прекратить даже по телефону. Нужно воздерживаться и от легких спиртных напитков типа пива, ром-колы и т.п. Ни в коем случае нельзя похмеляться. Это лишь усугубит состояние. Как правило, опохмел у алкоголиков снова перерастает в запой.

Родным нужно стараться не оставлять алкоголика в одиночестве. Не стоит на него постоянно кричать и ругать. По возможности нужно оказывать ему всестороннюю поддержку и помогать адаптироваться к трезвой жизни.

Алкогольная зависимость – это хроническое заболевание, которое, как и любая хроническая болезнь, имеет обострения и ремиссии. В данном случае запой и является обострением. Поэтому единственно верный способ навсегда избавиться от алкоголизма и связанных с ним осложнений – полностью отказаться от употребления спиртных напитков, пройти соответствующее комплексное лечение и найти, чем занять свое свободное время. К примеру, его можно уделить семье, карьере, бизнесу, хобби и т.д. Будьте здоровы!

Благодарим за отзыв

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Алкоголь действует на людей по-разному. Одни устойчивы к воздействию этанола, другие – быстро пьянеют, а при регулярном употреблении спиртного становятся зависимыми. Нет таких людей, на которых спирт оказывал бы положительное воздействие, но кому-то удается выйти из-под влияния зеленого змия, а кто-то может надолго уйти в запой.

Одной из разновидностей алкогольной зависимости является дипсомания. Это состояние сильной алкогольной интоксикации на фоне неудержимой тяги к спиртному, граничащей с сумасшествием. Кажется, что приступ развивается при абсолютном благополучии и отсутствии поводов для пьянства. Больной пытается бороться со своей тягой, но силы его покидают. В период запоя человек практически ничего не ест, мало спит, а к завершению приступа выносливость уступает место слабости, возникает , появляется тремор конечностей. Интересно, что это состояние обрывается так же внезапно, как и начинается, причем женщины намного реже сталкиваются с подобного рода приступами.

Привычный запой имеет несколько иную природу. Это состояние, при котором человек не может самостоятельно прекратить прием спиртного, причем уход в запой начинается банально – человек делает попытки опохмелиться, а дальше – беспросветная алкогольная круговерть.

Запой всегда говорит об алкоголизме, причем стадия заболевания не важна. Человек, не имеющий зависимости, не сможет наутро после пьянки выпить очередную дозу спирта. Если же повторный прием алкоголя приносит облегчение, значит, зависимость существует.

Иногда уходят в запой даже патологические трезвенники. Это может случиться при сильнейшем стрессе, трагедии или иной сложной жизненной ситуации. Если близкие люди вовремя забьют тревогу, то удастся избежать серьезных последствий и, прежде всего, – хронического алкоголизма.

Причины возникновения запоя

Чтоб понять, что такое запой, следует отталкиваться от медицинских определений. По сути, это длительное пьянство, подразумевающее отсутствие отрезвления за определенный период времени. Продолжительность этого периода может составлять от нескольких дней до нескольких месяцев. Алкогольный приступ опасен тем, что при постоянном увеличении дозировки и, как следствие, – летальный исход.

Человек, который ушёл в алкогольную эйфорию, сознательно не хочет возвращаться. Он чувствует, что не выдержит похмелья, и делает все возможное, чтобы не допустить протрезвления. Непреодолимое желание выпить на фоне уже и без того сильнейшей алкогольной интоксикации говорит об алкоголизме в начальной стадии. Если во время пьянки и похмелья человек выглядит одинаково, значит, он со 100%-вероятностью ушел в запой. Вытащить его из порочного круга способна только медикаментозная терапия.

При таком состоянии гарантирован. Побороть мучительный физический и психологический дискомфорт алкоголик не может. Опьянение не отпускает его на протяжении нескольких недель, а то и больше. И становится понятно, почему человек уходит в запой – так он защищается от возможного отрезвления, которое будет невыносимым с точки зрения физического состояния. Если не купировать запой в начальной стадии, то остановить дальнейшую деградацию личности и разрушение здоровья будет крайне сложно.

Опасность длительной алкогольной интоксикации

Токсины алкоголя с каждой новой порцией выпитого накапливаются в организме. Чем больше человек пьет, тем опаснее его состояние. Алкоголик, находящийся в запое, не контролирует ситуацию и не ощущает того вреда, который наносит ему этанол. Из-за повышения концентрации этила в крови снижается болевой порог, поэтому дискомфорт притупляется. А между тем, у пьющего человека , отказывает желудок, умирают клетки головного мозга.

