Лизобакт рекомендован педиатрами для лечения воспаленного горла у детей с 3х лет. Таблетки Лизобакт обеспечивают местное воздействие на слизистую горла, мягко снимают воспаление. Таблетки являются антисептическим и бактерицидным средством. Препарат допустим к приёму во время беременности.
Лизоцим (20 мг) – важный компонент, основа Лизобакта, обладает выраженными антибактериальными свойствами, проникает в мембрану клеток вредоносных бактерий и уничтожает их. Эффективно действует против стрептококков и стафилококков, вирусов и грибов. Вещество получают из белка куриных яиц, оно встречается в грудном молоке, слезах, слюне, слизистой оболочке кишечника.
Пиридоксин (10 мг) ещё один из основных компонентов препарата, он заживляющее воздействует на угнетённые слизистые и снижает их воспаление. Пиридоксин является одной из форм витамина В6, активно участвует в обмене аминокислот, регулирует усваивание белка – ещё один плюс для приёма таблеток Лизобакт при беременности.
Компоненты благоприятно воздействуют на иммунитет в целом, восполняя недостаток лизоцима и В6, помогая организму бороться с инфекциями вирусного происхождения и чужеродными бактериями.
Помимо главных компонентов, в состав включены дополнительные компоненты:
- Стеарат магния;
- Сахаринат натрия;
- Моногидрат лактозы;
- Трагакантовая камедь;
- Ванилин.
Максимальная концентрация препарата достигается спустя 1,5 часа после приёма.
Инструкция по применению
Препарат назначают при заболеваниях:
- Стоматит;
- Эрозия ротовой полости;
- Тонзиллит;
- Фарингит;
- Ангина (вместе с комплексной терапией).
После проведения тонзиллэктомии, прописывают для антисептического и обезболивающего воздействия.
Инструкция и дозировка
Таблетки удерживают в ротовой полости и растворяют слюной, до полного исчезновения всех комочков препарата. Средство предназначено для воздействия на поражённую инфекцией область, таблетки не разжёвывают и не запивают их водой.
- Рекомендуемая дозировка взрослым и детям, старше 12 лет – 2 таблетки по 3 – 4 раза в день.
- В детском возрасте от 3 до 7 лет – принимают по 1 таблетке 3 раза в день.
- С 7 до 12 лет для детей рекомендуется приём по 1ой таблетке 4 раза в день.
Для полного выздоровления принимают препарат 8 дней. Приём продлевают, в соответствии с решением доктора.
При беременности и гв
Компоненты Лизобакта имеют свойство проникать в грудное молоко и через барьер плаценты у беременных женщин. Желательна консультация специалиста, если Лизобакт применяется при грудном вскармливании. Необходимо так же наблюдать за реакцией грудничка.
Врачи, в большинстве своём, положительно отзываются о препарате, назначают его во 2ой и 3ий триместры беременности, исследования показали, что проникновение его через плаценту не воздействует на плод отрицательным образом. Но, в 1ом триместре беременности пользоваться лекарствами не желательно.
Во время кормления грудным молоком, Лизобакт можно принимать, с условием соблюдения рекомендуемой дозировки.
Противопоказания
Таблетки не рекомендуется принимать детям до достижения 3ёх летнего возраста. Противопоказанием является гиперчувствительность. При непереносимости лактозы, так же как и других компонентов лекарственного средства следует отказаться от употребления таблеток Лизобакта.
Побочные эффекты
В качестве побочных явлений отмечается аллергия, вызванная одним или несколькими компонентами препарата. Стоит быть особенно бдительными тому, кто принимает Лизобакт при беременности.
Крайне редко выявляется передозировка, может случиться, если доза лекарственного средства превышена в несколько раз. Симптомы: руки и ноги становятся малочувствительными, во рту может возникнуть чувство онемения. Рекомендуется обильное питьё и обращение к специалисту.
Взаимодействие с препаратами
Отмечается усиление Лизобактом воздействия на организм антибактериальных препаратов и мочегонных средств, существенно снижает воздействие противопаркинсонических средств, если их принимать совместно.
