Можно ли застудить шею?
Возникновение болей в области шеи в результате переохлаждения является совершенно нормальным, хоть и неприятным явлением. Возникает болезненный спазм мышц в ответ на воздействие низкой температуры, после чего происходит нарушение кровообращения и развитие воспалительного процесса. Не следует пытаться справиться с подобной проблемой самостоятельно, лучше всего обращаться к врачу.
Застудить шею можно в результате продолжительного пребывания на холодном воздухе при условии недостаточного её укутывания.
Застудил шею симптомы
Основным симптомом простуды в области шеи является появление постоянной боли в ней. При этом важен именно характер самой боли, поскольку боль при простуде не спутаешь ни с чем другим. Она ноющая, постепенно распространяется с шейного отдела позвоночного столба на плечевой пояс и лопатки. Боль может начать отдавать в различные отделы туловища, а также в конечности. При простудной боли становится трудно повернуть шею, а также разговаривать и жевать. Хорошо если подобные симптомы после нескольких дней своего проявления бесследно исчезнут, если же подобного не произойдёт, следует обращаться к врачу, поскольку ситуация может быть серьёзной.
Застудила шею болит
Если начались боли в шее после простуды следует прежде всего предоставить мышцам полный покой и по возможности не тревожить их некоторое время. Надо избегать резких движений, ограничить физические нагрузки, а лучше всего, сразу же после появления боли обратиться к врачу. Возможно будет необходимо проведение медицинского обследование для точного установления причины боли в шее и назначения надлежащего лечения.
Застудил лимфоузел на шее
Лимфоузел выполняет функцию сдерживания микробов и представляет собой своеобразный фильтр. Прежде чем лечить застуженный лимфатический узел следует точно установить причину его простуды. Если речь идёт о ребёнке, простуда его лимфоузла могла произойти по причине заболевания, такого, как корь или краснуха. При возникшей лихорадке возможно заболевание туберкулёзом. При воспалительном процессе как результате ОРВИ терапия имеет задачу устранения источника болезненного состояния. В этом помогут средства иммуномодуляции, а также антибиотики макролидовой группы в качестве средств лечения острой формы болезни.
Застужен нерв на шее
Простуда нерва на шее сопровождается острой болью и является следствием продолжительного пребывания на холодном воздухе. В этом случае рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу во избежание осложнения заболевания. Проведение качественного медицинского обследования обеспечит постановку диагноза и определения надлежащего способа лечения.
Застудила шею, что делать?
Если речь идёт о простуде шеи, следовательно имеет место воспаление шейных мышц, протекающее как результат сильного переохлаждения или непомерной физической нагрузки. Спазм представляет собой реакцию мышц на воздействие низкой температуры. Воспаление происходит по причине нарушения процесса кровообращение в мышцах шейного отдела.
В большинстве случаев лечение простуды шеи является комплексным. Оно включает в себя приём жаропонижающих препаратов, средств, позволяющих снизить остроту переживаемой боли, проведение прогревающих процедур. К последним относятся согревающие компрессы, процедуры из комплекса физиотерапии, а также помещение простуженных шейных мышц в состояние полного покоя.
Застудил шею, как лечить?
Процесс лечения застуженной шеи заслуживает подробного рассмотрения. Прежде всего следует избегать резких движений простуженной шеи и вообще по возможности поместить её в состояние полного покоя. Спортивные занятия лучше всего на время приостановить и вообще предоставить шее полный покой. Для этого может быть рекомендован постельный режим.
В первые дни лечения при сильных болях в простуженной шее можно рекомендовать приём средств, понижающих болезненные ощущения. К таким относятся стандартные анальгетики, а также препараты нестероидного происхождения, снимающие боль и приостанавливающие течение воспалительных процессов. При этом нельзя забывать о том, что не рекомендуется принимать любые медикаменты без согласования с врачом.