Понятно, что единственным выходом из сложившейся ситуации является прекращение употребления спиртного, но при фактическом запое могут возникнуть следующие проблемы:

– при отказе от спиртного нередко появляются галлюцинации, панические атаки, белая горячка;
невралгические расстройства – тремор конечностей, потеря памяти, нарушение координации движений;
проблемы с социализацией – человеку, долгое время пребывавшему в алкогольном угаре, тяжело дается реабилитация и восстановление общения с окружающими.

Справиться с последствиями длительных алкогольных возлияний человеку будет крайне сложно, поэтому необходима помощь квалифицированных наркологов и психологов. Абстинентный синдром всегда переносится тяжело, но в некоторых случаях его проявления настолько опасны, что могут угрожать жизни человека. При возникновении суицидальных настроений, девиантного поведения и признаков белой горячки следует немедленно вызвать «скорую помощь».

Помощь алкоголику

Надо понимать, что запойный пьяница не воспринимает ситуацию адекватно, поэтому угрозы и шантаж на него не действуют. Если жена, видя пьяного мужа, говорит: «уйду от тебя», то особого эффекта это не возымеет, польку человек не вполне отдает себе отчет в происходящем. Здесь необходимо комплексное лечение с использованием капельниц. После детоксикации организма и снятия абстинентного синдрома проводят антиалкогольную терапию, включающую использование препаратов, вызывающих отвращение к спиртному. Подобные составы сегодня свободно реализуются в интернете и стоят недорого.

Чтобы человек прекратил тянуться за выпивкой, необходимо ограничить его общение с собутыльниками и на время изолировать. Это жесткий метод, но в данном случае единственно эффективный. После того как пьющий начнет приходить в себя, бороться с последствиями запоя будет легче. Запой и алкоголизм далеко не синонимы, хотя хроническому алкоголизму всегда предшествуют длительные запои.

Чтобы обычное застолье не обернулось алкогольным запоем, следует при первых признаках похмелья принять абсорбенты, а затем налечь на витамины, преимущественно B6 и C, янтарную кислоту, гидратационные растворы. Лучше перетерпеть непродолжительное недомогание после разовой пьянки, чем потом мучительно и тяжело выходить из запоя.

(Visited 4 733 times, 1 visits today)

Кто-то пьет и вообще на эту тему не париться, потому что привык считать, что спиртное это норма жизни. Похмелье можно подлечить, а радость в жизни от выпивки ярче и больше. Но это все до поры до времени, а когда у человека привычка выпивать по выходным или после работы перерастает в настоящую проблему появляется вопрос, как уйти от запоя, не отказываясь совсем от алкоголя.

Как не уйти в запой, выпивая по чуть-чуть?

Конечно, такой материал предназначен главным образом для алкоголиков. Даже пьяницы о чем речь, могут не понять. Проблема такая как выйти и из ужасного состояния, прежде всего, подразумевает что принципиально возможно в такое положение заходить или не загонять себя. Казалось бы (и прежде всего так думают близкие запойного алкоголика) просто не надо входить в запой (то есть пить культурно и вовремя останавливаться).

Следовательно, все кошмары выхода не придется переживать и мучиться. Но то, что кажется, элементарно просто для здорового человека, совсем по-другому «работает» в отношении больного. Как ни занимайся отрицанием проблемы, чтобы оправдать себя, а если возникает вопрос: как не входить, это уже проблема совсем иного уровня.

Наверняка по привычному и заезженному «по самое не могу» шаблону бесполезно говорить, что пить вредно, и даже выпивать изредка совсем не полезно.

Как меняется человек от алкоголя?

Давно известно, что запойным пьяницам или алкоголикам от алкоголя вообще лучше сторониться, как можно дальше. Но также известно, что нередко, а скорее часто (где-то каждый второй) алкоголиком уже будучи, в соей болезни не сознается. Люди вообще упорно надеются, что общеизвестные правила и принципы лично к ним отношения никакого не имеют, и распространять на них это просто преступно. Вера в то, что они смогут выпивать, как раньше и при этом контролировать себя не ослабевает, и даже укрепляется с годами. Наступая снова и снова на все те же грабли, они попадают в запои, но никак не соглашаются, что это точный признак алкоголизма.

Но неужели нельзя совсем никак начав прием спиртного напитка в запой не попадать? Для людей разумных и обладающих силой воли, можно дать рецепт, многократно подтвержденный эмпирически, как не уйти в запой. Хотя для всех собратьев по несчастью надо сразу уяснить без недомолвок, что получив алкоголизм, пить нормально в принципе уже не получится, при всем желании и старании.