Установлена плохая совместимость компонентов Лизобакта с некоторыми противотуберкулёзными препаратами и лекарствами от заболеваний ревматизма, иммуносупрессорами, эстрогенами и противозачаточными таблетками (содержащими эстроген). Вещества, содержащиеся в этих лекарствах, ослабляют действие пиридоксина и способствуют его скорейшему выводу из организма.
Цена и аналоги
В фабричной упаковке лекарственного средства содержится 30 таблеток. Стоит Лизобакт, в среднем, 320р, на курс длиной 8 дней потребуется купить ещё одну упаковку. Итого: 640р. Рассмотрим, что лучше Лизобакта в ценовой категории.
Аналогов с полностью схожим составом не существует. Но, есть лекарства, аналогично действующие на патогенную флору, выпускаемые в таблетированной форме. К ним относятся:
- (Германия) В упаковке 20шт., средняя цена: 180р.;
- Граммидин (Россия) В упаковке 20 шт., средняя цена 160р.;
- (Румыния) В упаковке 20 шт., средняя цена 170р;
- Септолете (Словения) В упаковке 30 шт., средняя цена 170р;
- Аджисепт (Индия) В упаковке 24 шт., средняя цена 120р.
Аналоги Лизобакта, в составе которых присутствует лизоцим:
Ларипронт (основа препарата– гидрохлорид лизоцим, но вместо витамина В6 – хлорид деквалиний). Выпускается, как и Лизобакт в таблетированной форме. Производители: Египет и Германия. Египетский Ларипронт (чаще можно увидеть на наших аптечных прилавках) дешевле германского. Средняя цена: 180р. Дозировка в инструкции чётко не прописана (принимать каждые 2 – 3 часа), её должен определить врач;
(содержит лизоцим, эноксолон, биклотимол). Производится во Франции в виде таблеток (30 шт. в упаковке). Цена не намного меньше цены за Лизобакт, около 300р. Можно принимать детям старше 6 лет, беременным и кормящим женщинам – по решению врача и под его контролем.
Если малышу больно глотать, а на задней стенке зева виден налёт и гранулы, горло покраснело или язык покрылся чем-то белёсым - это сигнал к началу приёма местных антисептических и бактерицидных препаратов. Один из них - Лизобакт. О нём и пойдёт речь в нашем обзоре.
Лизобакт - антисептик дполости рта.
Состав и действие препарата
Главный действующий компонент Лизобакта - лизоцим. Это натуральный фермент, обладающий антибактериальными свойствами. Он уничтожает клеточную мембрану вредоносных бактерий. Лизоцим получают из белка куриных яиц. Ферменты подобного рода содержатся в человеческой слюне, слезах и грудном молоке, а также на слизистых желудочно-кишечного тракта и носа. Лизоцим обеспечивает естественную защиту человека от бактерий.
Второй компонент - пиридоксин или витамин В6. Он способствует ускорению заживления поражённых участков во рту.
Вспомогательные вещества: наполнители - моногидрат лактозы и стеарат магния, эмульгатор - трагакантовая камедь, натрия сахаринат и ванилин.
Лекарство помогает при воспалённом горле и стоматитах.
Показания
Лизобакт назначают для лечения болезней полости рта. Препарат поможет, если у ребёнка гингивит, язвы во рту (афты) или герпес слизистой. Применяется при воспалениях горла и глотки во время сезонных простуд, ОРВИ, . При ангине используется только в комплексе с другими средствами.
Производители, цены, формы выпуска
Производитель препарата - компания «Босналек», основанная в 1951 году в Югославии на территории современной Боснии и Герцеговины.
Лизобакт изготавливаются в виде таблеток для рассасывания. В одной упаковке 3 блистера по 10 таблеток.
Средняя цена такой коробки в российских аптеках - 285 рублей.
Таблетки подходят для лечения и ребёнка, и взрослого человека. Специальный Лизобакт для детей не производится.