Поскольку простуженная шея нуждается в согревании, следует постоянно проводить установку прогревающих компрессов на неё. Кроме того можно смазывать шею Апизартроном, он также обеспечит должный согревающий эффект. Необходимо учитывать тот факт, что после снятия согревающего компресса шея обязательно должна сохранять тепло.
При повышении температуры обязателен приём жаропонижающих препаратов. Возникновение повышенной температуры может свидетельствовать о развитии вирусной инфекции.
Кроме того, для лечения шеи целесообразно проводить аккуратный и осторожный массаж шейного отдела. Это поможет устранить боль и снять воспаления.
Народные средства
Применение народных средств лечения простуды шеи следует рассматривать как дополнительный способ устранения заболевания. Можно выделить несколько средств:
- корень алтея в объёме двух столовых ложек заливается стаканом кипячёной воды на десять часов. Подогретый настой эффективен в приготовлении компрессов;
- на сковородке разогреваются пять столовых ложек поваренной или морской соли, после чего она помещается в специальный марлевый мешочек и прикладывается к больному месту;
- к капустному листу прикладывается некоторое количество пищевой соды и хозяйственного мыла, перетёртого на тёрке. После прикладывания листа к шее, он закрепляется тёплым шарфом или платком и оставляется на ночь
Согревающий компресс
Для того, чтобы приготовить согревающий компресс, необходимо приготовить полотно из льна или хлопчатобумажной ткани и, смочив его в растворе спирта или масле, приложить к больному месту. Можно для этого использовать просто подогретую воду. Сверху поместить полиэтилен, клеенку либо бумагу для компрессов. Для большего утепления следует добавить ватную прослойку, после чего туго обмотать бинтом, при этом не переусердствовать, поскольку тугая повязка только навредит. При этом нужно следить за тем, чтобы каждый последующий слой был шире предыдущего. Компрессом заматывается горло, сверху помещается тёплый шарф.
Результатом является создание парникового эффекта, сопровождающегося увеличением температуры и влажности. Происходит медленное испарение влаги под компрессом и согревание больной шеи. В кожу проникает лекарство, которым пропитан компресс.
Мазь при застуженной шее
Для согревания простуженной шеи можно использовать Апизартрон - мазь на основе пчелиного яда. Кроме того хорошо помогает Тенориум, также содержащий в своей основе пчелиный яд с добавлениями мёда. Хорошо действие Тимьяна - эта мазь прекрасно согревает простуженные мышцы и обеспечивает должный проникающий эффект. После нанесения мази нужно надёжно укрыть шею шарфом и тем самым обезопасить её от воздействия сквозняков. В большинстве случаев применение мази для лечения простуды шеи обеспечивает выздоровление в течении двух недель.
Частые переохлаждения, стрессы, неправильное питание, а также дефицит витаминов и минералов приводит к тому, что иммунитет современного человека пребывает в плачевном состоянии . Отсюда частые ОРЗ и ОРВИ, которыми среднестатистический житель урбанистической страны болеет минимум 5-7 раз в год
Нередко при простуде болит шея, что объясняется наличием воспалительного процесса в лимфоузлах, расположенных слева и справа.
При каких заболеваниях болит шея температура поднимается, а общее состояние заметно ухудшается, разберем далее.
Причины
Лимфоузлы, расположенные на шее, самые первые сталкиваются с попадающими в организм бактериями , сигнализируя всему организму о приближающейся опасности. Эти небольшие горошины являются пропускным пунктом для лимфы, атакующей микробы. Поэтому, когда в организм попадает патогенная микрофлора, шейные лимфоузлы активируются, начиная свою борьбу с инфекцией.
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".
В том случае, когда иммунитет снижен, патогенная микрофлора может проникать непосредственно в лимфоузел, провоцируя в его полости воспалительный процесс. Из-за этого процесса последние значительно увеличиваются в размерах, становятся болезненными. Появляется дискомфорт в шее, ограничивается ее подвижность, а также увеличивается объем.
При простуде болит не только шея, но и голова.