Те, кто были внимательные в отношении своей реакции на спиртные напитки, наверняка уже заметили, что водка действует уже просто, как-то не так. Ну не дает алкоголь былой веселости, слабая она какая-то и не держится. Когда выпьешь – вроде становиться чуть веселей, но уже через полчасика вновь тоска одолевает. Приходиться догоняться. Да и с утра уже не такой сильный сушняк как бывало раньше.

Мы не спорим, возникают случаи, при которых с полезным нужным человеком железно важно, очень нужно, как надо выпить и нельзя отказать. А жизнь у нас обычно не балует, и такие происходят драмы, что пора от беды и отчаяния в петлю хоть лезь.

Психологи подтвердят, коли уж, человек пред таким выбором поставлен, запой или петля, то алкоголь будет предпочтительней. Но не все знают, что пусть в теории не все-таки можно так выпевать, чтобы запоя избежать. Главное в этом четко учитывать и контролировать. Чтобы не попасть в запой надо понять все зависит, сколько выпить и смотря как выпивать.

Избегание запоя, как это возможно?

Что касается теории правильного и научно-обоснованного избегания запоя, тут надо понять правила придется соблюдать полностью и на 100%. Кстати, многие запойные люди пробовали и те, кто сумел не нарушать убедились – способ рабочий. Основа – биохимия этанола. Смысл заключается в том, что надо приспособиться к скорости переработки алкоголя внутри своего организма. Хотя по большому счету она у всех почти одинаковая, лучше сначала загрузить совою печень утилизацией этилового спирта не более чем на 50% от теоретически возможного.

Научные данные показали, что у человека алкоголь не выводиться в чистом виде, а преимущественно перерабатывается, причем в несколько стадий. Спирт сначала превращается в ацетальдегид – очень токсичное соединение в десятки раз сильнее своей основы по ядовитому воздействию. Ацетальдегид основанная причина похмельных синдромов и тяжелой реакции после серьезной выпивки. Только потом ацетальдегид может превратиться в безопасную воду и уксус. На этом собственно процесс закончен био разложения и заканчивается.

В организме алкоголика процесс нарушается, происходит изменение в работе ферментов, благодаря которым спирт окисляется и расщепляется. Тол есть возможна скорость накопления ацетальдегида много выше его скорости дальнейшего разложения. Обычно в процессе так называемой опохмелки алкоголя выпивается столько, чтобы похорошело. Но опьяняющий эффект длится недолго и обычно все приходиться повторять вплоть до достижения состояния полной зашлакованности и сильной интоксикации.

А надо как-то суметь остановиться где-то на середине. Конечно, полностью избежать накопления ацетальдегида в организме в организме, принимая алкоголь в любых дозах не получиться. Продукты алкоголя все равно начинают человека травить, но теоретическая возможность отыскать золотую середину есть. Кроме того надо понимать что какая-то часть этанола все же выводиться из организма в неизменном виде: с парами дыхания, через потовые железы и мочевой пузырь.

Но в малых дозах наличие ацетальдегида в организме возможно переносить. Это проявиться обычными симптомами похмелья, даже начальное опьянения позволит практически не ощущать сильных проблем. Нельзя только допускать превышения уровня концентрации этилового спирта в крови. Это позволит не накапливаться критической дозе ацетальдегида потому, что ей просто не будет из чего вырабатываться.

Мера алкогольной усвояемости

Опытным путем установлено, что если выпить не более 50 гр водки в за час, то организм вплотную приблизится к своему максимуму по утилизации алкоголя. То это тот максимум, который алкоголик может себе позволить. Таким образом, 30 граммов водки в час, при удовлетворительном состоянии печени можно пить неделями. Причем запоя, как такового не будет. С другой стороны выпить 2 раза по 100 гр в час, получите запой на 100%. Каждый, кто на собственном опыте ощутил на себе силу зеленого змия, знает, что есть такой момент после которого, алкоголик не принадлежит уже себе.

Что надо делать, чтобы получилось принимать алкоголь без последствий в виде запоя, так это четко себя контролировать. Самое необходимое в таком контроле соотносить свое состояние не с тем как вы себя ощущаете, а следить за временем. Стоит по самочувствию определить необходимость следующей дозы, однозначно влетите в запой. Стопку выпили, раньше чем через час можно вторую. В пределах нормы варьировать можно, пожалуйста, пейте по половинке рюмки каждые полчаса. Свою индивидуальную допустимую «безапойную» дозу надо определять для себя экспериментальным путем.

Очевидно, что такой прием спиртного язык не повернется назвать комфортным. Чтобы хоть как то помочь себе, очень важно обеспечить процедуру хорошей закуской в нужном количестве.