Дозировка и приём
Таблетку рассасывают, стараясь как можно больше удержать во рту. Если её проглотить, желаемого эффекта не будет. Согласно инструкции (), таблетки Лизобакт разрешены к применению только для детей старше трёх лет. Причина в том, что малютки до достижения этого возраста, не в состоянии контролировать растворение лекарства во рту. Поэтому педиатры, назначая Лизобакт ребёнку младше указанного в инструкции возрастного ограничения, рекомендуют расталкивать таблетки в порошок и класть больному малышу под язык. После этого его не нужно поить в течение получаса. Без назначения врача маленьким детям препарат давать нельзя.
Перед применением препарата проконсультируйтесь с врачом.
В соответствии с возрастом дозировки следующие:
- до трёх лет - ½ таблетки 3 раза в день;
- от 3 лет - по 1 таблетке 3 раза в день;
- 7–12 лет - 1 таблетка 4 раза в день;
- от 12 лет - по 2 таблетки 3 или 4 раза в течение суток.
Противопоказания и побочные эффекты
Если у ребёнка наследственная непереносимость фермента лактозы, недостаток лактазы или слабая усваиваемость глюкозы и галактозы, то препарат применять нельзя. При повышенной чувствительности и индивидуальной непереносимости от лекарства также отказываются.
Побочные эффекты иногда проявляются в виде аллергии. Передозировка маловероятна и происходит только, если употреблять Лизобакт в дозах, превышающих назначенные во много раз. Симптомы передозировки - потеря чувствительности конечностей. А её лечение - обильное питьё.
Возможна аллергическая реакция организма - сыпь или зуд.
Взаимодействие с другими препаратами
Лизобакт при совместном приёме с и мочегонными средствами усиливает их действие.
Некоторые аналоги
Кроме Лизобакта лизоцим встречается в , в форме гидрохлорида. Там он действует совместно с хлоридом деквалиния - антисептическим веществом. Стоимость Ларипронта - в среднем 230 рублей. Согласно инструкции, средство не имеет возрастных ограничений, а значит, может быть использовано для лечения детей.
Остальные средства, хотя и оказывают подобное действие, содержат другие активные вещества, а значит, иные побочные эффекты, дозировки и противопоказания:
- Фарингосепт. Действующее вещество - амбазон. Бактерицидное средство, направлено на уничтожение стрептококковых и пневмококковых бактерий, вызывающих болезни полости рта и гортани. Это те же тонзиллит, фарингит, стоматит и гингивит. Применяют его и после операции по удалению нёбных миндалин во избежание инфекций. Цена в аптеках - в среднем 140 рублей.
Более дешёвый аналог Лизобактка - Фарингосепт.
- Граммидин. Действующее вещество - грамицидин С. Это антибиотик местного действия. Инструкция по применению особых указаний для лечения маленьких детей не даёт. Указаны дозировки для ребёнка старше 12 лет - 2 таблетки в 4 приёма, а до 12 лет - 1–2 таблетки 3–4 раза в день. Прежде чем приступать к лечению, нужно уточнить дозировку у педиатра. Стоимость - около 200 рублей.
Чтобы вылечить больное горло малыша, можно использовать не только таблетки, но и спреи. Эти средства хороши, когда дети отказываются от пилюль.
Лизобакт – мощное антисептическое средство, получившее огромную популярность в стоматологии. Лекарство предназначено для лечения инфекционно-воспалительных процессов на слизистой ротоглотки, деснах, гортани.
Оказывает подавляющее действие на патогенную микрофлору при инфекциях, устраняя боли в горле. Восстанавливает целостность структуры слизистой оболочки ротоглотки.
Лизобакт относится к группе иммуномодуляторов за счет лизоцима – природного фермента, который входит в состав препарата. На него возложена важная функция регулятора местного иммунитета. Этим обуславливается быстрое выздоровление, снятие воспаления и устранение отечности.
Форма выпуска и состав
Выпуск медикамента производится в форме небольших таблеток, расфасованных в блистеры. Упаковка препарата состоит из 30 таблеток.
Лекарство может различаться по внешнему виду от белого до бело-желтоватого оттенка. Каждая таблетка обладает круглой формой, посередине находится разделительная риска. Основными компонентами, оказывающими главное лечебное действие, являются лизоцим (20мг) и пиридоксин (10м).