Простуда
Это понятие обобщает массу отдельных заболеваний вирусной и инфекционной природы. Главная причина возникновения – ослабленный иммунитет. Многие люди не предают особого значения простуде, предпочитая переносить ее «на ногах». Не стоит недооценивать это заболевание, так как невылеченная до конца простуда может провоцировать развитие хронического воспалительного процесса в организме, что повлечет за собой массу других неприятных последствий.
Чаще всего простуда возникает при переохлаждении организма , когда патогенная микрофлора беспрепятственно проникает в человека, а сам организм занят процессами восстановления температурного режима для поддержания жизненно важных процессов.
Дискомфорт в шее возникает, когда ее продуло, особенно при сильных сквозняках и ветре.
Вид боли
Боль может быть сковывающей, простреливающей, острой или ноющей. К ней присоединяются такие симптомы, как:
- повышение температуры;
- озноб и лихорадка;
- затрудненность дыхания;
- отдышка;
- болезненность в глазах;
- общая слабость организма.
Эти симптомы известны каждому человеку, но далеко не каждый осведомлен, что так могут проявляться заболевания, лечение которых диаметрально противоположное.
Локализация
Болит вся шея, а простуда отдает ноющей . Также неприятные ощущения проявляются в горле и носоглотке. Развивается озноб. Наряду с шеей воспалительный процесс может поражать плечевой пояс. Поэтому когда шея заболела, необходимо обследовать весь корпус.
Диагностика
Врачи, которые знают, какую опасность несет обычная простуда, настоятельно рекомендуют отказаться от самолечения в сторону диагностики. Дело в том, что простуду могут провоцировать вирусы, грибки и бактерии, лечить которые следует своими индивидуальными способами.
Поэтому в данном случае диагностика занимает ключевое место.
Диагностические мероприятия направлены на выявления возбудителя, что достигается следующим образом:
- исследование крови из пальца;
- анализ мочи и кала.
Также доктор оценивает температуру тела и общее состояние пациента. В случае выявления острых хрипов в бронхах при тугом дыхании может потребоваться флюорография. Когда шею продуло, может потребоваться УЗИ, которое позволит выявить наличие воспалительного процесса мышечных волокон.
Лечение
Грибковые инфекции лечатся при помощи антимикотических средств в комплексе с антибиотиками. Вирусы одними лишь антибиотиками лечить бессмысленно, так как требуются противовирусные препараты (Эргоферон, Анаферон, Назоферон, Арбидол), воздействующие непосредственно на клетки самого вируса, блокируя его размножение и функционирование.
Мнение эксперта
Приходько Аркадий Аркадьевич
Врач-ревматолог -- городская поликлиника, Москва. Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.
Лечение бактериальной инфекции основывается на приеме антибиотиков пеницилловой или цефалоспориновой групп.
Для снижения болезненности в шее могут использоваться сухие компрессы и компрессы на основе Димексида, снижающие воспалительный процесс. В качестве лекарств, устраняющих клинические проявления, могут использоваться:
- анальгетики и ;
- жаропонижающие препараты;
- ферменты и бифидобактерии.
ОРЗ
Острое респираторное заболевание провоцируется патогенными и условнопатогенными микроорганизмами
, такими как:
- стафилакокки;
- стрептококки;
- гемофильная палочка;
- пневмококки;
- нтерококки;
- кишечная палочка.
Передаются возбудители воздушно-капельным путем при бытовом контакте больного и здорового человека, но болеют далеко не все люди. Если иммунитет сильный, он молниеносно реагирует на проникновение «чужака», направляя все силы на его уничтожение.
При ослабленном иммунитете происходит тот же процесс, но в меньшей степени.
Вид боли
Болит вся шея, а простуда набирает обороты по клиническим проявлениям. При ОРЗ боль в шее может быть острой, простреливающей. Дополняется высокой температурой, не выходящей за пределы допустимых верхних границ. Появляется слезоточивость, насморк, першение в горле.
Локализация
Болеть может вся голова, шея и грудная клетка. Когда продуло воротниковую зону, боль сосредоточена именно в шее.