Советуем на абсолютно пустой желудок даже не начинать пить. Далее каждую стопку необходимо закусывать. Делать это надо обязательно. От качественной закуски алкогольное влечение ослабевает. Без заедания вы не выдержите положенный час. Даже здоровому человеку это необходимо, а организму алкоголика без этого вообще нельзя. Не сомневайтесь это давно и многократно проверено.

Если человек на протяжении нескольких дней непрерывно употребляет алкоголь, про него говорят: ушел в запой. Такой длительный приём спиртного сопровождается сильной интоксикацией организма, поэтому после запоя наблюдается ряд неприятных для человека симптомов, характеризующихся разной степенью тяжести. Во время интоксикации этанолом наблюдаются нарушения физиологического и психического состояния больного. Для облегчения борьбы с алкоголизмом очень важно понимать причину возникновения запоя. При этом стоит знать, что запои могут делиться на мужской и женский.

Распространённые причины

Существует множество причин, почему человек уходит в запой. Мы перечислим самые распространённые из них:

Из-за длительного приёма этанола это вещество прочно встраивается во все обменные процессы организма. Со временем алкоголь становится неизменным участником всех процессов, протекающих внутри организма. Поэтому при отсутствии следующей дозы, организм испытывает стресс, нарушаются обменные процессы, возникают сбои в работе основных систем. В итоге выходит, что человек уже не может жить без спиртного и вынужден его регулярно употреблять для нормализации своего состояния. Получается, что в состоянии алкогольного опьянения человек может запеть, а без него ему настолько плохо, что он снова и снова должен выпивать.
Некоторые больные уверены, что алкоголь в небольших дозах полезен для здоровья. Этим они оправдывают свой запой, принимая небольшое количество спиртного: перед едой для повышения аппетита; на холоде, чтобы согреться; перед сном для его улучшения и быстрого засыпания. Однако это ошибочное мнение, алкоголь никогда не был полезен и даже в небольших дозах может вызвать зависимость, которая перейдёт в запой.
Запой для некоторых больных – это способ ухода от проблем. Вместо поиска решения проблемы и реальных действий человек чувствует свою никчемность и беспомощность, а алкоголь позволяет заглушить эти чувства, дарит мнимое ощущение благополучия и удовлетворения, позволяет на время забыть о проблемах. Некоторые люди с помощью регулярного употребления алкоголя расслабляются после тяжёлого трудового дня, поднимают настроение. Но если это происходит регулярно, то это приводит к запою.
Уходят в запой и люди, редко употребляющие спиртной напитой. Толчком к этому может стать серьёзная психологическая травма, потеря близкого любимого человека, глубокое разочарование, шок. Обычно такие люди в состоянии сами выйти из запоя без последствий для своего организма.

Особенности мужского запоя

Для мужского запоя характерны некоторые черты, которыми он отличается от такого же состояния у женщин. Так, характерными чертами мужского запоя можно назвать следующие:

Мужскому запою свойственна наследственность, то есть тяга к спиртному может передаваться от отца сыну.
Фраза «хочу уйти в запой» характерна для хронического алкоголизма. Обычно у мужчин стадия перехода обычного злоупотребления спиртным в хронический алкоголизм растягивается на 13-16 лет.
Женщин намного сложнее выводить из запоя, чем мужчин. Некоторые представители сильного пола могут сделать это самостоятельно без посторонней помощи. Всё дело в том, что мужчины склонны обращаться за помощью на более ранней стадии, чем представительницы слабого пола.
Запой и алкоголизм более свойственны мужчинам, чем женщинам, ввиду слабости мужской нервной системы и меньшей способности адаптироваться в окружающем мире. Получается, что мужчины чаще испытывают стрессовые ситуации и повышенные нагрузки, которые заставляют их искать расслабление в приёме спиртного.

Особенности и причины женского запоя

В сравнении со статистическими данными прошлого десятилетия возраст женщин, страдающих алкоголизмом, стал значительно меньше. Чаще всего это заболевание регистрируется у представительниц прекрасного пола в самом расцвете сил (18-30 лет). Однако причины возникновения мужского и женского запоя практически одинаковые.

Важно: поскольку многие женщины пытаются всеми способами скрыть свою пагубную привычку, о том, что она ушла в запой и страдает алкоголизмом родные узнают, когда больная находится на последней стадии этого заболевания.