Вспомогательные компоненты, входящие в состав таблеток Лизобакт:
- моногидрат лактозы;
- трагакантовая камедь;
- натрия сахаринат;
- магния стеарат;
- ванилин.
Фармакологический профиль
Медикаментозное средство обладает мощным противомикробным действием. С легкостью расправляется с бактериями, грибками, микробами и некоторыми вирусными формами.
Лизоцим является составляющей здоровой слюны человека. Когда содержание этого вещества в слюне достаточно, то последняя оказывает обеззараживающее действие на полость рта.
Естественным путем формируется иммунитет, не допускающий проникновения патогенных микроорганизмов в ротоглотку. Но в случае, когда лизоцима вырабатывается недостаточно, или же происходит травма слизистой, то защитные функции слюны подавляются. Инфекции легко проникают и самое время обратиться за помощью к данному лекарству.
Слизистая под давлением инфекции начинает разрушаться, обменные процессы нарушаются. Пиридоксин же отвечает за заживляющее действие.
Показания и противопоказания для применения
Благодаря мощному иммуномодулирующему действию Лизобакт пользуется популярностью и широко применяется в стоматологии и отоларингологии.
Показания для назначения:
- – бактериальное воспаление слизистой;
- эрозии, повреждения в ротоглотке;
- отечность, покраснение, боль, першение в горле;
- кашель.
Можно ли применять при ангине?
Прямых указаний в инструкции к Лизобакту о лечении ангины нет, зато есть для тонзиллита. Оба заболевания сопровождаются одинаковыми симптомами: боль, отек горла, воспаление миндалин, образование гнойных бляшек.
Соответственно, принимать препарат при ангине не просто можно, а даже нужно. Но в этом случае лучше дополнить лечение антибиотиками. Тогда действие препарата усилит свой эффект.
Ангина – заболевание, которое носит серьезный характер и одним препаратом, даже очень хорошим, ее не вылечить. Зато можно хорошо укрепить иммунитет, что уже само по себе ведет к выздоровлению.
В ряде случаев применение медикамента не рекомендуется:
- нарушения всасывания;
- нарушения в переваривании некоторых из углеводов;
- в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов;
- дети, младше трехлетнего возраста;
- с осторожностью назначается Лизобакт детям младше трех лет, при беременности и при грудном вскармливании.
Схема применения
Таблетки необходимо закладывать под язык, не рассасывая, ждать их полного растворения. Для каждой возрастной группы предполагается определенная дозировка:
- 3-7 лет . Одна таблетка — три раза.
- 7-12 лет . Одна таблетка — четыре раза.
- Старше 12 лет . Две таблетки – четыре раза.
Лечение длится в течении 7-12 дней, сроки находятся в прямой зависимости от характера и формы заболевания.
Особые указания
Применяя Ларипронт стоит учитывать следующие моменты:
- лекарство оказывает усиливающий эффект на работу антибиотиков;
- в процессе терапии усиливается действие мочегонных средств;
- прием эстрогенов и оральных контрацептивов подавляющим образом действует на пиридоксин, поэтому может понадобиться увеличение дозировки лекарства;
- после того, как лекарство полностью раствориться, не рекомендуется ближайшие полчаса принимать пищу, пить;
- при беременности, лактации прием лекарства допускается;
- при малейшем подозрении на аллергию следует сразу отменить курс приема препарата;
- отсутствуют данные о влиянии лекарства на психомоторные функции;
- отпускается без рецепта.
Особые пациенты
Прием Лизобакта особыми группами пациентов:
Побочные эффекты
О побочных явлениях препарата сообщалось крайне редко. В основном, это аллергические проявления:
- крапивница;
- кожная сыпь;
- гиперемия кожи.
Первое применение медикаментозного средства может спровоцировать аллергическую реакцию. Если такое происходит, необходимо сразу обратиться за консультацией к врачу для коррекции дозировки либо для замены медикамента.
Практический опыт применения
Отзывы пациентов и точка зрения врачей относительно эффективности таблеток Лизобакт.
Меня часто мучают ангины. Принимала это средство по назначению в качестве дополнительной терапии. Удалось существенно облегчить состояние, снять сильную боль. Через три дня приема уже было немного лучше.