Диагностика
Больного осматривает врач, опрашивая о продолжительности проявляемых симптомов, болях и их локализации. Далее необходимо сдать мочу и кровь на анализ. Для выявления возбудителя берут мазок из носоглотки на бакпосев.
Лечение
Для достижения максимальной эффективности лечение ОРЗ должно быть комплексным, куда входят такие группы препаратов, как:
- : Цефазолин, Цефтриаксон, Ампицилин – подавляют патогенную микрофлору.
- Препараты от высокой температуры: , .
- Комплексные анальгетики, устраняющие неприятные симптомы.
- Назальные капли и спреи, облегчающие дыхание.
- Оральные спреи для орошения слизистой горла.
- Физиотерапевтические процедуры, способствующие скорейшему отхождению мокроты из легких и усилению местного иммунитета.
Больному показан постельный режим, обильное питье и соблюдение режима. Боль в шее проходит самостоятельно, как только болезнь отступает.
Мнение эксперта
Филимошин Олег Александрович
Врач -невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.
ОРВИ
Провоцируют воспалительный процесс вирусы гриппа, аденовирусы и риновирусы
. Они проникают в организм через слизистые оболочки ротовой полости и носовых пазух. Главное отличие ОРВИ от ОРЗ – это резкое увеличение температуры, что невозможно контролировать даже с помощью медикаментов. Проявляются признаки интоксикации, а также лихорадки. Передается ОРВИ воздушно-капельным путем, а инкубационный период составляет 10-12 часов.
Вид боли
При наличии вируса и его токсинов в крови, страдает весь организм. У человека появляется лихорадка, ломота во всем теле и постоянная сонливость.
Болит шея, а простуда добавляет дополнительных проблем.
Локализация
Очаг боли – шея и голова, но ломота может охватывать весь организм без исключения. При наличии проблем с суставами отмечается ноющая боль в них. Когда шею продуло, ограничивается ее подвижность, появляется болезненность .
Диагностика
Доктор производит осмотр пациента, после чего измеряется температура и прослушивается дыхание. Необходимо исследовать мочу и кровь на наличие воспалительного процесса, а также его специфику.
При подозрении на наличие запущенной стадии ОРВИ может назначаться флюорография.
Лечение
Ключевой аспект в лечении ОРВИ – противовирусная терапия, которая подкрепляется такими способами лечения, как:
- орошение слизистых оболочек горла и носоглотки;
- обильное горячее питье, способствующее скорейшему выведению токсинов из организма;
- постельный режим в проветриваемом помещении;
- ингаляции с лекарствами, снижающими воспалительный процесс в горле;
- соблюдение диеты;
- муколитические препараты.
Миозит
Данное заболевание может возникать как самостоятельно, поражая мышечные ткани шеи
, так и в комплексе с простудными заболеваниями. Миозит определяется наличием воспалительного процесса в мышцах, которое развивается при проникновении патогенной микрофлоры. Предшествует развитию болезни слабый иммунитет, сквозняки и переохлаждение организма. Миозит может протекать в двух формах:
- Острый – развивается мгновенно, когда все сопутствующие патогенные факторы активизируются. Отличается острыми болями, вылечить которые проще.
- Хронический – периодически боль обостряется, а до конца устранить ее первопричину не удается, так как воспалительный процесс приобрел хроническую форму.
Вид боли
Острая, сковывающая, простреливающая, ограничивающая подвижность шеи при острой фазе болезни и ноющая, спастическая боль при хроническом миозите.
При обширном воспалительном процессе может подниматься температура, но в большинстве случаев признаков простуды нет.
Локализация
Область шеи.
Диагностика
При пальпации шеи отмечается острая боль, мышцы уплотнены, может присоединяться покраснение и гиперемия. Для уточнения воспалительного процесса и его возбудителя производят анализ крови из пальца на стерильность и химический состав. Дополнительные методы исследования следующие:
- Электромиография – показывает степень поражения нервных волокон, проводимость которых регулирует способность мышцы сокращаться.