Характерные черты женского запоя:

Для развития зависимости у женщин достаточно 3-5 лет регулярного употребления спиртного. Всё дело в том, что женский организм развивается намного быстрее мужского.
Особенности женского организма таковы, что протекание болезни более тяжёлое. Такое происходит по причине более низкого содержания воды в организме, поэтому после приёма спиртного его концентрация в крови намного выше. Алкоголь быстро всасывается из желудка, а активность ферментов, нейтрализующих токсины, снижается. По причине более лёгкого протекания похмельного синдрома некоторые женщины могут долгое время не хотеть обращаться за квалифицированной помощью.
Поскольку представительницы слабого пола более эмоциональные и склонны к перепадам настроения, желание принять спиртное у них появляется спонтанно.
Женский запой может возникать на фоне психических расстройств и деградации личности.
Уже давно доказана сила воздействия менструального цикла на общее состояние женщины. И запой может возникать на фоне предменструального синдрома, характеризующегося общим психологическим и физическим напряжением.
Некоторые женщины, не имеющие возможности реализовать себя в семье, детях, карьере, способны испытывать чувство неполноценности, ущербности, которое они пытаются заглушить алкоголем. В итоге это может привести к запою.

Стадии и категории запоя

Выделяют несколько стадий запоя:

Для первой стадии характерно то, что человеку нравится не только сам процесс приёма спиртного, но и общение с друзьями, весёлая компания, ощущение праздника и чувство полёта, раскрепощения, веселье и уход от реальности. Наутро после такого веселья он обычно испытывает похмельный синдром, от которого пытается избавиться употреблением рассола, обильным питьём, а также приёмом лекарственных препаратов от похмелья. Если такие застолья продолжаются часто, то со временем все вышеперечисленные меры облегчения утреннего состояния помогают всё меньше и тогда человек по совету друзей может выпить с утра бутылку пива или рюмочку водки. Происходит чудо – его состояние значительно улучшается. При этом не каждый понимает, что переходит в следующую стадию алкоголизма. На первой стадии больной не может контролировать количество выпитого им спиртного.
Вторая стадия характеризуется более длительными запоями. При этом даже после большого перерыва в употреблении алкоголя больной всё равно срывается. После запоев на этой стадии у человека наблюдаются провалы в памяти, очень тяжёлые похмелья, от которых можно излечиться только приёмом новой порции спиртного. В итоге одни запой может растягиваться на несколько дней. Вся беда в том, что самостоятельно остановиться человек уже не может, поскольку через время ему становится только хуже. Все эти проявления являются признаком сформировавшейся зависимости от этанола. На второй стадии больной не только не может контролировать объёмы выпитого, сложностью для него является и временной контроль, то есть продолжительность этапа застолья.
Третья стадия . Разорвать этот замкнутый круг очень сложно. Появляются проблемы в семье, на работе. Как только человек пытается прекратить это, повышается дискомфорт и он идёт за новой дозой спиртного. При этом человек деградирует и становится полностью зависимым от этанола. Помимо проблем в семье и на работе начинают проявляться серьёзные проблемы со здоровьем: появляется импотенция, страдает печень, нарушается работа желудочно-кишечного тракта, нервной и сердечно-сосудистой системы, присоединяются серьёзные проблемы с психикой.

Также все запои можно разделить на две категории:

Истинный запой . В таком состоянии люди не представляют свою жизнь без спиртного. Во время такого запоя человека не беспокоит состояние его организма, чувства родных, необходимость идти на работу. Больной не думает о летальном исходе и от похмелья избавляется новой дозой.
Псевдозапой – это состояние периодического употребления спиртного, которое может растягиваться на 2-3 дня. Обычно это может быть вызвано продолжительными праздниками, стрессом. Некоторые люди пьют только по выходным. Причём из такого состояния человек выходит сам по причине того, что ему нужно идти на работу или под воздействием других факторов. В таком состоянии интервалы между случаями псевдозапоя могут быть значительными. Но, несмотря на это человек уже зависим от спиртного.

Важно: поскольку для любой категории запоя характерна сильная тяга к спиртному, а крайняя форма того или иного состояния наблюдается редко (чаще встречаются смешанные формы), оба вида запоя являются признаками алкоголизма.

Запой после кодировки

Если человек сам понимает сложность своего состояния и желает прекратить это, он добровольно может закодироваться. Но порой даже после того, как человек вылечился, через какое-то время он может снова сорваться и уйти в запой.

Главная причина этого кроется в том, что человек не прошёл комплексное лечение. Помимо кодировки, ему нужна помощь квалифицированного психолога, который поможет разобраться с причинами возникновения алкоголизма. Зная причины, человеку в будущем проще будет контролировать себя и находить другие способы ухода от стресса, улучшения настроения и расслабления.