Карина, 23
У ребенка заболело горло. Врач прописала это лекарство. Осталась очень довольна эффективностью лечения. Ребенок буквально в первый день перестал жаловаться на боль.
Цена у этого лекарства немалая, но одной пачки хватит на весь курс. Теперь я всегда покупаю эти таблетки, лечу им всех членов семьи и всегда удивляюсь его эффективности.
Нина Каримовна, 42
Медикамент действительно хорошо лечит воспаление ротоглотки, снимает покраснение, боль, отечность. Дети не противятся его принимать. Таблеточки маленькие и у них приятный вкус. Этот препарат, как вспомогательный, работает довольно хорошо при многих заболеваниях.
Участковый терапевт
У этого средства хороший и сбалансированный состав, особенно радует содержание лизоцима. Это вещество восполняет недостаток его в слюне человека. И организм сам начинает бороться с инфекциями. В моем списке действенных медикаментов это средство занимает особое место.
Врач общей практики
Чем можно заменить?
Любое лекарство должно дать положительный результат в первые семь дней его применения. Если этого не происходит, самое время искать ему замену.
Эффективные аналоги, которые схожи по своему воздействию с Лизобактом:
Применение любого из этих средств полностью исключает потребление алкогольных напитков.
Главные конкуренты
Сравним Лизобакт с Ларипронтом и Фарингосептом.
Первые два медикамента обладают схожим лечебным действием. Для них характерны сильные противомикробные свойства. Но Ларипронт также разжижает мокроту, устраняет кровотечение.
По показаниям оба средства практически не отличаются. По инструкции Ларипронта ясно только то, что принимать лекарство необходимо каждые три часа, а более подробную дозировку назначает врач.
К Лизобакту же в официальной инструкции описана подробная схема приема. За счет схожести препаратов, основным преимуществом Ларипронта является его приемлемая стоимость.
Фарингосепт также лечит инфекционно-воспалительные заболевания ротоглотки и назначаются при , фарингитах.
Основные отличия заключаются в отсутствии взаимодействия Фарингосепта с другими медикаментами, в то время как первые два оказывают усиливающее действие на работу антибиотиков.
По цене Лизобакт выходит гораздо дороже своих конкурентов.
Стоимость и хранение
Стоимость данного лекарства зависит от ценовой политики аптечной сети, которая его реализует. Но средняя цена составит не менее 320 рублей.
В интернет-аптеках средство стоит дешевле, при этом его фармакологические свойства от этого не слабеют.
С момента производства препарата допускается срок хранения до пяти лет с сохранением всех его свойств. Хранить лекарство рекомендуется при температуре не ниже 10С и не выше 30С тепла.
Лизобакт (лизоцима гидрохлорид+пиридоксина гидрохлорид) - местный антисептик для использования в оториноларингологической практике при эрозивно-язвенных поражениях слизистой полости рта, в т.ч. для лечения рецидивирующего афтозного стоматита. Обладает комбинированным действием: противомикробным, антивирусным, противовоспалительным, анальгетическим, репаративным, противорецидивным, иммуностимулирующим. В ходе клинических испытаний была подтверждена способность препарата смягчать болевые ощущения, сокращать сроки заживления слизистой оболочки полости рта независимо от гендерной принадлежности и возраста пациентов. Входящий в состав Лизобакта белковый фермент лизоцим обладает антисептическими свойствами и напрямую воздействует на возбудителей инфекционных заболеваний - бактерии, вирусы, грибы, а также укрепляет местный иммунитет. Пиридоксин (витамин В6) обладает протективными свойствами в отношении слизистой оболочки ротовой полости. В клинических исследованиях проверялась эффективность препарата во многих аспектах, в т.ч. оценивалось уменьшение признаков воспаления, купирование боли, стимулирование эпителизации. Испытания Лизобакта привели к следующим результатам:
Признаки воспаления и боль исчезали в течение пяти дней фармакотерапии, что доподлинно отличалось от группы, принимавшей плацебо;
Эпителизация эрозивно-язвенных поражений завершалась на 5-7 день лечения;
Достигнутый в результате фармакотерапии эффект сохранялся в течение длительного времени без появления признаков рецидивирования;
Препарат доказал свою безопасность, хорошо переносился пациентами, не вызывал явлений интоксикации и аллергических реакций.