- УЗИ мышц – помогает определить степень выраженности воспалительного процесса в шее.
- Рентгенография – помогает исключить вероятность развития патологий костной ткани.
Лечение
Терапия заключается в использовании антибактериальной и противовоспалительной терапии. В большинстве случаев лечение консервативное, но при наличии четко выраженных гнойных очагов требуется хирургическое вмешательство. Операция предполагает вскрытие мышечного волокна, удаление гноя и местную дезинфекцию.
Местное лечение подразумевает использование согревающих мазей и кремов, устраняющих воспалительный процесс, боль, отечность. Также помогает в регенерации поврежденных мышечных волокон физиотерапия. Массаж способствует разогреву мышц и притоку крови, что улучшает внутриклеточный метаболизм.
Лечебная физкультура приводит мышцы в тонус, но данные процедуры следует выполнять только после того, как миновала острая фаза.
Обязательно посмотрите видео на эту тему
Другие причины
Также при наличии простуды болит шея и температура 37 если:
- имеются системные и аутоиммунные заболевания;
- хронический остеохондроз, обострившийся при наличии инфекции в крови;
- паротит;
- новообразования в области шеи;
- артроз шейного отдела позвоночника.
При этом больно поворачивать голову, мышцы шеи становятся более упругими.
Таким образом, неприятные и болезненные ощущения в шее, если ее продуло или имеет место быть инфекция, вполне объяснимый факт. При наличии подобной симптоматики не стоит пугаться. Диагностика у опытного специалиста и правильно подобранное лечение позволит избавиться от неприятных проявлений уже через 5-7 дней.
Самым неприятным утренним сюрпризом является резкая боль в области шеи при повороте головы. Этот симптом может свидетельствовать о воспалительном процессе мышечных или нервных тканей, вызванных простудой или инфекционными заболеваниями. Сразу же возникает вопрос о том, как облегчить состояние, если застудил шею, что делать, чтобы убрать резкую боль при каждом движении.
Признаки заболевания
Причинами состояния, когда больно поворачивать голову, может быть много. Это может быть неправильное положение во время сна, перенесенные инфекции, перенапряжение шейных мышц при выполнении физических нагрузок, сколиоз и многие другие причины. Но чаще всего такие признаки являются следствием переохлаждения шейного отдела.
Если застудили шею, симптомы могут быть следующие:
- Повышается температура тела;
- Могут появиться покраснение и уплотнение тканей в застуженной области;
- Припухлость лимфатических узлов;
- Головная боль;
- Общая слабость.
Застуженный участок может вызывать сильные неприятные ощущения при прикасании и отдавать острой болью во время приема пищи и любом движении. Основным правилом поведения, когда застудил шею и имеются такие симптомы, является обеспечение полного покоя и использование теплых компрессов.
Миозит у детей
Наиболее часто заболеваниями шейного отдела страдают дети. Если ребенок застудил шею, то возникает воспалительный процесс в мышечной ткани, который носит название миозит. При этом ребенок часто жалуется на головную боль и недомогание, болезненные ощущения при каждом движении.
Для облегчения симптомов помогут согревающие мази и утепляющие повязки. Ребенку нужно стараться поменьше двигаться и соблюдать строгий постельный режим. При выполнении таких рекомендаций, острая фаза заболевания проходит уже через пару дней.
Лечение народными средствами
Застудила шею и не могу повернуть голову, что делать? Значительно облегчить страдание поможет лечение народными способами. Их очень много и в основном действие средств направлено на согревание простуженного участка.
- Быстро и эффективно борется с болезнью водочный компресс. Для этого необходимо взять небольшое количество водки, слегка подогреть ее, смочить марлевую ткань, сложенную в несколько слоев и приложить к пораженному участку не менее чем на 1 час. Сверху компресс обернуть клеенкой или целлофановым пакетом и обвязать теплым шарфом.
Эта процедура расширяет сосуды в простуженных тканях, улучшает кровообращение и помогает быстрее снять воспаление. Шейный отдел отлично прогревается и перестает болеть при каждом движении.
- Также лечение может проводиться с помощью противовоспалительных травяных настоев. Для приготовления смесей для растирки используются такие растения, как ромашка, календула, корень алтея, мать-и-мачеха и многие другие лекарственные травы. Они настаиваются на спиртовых растворах и обеспечивают эффективное действие.
- Отличным средством, снимающим отечность и воспаления, является капустный лист. Его предварительно промывают и слегка отбивают, после чего прикладывают к пораженному участку. Сок капусты ценится своими антибактериальными свойствами и быстро заживляет пораженные микробами ткани.
- Хорошенько прогреть простуженный участок поможет лепешка, приготовленная из отварного картофеля с добавлением небольшого количества соды, горчицы и меда. Картошка долго держит тепло, горчица улучшает кровообращение, а мед и сода активно борется с причиной воспалительного процесса.
Народные методы хорошо помогают при воспалении мышечных тканей, но абсолютно бессильны при невралгии. Более квалифицированные рекомендации о том, как лечиться, когда застудил шею и что делать в первую очередь, можно получить при посещении врача терапевта.
Препараты для медикаментозного лечения
Как уберечь от переохлаждения шею как лечить воспалительные заболевания? С такими вопросами помогут разобраться опытные медицинские специалисты. Для блокирования острой боли обычно назначаются эффективные противовоспалительные препараты типа Нурофена или Кетонала.
Если шея болит по причине бактериальной инфекции, назначается курс антибиотиков. Также используются мази и кремы для местного применения, которые выполняют согревающее действие и снимают симптомы отечности и воспаления. Активные компоненты мазей расширяют сосуды, облегчают болевые ощущения и улучшают трофику тканей.
Лечение современными препаратами значительно эффективнее народных методов и оказывает более быстрое действие. Уже на следующий день после приема улучшается общее состояние и исчезает острая боль.
Если вам больно поворачивать голову и появились другие симптомы того, что вы застудили шею, можно попытаться облегчить состояние с помощью следующих рекомендаций:
Для улучшения кровообращения можно легкими движениями помассировать шею не слишком надавливая на пораженные участки. При этом желательно использовать согревающие мази или специальные массажные масла.
- Приложить сухой компресс из разогретой соли;
- Обернуть шею теплым шарфом;
- Стараться не двигаться и зафиксировать шею в одном положении.
Чтобы не простудить шею, нужно одеваться по погоде и избегать сквозняков. Мышцы следует укреплять с помощью физических упражнений с наклонами головы в разные стороны. Регулярное выполнение таких упражнений станет лучшей профилактикой воспаления мышечных тканей.
В том случае, когда человек застудил шею, чаще всего это указывает на воспалительный процесс в области скелетных мышц. В медицине подобная симптоматика классифицируется как шейный миозит и возникает в результате мышечного переохлаждения, резко снижающего сопротивляемость организма. В результате этого происходит стремительное размножение условно-патогенных микроорганизмов и, как следствие, интоксикационный процесс, требующий обязательного медицинского вмешательства.
Признаки заболевания
При развитии миозита проявляются следующие характерные симптомы:
- острые резкие боли при повороте головы, наклоне или сгибании шеи;
- присутствие боли при нажатии на болезненный участок;
- у пациента сильно болит голова, а также появляются неприятные ощущения при жевании и проглатывании пищи;
- при тяжелом развитии воспалительного процесса возможно появление гиперемии и отечности в области воспаления;
- общая слабость и лихорадочное состояние;
- как правило, острая болевая симптоматика локализуется только на одной стороне шейного отдела.
Важно учитывать, что миозит может возникнуть не только в результате общего переохлаждения, но и после повышенных физических нагрузок на опорно-двигательный аппарат, поэтому для того, чтобы подобрать наиболее оптимальные терапевтические мероприятия, необходимо, в первую очередь, выяснить причину болевой симптоматики.