Таким образом, Лизобакт эффективно купирует болевые ощущения и чувство жжения в воспалительном очаге полости рта, устраняет экссудативные проявления (отечность и гиперемию). При этом он желает это более эффективно, чем другие виды фармакотерапии. Период ремиссии по окончании приема Лизобакта более продолжителен по сравнению с другими лекарственными средствами, используемыми для лечения воспалительных заболеваний полости рта. Препарат удобен для использования в домашних условиях, что позволяет сэкономить время и пациента, и врача. Помимо выраженного лечебного эффекта Лизобакта в терапии при эрозивно-язвенных поражений слизистой полости рта, следует отметить и тот факт, что препарат в значительной степени снижает риск развития рецидивов. Введение Лизобакта в алгоритмы лечения воспалительных заболеваний ротовой полости позволяет существенно повысить качество проводимой терапии, снизить вероятность рецидивирования и сделать прогноз более благоприятным. Единственным клинически значимым побочным эффектом являются аллергические реакции. При их проявлениях необходимо немедленно обратиться к врачу. Лизобакт потенцирует действие антибактериальных препаратов и мочегонных лекарственных средств.
Фармакология
Антисептик комбинированного состава для местного применения в ЛОР-практике и стоматологии. Действие препарата обусловлено входящими в его состав компонентами.
Лизоцим является ферментом белковой природы (муколитический энзим мукопептид-N-ацетилмурамил-гидролаза) и применяется как антисептик (вызывает лизис клеточной мембраны грамположительных и грамотрицательных бактерий, а также грибов и вирусов). Принимает участие в регуляции местного неспецифического иммунитета.
Пиридоксин оказывает защитное действие на слизистую оболочку полости рта (оказывает антиафтозный эффект). Не влияет на фармакодинамические свойства лизоцима.
Фармакокинетика
Данные по фармакокинетике препарата не предоставлены.Форма выпуска
Таблетки для рассасывания белого или белого с желтоватым или кремоватым оттенком цвета, круглые, с разделительной риской с одной стороны.
Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат - 155.4 мг, камедь трагакантовая - 10 мг, магния стеарат - 4 мг, натрия сахаринат - 500 мкг, ванилин - 100 мкг.
10 шт. - блистеры (3) - пачки картонные.
Дозировка
Препарат применяют местно в полости рта. Взрослым и детям старше 12 лет назначают по 2 таб. 3-4 раза/сут, детям в возрасте 3-7 лет - по 1 таб. 3 раза/сут, детям в возрасте 7-12 лет - по 1 таб. 4 раза/сут. Курс лечения - 8 дней.
Таблетки препарата Лизобакт ® следует медленно рассасывать, не разжевывая, задерживая растаявшую массу таблетки в полости рта как можно дольше, до полного растворения.
Передозировка
Симптомы передозировки маловероятны, могут отмечаться после применения в дозах значительно превышающих терапевтические и проявляются чувством онемения, ощущением покалывания, а также потерей чувствительности в области верхних и нижних конечностей.
Лечение: обильное питье (форсированный диурез).
Взаимодействие
При совместном применении Лизобакт ® усиливает терапевтический эффект антибиотиков, в т.ч. пенициллина, хлорамфеникола, нитрофурантоина, усиливает действие диуретиков, ослабляет активность леводопы.
Изониазид, пеницилламин, пиразинамид, иммуносупрессоры, эстрогены и пероральные контрацептивы могут усиливать потребность в пиридоксине (антагонистическое действие по отношению к пиридоксину или увеличение ренальной экскреции).
Особенности применения
Применение при беременности и кормлении грудью
Возможно применение препарата Лизобакт ® по показаниям при беременности и в период лактации (грудного вскармливания).Применение у детей
Противопоказан в детском возрасте до 3-х лет. Применение пре5парата у детей старше 3-х лет возможно согласно режиму дозирования.
Особые указания
В случае появления аллергической реакции применение препарата необходимо прекратить.Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).
Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…
Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.
Пора бить тревогу!
Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.