На основании характерной для миозита шейного отдела симптоматики врач определяет необходимость медикаментозной терапии
Многих пациентов, обращающихся за медицинской помощью, интересует вопрос о том, можно ли быстро избавиться от заболевания без лекарственных препаратов, и чем это опасно в дальнейшем. Врачи утверждают, что при легкой форме воспаления миозит может самостоятельно пройти в течение 2-3 дней, однако в том случае, когда опухла шейная область, и увеличились лимфоузлы, необходимо обращение к врачу, так как подобная симптоматика может указывать на инфекционную природу развития заболевания, что требует особого внимания.
Течение заболевания у детей
Если у ребенка внезапно начала болеть шея при простуде, его жалобы не следует игнорировать, так как подобное состояние может указывать на дисбаланс внутренних органов в результате различных патологических процессов.
Шейные мышцы в основном поражаются при мышечных спазмах или на фоне развития детских инфекций, сопровождающихся шумом в ушах, спастическим мышечным напряжением и общим лихорадочным состоянием. Помимо этого, если ребенку больно поворачивать шею, а симптоматика осложнена гипертермией, рвотой, сыпью на кожных покровах, возможно развитие менингита.
развивается внезапно, на фоне перенесенного ОРВИ или осложнения гриппа, когда патогенные микроорганизмы распространяются с током крови и лимфы, внедряясь в головной мозг
В случае если диагностика подтвердит, что боль в шее спровоцирована простудными явлениями, для лечения используется точно такая же методика, как у взрослых пациентов, за исключением водочных компрессов. Это обусловлено ускоренным обменным процессом у детей, что способствует быстрой всасываемости этилового спирта, попадающего в кровоток и вызывающего симптоматику общей интоксикации.
Если ребенок соблюдает постельный режим и выполняет все рекомендации врача, в том числе физиопроцедуры, болевая симптоматика купируется спустя 3- 5 дней. При миозите, появившемся на фоне острой респираторной инфекции, симптоматику заболевания удается снять в течение 1-2 недель.
Лечебные мероприятия
При появлении болей в шее необходима обязательная консультация врача, который после необходимого обследования даст рекомендации пациенту о том, что сделать, если застужена шея.
Как правило, терапия напрямую зависит от вида патологического процесса:
- для снятия болевой симптоматики могут назначаться противовоспалительные средства , действие которых направлены на устранение факторов развития патологического состояния, а также НПВС (Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен, Найз и т.д.). При повышении температуры тела рекомендуется прием Парацетамола. При инфекционной этиологии заболевания назначается курс антибиотикотерапии;
- простуженный участок шеи необходимо обеспечить круглосуточным сухим теплом , что обусловлено высокой восприимчивостью лимфатической системы к резким температурным перепадам. Многие пациенты не знают, что наиболее часто воспаляется лимфоузел в области горла, провоцируя шейные боли. В этом случае требуется консультация отоларинголога, который, исходя из тяжести общего состояния организма, подскажет, как лечить заболевание в этом случае. Особенно опасно такое состояние в детском возрасте;
- согревающий и спиртовой компресс делается крайне осторожно, потому что, например, если у пациента диагностирована ангина, активное прогревание может усугубить патологический процесс. Для сухого компресса можно использовать разогретую соль, которая затем помещается в тканевый мешочек и прикладывается к воспаленному участку тела. Для получения быстрого эффекта снятия воспаления рекомендуется делать контрастные компрессы (через день);
- нередко пациент может простудить шею при ослабленном иммунитете и после перенесенных заболеваний, поэтому для повышения защитных сил организма врач может назначить курс витаминотерапии и иммуномодуляторов .
В обязательном порядке назначается физиотерапия и массаж, который можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях, после предварительного обучения. При регулярном проведении массажа нормализуется кровообращение и увеличивается двигательная активность позвоночного столба. При выполнении массажа рекомендуется мазать болезненный участок тела ароматическими маслами, согревающими кремами, например, Апизатроном, или использовать любую другую мазь подобного действия.
Массаж шейного отдела выполняется только после снятия болевой симптоматики
Помимо этого, медикаментозная терапия допускает использование средств народной терапии, например, если человек застудил шейный отдел, можно приложить лист свежей капусты, который предварительно слегка разминается до появления сока, после чего лист присыпается измельченной крошкой из хозяйственного мыла. Далее капустный лист закрепляется на теле, а сверху накладывается пищевая пленка и теплый шарф.
Не менее популярны аппликации с использованием слегка подогретого меда с добавленным в него соком алоэ. После этого готовая масса накладывается на шею и прикрывается сверху теплым платком или шарфом.
Благодаря большому количеству полезных микроэлементов, содержащихся в капусте, с ее помощью можно эффективно избавиться от болей в шейном отделе
Пациент должен помнить о том, что застуженные участки шеи требуют обязательного устранения болевого синдрома, однако это является лишь условием полного выздоровления, которое отмечается только после устранения причины возникновения болей. Кроме того, необходимо соблюдение периода реабилитации, включающего комплекс щадящей лечебной физкультуры.
Необходимо учитывать, что появление болевой симптоматики в шее может указывать не только на обычную простуду или переохлаждение организма. Подобные состояния нередко возникают при серьезных заболеваниях позвоночного столба, поэтому при первых симптомах заболевания рекомендуется обязательное обращение в медицинское учреждение. Только после полного диагностического обследования и определения истиной причины возникновения боли можно успешно избавиться от миозита за короткий промежуток времени. При своевременно оказанной помощи прогноз на выздоровление благоприятный.
Текст: Марат Танин
Простуда шеи дает о себе знать всегда неожиданно. Как только нас оставляют зимние холода, мы спешим оставить дома лишнюю одежду: варежки, шапочки, шарфики. А зря. Ведь у каждого сезона есть для нашего здоровья свои «подарки». Весной это – простуда шеи.
Миозит – это не только простуда шеи
Причины возникновения миозита, одна из форм которого - простуда шеи , могут быть разными. Часто он возникает из-за инфекций (грипп или ангина), иногда - после травм, чрезмерного охлаждения или напряжения мышц. Если мы долгое время сидим или спим в неудобной позе, мы тоже можем «простудить» какой-нибудь мускул. Довольно интересный механизм возникновения миозита представляют собой его психофизические причины: он может возникнуть в результате стресса, когда организм в качестве защитной реакции слишком сильно напрягает мускулатуру. Правду говорят, что стресс – крестный отец многих болезней.
Шейный миозит считается одним из самых опасных, потому что, начавшись как простуда мышц шеи, он может закончиться воспалением мышц гортани, глотки, пищевода, из-за чего затруднится проглатывание пищи. Если процесс затронет дыхательную мускулатуру, может начаться одышка.
Как вернуть подвижность мышцам при простуде шеи
Если чувствуете боль в шейных мышцах, попробуйте начать с разогревающих мазей или согревающих компрессов. Например, смочите спиртом кусок сложенной в несколько раз марли и приложите к шее. Марлю накройте клеенкой, сверху положите вату и получившуюся конструкцию укутайте теплым платком. Делайте иногда пальцами расслабляющий массаж в месте очага боли.
Попробуйте также следующий рецепт народной медицины: возьмите сухой лист капусты, нанесите на него хозяйственное мыло и простую пищевую соду. Приложите к больной шее чистой стороной, компресс замотайте теплым шарфом или платком. Лучше провести эту процедуру сразу перед сном. В большинстве случае уже к утру от простуды шеи остаются только неприятные воспоминания.
Все эти советы помогут вам почувствовать себя более комфортно, уменьшат болевые ощущения. Однако, если у вас простуда шеи – а это все-таки довольно серьезное заболевание, которое может привести за собой неприятные последствия - и боль не проходит в течение одного-двух дней, это уже повод обратиться к врачу.
